X بستن

عکس لو رفته ی دو دختر ایرانی در پارتی شبانه+عکس

برهنه کردن زنان بحرینی در بازداشتگاه / عکس

کشف حجاب زنان در سواحل عمومی شمال!/تصاویر

فیلم تکاندهنده و واقعی از عاقبت جوان بی نماز +18

عکس تاسف بــار و ناراحت کننده یک دانشجوی دختـر ایرانی

مسابقه ارسال تصاویر غیراخلاقی دختران ایرانی تصاویر

آرایش و زیبایی

زیباترین و شیک ترین مدلهای شینیون موعروس ۹۴+ تصاویر

dtct0wuf8tpohjmtcss

شینیون های مدرن 2015 را در این تصاویر مشاهده می کنید!

نوشته زیباترین و شیک ترین مدلهای شینیون موعروس ۹۴+ تصاویر اولین بار در تهران 98 پدیدار شد.

ادامه مطلب زیباترین و شیک ترین مدلهای شینیون موعروس ۹۴+ تصاویر

خانه تکانی پوست در آستانه ی نوروز ۹۴

خانه تکانی پوست در آستانه ی نوروز 94

هر کسی دوست دارد زیباترین و در عین حال سالمترین پوست را داشته باشد و برای این کار بسیاری از افراد برای زیباتر شدن پوستشان هرکاری که می شنوند و می بینند انجام می دهند  تا نتیجه بگیرند حتی پولهای هنگفتی به مراکز زیبایی میپردازند تا پوست خوبی داشته باشند ولی  اغلب اوقات عوض اینکه پوست بهتر شود بدتر هم میشود. همواره این نکته را مد نظر داشته باشید که زیبایی پوست باید از داخل باشد اگر بدن سالم باشد پوست هم سالم و زیبا خواهد بود.

۸ عادتی که به پوست شما صدمه می‌زند
اگر خوشبینانه نگاه کنیم و در نظر بگیریم که در این خواسته‌مان زیاده‌روی نمی‌کنیم، ممکن است برخی از عادات بد ما باعث آسیب رساندن به پوستمان شود. در ادامه‌ی این راهنما با برخی از این عادات آشنا خواهید شد.

۱- خاراندن
خاراندن پوست خیلی حس خوبی دارد، من هم می‌دانم! ممکن است بخاطر گزیدگی پشه، حشره و یا بخاطر آلرژی، پوستتان را بخارانید. اما خیلی مهم است بدانید همانقدر که خاراندن احساس خوبی دارد، ممکن است علائم ناخوشایندی بر جای بگذارد که برخی اوقات زمان زیادی برای از بین رفتنش می‌طلبد.

۲ – سیگار کشیدن
سیگار کشیدن نه تنها ریه‌ی شما را تخریب می‌کند و باعث ایجاد سرطان می‌شود، بلکه پوستتان را هم خراب می‌کند. سیگار آکنه را تشدید می‌کند، لب‌هایتان را تیره‌تر و در کل رنگ چهره‌تان را عوض می‌کند. وقتی سیگار کشیدن را ترک کنید، اولین چیزی که متوجه خواهید شد این است که رنگ پوستتان کلی تغییر کرده است.

۳ – نوشیدن الکل
نوشیدن الکل نیز یکی دیگر از عادات بدی است که به پوست شما آسیب می‌رساند. اگر خیلی الکل بنوشید و آب مناسب و به اندازه همراه آن مصرف نکنید، به خطر بی آبی مبتلا خواهید شد. پوست بی آب، خشک، ناصاف و زبر خواهد شد و قطعا چنین پوستی زیبا بنظر نخواهد رسید.

۴ – پاک نکردن آرایش
اگر می‌خواهید پوستتان نفس بکشد و جوان و زیبا بماند خیلی مهم است که شب‌ها پیش از اینکه بخوابید آرایشتان را کاملا پاک کنید. اگر در مورد پاک کردن آرایش تنبلی کنید، باید آرزوی داشتن پوستی زیبا را از سرتان بیرون کنید.

۵ – استفاده از محصولات متعدد در مدت کوتاه
وقتی محصولی پیدا می‌کنید که به خوبی بر پوست شما جواب می‌دهد، باید به آن بچسبید و گول تبلیغات محصولات دیگر که ادعاهای بیشتری دارند را نخورید. اگر محصولی که در حال حاضر از آن استفاده می‌کنید خوب نیست، قبل از اینکه محصول جدیدی را امتحان کنید، باید کمی به پوستتان استراحت بدهید. هیچ چیز مانند استفاده از محصولات متعدد در مدت کوتاه به پوست شما صدمه نمی‌زند.

۶ – فشار دادن جوش‌ها
فشار دادن یا چلاندن جوش‌ها شاید برامدگی‌های قرمز صورتتان را کمتر کند، اما قطعا باعث خواهد شد اثر جوش بر جای بماند. اگر با این کار باعث آلوده شدن جوش‌ها و پخش شدندش هم شوید، ممکن است اعضای دیگر بدنتان نیز آسیب ببیند.

۷ – برنزه کردن غیر طبیعی
نور عادی خورشید زمانی که برای مدت طولانی در معرضش باشید به پوست شما آسیب‌های جدی وارد می‌سازد. اگر یک چیز طبیعی می‌تواند انقدر آسیب برساند، خودتان تصور کنید که چیزهای غیر طبیعی که برای برنزه کردن پوستمان استفاده می‌کنیم می‌توانند چقدر مخرب باشند.

۸ -کاهش و افزایش وزن مثل یویو
کاهش وزن زیاد می‌تواند باعث افتادگی پوست و بوجود آمدن علائم چین و چروک شود. اگر پس از کاهش وزن دوباره چاق شوید، پوستتان دوباره کشیده می‌شود و باعث می‌شود به بافت پوستتان آسیب بیشتری وارد شود. حتی در برخی موارد، پوست قابلیت ارتجاعی خودش را از دست می‌دهد و باعث می‌شود خیلی بیشتر از سنی که دارید بنظر برسید!

ادامه مطلب خانه تکانی پوست در آستانه ی نوروز ۹۴

در نوروز ۹۴ دستانی زیبا داشته باشید

در نوروز 94 دستانی زیبا داشته باشید

بخوانید و اجازه ندهید دست‌ها پرده از راز سن بردارند… اول از همه، این نکته مهم که آیا به دست‌هایتان توجه می‌کنید؟ دست‌ها همیشه در معرض دید هستند، با آنها تلفن همراه خود را نگه می‌دارید، با آدم‌ها دست می‌دهید، و قاشق و چنگال را تا انتهای غذا در دست می‌گیرید.
افراد زیادی را می‌شناسیم که از بهترین و حتی گران‌ترین محصولات بهداشتی برای پوست صورت خود استفاده می‌کنند اما از پوست دست خود غافل هستند. آنچه مطالعه خواهید کرد برخی مشکلات پوستی و اقدامات درمانی متعاقب آن است که پوست دست را مانند صورت هدف قرار می‌دهد.
لکه‌های قهوه‌ای
این‌ گونه لکه‌ها پیامد تابش نور آفتاب هستند. به همین دلیل تعداد این لکه‌ها در پشت دست بسیار بیشتر از داخل مچ است. لکه‌های تازه پیدا شده را می‌توان با کرم‌های روشن‌کننده موجود در داروخانه‌ها یا نسخه‌ای درمان کرد اما لکه‌های قدیمی و پایدار فقط به وسیله متخصصان پوست با بهره‌گیری از تکنولوژی جدید قابل برداشتن هستند. اگر لکه تیره باشد، لیزر می‌تواند رنگدانه را هدف قرار دهد.
پوست چروکیده
چروکیدگی پوست دست ناشی از نازک‌شدن لایه کلاژن است. برای تقویت کلاژن پوست، کرمی خریداری و استفاده کنید که حاوی رتینول یا اسیدهای آلفا هیدروکسی و البته اسید لاکتیک نیز باشد تا به نرمی بافت پوست دست نیز کمک کند. هنگامی که استفاده از کرم به‌تنهایی کفایت نمی‌کند، لایه‌برداری شیمیایی توصیه می‌شود که هم اثرات مخرب آفتاب و هم پوست مرده را برداشته و پوست جوان‌تر می‌شود.
دست‌های استخوانی با رگ‌های برجسته
این حالت نتیجه کاهش چربی زیرپوستی در اثر گذر زمان است. به دست کودکان نگاه کنید، دست‌های آنها به علت لایه چربی طبیعی زیر پوستی گوشتالو است؛ هنگامی که این چربی به مرور زمان از دست می‌رود، استخوان‌ها و رگ‌های خونی به وضوح دیده می‌شوند. در برخی موارد، درمان از طریق تزریق چربی خود بیمار- یا یک محصول حجم‌دهنده دیگر- انجام شده که می‌تواند حالت گوشتی بودن را احیا و استخوان‌ها و رگ‌ها را بپوشاند.

ادامه مطلب در نوروز ۹۴ دستانی زیبا داشته باشید

کدام ريزش مو برگشت‌پذير است؟

ریزش مو hair-loss

ریزش مو hair-loss

دکتر مجتبي اميري

متخصص پوست و عضو هيات علمي دانشگاه علوم‌پزشکي بقيه ا…

مو بافتي منحصر به‌فرد است؛ بافتي که تقريبا رشد و تکثير دائمي دارد. ريزش و رشد موها چرخشي است و در نواحي مختلف بدن مدت زمان هر چرخه تفاوت دارد مثلا در ناحيه سر هر 3 تا 5 سال يکبار مو دچار ريزش و بعد وارد فاز استراحت مي‌شود و دوباره رشد مي‌کند. اين مساله به آن معني است که در ناحيه سر 85 درصد موها به‌طور کلي در حال رشد و تکثيرند و
15 درصد در حال استراحت‌ که در دوره
3- 2 ماهه مي‌ريزند. در حالت طبيعي، ريزش 50 تا 100 تار مو در روز طبيعي است اما عوامل مختلفي باعث افزايش اين ريزش مي‌شود.

عواملي که باعث ريزش مو مي‌شوند يا برگشت‌پذيرند يا غيرقابل‌برگشت و با توجه به اين مسئله، براي ريزش مو درمان‌هاي مختلفي وجود دارد که از يک فرد به فرد ديگر متفاوت است.

مهم‌ترين علل ريزش موي غيرقابل‌برگشت

بيماري‌هاي التهابي مثل ليکن‌پلان، لوپوس، انواع کچلي و عفونت پياز مو از علل ريزش دائمي مو هستند. درمان اين نوع، متوقف کردن هر چه سريع‌تر بيماري اصلي است. بعد از سال‌ها و خاموش شدن بيماري، امکان پيوند مو وجود دارد. در محل جوشگاه و جاي جراحي‌ها و محل راديوتراپي ريزش موي مجدد امکان ندارد و بايد کاشت انجام داد. در کم‌کاري تيروييد نيز ريزش مو برگشت‌پذير نيست و بايد خيلي سريع درمان‌ها را شروع کرد.

مهم‌ترين علل ريزش موي برگشت‌پذير

از بين مهم‌ترين علل ريزش موي برگشت‌پذير بايد به اين موارد اشاره کرد:

1. تغيير در سيستم داخلي بدن: گاهي بروز تغييراتي در سيستم داخلي بدن باعث ريزش موي تلوژني مي‌شود. در نتيجه تعداد موي بيشتري وارد فاز استراحت خواهدشد. از اين عوامل مي‌توان به رژيم‌هاي سخت تغذيه‌اي، کم‌کاري تيروييد، کم‌خوني، بيماري‌هاي تب‌دار شديد، اعمال جراحي وسيع يا زايمان اشاره کرد. در اين موارد بايد علل زمينه‌اي را اصلاح کرد.

2. اختلال‌هاي هورموني: علت برخي ريزش موها، هورموني- ژنتيکي است. آقاياني که دچار طاسي نوع مردانه مي‌شوند و خانم‌هاي مبتلا به ريزش موي نوع مردانه، دچار اين نوع ريزش مو هستند. در حال حاضر در آقايان درمان استاندارد ريزش موي هورموني- ژنتيکي ماينوکسيديل 5 درصد و قرص فيناسترايد است. به تازگي قرص جديدي به نام دوتايسترايد جايگزين فيناسترايد شده که طولاني‌اثرتر است. در عين حال مي‌توانيد از ترکيب‌هاي گياهي حاوي رزماري هم براي متوقف کردن ريزش مو استفاده کنيد. البته اين درمان‌ها کمکي است و به تنهايي اثر کمي دارند. در خانم‌ها درمان کمي متفاوت است و بايد در کنار آن مشکل هورموني را برطرف کرد. مصرف ماينوکسيديل 2 يا 5 درصد و قرص جلوگيري از بارداري يا استيمو لايکتون کمک مي‌کند موها رويش خوبي داشته باشد. تا زماني که دارو مصرف کنيد، ريزش موي هورموني- ژنتيکي قطع مي‌شود اما به محض قطع دارو، ريزش ادامه مي‌يابد. در اين نوع از ريزش مو، درمان دارويي تا حد امکان ادامه دارد و در نهايت فرد به پيوند مو نياز خواهدداشت. در کساني که ريزش مو شديد بوده و کف سر مشخص است، درمان دارويي ديگر جواب نمي‌دهد.

3. بيماري‌هاي التهابي: در برخي از انواع بيماري‌هاي التهابي که سيستم ايمني موها را از بين مي‌برد و شايع‌ترين آن ريزش موي سکه‌اي است، ريزش مو برگشت‌پذير است. 50-40 درصد مبتلايان به اين بيماري خود به خود درمان مي‌شوند اما در درصدي از بيماران متناسب با شدت بيماري به درمان نياز است. در موارد خفيف تزريق داخل ضايعه و در برخي مواد تجويز کورتون و ساير داروهاي موضعي توصيه مي‌شود.

4. کمبود‌هاي تغذيه‌اي: در کودکان مسائل ايمني يا تغذيه‌اي مي‌تواند عامل ريزش باشد و بايد به‌وسيله متخصص معاينه شوند. کمبود برخي ويتامين‌ها و مواد معدني مثل ويتامين‌هاي گروه B يا روي و زينک و آهن مي‌تواند عامل ريزش موي کودکان باشد.

نگاه متخصص پوست

دکتر مريم يوسفي

عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشکي شهيد بهشتي

تازه‌هاي درمان ريزش مو

از درمان‌هاي جديدتر ريزش موي آندروژنيک يا ريزش موي تلوژني (مثلا به دنبال مصرف برخي داروها يا رژيم‌هاي غذايي نامناسب) تزريق برخي داروها به پوست سر است. در اين روش که مزوتراپي نام دارد، داروهاي مختلفي شامل ويتامين‌هاي مختلف گروه B و فاکتورهاي رشد مختلف موثر در تقويت فوليکول‌هاي مو براساس صلاحديد متخصص پوست به صورت دوره‌اي در پوست سر تزريق مي‌شوند. اين کار در بسياري از موارد به توقف ريزش موي شديد و ضخيم‌تر شدن موهاي نازک شده، کمک مي‌کند. اين درمان ابتدا به صورت هفتگي شروع مي‌شود و سپس فواصل تزريق افزايش مي‌يابد. امروزه با پيشرفت تکنولوژي، داروهاي مزوتراپي در حال ورود به عرصه کاربري هستند.

از روش‌هاي ديگر که اخيرا در کنگره‌هاي علمي نيز به آن اشاره مي‌شود، استفاده از پلاسماي غني از پلاکت خود فرد براي تقويت فوليکول‌هاي مو و درمان ريزش موي‌ آندروژنيک است. متاسفانه از اين روش (PRP) در ايران استفاده‌هاي تبليغاتي دروغين شد و عده‌اي پزشک‌نما، از آن به‌عنوان درمان قطعي فقط با يک بار تزريق ياد کرده‌اند اما اين ادعا واقعيت ندارد. براي رسيدن به هدف درماني به تجديد تزريق نياز دارد. مثلا در ابتدا چند جلسه تزريق هر 2 ماه لازم است و سپس در صورت رسيدن به پاسخ درماني مي‌توان فواصل تزريق را افزايش داد و نهايتا به سالي يک مرتبه رساند. اصولا ماندگاري تاثير يک بار تزريق PRP حداکثر 300 روز است. نکته مهم ديگر آنکه تزريق PRP براي همه افراد مفيد نيست. مصرف برخي داروها مانند آسپيرين که عملکرد پلاکت‌ها را مختل مي‌کند، تاثير PRP را از بين مي‌برد و همچنين در برخي بيماري‌ها مانند بيماري‌هاي خودايمني يا در بيماران مبتلا به بدخيمي‌ها، مصرف PRP ممنوع است. اما بايد دانست که PRP‌ سرطانزا نيست اما اگر به يک ضايعه سرطاني يا داراي استعداد تبديل به سرطان تزريق شود، پرواضح است که سير آن را تسريع مي‌کند و اگر جز اين باشد PRP که غني از فاکتورهاي رشد مختلف است، ديگر PRP نيست. ميزان تاثير PRP در ريزش موي آندروژنيک در افراد مختلف متفاوت است و در عده‌اي هيچ اثري ندارد و در برخي اثر کاملا واضح و اعجاب‌انگيز دارد. معلوم نيست که چه عواملي در اين تفاوت موثرند و هنوز تا يافتن پاسخ مطالعات علمي فراواني لازم است.

The post کدام ريزش مو برگشت‌پذير است؟ appeared first on آلامتو.

ادامه مطلب کدام ريزش مو برگشت‌پذير است؟

دکتر جراحی بینی و توصیه های او

bini

عمل جراحی زیبایی بینی یا همان رینوپلاستی ، در واقع نوعی از جراحی است که برای تغییر شکل بینی انجام میشود . این کار در جهت کوچکتر یا بزرگتر کردن ، تغییر زاویه بینی با لب ، صاف کردن برآمدگی و هر نوع نقص دیگری در بینی انجام میشود …

در طی این عمل ، جراح برای دست یافتن به استخوان و غضروفهای بینی ، آنرا شکاف میدهد .

معمولا اینکار توسط دکتر جراحی بینی متخصص گوش ، حلق و بینی انجام میشود و بعد از انجام آن ، شکل بینی توسط یک آتل به مدت یک هفته حفظ شده و پس از این مدت نوار چسب ها و آتل توسط جراح باز میشود .

تا چند روز پس از عمل لازم است که بیمار سر خود را بالا نگه دارد و از انجام فعالیت های شدید پرهیز نماید . نکته مهم قبل از انجام عمل اینست که حتما بینی فرد باید رشد کامل خود را کرده باشد . که این رشد در مردان در حدود ۱۸ سالگی و نیز در خانم ها در سن شانزده سالگی به حد نهایی خود میرسد .

حتما قبل از عمل با دکتر جراح پلک خود مشورت نمایید و تمام انتظاراتی که از نتیجه نهایی عمل دارید را با او در میان بگذارید . در مورد تغییر شکل و اندازه بینی خود بیش از حد افراط نکنید چرا که جراح بنا بر تجربه خود از شکل بینی و اصول زیبا شناسی بهترین فرم را به شما پیشنهاد خواهد داد .

قبل از انجام عمل نیز آزمایشاتی از جمله نوار قبل و آزمایش خون میبایست انجام پذیرد .مورد آخر اینکه در مورد هزینه های آن نیز اطلاعات کسب نمایید . جراحی زیبایی بینی تحت پوشش بیمه های درمانی قرار نمیگیرد و هزینه آن توسط خود باید پرداخت شود .

منبع : WebMD.com

نوشته دکتر جراحی بینی و توصیه های او اولین بار در ایران کوک,دانلود آهنگ جدید,فیلم,عکس,اس ام اس,مدل,بازی,سریال,خرید,قیمت سکه طلا پدیدار شد.

ادامه مطلب دکتر جراحی بینی و توصیه های او

درمان چين و چروک چشم‌ها

چروک دور چشم

چروک دور چشم

در طول هفته‌هاي اخير، عکسي در شبکه‌هاي اجتماعي دست‌ به دست شده که نشان از آسيب شديد پوست دور چشم خانم جواني دارد که به ادعاي خودش،‌ براي رفع چين ‌و چروک دور چشم به پزشک مراجعه کرده و تحت درمان با ليزر اربيوم قرار گرفته و عمق نفوذ و شدت درجه ليزري که براي درمانش استفاده شده، به حدي زياد بوده که باعث تخريب بافت دور چشمش شده است.

به ‌همين بهانه هفته نامه سلامت در «کلينيک زيبايي» اين شماره، سراغ دکتر مجتبي اميري، متخصص پوست و عضو هيات‌علمي دانشگاه علوم پزشکي بقيه‌ا… رفته تا با راه‌هاي مختلف رفع چروک دور چشم و خطرها و عوارض احتمالي آنها آشنا شويم.

سلامت: ليزر اربيوم چيست؟

ليزر اربيوم، نوعي ليزر قديمي است و در گروه ليزرهاي ابليتيو جاي مي‌گيرد. ليزرهاي ابليتيو، به آن گروه از ليزرهايي گفته مي‌شود که قسمتي از پوست را برمي‌دارند. علاوه بر ليزر اربيوم، ليزر 2‌CO هم در گروه ابليتيوها قرار دارد.

سلامت: منظورتان از برداشتن قسمتي از پوست چيست؟

مثلا با کمک اين ليزر مي‌توان برخي از خال‌ها، زگيل‌ها و گروهي از ضايعات پوستي برجسته را برداشت.

سلامت: کمي هم از عوارض ليزر اربيوم برايمان مي‌گوييد؟

اين ليزر با قدرت نفوذ بالايي که دارد، مي‌تواند باعث آسيب به بافت‌هاي پوستي شود. قرمزي و التهاب ناشي از اربيوم هم زياد است. به ‌همين دليل استفاده از اربيوم، در اصل براي برداشتن توده و ضايعات پوستي است و اين ليزر در درمان چين ‌و چروک کاربردي ندارد.

سلامت: پس چرا براي رفع چين و چروک اطراف چشم خانمي که ابتداي مطلب به ايشان اشاره کرديم، از ليزر اربيوم استفاده شده است؟

وقتي که تاکيد مي‌کنيم براي درمان ناراحتي‌هاي پوستي يا درمان‌هاي زيبايي در زمينه پوست به متخصصان پوست مراجعه کنيد، به ‌همين دليل است. يک متخصص پوست مي‌داند که چه وسيله‌اي در چه مواردي کاربرد دارد و چطور بايد آن را به ‌نحوي استفاده کرد که بيمار دچار کمترين عارضه شود. از طرف ديگر، پزشک متخصص با عوارض احتمالي روش‌هاي درماني آشناست و مي‌تواند از ايجاد آنها جلوگيري يا حداقل بهترين و سريع‌ترين راه درماني را براي رفع عوارض احتمالي ايجاد شده، انتخاب کند. اگر براي درمان يا اعمال زيبايي به افراد غيرمتخصص مراجعه مي‌کنيد، بايد انتظار هر نوع عارضه‌اي را داشته باشيد. روش نامناسبي براي درمان چروک‌هاي دور چشم او انتخاب شده که اين روش براي آن مشکل، مناسب و مورد تاييد متخصصان پوست نيست.

سلامت: بهترين روش درمان چروک دور چشم چيست؟

يک نوع چروک در اطراف چشم بيشتر افراد وجود دارد که به نام «پنجه کلاغي» معروف است. معمولا اين نوع چروک در اثر بستن يا تنگ کردن چشم‌ها هنگام مواجهه با نور، مطالعه يا خنديدن ايجاد مي‌شود. از آنجا که اين چروک‌ها در دوران جواني ايجاد مي‌شوند، خط مشخصي از خود باقي نمي‌گذارند و بيشتر خط‌ها از ميانسالي به بعد تشکيل مي‌شوند و شکل مي‌گيرند. ساده‌ترين و بي‌دردسرترين راه براي رفع اين چروک‌ها، استفاده از بوتاکس است. تزريق بوتاکس مي‌تواند حدود 9-6 ماه اين خطوط را صاف‌تر نشان دهد.

سلامت: نظرتان درباره ليزر 2‌CO چيست؟

هرچند که ليزر فراکشنال 2‌CO هم براي درمان چروک‌هاي دور چشم به کار مي‌رود اما اثربخشي آن چندان زياد و به اندازه بوتاکس نيست. ما مي‌توانيم با کمک اين نوع ليزر، کمي به صاف‌تر شدن پوست دور چشم کمک کنيم اما از آنجا که پوست اطراف چشم ما بسيار نازک است (ضخامتي کمتر از 1/0 ميلي‌متر دارد)،‌ بايد ليزر فراکشنال 2‌CO را با دقت بسيار و به ‌صورت تکراري براي کمتر کردن چروک دور چشم به کار برد. از اين رو فقط به تشخيص پزشک متخصص در موارد خاص، مي‌توان از آن استفاده کرد.

سلامت: راديو فرکوئنسي هم در درمان چروک‌هاي دور چشم کاربرد دارد؟

دستگاه‌هاي RF يا همان راديوفرکوئنسي مي‌توانند تاحدي به جوانسازي پوست اطراف چشم و محکم‌تر شدن پوست کمک کنند اما نمي‌توان چروک‌ها را با اين روش کاملا از بين برد.

کرم دور چشم درمان‌کننده چروک نيست

کرم‌هاي دور چشم مي‌توانند رطوبت پوست اطراف چشم را افزايش دهند و باعث شوند که چروک ناشي از خشکي پوست، کمتر خود را نشان بدهد اما اين کرم‌ها نقشي در رفع يا درمان چروک اطراف چشم‌ها ندارند. علت ايجاد چروک‌هاي افقي زير چشم جوان‌ها، درماتيت اتوپيک است. معمولا چنين افرادي از دوران کودکي دچار حساسيت پوستي بوده‌اند و حالا با علائم اين حساسيت به‌ صورت چروک زير چشم مواجه شده‌اند. درمان‌هاي دارويي موضعي با کرم‌هاي تجويزي متخصص پوست مي‌تواند در بهبود التهاب و چروک زير چشم اين افراد مفيد باشد.

The post درمان چين و چروک چشم‌ها appeared first on آلامتو.

ادامه مطلب درمان چين و چروک چشم‌ها

هنگام خواب پوست شما چه میکند؟

خواب و زیبایی پوست

خواب و زیبایی پوست

همه‌ی ما دوست داریم روی پوستمان از مقدار زیادی سرم، کرم و تونیک استفاده کنیم، زیرا آنها ادعا دارند که می‌توانند در طول شب، معجزه کنند. اما شاید فراموش کرده‌ایم که سلول‌های پوستمان، خودشان در حال فعالیت‌اند.

ما از دکتر ‌هاوارد موراد، متخصص پوست در لس آنجلس خواستیم که به این پرسش پاسخ دهد: وقتی خواب هستید، واقعا چه اتفاقی برای پوستتان می‌افتد؟

دکتر موراد می‌گوید: پوست خشک، چشمان پف کرده، حلقه‌های سیاه زیر چشم و رنگ پوست زرد و خاکستری از نشانه‌های کمبود خواب شبانه هستند. در شب، اتفاقات زیادی در پوستتان می‌افتد و خواب، بدن را قادر می‌سازد که آسیب روزمره‌ی رادیکالهای آزاد را از طریق تجدید سلولی، بی اثر کند.

در یک خواب عمیق، بدن شما بطور طبیعی، توانایی‌اش برای مقابله با آسیب‌های طبیعی و محیطی را افزایش می‌دهد، که باعث می‌شود رنگ چهره‌ی بهتر و روشن‌تری داشته باشید.

خواب، کورتیزول (هورمون استرس) را کاهش می‌دهد. هورمون کورتیزول باعث نازک شدن پوست، ترک‌های پوستی، تغییر و کاهش رنگ پوست می‌شود. خواب، ملاتونین (هورمون خواب) را افزایش می‌دهد که مانند یک آنتی اکسیدان با لکه‌های پیری، خطوط ریز و یا در بدترین حالت با سرطان پوست مقابله می‌کند.

یک خواب خوب شبانه، میزان کارایی هورمون‌های مخصوص رشد را که باعث ترمیم و بازسازی سلول‌های تولید کننده‌ی کلاژن می‌شوند، افزایش می‌دهد. این سلول‌ها، مسئول حالت ارتجاعی و سفتی پوست هستند.

اما فقط طول مدت خوابیدن مهم نیست، کیفیت خواب نیز اهمیت دارد. دکتر موراد می‌گوید: درست است که سلول‌ها در تمام مراحل خواب، ترمیم و بازسازی می‌شوند، اما بیشتر بازسازی و زاد و ولد سلول در طول خواب عمیق اتفاق می‌افتد. برای رسیدن به بهترین نتیجه، یک برنامه‌ی منظم برای خواب داشته باشید.

می‌دانیم که با شیوه‌ی زندگی پرمشغله‌ی امروزی، سخت است که زود بخوابید. پس چطور می‌توانید مطمئن شوید که پوستتان، عالی و فوق العاده بنظر می‌رسد؟ دکتر موراد سه توصیه ساده دارد:

از مکمل‌های ملاتونین استفاده کنید

با بالا رفتن سن، بدن ما بطور طبیعی ملاتونین کمتری تولید می‌کند، که بر توانایی پوست برای ترمیم خود در شب، تاثیر می‌گذارد. برای کمک به مقابله با کاهش سطح این هورمون، از مکمل‌های ملاتونین یا محصولات موضعی حاوی ملاتونین استفاده کنید.

ملاتونین باید شب‌ها، ۳۰ دقیقه قبل از رفتن به رختخواب استفاده شود. در این زمان، کارش را بدرستی انجام می‌دهد و به افزایش عمق و طول مدت خواب ترمیمی ‌کمک می‌کند. خواب ترمیمی، به نوبه‌ی خود، به تسریع و بهینه سازی چرخه‌ی ترمیم پوست کمک می‌کند.

از ترکیبات جذب کننده‌ی رطوبت استفاده کنید

ما بطور طبیعی در طی فرایند خواب، رطوبت بدنمان را از دست می‌دهیم، بنابراین بسیار مهم است که هیدراتاسیون سلولی بطور موضعی را، در سطح مناسبی حفظ کنیم. ضرری ندارد که قبل از خواب از مرطوب کننده استفاده کنید.

برای حفظ هیدراتاسیون و جذب رطوبت به سطح پوست صورت و بدنتان، بدنبال محصولاتی باشید که حاوی اسید هیالورونیک یا روغن درخت روغن قلم هستند.

بوسیله‌ی رژیم غذایی، بدنتان را هیدراته کنید

استفاده از محصولات موضعی در زمان خواب، برای جلوگیری از خشک شدن پوست، بسیار مهم هستند، اما لازم است قبل از خواب، سطح آب درون سلولی را نیز افزایش دهید.

با مصرف میوه‌ها و سبزیجات سرشار از آب مانند خیار، هندوانه و سیب، پوست شما از درون هیدراته می‌شود و در زمان خواب، آنتی اکسیدان‌های قوی و ضد رادیکال آزاد منتشر می‌کند.

The post هنگام خواب پوست شما چه میکند؟ appeared first on آلامتو.

ادامه مطلب هنگام خواب پوست شما چه میکند؟

آموزش تصویری بستن مو بسیار ساده

بستن مو

بستن مو بسیار ساده و زیبا

نوشته آموزش تصویری بستن مو بسیار ساده اولین بار در تهران 98 پدیدار شد.

ادامه مطلب آموزش تصویری بستن مو بسیار ساده

ایده های میکاپ صورت ویژه ی عید ۹۴

در نوروز ۱۳۹۴ از این مدلهای میکاپ صورت برای جذابیت بیشترتان ایده بگیرید.

ایده های میکاپ صورت ویژه ی عید 94

ایده های میکاپ صورت ویژه ی عید ۹۴

ایده های میکاپ صورت ویژه ی عید 94

ایده های میکاپ صورت ویژه ی عید ۹۴

ایده های میکاپ صورت ویژه ی عید 94

ایده های میکاپ صورت ویژه ی عید ۹۴

ایده های میکاپ صورت ویژه ی عید 94

ایده های میکاپ صورت ویژه ی عید ۹۴

ایده های میکاپ صورت ویژه ی عید 94

ایده های میکاپ صورت ویژه ی عید ۹۴

ایده های میکاپ صورت ویژه ی عید 94

ایده های میکاپ صورت ویژه ی عید ۹۴

ایده های میکاپ صورت ویژه ی عید 94

ایده های میکاپ صورت ویژه ی عید ۹۴

ایده های میکاپ صورت ویژه ی عید 94

ایده های میکاپ صورت ویژه ی عید ۹۴

ایده های میکاپ صورت ویژه ی عید 94

ایده های میکاپ صورت ویژه ی عید ۹۴

ایده های میکاپ صورت ویژه ی عید 94

ایده های میکاپ صورت ویژه ی عید ۹۴

ایده های میکاپ صورت ویژه ی عید 94

ایده های میکاپ صورت ویژه ی عید ۹۴

ایده های میکاپ صورت ویژه ی عید 94

ایده های میکاپ صورت ویژه ی عید ۹۴

ایده های میکاپ صورت ویژه ی عید 94

ایده های میکاپ صورت ویژه ی عید ۹۴

ایده های میکاپ صورت ویژه ی عید 94

ایده های میکاپ صورت ویژه ی عید ۹۴

ادامه مطلب ایده های میکاپ صورت ویژه ی عید ۹۴

آموزش تصویری طراحی ناخن مدل زنبوری

آموزش تصویری یک مدل لاک ناخن بنام مدل زنبوری

۱٫ ابتدا دست تان را از هرگونه رنگ پاک کنید، اطمینان حاصل کنید که ناخن های شما شکلشان درست و بدون شکستگی و کاملا عاری از لاک های قدیمی هستند.

     آموزش تصویری طراحی ناخن مدل زنبوری

۲٫ با استفاده از لاک زرد رنگی که انتخاب کرده اید، تمام سطح ناخن هایتان را لاک بزنید، اگر می خواهید درخشان تر به نظر برسد، صبر کنید تا لاک زرد رنگ کاملا خشک شود، سپس یک بار دیگر روی آن را به دقت لاک بزنید.

آموزش تصویری طراحی ناخن مدل زنبوری

۳٫ برای رنگ قسمتهای بالایی از لاک مشکی با قلم موی بسیار نازک استفاده کنید، نازکی و پهنی خط های مشکی به شما بستگی دارد، این خط ها به اندازه کافی نمایان هستند و همچنین به رنگ زرد اجازه کافی برای درخشش می دهند.

آموزش تصویری طراحی ناخن مدل زنبوری

۴٫ برای مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بگذارید تا ناخن هایتان خشک شوند، برای اینکه حوصله تان سرنرود و وقت را بگذرانید، می توانید مجله بخوانید و یا تلویزیون ببینید.

آموزش تصویری طراحی ناخن مدل زنبوری

۵٫ مقداری برق ناخن و لاک زرد در نوک ناخن ها یتان بزنید، البته این گزینه اختیاری است.

 

آموزش تصویری طراحی ناخن مدل زنبوری

با این کار لاک شما دخترانه تر می شود.

۶٫ قسمت بالای ناخن تان که یک بار رنگ زده اید را دوباره رنگ کنید، هم اکنون ناخن شما آماده است!

۷٫ از لاک جدید، شاد، شیک و رنگیتان لذت ببرید!

آموزش تصویری طراحی ناخن مدل زنبوری

ادامه مطلب آموزش تصویری طراحی ناخن مدل زنبوری

با مدل موهای «بریژیت باردو» چطوری؟

هدبند

«بریژت باردو» بازیگر، مدل و خواننده فرانسوی است که در دهه های 50 و 60 سمبل زن زیبا شد.

نوشته با مدل موهای «بریژیت باردو» چطوری؟ اولین بار در تهران 98 پدیدار شد.

ادامه مطلب با مدل موهای «بریژیت باردو» چطوری؟

آموزش تصویری مدل بافت موی ریور

در ادامه آموزش تصویری مدل بافت موی ریور را مشاهده خواهید کرد.آموزش تصویری مدل بافت موی ریور

ادامه مطلب آموزش تصویری مدل بافت موی ریور

اموزش تصویری مدل شینیون بافت ترکیبی

در ادامه اموزش تصویری مدل شینیون بافت ترکیبی را مشاهده خواهید کرد.اموزش تصویری مدل شینیون بافت ترکیبی

ادامه مطلب اموزش تصویری مدل شینیون بافت ترکیبی

چه نوع اپیلاسیون برای کدام قسمت بدن بهترمی باشد

225334 چه نوع اپیلاسیون برای کدام قسمت بدن بهترمی باشد

لیزر، تیغ، کرم های موبر، دستگاه موبر برقی و… . اگر چه تکنیک های اپیلاسیون متعدد هستند، اما باید برای هر ناحیه از بدن متناسب با خودش، بهترین شیوه را انتخاب کرد: نکاتی که در این نوشتار ذکر می‌کنیم به انتخاب درست شما کمک می‌کند.

مهم ترین معیارها برای انتخاب روش اپیلاسیون عبارتند از: حساسیت ناحیۀ مورد نظر و لزوم دست یابی به نتیجه ای کمابیش طولانی. عناصر دیگری نیز دخیل اند مانند درجۀ حساسیت، بودجۀ شما یا حتی رنگ موی بدن تان…

پاها
در ناحیۀ پاها، تقریباً تمام روش ها مجاز هستند، البته استفاده از موم ولرم ارجحیت دارد زیرا حدود دو هفته پاها را خالی از مو نگه می‌دارد. از استعمال موم سرد اجتناب کنید، موم سرد، موهای نرم و پرزها را تبدیل به موهای سفت و کلفت می‌کند. ضمناً استفاده از تیغ در ناحیۀ پاها را هم محدود کنید به موارد اورژانس و فوری زیرا تیغ هم باعث رویش سریع موهای ناخوشایند و زبر خصوصاً در ماهیچه های پا می‌شود.

دست ها و بازوها
موهای این ناحیه آزاردهنده هستند خصوصاً اگر تیره و زیاد باشند، پرزهای روی دست را می‌توان با استفاده از لیزر از بین برد، این روش موزدایی بسیار پایدار و طولانی مدت است. انتخاب دیگر شما می‌تواند دکُلره کردن ( بی رنگ کردن ) موها باشد، این روش از لیزر ارزان تر تمام خواهد شد. از استفاده از تیغ و خودتراش برای این ناحیه خودداری کنید زیرا باعث رویش سریع موهای زبر خواهد شد.

بالا تنه
ناحیۀ بالا تنه بسیار حساس است، اما برای موزدایی آن می‌توان از چندین روش بهره برد. استفاده از کرم های موبر که به واسطۀ واکنش های شیمیایی موها را از بین می‌برند، آسان است اما آسیب هایی به پوست می‌رساند که تا چند روز باقی می‌ماند. روش قدیمی موم همچنان به روز و مؤثر است اما استفاده از آن در این ناحیه که پوستش بسیار حساس و ظریف است، دردناک خواهد بود. برخی افراد اپیلاسیون توسط آنچه موم شرقی نامیده می‌شود را ترجیح می‌دهند، در واقع این موم از ترکیب عسل و آب لیمو ترش به دست می‌آید، این طور گفته می‌شود که این نوع موم کمتر تحریک کننده است… در این ناحیه هم استفاده از تیغ و خودتراش توصیه نمی‌شود زیرا می‌تواند باعث بروز التهاب های کوچک در این ناحیۀ حساس شود…

زیر بغل
این ناحیه بسیار حساس است و گاهی با موم، موزدایی می‌شود. زیر بغل از معدود جاهایی است که استفاده از تیغ و خودتراش در آن مجاز است. فراموش نکنید که پوست را با کف اصلاح بپوشانید، ضمناً باید از خودتراش زنانه استفاده کنید که از نوع مردانۀ آن خشونت و سختی کمتری دارد. به هیچ وجه بلافاصله پس از موزدایی این ناحیه توسط تیغ، از دئودرانت یا عطر استفاده نکنید زیرا ممکن است برخی مواد سمی از بریدگی های بسیار کوچک بهره برده و وارد بدن تان شوند. از دکُلره کردن موهای این ناحیه به خاطر ظاهر زشت و موم سرد به خاطر کم اثر بودنش اجتناب کنید. اگر بودجه تان می‌رسد، از بین بردن موها توسط لیزر نیز مجاز است.

صورت
در ناحیۀ صورت، پرزهای اطراف لب ها را به آسانی و به کمک باندهای موم سرد که از قبل بریده شده و آمادۀ مصرف است، می‌توانید از بین ببرید. این روش باعث می‌شود که یکی دو هفته از شر موها در امان باشید. در صورت وجود موهایی بیشتر از حد طبیعی، راه حل دیگری وجود دارد و آن استفاده از موچین است. دکُلُره کردن موها نیز انتخاب دیگری است اما ایرادش این است که مو سر جایش می‌ماند و در نتیجه پوست صورت دیگر صاف و درخشان نخواهد بود. بهترین روش موزدایی صورت استفاده از لیزر است که به کمک آن تا مدت های مدیدی در این ناحیه خبری از مو نخواهد بود.

تهیه و ترجمه : گروه سبک زندگی سیمرغ
www.seemorgh.com/lifestyle

ادامه مطلب چه نوع اپیلاسیون برای کدام قسمت بدن بهترمی باشد

رنگ رخساره خبر می دهد از قیمت رژ!

گرلن

گونه‌ها تاثیر زیادی در زیبایی چهره دارند و به راحتی می‌توان با گریم و آرایش حالت گونه‌ها را تغییر داد و چهره را برنزه کرد که این‌کار این روزها محبوبیت زیادی بین خانم‌ها دارد.

نوشته رنگ رخساره خبر می دهد از قیمت رژ! اولین بار در تهران 98 پدیدار شد.

ادامه مطلب رنگ رخساره خبر می دهد از قیمت رژ!

آموزش تصویری آرایش ابروی های خالی و نازک

آموزش بافت موی ساده

آموزش تصویری بافت موی ساده

آموزش بافت موی ساده

ادامه مطلب آموزش بافت موی ساده

راز های آرایشگری

رازهایی که هرگز آرایشگران به شما نمی گویند,در این مقاله با نکات زیبایی و آرایشی آشنا می شوید که ممکن است تا به حال نشنیده باشید.

 
1 618 راز های آرایشگری

بیشتر خانم‌ها می‌دانند که دانستن تکنیک‌های آرایشی مساوی است با سلامت و زیبایی بیشتر چون اولا پوست آسیب نمی‌بیند و دیگر اینکه با دانستن علم آرایشگری می‌توان نتیجه مطلوب‌تری به دست آورد

و درنهایت چهره‌ای طبیعی‌تر داشت اما خیلی از خانم‌ها هم هستند که اصلا به این اصول توجه نمی‌کنند و به اهمیت لوازم آرایشی واقف نیستند.

برای این افراد فرقی نمی‌کند از این تکنیک‌ها چگونه استفاده کنند. زیباتر شدن جزئیات فراوانی دارد که شاید هیچ‌گاه به آنها فکر نکرده باشید اما ما به کمک تجربیات آرایشگران ماهر به شما کمک می‌کنیم تا به خود اهمیت دهید و زیبایی‌تان را دوچندان کنید.

برای اکستنشن از موهای طبیعی استفاده کنید

اگر تصمیم دارید موهای‌تان را اکستنشن کنید از آرایشگرتان بخواهید برای‌تان از موهای طبیعی استفاده کند نه موهای مصنوعی چون موهای طبیعی علاوه بر اینکه قابلیت رنگ، فر یا صاف شدن دارند، ماندگاری بیشتری نسبت به موهای مصنوعی دارند.

برای قرار دادن اکستنشن سه روش وجود دارد؛ دوخت، رینگ و چسب (کراتین) اما شما از آرایشگرتان بخواهید از روش رینگ استفاده کند زیرا روش دوخت به موها فشار زیادی وارد می‌کند و در درازمدت باعث دردسر می‌شود، در روش چسب هم چون باید هر دو یا سه ماه ترمیم انجام شود ریزش موها زیاد می‌شود.

روی ناخن ناسالم، ناخن نکارید

این روزها خانم‌های زیادی سراغ کاشت ناخن می‌روند اما نگهداری ناخن‌های کاشته شده، خود اصولی دارد که در صورت رعایت نکردن، ناخن‌ها دچار قارچ می‌شوند اما یکی از دلایلی که باعث بروز قارچ ناخن‌ها می‌شود، کاشت روی ناخن ناسالم است.

وقتی روی چنین ناخن ناسالمی کاشت انجام شود، احتمال مبتلا شدن به قارچ افزایش می‌یابد. یکی دیگر از دلایل بروز قارچ این است که اگر ناخن کاشته شده دچار شکستگی شود ولی فرد دیر برای ترمیم به آرایشگاه مراجعه کند، آب به زیر ناخن شکسته شده نفوذ می‌کند و ناخن دچار قارچ می‌شود.

راه درست ریمل زدن را یاد بگیرید

ریمل باید تمام سطح مژه یعنی از ریشه تا نوک را پوشش دهد. برای ریمل زدن به مژه‌های پلک بالا، قبل از کشیدن برس ریمل روی مژه‌ها، میله ریمل را روی ریشه و پایه مژه‌های‌تان بمالید تا به اندازه کافی رنگ روی مژه‌ها بنشیند، سپس این رنگ را با برس ریمل از پایین تا بالای مژه بکشید.

هنگام ریمل زدن مژه‌های پایین، میله ریمل را به صورت عمودی نگه دارید و آن را به چپ و راست حرکت دهید.

اکسیدان چاره رنگ گرفتن موهای سفید

اگر موهای‌تان خیلی سفید است رنگ را با کمی اکسیدان آغشته کرده، تقریبا ۱۰ دقیقه صبر کنید تا موهای‌تان تحریک شوند و بتوانند بهتر رنگ مو را به خود جذب کنند اما اگر سفیدی موهای‌تان کم است نیازی به این کار نیست،

بهترین رنگ برای شما مخلوط رنگ شماره ۴ و ۵ از گروه N یا مخلوط رنگ شماره ۳ و ۴ از گروه M است که هر دوی این رنگ‌ها بهتر است با کسیدان ۹ درصد مخلوط شوند.

به جای بند، وکس را امتحان کنید

وکس روشی جهت برداشتن مو از صورت است و درد کمتری نسبت به اصلاح با بند دارد، علاوه بر این‌ دانه‌های سرسیاه روی بینی را از بین می‌برد. در این روش موها دیرتر از بند شروع به رویش می‌کنند و تا حدی هم نرم‌تر و کرکی مانند می‌شوند.

بهتر است در خانه صورت‌تان را وکس نکنید چون ممکن است پوست را بسوزانید و روی آن تاول ایجاد کنید، همچنین اگر وکس را بد از روی پوست بلند کنید کبودی ایجاد می‌شود. بعد از وکس بهتر است از لوسیون ضدالتهاب و ضدجوش استفاده کنید.

چه‌کنید تا پلک افتاده نداشته‌باشید؟

پیشنهاد می‌کنیم استفاده از سایه‌های براق را کنار بگذارید به‌خصوص وقتی سن بالا می‌رود و به ۴۰ نزدیک می‌شود. هرقدر پلک‌ها مات‌تر باشند، چهره زیبایی بیشتری دارد، با سایه‌هایی براق چروک‌های ریز خودشان را بیشتر نشان می‌دهند. می‌توانید از یک خط‌چشم براق استفاده کنید.

اگر دچار افتادگی پلک شده‌اید و دوست دارید چشم‌های‌تان بازتر و زیباتر به نظر برسد به هیچ وجه زیر مژه‌ها خط‌چشم پررنگ نکشید و تنها خط باریکی بالای چشم به سمت گوشه بیرونی چشم‌ها بکشید.

منبع http://www.soosoolfa.ir

ادامه مطلب راز های آرایشگری

مدل موی زیبا و راحت

مدل-مو

5 مدل موی زیبا و راحت برای زنان بدون هیچ دردسری!

۱. بیگودی
این راه، بهترین راهی ست که می توانید بدون آسیب رساندن به موهایتان توسط لوازم حرارتی، حجم بسیار خوبی به آن بدهید. وقتگیر ترین و البته دوست‌داشتنی ترین مرحله در تمام این فرایند خوابیدن است! با دوش گرفتن در غروب شروع کنید و موهای تر را در بیگودی بپیچید. اگر فقط می خواهید به موهایتان حجم دهید و نمی خواهید فرشان کنید، از بزرگترین بیگودی ای که می توانید پیدا کنید استفاده نمایید.

هرچه فر بیشتری بخواهید باید از بیگودی ریزتری استفاده کنید. تمام کار واقعا همین است که در بیگودی بپیچیدشان و فراموششان کنید. بیدار که شدید بیگودی ها را باز کنید و خواهید دید که موهایتان حجمی فوق العاده با فرهای بدون وز پیدا کرده اند. تنها کافی ست با دست، کمی مرتبشان کنید!

2. بافت
موهای خیس تان را شانه کنید و پایینش را بهم بتابید و سفت ببافیدش. برای یک ظاهر ساده ولی مرتب می توانید تمام روز همان طور نگهشان دارید. همچنین می توانید وقتی موهایتان تقریبا خشک شد آنرا باز کنید، با این کار ظاهری به سبک قدیمی با موهای مجعد، بسته به اینکه چقدر موهایتان را تابانده و چقدر سفت بافته بودید، پیدا کنید.

3. شینیون
برای یک شینیون گوجه ای سفت، موهای خیستان را ببندید. کافی ست موها را شانه کنید و در هر سطحی که دوست داشتید بصورت دم اسبی ببندینشان. با بستن موها روی تاج سر ظاهری شبیه یک بالرین پیدا می کنید و بستنشان پشت گردن می تواند ظاهری رایج برای یک دبیر یا منشی باشد.

موها را تاب دهید، دور کش سرتان بپیچیدشان و با سنجاق محکمشان کنید. از آنجایی که موها وقتی خشک می شوند آب می رود، شینیون تان در زمان کوتاهی بسیار سفت خواهد شد.

4. صاف و صیقلی
به موهای خیستان مقدار زیادی ژل خیس نگهدارنده بمالید. با انگشتانتان ژل را روی موها خصوصا ریشه شان ماساژ دهید. بدون اینکه فرق باز کنید موهایتان را مستقیم به پشت سر شانه کنید و در یک سطح پایین و راحت دم اسبی یا گوجه ای ببندینشان. با این کار موهایی صیقلی شبیه تاجران دهه ی ۵۰ خواهید داشت! در این فصل مدل های قدیمی مردانه خیلی مد هستند، پس چرا این مدل ها را با کمی دستکاری امتحان نکنیم!؟

5. باز و رها
موهای خیس تان را شانه کنید، یک فرق تمیز باز کنید و بگذارید به حال خودشان خشک شوند. اگر اضافه نکردن چیزی به موهایتان ممکن است برای جنس موهای شما زیادی ریسکی باشد می توانید سرم ضد وز مو به موهایتان بمالید.

اگر موهای فری دارید محصولات صاف کننده را امتحان کنید. البته یادتان باشد که بدون گرما موهایتان را کاملا صاف نخواهد کرد ولی فرهایش را بازتر می کند و ظاهری مواج به آن ها می‌دهد. پس از آن که موهایتان خشک شدند انگشت هایتان را از میانشان رد کنید و به آرامی نوازششان کنید، این کار ظاهری طبیعی ایجاد خواهد کرد.

این هم از شیک شدن، مستقیم بعد از حمام با کمترین کارهای ممکن. آرایش مو از این ساده تر دیگر نمی شود.

 •

smsbaz.org

منبع

topnaz.com

ادامه مطلب مدل موی زیبا و راحت

ماسک ساده و موثر برای پاک کردن جوش های سرسیاه +عکس

j2biph54utyq2h0m2sjh

جوش های سرسیاه که معمولا به شکل دانه های سیاه روی پوست ظاهر می شوند یکی از مشکلات شایع به خصوص در نوجوانان است.

نوشته ماسک ساده و موثر برای پاک کردن جوش های سرسیاه +عکس اولین بار در تهران 98 پدیدار شد.

ادامه مطلب ماسک ساده و موثر برای پاک کردن جوش های سرسیاه +عکس

آموزش بستن مو به سبک جمع و مختص بانوان

مو

آموزش بستن مو به سبک جمع ، را برای شما عزیزان و کاربران محترم مجله دلگرم قرار داده ایم

نوشته آموزش بستن مو به سبک جمع و مختص بانوان اولین بار در تهران 98 پدیدار شد.

ادامه مطلب آموزش بستن مو به سبک جمع و مختص بانوان

جدیدترین مدل مو برای جوان تر نشان دادن! +تصاویر

ممکن است استفاده از لوازم آرایش یا کرم های ضد چروک شما را جوان تر و زیباتر جلوه دهد اما مدل مو بیشترین تاثیر را روی چهره ی شما خواهد داشت.

۱ . موهای درشت : اگر موهای شما از نوع موهای درشت می باشد ، این مدل مو بهترین مدلی است که شما را جوان تر نشان می دهد.334216571-zirmizi-ir (7)

۲ . موهای بسیار ضخیم : این مدل مو که روی شانه ها می ریزد و یک مدل موی بلند می باشد مناسب موهایی است که ضخیم باشند و باعث کم سن و سال تر شدن شما می شود.334216571-zirmizi-ir (8)

۳ . موهای لخت و صاف : این مدلی که در تصویر مشاهده می کند مناسب ترین مدل مویی است که ویژه ی موهای لخت می باشد و باعث جوان تر شدن شما می شود.334216571-zirmizi-ir (4)

۴ . موهای نازک : این مدل مو نیز بسیار مناسب موهای نازک و کم پشت می باشد زیرا باعث زیباتر شدن و کم سن وسال تر شدن شما می شود.334216571-zirmizi-ir (3)

۵ . موهای چرب : این مدل مو که یک مدل موی کوتاه می باشد بهترین مدل مو ویژه ی موهای چرب می باشد که باعث جوان تر به نظر رسیدن شما نیز می شود.334216571-zirmizi-ir (5)

۶ . موهای حالت دار :مناسب ترین مدل مو ویژه ی موهای حالت دار را در تصویر مشاهده کنید و سعی کنید اگر موهایتان حالت دار است بیشتر از این مدل و حالت استفاده نمایید.334216571-zirmizi-ir (6)

۷ . موهای چین دار ( فر ) : این مدل که یک مدل موی بلند می باشد بهترین حالت ممکن برای جوان تر نشان دادن اشخاصی است موهای چین دار یا فر دارند.334216571-zirmizi-ir (9)

۸ . موهای خاکستری : اگر جزو افرادی هستید که موهایتان خاکستری است پس باید بیشتر به مدل مویتان اهمیت دهید تا مسن تر به نظر نرسید، این مدل مو ، بسیار مناسب است و شما را جوان تر نشان می دهد.334216571-zirmizi-ir (10)

۹ . موهای موج دار : بهترین مدل برای موهای موج دار مدلی است که در تصویر مشاهده می کنید ، این مدل شما را جوان تر نشان می دهد.334216571-zirmizi-ir (2)

منبع: آرایشیک

        گرداوری:زیرمیزی

The post جدیدترین مدل مو برای جوان تر نشان دادن! +تصاویر appeared first on دانلود آهنگ جدید | خبری | دانلود فیلم | بازی | اندروید و نرم افزار.

ادامه مطلب جدیدترین مدل مو برای جوان تر نشان دادن! +تصاویر

راهنمای سریع آرایش لب بصورت کره‌ای!

اگر در اوقات فراغتتان در اینترنت بدنبال روش‌های زیبایی در کشور کره نمی‌گردید، شاید یک روش مهم زیبایی کشور کره را که در حال حاضر بسیار جذاب است، از دست داده باشید: آرایش لب گرادینت!

از آنجاییکه هر چیزی در کره جنوبی مد شود سرانجام در جاهای دیگر هم رواج میابد (این کشور، نبض روش‌های زیبایی و جذابیت را در دست دارد) لازم است که قبل از هدر دادن وقت، همین حالا درباره‌ی لب‌های گرادینت صحبت کنیم. کارهای دیگرتان را کنار بگذارید. این موضوع ضروری است.

لب گرادینت، یک روش ساده است تا لب‌هایتان را طوری آرایش کنید که انگار یک بستنی چوبی قرمز را مکیده‌اید و این ظاهر را برای چند ساعت حفظ کنید.

اگر از سایه‌ی رنگهای قرمز و صورتی استفاده کنید، می‌تواند بسیار طبیعی باشد، یا اگر رنگ‌هایی مانند انواع بنفش، آبی و سبز را بکار ببرید، می‌تواند بسیار جذاب باشد.

با وجود آنکه این نوع آرایش لب، مدت زیادی است که مورد استفاده قرار می‌گیرد، ما ظاهر و ظرافت این سبک خاص را دوست داریم. ببینید که چطور لب‌ها کاملا طبیعی بنظر می‌رسند؟ انگار که یک آب‌نبات گیلاسی در دهانتان بوده.

این نوع آرایش یک روش جالب برای تغییر ماهرانه آرایش لبتان است و انجام آن هم فوق العاده آسان است.

لب‌های گرادینت، جذاب، ساده

۱. کانسیلر، پایه یا رژ لب خنثی مورد علاقه‌تان را بردارید و از آن برای کشیدن خط بیرون لبهایتان استفاده کنید. برای هماهنگ کردن خط لب با رنگ پوستتان، کانسیلر یا رژ لب خنثی را کمی محو کنید. اگر کاملا مطابقت نداشت مهم نیست زیرا این، یک آرایش آسان و سریع است و لازم نیست که زیاد دقت کنیم.

۲. رژ لب صورتی پررنگ یا قرمز یا سایه لب مورد علاقه‌تان را بردارید و روی وسط لب پایین و نزدیک به داخل دهانتان به آرامی چند ضربه بزنید. همین کار را با لب بالا هم انجام دهید.

لب‌های گرادینت

۳. رنگ این قسمت را با استفاده از یک قلم مو، انگشتان دست و یا یک گوش پاک کن روی بقیه لبتان پخش کنید. سپس برای اتمام کار، لب‌هایتان را محکم ببندید و باز کنید.

تمام شد!

لب‌های گرادینت

The post راهنمای سریع آرایش لب بصورت کره‌ای! appeared first on آلامتو.

ادامه مطلب راهنمای سریع آرایش لب بصورت کره‌ای!

ترتیب صحیح مراقبت از پوست چیست؟

مراقبت از پوست

مراقبت از پوست

ترتیب یک برنامه‌ی روزمره برای مراقبت از پوست، کار آسانی به نظر میرسد، اما در زمان خود، تشخیص اینکه کدام یک از محصولات مناسب است، کار دشواریست. هنگامی که روشی صحیح و سازگار با پوستتان را پیدا کنید، متوجه بهبود شفافیت پوستتان خواهید شد.

در این مطلب یاد خواهید گرفت که چگونه از محصولات مراقبتی صبح و عصرتان بطور صحیح استفاده کنید.

مراقبت صبحگاهی پوست

گام اول: شستشو و تقویت

پوستتان را با یک فرمول ملایم شستشو و (یا) تقویت کنید تا برای درمان یا آرایش آماده شود.

گام دوم: استفاده از محصولات درمانی و مرطوب کردن پوست

اگر از سرم یا ژل استفاده می‌کنید، از آن برای تمیزکردن پوستتان استفاده کنید و بگذارید تا ۵ دقیقه بماند. بعد از جذب کامل آن، از مرطوب کننده استفاده کنید.

گام سوم: محافظت و کامل کردن

مقدار زیادی از کرم ضد آفتاب مورد علاقه‌تان را در سطح پوست صورت و گردن‌تان پخش کنید و بگذارید چند دقیقه‌ای بماند. سپس مثل همیشه آرایش کنید.

مراقبت شبانگاهی پوست

گام اول: شستشو و تقویت

پوستتان را با محصول مورد علاقه‌تان شستشو دهید و (یا) تقویت کنید.

گام دوم: استفاده از محصولات درمانی و مرطوب کردن پوست

از ژل‌ها، سرم‌ها و هرگونه درمان موضعی استفاده کنید و بگذارید به مدت ۱۰ دقیقه روی پوستتان بماند. برای هیدراته کردن بیشتر، سرم را درقسمت‌های مرطوب پوستتان پخش کنید.

گام سوم: تغذیه و مرطوب کردن پوست

کرم چشم را به نرمی بصورت دایره وار دور چشمتان بمالید. مراقبت باشید که از کرم، در نزدیکی مژه‌هایتان استفاده نکنید. سپس مثل همیشه پوستتان را مرطوب کنید.

یک گام اضافه: پاک کننده‌ها و ماسک‌ها

هفته‌ای یک یا دو بار پوستتان را پاکسازی کنید. اگر هفته‌ای یکبار شب هنگام، از ماسک پاک کننده یا مرطوب کننده استفاده کنید، هرگز صورتتان پوسته پوسته نخواهد شد.

The post ترتیب صحیح مراقبت از پوست چیست؟ appeared first on آلامتو.

The post ترتیب صحیح مراقبت از پوست چیست؟ appeared first on مدل | عکس | اس ام اس | آرایش و زیبایی.

ادامه مطلب ترتیب صحیح مراقبت از پوست چیست؟

آموزش تصویری ساخت گیره مرواریدی(مخصوص شینیون)

در ادامه آموزش تصویری ساخت گشیره مرواریدی(مخصوص شینیون) مشاهده خواهید کرد.آموزش تصویری ساخت گشیره مرواریدی(مخصوص شینیون)

ادامه مطلب آموزش تصویری ساخت گیره مرواریدی(مخصوص شینیون)

۱۰ اشتباه آرایشی که زشت تان می کند!

آرایشی

زیباترین آرایش آرایشی است که طوری انجام شده باشد که کسی متوجه آن نشود.

نوشته ۱۰ اشتباه آرایشی که زشت تان می کند! اولین بار در تهران 98 پدیدار شد.

ادامه مطلب ۱۰ اشتباه آرایشی که زشت تان می کند!

فروش جواهر الات لاورن باکال/عکس

به گزارش زیرمیزی;تعداد وسیعی از زیور الات و جواهرات لاورن باکال یکی از بزرگترین هنرپیشه های زن دنیا در تمام ادوار قرار است به زودی به مزایده گذاشته شود.

این زیور الات قرار است از ۱۵ تا ۱۹ فبریه در لندن به نمایش در بیاید و در یکم اوریل در نیویورک به مزایده گذاشته شود.

البته لندن یکی از ایستگاه هایست که این جواهرات به نمایش در میایند.پاریس و هنگ کونگ و لس انجلس دیگر ایستگاه هایی هستند که این جواهرات در ان ها به نمایش در می ایند.

بسیاری از این جواهرات از زیور الاتی هستند که هامفری بوگارت (بزرگترین و موفق ترین بازیگر سینمای کلاسیک دنیا) همسر اول او برای او خریده است.

بقیه جواهرات و اساسیه هم متعلق به زندگی مشترک او و همسر دوم اوست.اکثر لوازمی که در دوران همسر اولش برای او خریداری شده است در خانه ی لس انجلس این بازیگر و دیگر لوازم که متعلق به همسر دومش است در خانه  نیویورک این بازیگر فقید گرداوری شده است.

باکال در ماه اوت سال گذشته در سن ۸۹ سالگی دار فانی را وداع گفت.

25A5131C00000578-2952549-image-a-32_1423844297175 25A4FF7D00000578-2952549-image-a-29_1423844135389 25A5474500000578-2952549-image-m-28_1423844029511 25A4FAD100000578-2952549-image-m-31_1423844195875 25A4FDDB00000578-2952549-image-a-23_1423843978071 20BB9E2800000578-2952549-image-a-27_1423844022278 25A550E300000578-2952549-image-m-33_1423844311084

The post فروش جواهر الات لاورن باکال/عکس appeared first on دانلود آهنگ جدید | خبری | دانلود فیلم | بازی | اندروید و نرم افزار.

ادامه مطلب فروش جواهر الات لاورن باکال/عکس

سایه پودری بهتر است یا سایه مایع؟

ar4-3693

در موقع خرید سایه چشم همیشه برایمان سوال پیش می آید که کدام نوع آنرا انتخاب کنیم : نوع پودری آن بهتر است یا نوع مایع آن ( کرم مانند).

نوشته سایه پودری بهتر است یا سایه مایع؟ اولین بار در تهران 98 پدیدار شد.

ادامه مطلب سایه پودری بهتر است یا سایه مایع؟

جادوی خیار برای سلامت پوست صورت

خیار

خیار برای کاهش کک و مک نیز استفاده می‌شود

نوشته جادوی خیار برای سلامت پوست صورت اولین بار در تهران 98 پدیدار شد.

ادامه مطلب جادوی خیار برای سلامت پوست صورت

طراحی ناخن عنابی ویژه ی نوروز ۱۳۹۴ – سری ۴

طراحی ناخن روشی است خلاقانه و زیبا برای افزودن زیبایی به دستان شما.درسال جدید میتوانید از این سبکها با توجه به رنگ سال زیباتر جلوه کنید…

 

طراحی ناخن عنابی ویژه ی نوروز 1394 - سری 4

طراحی ناخن عنابی ویژه ی نوروز ۱۳۹۴

طراحی ناخن عنابی ویژه ی نوروز 1394 - سری 4

طراحی ناخن عنابی ویژه ی نوروز ۱۳۹۴

طراحی ناخن عنابی ویژه ی نوروز 1394 - سری 4

طراحی ناخن عنابی ویژه ی نوروز ۱۳۹۴

طراحی ناخن عنابی ویژه ی نوروز 1394 - سری 4

طراحی ناخن عنابی ویژه ی نوروز ۱۳۹۴

طراحی ناخن عنابی ویژه ی نوروز 1394 - سری 4

طراحی ناخن عنابی ویژه ی نوروز ۱۳۹۴

طراحی ناخن عنابی ویژه ی نوروز 1394 - سری 4

طراحی ناخن عنابی ویژه ی نوروز ۱۳۹۴

طراحی ناخن عنابی ویژه ی نوروز 1394 - سری 4

طراحی ناخن عنابی ویژه ی نوروز ۱۳۹۴

طراحی ناخن عنابی ویژه ی نوروز 1394 - سری 4

طراحی ناخن عنابی ویژه ی نوروز ۱۳۹۴

طراحی ناخن عنابی ویژه ی نوروز 1394 - سری 4

طراحی ناخن عنابی ویژه ی نوروز ۱۳۹۴

طراحی ناخن عنابی ویژه ی نوروز 1394 - سری 4

ادامه مطلب طراحی ناخن عنابی ویژه ی نوروز ۱۳۹۴ – سری ۴

10 اشتباه شما در استفاده از اتو مو

outo mo-smsbaz

آیا شما از آن دست افراد هستید که معتاد به استفاده از اتو مو هستید؟

در این صورت بهتر است ده اشتباهی که ممکن است هنگام استفاده از آن مرتکب شوید را بدانید

تا آسیب مو ناشی از اتومو را تا جایی که می توانید کاهش دهید.

 1. از نرم کننده مو استفاده نمی کنید

پیش از استفاده از اتو مو، هنگامی که دوش می گیرید

 به گزارش پرشین وی مقداری نرم کنند مو به پایین موها زده و به مدت دو الی سه دقیقه نگاه دارید و سپس آبکشی کنید.

 10 اشتباه شما در استفاده از اتو مو

 2. پیش از اتو مو از محافظ مو استفاده نمی کنید

مرحله قبل از استفاده از اتومو، استفاده از اسپری محافظ حرارتی روی موهای مرطوب است.

این اسپری ها مانند یک زره دربرابر حرارت اتو عمل کرده و رطوبت و سلامت مو را حفظ می کند.

 3. از بالاترین درجه حرارتی در اتومو استفاده می کنید

 نباید درجه حرارت اتو شما خیلی پایین و خیلی زیاد باشد.

ممکن است اتو موی شما بتواند تا 400 درجه نیز بالا رود ولی لزومی ندارد

شما از بالاترین درجه گرما روی موهای خود استفاده کنید.

 4. موهای خیس و مرطوب را اتو می کشید

 ایست!این کار را انجام ندهید، موهای شما باید در هنگام استفاده از اتو مو کاملا خشک باشد

در غیراین صورت موها می سوزد و آسیب زیادی به آن ها خواهد رسید. مهم نیست چقدرعجله دارید،

اگر وقت طبیعی خشک شدن آنها را ندارید دست کم با سشوار آن ها را خشک کنید.

 5. موها را تقسیم نمی کنید

 چه در هنگام سشوار و چه اتو کشیدن مو یکی از مراحل مهم تقسیم بندی مو است.

به گزارش پرشین وی چرا که اگر لایه های ضخیمی از مو را بردارید،

به درستی صاف نمی شود و پشت آن ها فر یا تاب دار باقی خواهد ماند.

 10 اشتباه شما در استفاده از اتو مو

 6. اتو مو را تمیز نمی کنید

 بسیاری از شما نمی دانید که اتو مو باید تمیز شود.

آیا تاکنون به این فکر کردید که تمام چربی ها و گرد و غبار کجا می رود؟

وقتی اتو مو خنک شد، با استفاده از آب گرم یا الکل به آرامی صفحه اتو را تمیز کنید.

 7. از اتو مو سرامیکی استفاده نمی کنید

 اگر می خواهید تا آنجا که می شود از موهایتان محافظت کنید باید از اتوهای سرامیکی استفاده کنید.

حرارت به طور مساوی در سطح مو پخش می شود و کمتر باعث موخورده و آسیب مو می شود.

برخی از اتوهای نامرغوب نیز هستند که فلزی است و تنها از سرامیک پوشیده شده است، پس بهتر است در خرید و انتخاب اتو مو دقت کنید.

 10 اشتباه شما در استفاده از اتو مو

8. پتانسیل چند کاره بودن اتو مو را نادیده می گیرید

اتو مو می تواند قابلیت های یک اتو را نیز داشته باشد،

به گزارش پرشین وی بنابراین می توانید از آن برای اتو کردن درزهای چروک پارچه، یقه های ناصاف استفاده کنید

گرچه باید بدانید در استفاده از آنها نیز همانند اتو باید مراقب باشید چرا که می تواند لباس را بسوزاند!

 10 اشتباه شما در استفاده از اتو مو

 9. زیاد از اتو مو استفاده می کنید

 استفاده هرروزه از اتو مو به هیچ وجه سالم نیست

چرا که تمام ویتامین های موجود در مو را از بین خواهد برد بنابراین

استفاده از آن را حداکثر تا 2 الی 3 بار در هفته کاهش دهید.

 10. به شیوه غلط از اتو مو استفاده می کنید

 شیوه غلط آن است که فشارهای زیادی با اتو روی یک تکه مو وارد می کنید،

درعوض باید یک تکه مو را به آرامی اتو بکشید و سپس تکه بعدی را بردارید.

 10 اشتباه شما در استفاده از اتو مو

اس ام اس باز

منبع

persianv.com

ادامه مطلب 10 اشتباه شما در استفاده از اتو مو

گلابی می تواند به درخشش پوست کمک کند

40392461

آیا میدونستین گلابی سرشار از فیبر غذایی است که میتونه کمک کنه تا درخشش، صافی و نرمی پوستتون حفظ بشه؟

نوشته گلابی می تواند به درخشش پوست کمک کند اولین بار در تهران 98 پدیدار شد.

ادامه مطلب گلابی می تواند به درخشش پوست کمک کند

۱۰ اشتباه شما در استفاده از اتو مو +عکس

vrd5xbt2rocmx4cg9ud

آیا شما از آن دست افراد هستید که معتاد به استفاده از اتو مو هستید؟ در این صورت بهتر است ده اشتباهی که ممکن است هنگام استفاده از آن مرتکب شوید را بدانید تا آسیب مو ناشی از اتومو را تا جایی که می توانید کاهش دهید.

نوشته ۱۰ اشتباه شما در استفاده از اتو مو +عکس اولین بار در تهران 98 پدیدار شد.

ادامه مطلب ۱۰ اشتباه شما در استفاده از اتو مو +عکس

موهایتان بیش از اندازه می‌ریزد ؟

ریزش مو

ریزش مو

موهای سرگردان، همه جا هستند. روی میز کارتان، روی بالش‌ها و در راه آب حمام! آنها آزار دهنده و خجالت آورند، و گاهی اوقات هم می‌توانند نشانه‌ی یک مشکل بزرگتر باشند.

در اغلب اوقات، پیداکردن تارهای ریخته‌ی مو طبیعی است، اما چگونه می‌توان فهمید که ریزش موها غیر طبیعی است؟ ما با «لری شاپیرو» متخصص و جراح ترمیم مو در مورد ریزش مو صحبت کردیم.

شایع ترین علل ریزش مو چیست؟

دکتر شاپیرو می‌گوید: ریزش مو می‌تواند به دلایل بسیاری اتفاق بیفتد. آسیب گرمایی ناشی از سشوار، اتوهای فرکننده و صاف کننده و همچنین رنگ کردن و اکستنشن مو، منجر به شکنندگی موها می‌شوند.

استرس و رژیم غذایی نیز عوامل مهمی‌هستند. اگر ویتامین و پروتئین کافی دریافت نکنید، فولیکول‌های موی شما قوی و سالم نخواهند ماند. دلایل متابولیکی بسیاری نیز وجود دارد. اختلال تیروئید هم یکی از علل شایع ریزش مو می‌باشد.

چه مقدار ریزش مو طبیعی است؟

دکتر شاپیرو می‌گوید: سر انسان بطور متوسط حدود ۱۰۰ هزار تا ۱۵۰ هزار تار مو دارد. ریزش ۳۰ تا ۵۰ تار مو در روز طبیعی است. اما اگر روزانه ۱۰۰ تا ۱۵۰، تار مو از دست می‌دهید باید به پزشک مراجعه کنید.

آیا انواع خاصی از موها بیشتر از بقیه می‌ریزند؟

دکتر شاپیرو می‌گوید: احتمال ریختن موهای فر، بیشتر از موهای معمولی است. دلیلش آن است که اغلب اوقات، زنانی که موی فر دارند دوست دارند با ابزارهای حرارتی، موهایشان را صاف کنند، که این کار به فولیکول موهایشان آسیب می‌رساند.

حرارت، رطوبت مورد نیاز مو را از بین می‌برد، و ساقه‌ی مو را خشک، شکننده، و نازک می‌کند. زنانی که موهای بلندتری دارند، شاید فکر کنند که ریزش موهایشان بیشتر است، زیرا راه آب حمام زودتر می‌گیرد. اما این به دلیل آن است که موهای بلندتری در آن گیر می‌کند، نه صرفا اینکه موهایشان بیشتر می‌ریزد.

نشانه های فولیکول سالم چیست؟

دکتر شاپیرو می‌گوید: بافت موی شما نشان دهنده‌ی آن است که فولیکول‌های شما سالم هستند یا نه. با استفاده از دو یا چند آینه، موی قسمت وسط پشت سرتان را بررسی کنید. روی سر هر کس، بطور طبیعی یک برآمدگی وجود دارد که به برآمدگی اکسیپیتال معروف است.

شما باید در اینجا به دنبال تغییر بافت مویتان بگردید. موی این قسمت، هرگز نباید تغییر کند. بنابراین اگر کیفیت این قسمت از موهایتان مانند بقیه‌ی موهایتان نیست، یا نازکتر است و درخشان نیست، فورا به متخصص مراجعه کنید. چون اگر مشکلی درموهایتان وجود داشته باشد ۴ تا ۶ ماه طول می‌کشد تا اثرات آن را ببینید.

یک راه دیگر برای کنترل موها این است که در ریشه‌ی موهای ریخته شده، به دنبال حباب‌های عمودی باشید. این مسئله، نشانه‌ی آن است که تار موی شما عمر کامل خود را سپری کرده و بطور طبیعی ریخته است.

علاوه بر اجتناب از وسایل حرارتی، برای جلوگیری از ریزش مو چه کاری می‌توان انجام داد؟

دکتر شاپیرو می‌گوید: تغییرات در عملکرد غده‌ی تیروئید، معمولا با ریزش مو در ارتباط است. او توصیه می‌کند از سویا استفاده نکنید، زیرا مشخص شده که سویا بر عملکرد تیروئید اکثر افراد، تاثیر منفی می‌گذارد.

اما موثرترین راه برای سالم نگه داشتن موها و جلوگیری از ریزش مو؟ مطمئن شوید که از رژیم غذایی‌تان، به اندازه‌ی کافی ویتامین‌های B، آهن و پروتئین دریافت می‌کنید.

The post موهایتان بیش از اندازه می‌ریزد ؟ appeared first on آلامتو.

ادامه مطلب موهایتان بیش از اندازه می‌ریزد ؟

آموزش بستن موی بلند به شکل قلبی

X1423511522

بستن موی بلند به شکل قلبی ، را برای شما عزیزان و کاربران محترم قرار داده ایم.

نوشته آموزش بستن موی بلند به شکل قلبی اولین بار در تهران 98 پدیدار شد.

ادامه مطلب آموزش بستن موی بلند به شکل قلبی

توصیه های کاربردی برای موخوره مو

مو

موخوره یکی از مشکلات موهای بلند می باشد. با داشتن موخوره نوک موهای شما نازک شده و حالت بسیار بدی به موهای شما خواهد داد.حال برای این موخوره ها چه باید کرد؟

نوشته توصیه های کاربردی برای موخوره مو اولین بار در تهران 98 پدیدار شد.

ادامه مطلب توصیه های کاربردی برای موخوره مو

آموزش طرح بنفش روی ناخن

آموزش تصویری طرح بنفش روی ناخن

آموزش طرح بنفش روی ناخن

ادامه مطلب آموزش طرح بنفش روی ناخن

تکنیک های زیبایی بازیگران

تکنیک های زیبایی بازیگران

تکنیک های زیبایی بازیگران

تکنیک های زیبایی بازیگران

هیچ چیز به اندازه یک پوست صاف و بدون عیب در زیبایی نقش ندارد اما دلایل متعددی وجود دارد که خیلی از ما از آنها بی‌اطلاع هستیم.

۱٫ چروک‌ها را برجسته‌تر نکنید

وقتی لک‌های قهوه‌ای یا خطوط ظریفی روی صورت ایجاد می‌شوند، بسیاری از خانم‌ها سراغ انواع کرم‌پودرها و پوشاننده‌ها می‌روند اما باید بدانید که استفاده نادرست و زیاد می‌تواند حالت چهره را بدفرم کرده و پوست صورت را مصنوعی کند. درواقع استفاده غیرصحیح از این نوع پوشاننده‌ها به جای اینکه چنین اشکالاتی را بپوشاند آنها را بیشتر برجسته کرده و توجه را بیشتر جلب می‌کند، پس کرم پودر را به صورت نقطه‌ای روی پیشانی، چانه، بینی و کناره‌های آن بزنید.

۲٫ رنگ‌هایی که شما را زیباتر می‌کنند

شاید شما هم دوست داشته باشید مانند بازیگرها با کمترین رنگ رژگونه، گونه‌ای برجسته داشته باشید، باید بگوییم که رژگونه‌های درخشان می‌توانند چهره را جوان‌تر و پرانرژی‌تر نشان دهند و کمک کنند گونه‌ها برجسته‌تر به نظر بیایند. پیشنهاد می‌کنیم برای رژگونه دنبال رنگ‌های قهوه‌‌ای – خاکی باشید؛ رنگ‌های طبیعی که گونه‌ها را برجسته نشان می‌دهد اما خودنمایی نمی‌کند.

۳٫ با بخار معجزه کنید

لازم است در هفته دقایقی از سونای بخار استفاده کرده یا حمام را داغ کنید و در آن بمانید، این کار باعث می‌شود سلول‌های مرده پوست جدا شوند و درخشندگی به پوست شما بازگردد، با این روش هم چنین بخش‌هایی از موی شما که وز شده یا سوخته بهبود پیدا می‌کند. بخار آب داغ برای شفافیت پوست و براقی و نرمی موهای شما مفید است.

۴٫ حفظ درخشندگی صورت

آرایش براق دیگر مد نیست. آرایش براق شاید از دور قشنگ باشد اما در فیلم و عکس زیباست. منطقه T صورت یعنی پیشانی و بینی معمولا از مناطقی هستند که کمی براق‌تراند. برای اینکه چربی پوست را کم کرده ولی درخشندگی آن را حفظ کنید از یک پودر بسیار سبک استفاده کنید. پودر را با برس کوچک و به صورت ضربه‌ای روی صورت پخش کنید چون با این روش دیگر روی صورت خط نمی‌افتد و آرایش یکنواخت‌تر جلوه می‌کند. یادتان باشد همیشه بعد از آرایش کردن یک دستمال روی صورت خود بگذارید و ‌بردارید. این کار باعث می‌شود برق اضافی رژلب، رژگونه یا سایه را بگیرید.

۵٫ ژله قرمز به جای رژلب

هالیوودی‌ها هنگام بازی در فیلم‌های‌شان مدام آرایش خود را تمدید می‌کنند اما قطعا از تکنیک‌هایی هم برای ماندگار شدن آن استفاده می‌کنند. اگر می‌خواهید بعد از چند ساعت لب‌های‌تان بی‌رنگ و ترک‌‌ترک جلوه نکند، کمی پودر ژله قرمز را در آب حل کنید و با انگشت روی لب‌های‌تان بکشید و بگذارید یک دقیقه روی آنها بماند تا جذب شود. رنگ قرمز به خورد لب‌ها خواهد رفت و تا چند ساعت پاک نخواهد شد. می‌توانید روی آن از رژ یا برق لب هم استفاده کنید.

تکنیک های زیبایی

تکنیک های زیبایی

۶٫ رنگ‌های تیره کوچک‌کننده‌اند

در گریم یک قانون قدیمی وجود دارد که شاید برای‌تان جالب باشد؛ رنگ‌های تیره روی هر جایی استفاده شوند، آن منطقه را کوچک‌تر نشان می‌دهند. اگر می‌خواهید چهره‌تان شیک و شاداب به نظر برسد برای لب‌ها دنبال رنگ‌های روشن باشید. علاوه بر این رنگ‌های تیره، سفیدی دندان‌ها را هم کمتر نشان می‌دهند و زیبایی لبخند شما را می‌پوشانند.

۷٫ بیشترین تاثیر در زیبایی چشم‌ها

حالا نوبت خط‌چشم است، یک خط چشم مشکی انتخاب کنید و بعد روی پلک بالا یک خط خیلی باریک بکشید، خطی که فقط خط‌مژه را پررنگ کند. حواس‌تان باشد بهتر است تا جایی که ممکن است زیر مژه‌ها را هم سیاه کنید تا چشم کاملا حالت خود را نشان دهد. پیشنهاد ما این است که حتی اگر حوصله آرایش ندارید، ریمل را فراموش نکنید.

۸٫ سایه روشن بزنید

اگر چشم‌های ‌ریزی دارید، برای اینکه چشم‌ها در صورت‌تان گم نشود، از سایه‌ای کمی روشن‌تر از پوست خود استفاده کنید و گوشه درونی چشم خود را سایه‌ روشن بزنید. این کار باعث می‌شود چشم‌های شما درشت و درخشان جلوه کنند. یادتان باشد برای این کار از سایه براق استفاده نکنید زیرا صورت شما را بیش از حد دخترانه نشان خواهد داد.

۹٫ پوست زیر چشم ظریف است

کانسیلر بهترین دوست برای پوشاندن حلقه‌های سیاه دور چشم است اما این ماده برای پوست نازک زیر چشم بیش از اندازه غلیظ است، با برس کانسیلر زیر چشم نقطه‌هایی بگذارید و بعد با انگشت آن را پخش کنید تا صورت حالتی طبیعی بگیرد و اثر خستگی از روی آن پاک شود.

۱۰٫ دور ابروهای تیره را خط بکشید

ابروها هم در زیباتر شدن صورت شما نقش دارند، وقتی ابروها زیبا و پر باشند توجه‌ها به ابروهای زیبا و پرپشت شما جلب می‌شود به همین دلیل می‌توانید برای زیباتر شدن آرایش‌تان ایرادهای ابروها را هم بپوشانید. بهتر است برای پر کردن ابرو از مداد ابروی خاکستری استفاده کنید، این رنگ ابروها را کاملا طبیعی نشان می‌دهد.

ادامه مطلب تکنیک های زیبایی بازیگران

آموزش طرح برف روی ناخن

آموزش سریع و راحت طرح برف روی ناخن

آموزش طرح برف روی ناخن

ادامه مطلب آموزش طرح برف روی ناخن

نکات کلیدی جهت افزایش دوام لاک ناخن

ar4-2756

اطلاعاتی مخصوص دختر خانم ها و بانوانی که دوست دارند دوام لاک در روی ناخن هایشان بیشتر باشد، چگونه دوام لاک را بر روی ناخن هایمان زیاد کنیم تا دیرتر خراب شود و از بین برود. هیچ موردی بدتر از این نیست که ببینیم یک قسمتی از لاک ناخنمان کنده شده است با ما همراه باشید.

نوشته نکات کلیدی جهت افزایش دوام لاک ناخن اولین بار در تهران 98 پدیدار شد.

ادامه مطلب نکات کلیدی جهت افزایش دوام لاک ناخن

سه سوال که باید از آرایشگر خود بپرسید

 سه سوال که باید از آرایشگر خود بپرسید

 

araeesh

درست است که بعضی اوقات، زمانی را که روی صندلی آرایشگاه می گذرانید صرف تعریف و شنیدن داستان ها و شایعاتی که از این و آن شنیده اید می کنید، ولی گاهی هم لازم است که مکالمه ای جدی با آرایشگرتان داشته باشید، و این کار را هم باید قبل از اینکه دست به قیچی ببرد انجام دهید.

یک آرایشگر حرفه ای و سطح بالا هیچوقت بدون یک مکالمه ی رو در رو راجع به موهایتان و آنچه می خواهید انجام دهید دست به کار نمی شود. ولی اگر شما در جایی غیر از هالیوود زندگی می کنید و آرایشگران ستاره های مشهور هالیوود در خدمتتان نیستند، همچنان می توانید با کمی دقت همان شرایط را برای خودتان خلق کنید – البته بدون یک صورت حساب فضایی!

اغلب آرایشگرها با روی خوش به سوال هایتان جواب خواهند داد و از کار کردن با مشتری ای که می داند چه بپرسد خوشحال خواهند شد. فکرش را بکنید: اگر با همکاری یکدیگر ظاهر دلخواهتان را بسازید از آن به بعد پیش همه از آرایشگرتان تعریف خواهید کرد. و این بهترین تبلیغ برای کار او خواهد بود.

بسیار خب، این سوال های مهم دقیقا چه هستند؟ خوب شد پرسیدید!

۱ – پیشنهاد معمولتان برای جنس مو ها و حالت صورت من چیست؟

بله، شما به بی همتایی و خاصی یک دانه ی برف هستید. ولی آرایشگرها معمولا از دستور العمل های خاصی پیروی می کنند. کپ مویی که روی یک صورت کشیده با موهای ضخیم رویایی به نظر می آید ممکن است به یک صورت گرد با موهای نازک نیاید. پس باید آنچه به بانویی با شرایط شما می آید را پیدا کنید.

مسلما این به این معنا نیست که به دنبال یک راه حل همگانی باشید، می توانید سوال هایی طرح کنید که شما را به ظاهر منحصر بفردی که به دنبالش بودید برسانند. اجازه دهید آرایشگرتان پیشنهادهایش را مطرح کند و شما هم سوال هایی که لازم می دانید را بپرسید تا مطمئن شوید.

۲ – آراستن این مدل مو در خانه چقدر وقت من را می گیرد؟

این یک سوال کاربردی ست. ممکن است مدل مویتان روزانه ۴۵ دقیقه زمان برای آراستن لازم داشته باشد ولی شما قصد داشتید نهایتا ۱۰ دقیقه وقت صرف آن کنید. پس این مساله ایست که باید قبل از اصلاح موهایتان به آن فکر کنید.

این سوال همچنین به سوال دیگری ختم می شود: چطور موهایتان را بیارایید؟ ازآرایشگرتان بخواهید که در این زمینه گام به گام راهنمایی تان کند و تا وقتی که متوجه نشده اید دقیقا چطور ظاهر دلخواهتان را بسازید، آرایشگاه را ترک نکنید.

۳ – آیا به محصول زیبایی خاصی نیاز خواهم داشت؟

آرایشگاه ها برخی محصولات زیبایی را می فروشند، ولی اجازه ندهید کسی شما را به خریدن مارک خاصی که از عهده اش بر نمی آیید یا نمی خواهید، مجبور کند. اگر آرایشگرتان یک مارک خاص را پیشنهاد می کند، بسیار خب، ولی لازم است که جایگزین ارزان تری را هم معرفی کند.

ممکن است آرایشگری درباره ی ابزاری که دارید یا مایلید که بخرید مانند سشوار یا اتوی مو هم سوالهایی بپرسد. در این مورد هم، او می تواند پیشنهادش را مطرح کند ولی این شمایید که باید تصمیم نهایی را بگیرید.

نوشته سه سوال که باید از آرایشگر خود بپرسید اولین بار در گهر پدیدار شد.

ادامه مطلب سه سوال که باید از آرایشگر خود بپرسید

آموزش سه بافت در مو

آموزش مدل دخترانه ی سه بافت در مو

آموزش سه بافت در مو

ادامه مطلب آموزش سه بافت در مو

استفاده های هوشمندانه تر از کانسیلر،لازمه ی هر خانم+عکس

ri8y38309dkkm344p0

در این مطلب شما با روش های مختلف و هوشمندانه از کانسیلرها (پوشاننده های جوش، لک، قرمزی، سیاهی دور چشم و… روی پوست) آشنا خواهید شد که می تواند زندگی تان را تغییر دهد.

نوشته استفاده های هوشمندانه تر از کانسیلر،لازمه ی هر خانم+عکس اولین بار در تهران 98 پدیدار شد.

ادامه مطلب استفاده های هوشمندانه تر از کانسیلر،لازمه ی هر خانم+عکس

گالری طراحی ناخن شیک(نقطه نقطه)

با این طرح های زیبا ظاهری زیبا و جذاب به دستان خود ببخشید…

گالری طراحی ناخن شیک(نقطه نقطه)

گالری طراحی ناخن شیک(نقطه نقطه)

گالری طراحی ناخن شیک(نقطه نقطه)

گالری طراحی ناخن شیک(نقطه نقطه)

گالری طراحی ناخن شیک(نقطه نقطه)

گالری طراحی ناخن شیک(نقطه نقطه)

گالری طراحی ناخن شیک(نقطه نقطه)

گالری طراحی ناخن شیک(نقطه نقطه)

گالری طراحی ناخن شیک(نقطه نقطه)

گالری طراحی ناخن شیک(نقطه نقطه)

گالری طراحی ناخن شیک(نقطه نقطه)

گالری طراحی ناخن شیک(نقطه نقطه)

 

ادامه مطلب گالری طراحی ناخن شیک(نقطه نقطه)

چگونه تغییر شکل ابروها کل صورت شما را تغییر می‌دهد

ابرو

ابرو

کوین آکوین می‌گوید: «از نظر من، ابروها مهمترین بخش صورت هستند.» هرکسی که حتی به مقدار بسیار کمی ابروهایش را برمی‌دارد یا مداد می‌کشد، احتمالا با این جمله موافق است.

هیچ ویژگی دیگری وجود ندارد که بتواند به این سرعت، ظاهر را تغییر دهد، و کوین این موضوع را بهتر از هر کس دیکری می‌دانست. کارهای او، طرفداران را تشویق می‌کرد که برای ابروهایشان بیشتر وقت بگذارند. بسیاری از روش‌های خلاقانه‌ای که او در سال ۱۹۹۷ در کتاب «گریم کلاسیک صورت» مطرح کرده، در این لینک وجود دارد.

به مناسبت تولید مداد ابروی کوین در دو رنگ جدید (بلوند تیره و قهوه‌ای تیره) در بهار، ما تصمیم گرفتیم که مدل ابروهای هنرمندان معروف را امتحان کنیم تا ببینیم از کدامیک از آنها می‌توانید استفاده کنید.

برای این کار، تنها یک مدل را آرایش کردیم و سپس برای هر عکس، فقط ابروهای او را تغییر دادیم. در اینجا می‌خواهیم شکل ابروهای مارلنه دیتریش، الیزابت تیلور، آدری هپبورن، و دایانا راس را روی مدلمان اجرا کنیم، تا ببینید که چطور تغییر شکل ابرو می‌تواند ظاهری ایجاد کند که معرف شخصیت فرد باشد.

در زیر می‌بینید که صورت هر عکس با دیگری متفاوت است. سپس کمی پایین تر، چند تا از بهترین راهنمایی‌ها و نکات کوین در مورد ابرو را می‌خوانید. توجه داشته باشید که ابروهای مدل ما در شروع کار بطور طبیعی بسیار نازک بوده است.

اگر ابروهای شما کلفت‌تر است، و می‌خواهید آنها را قبل از این آزمایش بپوشانید، می‌توانید آموزش پوشاندن ابرو را در این لینک ببینید.

آرایش

ابروها

تنها چیزی که در عکسها تغییر دادیم شکل ابروها بود و در بقیه ظاهر هیچ تغییری ایجاد نکردیم.

بقیه آرایش

در تمام آرایش از محصولات کوین آکوین استفاده شده است.

مرلین

ابرو مریلین

کوین این مدل ابرو را اینگونه توصیف می‌کند: «شکیل، جذاب، با انحنا». فریبنده ترین شکلی است که یک ابرو می‌تواند داشته باشد. شما می‌توانید ببینید که چشم‌های مدل در این عکس، چقدر درشت و زیبا بنظر می‌آیند.

مارلنه

ابرو مارلنه

برای آنکه ابروهایتان را به این شکل در آورید، باید ابروهایتان را با موچین بردارید تا بسیار نازک شود یا ابرو را کاملا بپوشانید. سپس می‌توانید روی آن، یک کمان باریک که کل صورت را آرام و ملایم می‌کند، بکشید. با اینحال این ابرو، گیرایی خاصی دارد.

الیزابت

ابرو الیزابت

نسخه‌ی جمع و جورتر و شیک‌تری از ابروی مرلین است که قسمت بالای ابرو، واضح‌تر است. در این عکس می‌توانید ببینید که گونه‌های مدل، پرتر، و صورت او گردتر بنظر می‌رسد. در شب، این مدل ابرو با یک رژ لب پر رنگ، هماهنگی خاصی دارد.

کلارا

ابرو کلارا

سراسر ابرو روی یک خط مستقیم است و انتهای ابرو به سمت گوشه‌ی بیرونی چشم، پایین می‌آید. کوین درباره‌ی این ابرو می‌گوید: این ابرو برای تمام افراد و موقعیت‌ها مناسب نیست، زیرا ظاهری درمانده و غمگین به شخص می‌دهد.

آدری

ابرو آدری

با الهام گرفتن از این بازیگر بریتانیایی و ابروهای زیبا و جسورانه اش، این ابرو در اطراف و بالای ابروی واقعی کشیده می‌شود. این ابرو، جوان پسند است، و بیشتر مورد استفاده‌ی دختران جوان قرار می‌گیرد. از آنجا که کشیدن این ابرو به دقت زیادی نیاز دارد، مدادی که به رنگ موی شما نزدیکتر باشد، مناسب‌تر از مدادی است که دو درجه تیره‌تر باشد.

بهترین راهنمایی‌های کوین درباره‌ی ابرو

  • اگر نسبت به درد برداشتن ابرو حساس هستید، کمی داروی بی حسی دندان روی این ناحیه بمالید تا پوستش بی حس شود.
  • با کمی ریمل بی رنگ، واکس سبیل یا اسپری مو، ابروهایتان را سر جایش ثابت نگه دارید.
  • اگر احساس می‌کنید که ابروهایتان، بیش از حد پایین یا نزدیک به چشم‌ها هستند، روشن کردن آنها می‌تواند چهره‌ی شما را باز کند. اگر در مورد روشن کردن ابروها فکر می‌کنید و می‌خواهید ببینید که چه شکلی می‌شوند، از یک ریمل مژه یا ژل ابروی رنگی، با رنگی که دوست دارید، روی ابروهایتان استفاده کنید.

The post چگونه تغییر شکل ابروها کل صورت شما را تغییر می‌دهد appeared first on آلامتو.

ادامه مطلب چگونه تغییر شکل ابروها کل صورت شما را تغییر می‌دهد

چگونه به طور طبیعی موهای قهوه ای تیره را روشن کنیم؟

رنگ

راهکارهایی را به شما پیشنهاد می کنیم که با استفاده از مواد طبیعی و کاملا بی ضرر، موهای خود را روشن تر، براق و زیبا کنید.این مطلب را از دست ندهید.

نوشته چگونه به طور طبیعی موهای قهوه ای تیره را روشن کنیم؟ اولین بار در تهران 98 پدیدار شد.

ادامه مطلب چگونه به طور طبیعی موهای قهوه ای تیره را روشن کنیم؟

آموزش طرح مداد روی ناخن

آموزش تصویری طرح مداد روی ناخن

آموزش طرح مداد روی ناخن

ادامه مطلب آموزش طرح مداد روی ناخن

6 راه ساده برای ایجاد تغییراتی بزرگ در چهره‌تان

به گزارش ulife و به نقل از zigil آیا همیشه یک مدل آرایش می کنید؟ همیشه یک مدل مو و یا رنگ لوازم آرایش را استفاده می کنید؟ خوب حالا دیگر زمان تغییر رسیده، ظاهرتان را متحول کنید… با آغاز سال ۲٠۱۵، همه چیز پیرامون “سال جدید و من جدید” است، اینطور نیست؟ درحالی که …

ادامه مطلب 6 راه ساده برای ایجاد تغییراتی بزرگ در چهره‌تان

معرفی چندین ترکیب رنگ مو ویژه عید نوروز

به گزارش ulife و به نقل از zigil وقتی برای خرید رنگ مو به داروخانه می روید و یا سری به آرایشگاه می زنید، احتمالا می گویید یک رنگ مو به من بدهید، ولی نمی دانید انواع مختلفی از رنگ مو وجود دارد که شما می توانید آن ها را هم انتخاب کنید. در واقع …

ادامه مطلب معرفی چندین ترکیب رنگ مو ویژه عید نوروز

درمان هایی سریع برای جوش صورت

به گزارش ulife و به نقل از zigil اگر صبح كه از خواب بید ار و متوجه شوید كه یك جوش د ر قسمتی از صورتتان سر برآورد ه و خصوصا اگر این اتفاق قبل از یك واقعه مهم برایتان پیش بیاید ، حتماً خیلی غصه د ار می شوید. اكثر افراد این حاد ثه …

ادامه مطلب درمان هایی سریع برای جوش صورت

استفاده از گچ مو در آرایش مو

استفاده از گچ مو در آرایش مواستفاده از گچ مو در آرایش مو
گچ مو چیست؟
استفاده از گچ مو در صنعت لوازم آرایشی یکی از جدیدترین کاربردهای گچ می باشد که توضیح مختصری راجع به آن داده و شما را با آن آشنا میکنیم.
داشتن موی رنگی یکی از مواردیست که هم باعث تنوع در ظاهر خانمها میشود و هم میتواند نوعی آرایش محسوب شود. ولی یکی از مشکلاتی که رنگ کردن مو دارد استفاده از مواد شیمیایی در ترکیبات رنگ مو می باشد که به شدت به موها آسیب میرساند و نمیتوان هر روز موهای خود را به رنگ دلخواه درآورد.
شما با استفاده از گچ مو میتوانید در عرض چند ثانیه دسته دسته موهای خود را به صورت کاملا زیبا رنگ آمیزی کنید.
دیگر لازم نیست ساعتهای متمادی موهای خود را آغشته به رنگ موهای شیمیایی کنید تا موهای شما رنگ بگیرد و دیگر لازم نیست برای رنگ کردن و هایلایت کردن مو هزینه های سر سام آور به آرایشگاه ها بپردازید فقط کافیست دسته ای از موی خود را در بین گچ مو قرار داده و به آرامی بر روی مو بکشید و موی خود را هایلایت کنید.
گچ مو اصلا شیمیایی نیست و کاملا طبیعی میباشد.
از کاربرد گچ مو این است که میتوان آن را در مهد کودکها و پیش دبستانیها برای اجرای نمایش بچه ها استفاده کرد. نه تنها خانم ها می توانند از گچ مو استفاده کنند بلکه آقایان نیز می توانند در ورزشگاهها و باشگاهها و سالنهای نمایش از آن استفاده کنند.
با استفاده از گچ مو دیگر نیازی به استفاده از اسپری رنگ مو و هایلایت و … که ماندگارترند، نیست.
این گچ مو اصلا شیمیایی نیست و کاملا طبیعی میباشد که اصلی ترین ماده اولیه آن را گچ تشکیل می دهد با گچ مو می توانید با ترکیب رنگ ها، رنگ های جالبی ایجاد کنید فقط کافیست دسته ای از موهای خود را در بین گچ مو قرار دهید و به آرامی بر روی مو بکشید و موی خود را هایلایت کنید.

ادامه مطلب استفاده از گچ مو در آرایش مو

آموزش آرایش چشم براق با پولک و اکلیل درشت

w9w08q4pbhqakzcsxfgj

پشت پلک تان و زیر خط دودی از سایه ای به رنگ بژ استفاده کنید.

نوشته آموزش آرایش چشم براق با پولک و اکلیل درشت اولین بار در تهران 98 پدیدار شد.

ادامه مطلب آموزش آرایش چشم براق با پولک و اکلیل درشت

مدل آرایش چشم و صورت عروس ۲۰۱۵

مدل آرایش چشم و صورت عروس ۲۰۱۵

مدل آرایش چشم,مدل آرایش صورت,مدل آرایش عروس ۲۰۱۵,مدل های جدید آرایش عروس.

مدل آرایش چشم,مدل آرایش صورت,مدل آرایش عروس 2015

جدید ترین مدل های آرایش عروس ۲۰۱۵ را در این مطلب مشاهده می نمایید.

مدل آرایش چشم و صورت عروس 2015

مدل آرایش عروس ۹۴

مدل آرایش چشم,مدل آرایش صورت,مدل آرایش عروس 2015

مدل آرایش مو عروس,مدل آرایش چشم ۲۰۱۵

مدل آرایش چشم و صورت عروس 2015

مدل آرایش ابرو , مدل آرایش صورت جدید

مدل آرایش چشم,مدل آرایش صورت,مدل آرایش عروس 2015

انواع مدل آرایش عروس جدید ۲۰۱۵

مدل آرایش چشم,مدل آرایش صورت,مدل آرایش عروس 2015

آرایش چهره عروس,مدل شینیون مو عروس

مدل آرایش چشم,مدل آرایش صورت,مدل آرایش عروس 2015

مدل رژ لب عروس, مدل آرایش چشم و صورت عروس ۲۰۱۵

مدل آرایش چشم,مدل آرایش صورت,مدل آرایش عروس 2015

مدل آرایش عروس ۲۰۱۵

The post مدل آرایش چشم و صورت عروس ۲۰۱۵ appeared first on مجله ابرتازه ها.

ادامه مطلب مدل آرایش چشم و صورت عروس ۲۰۱۵

کرم روشن کننده بزنیم یا نه؟

روشن‌کردن پوست، دل‌مشغولی خیلی‌هاست و متاسفانه کم نیستند افرادی که فریب تبلیغات دروغین را می‌خورند و به انواع روش‌ها از طبیعی تا شیمیایی متوسل می‌شوند تا پوستشان را روشن‌تر کنند، غافل از اینکه رنگ پوست ژنتیکی است و اگر تلاش کنید پوست روشن‌تری داشته باشید، مجبورید برخی عوارض را به جان بخرید.

از دکتر طباطبایی، متخصص پوست و عضو هیات‌علمی دانشگاه علوم‌پزشکی تهران در مورد روشن‌کننده‌های پوست و تاثیر آنها پرسیده‌ایم.

رنگ پوست ژنتیکی است یا اکتسابی؟
رنگ پوست ژنتیکی است. در اروپا رنگ پوست افراد معمولا روشن، در خاورمیانه متوسط و در آفریقا تیره است. هر چه آفتاب در منطقه‌ای بیشتر باشد، ملانوسیت‌ها فعالیت بیشتری دارند و در نتیجه رنگ پوست مردم آن ناحیه تیره است. البته این تیرگی بی‌دلیل هم نیست؛ نور آفتاب به پوست صدمه می‌زند و تولید بالای ملانوم، از پوست در برابر آفتاب محافظت می‌کند.

آیا از کرم‌های روشن‌کننده می‌توان برای روشن کردن یک یا دو درجه‌ای رنگ پوست استفاده کرد؟
نه، تبلیغ این نوع کرم‌ها همراه با عکس هنرپیشه‌ها و تغییر رنگ پوست آنها در اینترنت، فقط برای فروش آنهاست. عکس‌ها فتوشاپ است و یا حتما همراه این کرم‌ها از ترکیبات دیگری استفاده شده است. کارخانه‌ها، مخصوصا در کشورهای جهان سوم که می‌دانند داروها بدون نسخه فروش می‌رود و مردم بیشتر به خوددرمانی علاقه دارند، از این روش‌ها سوءاستفاده می‌کنند.

پس کرم‌های روشن‌کننده کجا کاربرد دارند؟
گاهی رنگ‌سازی در قسمت‌هایی از پوست که در معرض نور آفتاب است، مثل پیشانی، گونه و چانه به دلایلی مثل اختلال‌های هورمونی، مصرف قرص‌های ضدبارداری یا برخی آنتی‌بیوتیک‌ها و داروهای اعصاب افزایش می‌یابد. در این شرایط حتی ممکن است پوست در اثر مواجهه کم و کوتاه‌مدت با آفتاب در قسمت‌های برجسته دچار تیرگی موضعی شود و لک بیاورد. برخی داروها و کرم‌های موضعی افزایش رنگ‌سازی را کاهش می‌دهند و باعث برگشت پوست به رنگ طبیعی می‌شوند.

اینها همان کرم‌های روشن‌کننده پوست هستند که در داروخانه فروخته می‌شوند؟
بله و اولین و مهم‌ترین آنها کرم‌های حاوی هیدروکینون است. مونوبنزن‌ها هم ترکیباتی هستند که ملانوسیت‌ها را از بین می‌برند و باعث سفید شدن پوست می‌شوند، اما مصرف آنها فقط به افرادی که ویتیلیگو (برص یا لک و پیس) دارند، توصیه می‌شود.

این داروها واقعا موثرند؟
بله، اما باید کاملا محدود و زیر نظر پزشک و با دوز مشخص مصرف شوند.

عارضه‌ای هم ندارند؟
اگر سرخود مصرف شوند، شایع‌ترین عارضه‌شان ایجاد لک و پیس یا ویتیلیگو در نواحی‌ای از بدن است که کرم در آن استفاده نشده است.
عارضه دیگر التهاب است. معمولا در این شرایط فرد دچار اضطراب می‌شود و مصرف دارو را قطع می‌کند و وقتی التهاب از بین رفت، لک پررنگ‌تری جای لک قبلی به وجود می‌آید.
در مواردی هم التهاب به حساسیت کهیری تبدیل می‌شود و اگر دور چشم باشد، باعث التهاب پلک خواهدشد. گاهی نیز تمام بدن کهیر می‌زند.

چطور می‌توان از این مسائل پیشگیری کرد؟
اگر پوست بیمار خشک باشد، پزشک معمولا مرطوب‌کننده نیز همراه این دارو تجویز می‌کند زیرا پوست خشک احتمال ایجاد لک پوستی را بیشتر می‌کند. اگر پوست چرب باشد، باید چربی آن را کاهش داد و تمام این مسائل بعد از معاینه پوست بیمار توسط پزشک متخصص مشخص می‌شود. اما به‌طور کل تمام داروهای ضدلک زمانی موثرند که بیمار از آفتاب پرهیز یا از پوشش‌هایی مثل کلاه لبه‌دار و دستکش و کرم ضدآفتاب استفاده کند.

عوارض کرم های روشن‌کننده چیست؟
محصولات روشن‌کننده پوست که به شکل ژل یا لوسیون به فروش می‌رسند، حاوی ترکیب‌هایی هستند که مکانیسم عملکردی طبیعی پوست را بر هم می‌زنند. با ضعیف و نازک شدن پوست، این سد دفاعی بدن قدرتش را از دست می‌دهد و در برابر نور خورشید، سرما و عفونت‌ها آسیب‌پذیر می‌شود. در افرادی که از این محصولات استفاده می‌کنند، احتمال ابتلا به آکنه و لک افزایش می‌یابد.
کرم های سفید کننده دارای یک ماده شیمیایی به نام هیدروکینون هستند. این ماده شیمیایی از تولید رنگدانه ملانین در پوست انسان جلوگیری می کند و در نتیجه، رنگ پوست به سپیدی می گراید. ولی تاثیرات منفی بسیاری دارد.
این ماده، پوست را تحریک کرده و قشر خارجی آن را به شدت نازک می کند. به همین دلیل استفاده بلندمدت از این گونه کرم ها، منجر به ایجاد چین و چروک، التهاب، عفونت، زخم و خارش می شود.
در ضمن بیشتر این محصولات جزو انواع کورتون‌ها هستند و اگر سرخود مصرف شوند می‌توانند باعث پرفشاری خون، نارسایی کلیه، دیابت، بی نظمی عادت ماهانه خانم ها و مشکلات مفصلی و استخوانی شوند.
اگر استفاده از این نوع محصولات را شروع کرده‌اید، بهتر است هر چه سریع‌تر با متخصص پوست تماس بگیرید و اگر هنوز شروع نکرده‌اید، دنبال تبلیغات دروغین نروید.

بهترین کرم طبیعی روشن کننده پوست
دانشمندان آلمانی با تاکید بر تجربه عملی مردم آفریقا و تحقیقات انجام شده می گویند: بهترین کرم ضد تیرگی پوست از گیاهان به ویژه گل سرخ به دست می آید.
این محققان استدلال می کنند: زنان سیاه پوست آفریقای جنوبی برای جلوگیری از تیره تر شدن پوست خود، از شیوه های کاملا طبیعی استفاده می کنند. به عنوان مثال، در آفریقای جنوبی مردان و زنانی که در زیر نور شدید آفتاب در مزارع و یا معادن کار می کنند، برگ های گل سرخ به صورت خود می مالند.
این افراد با این روش هم زیبایی خود را حفظ می کنند و هم از آسیب رسیدن به پوست خود جلوگیری می کنند.
پژوهش های دانشگاه لیمپوپو آفریقای جنوبی در مورد تاثیر گل سرخ و عصاره آن بر روی پوست حاکی از آن است که این مواد علاوه بر بهبود سلامت پوست، عوارض جانبی و منفی بر پوست ندارد و استفاده تدریجی آن حتی منجر به روشن شدن پوست به طور طبیعی می کند.

تولید کرم های ضد تیرگی در اتحادیه اروپا به دلیل سرطان زا بودن ممنوع است
در حالی که در تعداد زیادی از کشورهای مختلف، زنان و مردان بسیاری هستند که باهدف روشن کردن پوست خود از کرم های ضد تیرگی استفاده می کنند، اما این روند به دلایل مضر بودن اکنون در بسیاری از کشورهای توسعه یافته مانند اعضای اتحادیه اروپا متوقف شده است. در واقع به همین دلیل در این کشورها، شرکت های تولیدکننده لوازم و کالاهای بهداشتی – آرایشی از تولید، پخش و توزیع کرم های ضد تیرگی ممنوع شده اند.

پزشکان سازمان بهداشت جهانی نیز به دختران و زنانی که با استفاده از کرم های مختلف به روشن کردن چهره و پوست خود به درجات مختلف اقدام می کنند، توصیه می کنند با توجه به اینکه اکثر کرم های ضد تیرگی سرطان زا هستند از این اقدام جدا بپرهیزند، زیرا این کرم ها به همان اندازه کرم های برنزه کننده پوست برای سلامتی فرد خطرناک هستند.
منبع :salamat

ادامه مطلب کرم روشن کننده بزنیم یا نه؟

مدل های لاک ناخن با طرح بابانوئل و کریسمس

 

در ایام کریسمس مطمئنا خیلی از خانم ها دوست دارند ناخن های خود را متناسب با این جشن لاک بزنند.

مدل های لاک ناخن با طرح بابانوئل و کریسمس

لاک ناخن کریسمس

مدل های لاک ناخن با طرح بابانوئل و کریسمس

طراحی لاک ناخن

مدل های لاک ناخن با طرح بابانوئل و کریسمس

طرح های لاک ناخن

مدل های لاک ناخن با طرح بابانوئل و کریسمس

مدل های لاک ناخن با طرح بابانوئل و کریسمس

مدل های لاک ناخن با طرح بابانوئل و کریسمس

مدل های لاک ناخن با طرح بابانوئل و کریسمس

مدل های لاک ناخن با طرح بابانوئل و کریسمس

مدل های لاک ناخن با طرح بابانوئل و کریسمس

مدل های لاک ناخن با طرح بابانوئل و کریسمس

مدل های لاک ناخن با طرح بابانوئل و کریسمس

مدل های لاک ناخن با طرح بابانوئل و کریسمس

مدل های لاک ناخن با طرح بابانوئل و کریسمس

مدل های لاک ناخن با طرح بابانوئل و کریسمس

مدل های لاک ناخن با طرح بابانوئل و کریسمس

مدل های لاک ناخن با طرح بابانوئل و کریسمس

مدل های لاک ناخن با طرح بابانوئل و کریسمس

مدل های لاک ناخن با طرح بابانوئل و کریسمس

مدل های لاک ناخن با طرح بابانوئل و کریسمس

مدل های لاک ناخن با طرح بابانوئل و کریسمس

مدل های لاک ناخن با طرح بابانوئل و کریسمس

مدل های لاک ناخن با طرح بابانوئل و کریسمس

مدل های لاک ناخن با طرح بابانوئل و کریسمس

مدل های لاک ناخن با طرح بابانوئل و کریسمس

مدل های لاک ناخن با طرح بابانوئل و کریسمس

مدل های لاک ناخن با طرح بابانوئل و کریسمس

مدل های لاک ناخن با طرح بابانوئل و کریسمس

مدل های لاک ناخن با طرح بابانوئل و کریسمس

مدل های لاک ناخن با طرح بابانوئل و کریسمس

مدل های لاک ناخن با طرح بابانوئل و کریسمس

مدل های لاک ناخن با طرح بابانوئل و کریسمس

مدل های لاک ناخن با طرح بابانوئل و کریسمس

مدل های لاک ناخن با طرح بابانوئل و کریسمس

مدل های لاک ناخن با طرح بابانوئل و کریسمس

مدل های لاک ناخن با طرح بابانوئل و کریسمس

مدل های لاک ناخن با طرح بابانوئل و کریسمس

ادامه مطلب مدل های لاک ناخن با طرح بابانوئل و کریسمس

متقاضیان بوتاکس بدانند

بوتاكس در بسیاری از بیماران به عنوان درمان كمكی و همچنین طولانی كردن نتایج سایر اعمال زیبایی به كار می رود.

عضو انجمن متخصصین پوست ایران، به متقاضیان بوتاکس توصیه کرد جهت دچار نشدن به عوارض تزریق بوتاکس به متخصصین پوست مراجعه كرده و از رفتن به مراكز غیر مجاز و افراد غیر متخصص خودداری کنند.

دکتر ایمانی متخصص پوست، مو و زیبایی، افزود: تزریق بوتاكس به طور معمول برای بهبود زیبایی صورت با صاف كردن خطوط ناشی از اخم و فعالیت عضلات، در قسمت بالای صورت بکار می رود و به عنوان شایعترین عمل زیبایی در آمریكا شناخته می شود. در كشور ما نیز برای بهبود زیبایی در سطح وسیعی بکار می رود. وی ادامه داد: علت هزینه بالاتر تزریق بوتاكس و یا ژل توسط متخصص پوست، استفاده از مواد استاندارد و تایید شده وزارت بهداشت است كه طبیعتا به علت گرانی ماده اولیه است.

ایمانی با عنوان این مطلب که در حال حاضر دو نوع بوتاكس در ایران دارای مجوز وزارت بهداشت است، افزود: ذكر این نكته حائز اهمیت است كه عده ای با ذكر عناوینی غیر علمی از جمله “دارای مدرك زیبایی از اروپا و كانادا، عضو انجمن لیزر ایران و یا مدرك زیبایی با كد بین المللی، و یا مدارك و گواهی دال بر گذراندن دوره های یك روزه یا دو روزه در انجمن های مختلف، سعی در جذب بیماران به مراكز درمانی و دخالت در امور پوست و زیبایی می نمایند. وی تاکید کرد: تمامی این مدارك فاقد اعتبار علمی بوده و داشتن آن مجوزی برای دخالت در انجام كار تخصصی پوست و زیبایی نیست و برای جلوگیری از ایجاد عوارض لازم است كه مردم به ذكر عنوان “متخصص پوست و زیبایی”، دقت نمایند.

بوتاكس چیست
دانشمندان اولین بار در سال ۱۹۸۷ موقع استفاده از سم بوتولینوم در درمان بلفارواسپاسم (انقباض خود به خودی پلک) متوجه شدند كه خطوط اخم بیمار صاف شده است و با ادامه تحقیقات اولین گزارش در درمان اخم با بوتاكس در سال۱۹۹۲منتشر شد. بوتاكس در واقع سم باكتری كلستریدیوم بوتولینوم است كه با مهار آزادسازی استیل كولین در محل اتصال عصب و عضله باعث شل و ضعیف شدن عضلاتی می شود كه انقباض آنها موقع خندیدن و اخم كردن و…، با گذشت زمان باعث ایجاد چروكهای فعال یا دینامیك می شود.

با استفاده از اثر بوتاكس و شل شدن عضلات، خطوط ناشی از افزایش فعالیت عضله از بین رفته و طرح صورت و گردن تغییر یافته و چروك ناشی از انقباض عضلات صاف می گردد. البته این نکته را نباید فراموش کرد که چروك های غیرفعال یا استاتیك كه ناشی از تغییر در محتوای كلاژن لایه زیرین پوست است و در اثر گذشت سن و تابش آفتاب به وجود می آید، تحت تاثیر بوتاكس قرار نمی گیرد. بوتاكس در واقع روشی آرام و كم دردسر و غیرجراحی برای رفع چین و چروك صورت و گردن است.

خطوط هیپركنتیك مثل خطوط اخم،‌ حاصل انقباض های مكرر عضلاتی است كه به صورت عمود بر چین ها قرار گرفته اند . ضعیف كردن و یا به حالت استراحت درآمدن عضلات توسط بوتاكس (سروتیپ A) می تواند خطوط را صاف كند. این خطوط شامل خطوط افقی پیشانی (ناشی از انقباض عضله فرونتالیس یا عضله پیشانی) خطوط افقی روی بینی (ناشی از انقباض عضله پروسروس) خطوط پنجه كلاغی اطراف چشم و خطوط اطراف دهان و خطوط خارجی پلك تحتانی است.

بیماران بین ۳۰ تا ۵۱ سال بیشترین پاسخ را به درمان با بوتاكس می دهند و امروز درمان با بوتاكس در این گروه سنی یكی از جنبه های مهم زیباسازی است. اثرات بوتاكس در عرض یك تا دو روز قابل مشاهده است و در عرض چند هفته كامل می شود و ۳ تا ۴ ماه باقی می ماند و ممكن است ۶ ماه یا بیشتر هم باقی بماند. محل تزریق با کیسه یخ سرد می شود تا میزان ناراحتی ناشی از تزریق كاهش یابد و گاهی محل تزریق ۱۵ تا ۳۰ دقیقه قبل از تزریق با پماد موضعی بی حس می گردد. با تزریق بوتاكس علاوه بر كاهش خطوط اخم و پیشانی، دور چشم و دور لب و گردن می توان به ابرو شكل داد و به بالا بردن ابرو كمك كرد. در اثر افزایش سن افتادگی ابرو اتفاق می افتد كه باعث ایجاد یك ظاهر عصبانی و اخمو می شود كه با تزریق صحیح بوتاكس توسط پزشك مجرب می توان عضلات پایین كشنده ابرو را غیرفعال كرده كه باعث بالا رفتن ابرو می شود و تا ۱۲ هفته بعد از درمان به حداكثر خود می رسد.

استفاده های دیگر بوتاكس
بوتاكس در بسیاری از بیماران به عنوان درمان كمكی و همچنین طولانی كردن نتایج سایر اعمال زیبایی به كار می رود. استفاده از بوتاكس قبل جراحی و فلج كردن عضلات خاص میتواند دستكاری بافت حین جراحی را كمتر كند و تصحیح جراحی بیشتری ایجاد كرده و مخفی كردن خط برش آسانترشود. همچنین میتواند كشش عضلات را روی زخم یا برش جراحی كمتر كند كه باعث روند بهبود بهتر زخم با اسكار كمتر میشود. با مطالعات متعدد دریافته اند كه تركیب لیزر جوانسازی با بوتاكس منجر به اثرات ماندگارتر و طولانی تری نسبت به یك روش به تنهایی می شود.

تركیب بوتاكس با تزریق چربی و یا تزریق ژل به طور شایع استفاده می شود كه با كمتر كردن انقباض عضلات از جابجایی ژل و یا چربی جلوگیری كرده و باعث بهبود زیبایی بیشتر و دوام طولانی تر ژل و یا چربی میگردد. توصیه می شود كه بوتاكس حداكثر یك هفته قبل تزریق ژل و یا چربی تزریق شود.

درمان با بوتاكس قبل از عمل جراحی بلفاروپلاستی یا همان ترمیم پلك با روش جراحی، باعث شل شدن عضلات حلقوی چشم شده و برآورد درستی ازمقدار پوستی كه باید برداشته شود به دست میدهد و همچنین باعث انتخاب بهتر محل برش می شود كه توسط حاشیه چشم پوشیده شود.

مراقبت های بعد از تزریق بوتاكس
برای جلوگیری از پخش شدن بوتاكس به عضلات غیرهدف باید بیمار حدود ۲ تا ۴ ساعت به صورت نشسته یا ایستاده باشد و از مالیدن و دستكاری محل محل تزریق تا ۲۴ خودداری كند. از بیمار خواسته می شود كه ۲ تا ۳ ساعت بعد از تزریق عضلات هدف را منقبض و منبسط كند.

عوارض بوتاكس
هیچ عارضه جانبی طولانی مدت با تزریق بوتاكس گزارش نشده است. استفاده آسان،‌ تهاجم اندك و تحمل خوب بیمار و خطرات بسیار كم آن از مزایای درمان با بوتاكس است و آن را تبدیل به یك جزء اجتناب ناپذیر از درمان های زیبایی كرده است كه به تنهایی یا در تركیب با جراحی و تزریق ژل و چربی و جوانسازی با لیزر به كار می رود. درمان و تزریق درست آمپول بوتاكس یك علم و هنر است كه با استفاده از تكنیك دقیق تزریق به عضلات هدف، ایجاد عوارض را به حداقل می رساند. اگر تكنیك تزریق صحیح نباشد عضلات غیرهدف یا بافت های غددی اطراف تحت تاثیر قرار گرفته و باعث عوارض مانند افتادگی پلك، شل شدن پلك پایین، اشك ریزش، دو بینی، افتادگی پلك، شل شدن پلك پایین، اشك ریزش، دوبینی،‌ افتادگی ابروها و كاهش قدرت بستن چشم ها می شود. بهبود افتادگی پلك ها و ابروها گاهی تا ۳ ماه طول می كشد.

كبودی موضعی گذرا، خشكی چشم، دو بینی و افتادگی صورت و لبخند نامتقارن از دیگر عوارض نادر و گذرای بوتاكس است. واكنش های آلرژیك به بوتاكس گزارش شده كه بسیار نادر است. در كشور ما بیشترین عوارض ناشی از تزریق بوتاكس شامل استفاده از مواد ارزان و غیر مجاز و تزریق توسط افراد غیر مجاز و غیر متخصص و آموزش ندیده، از جمله در آرایشگاه ها و سالن های زیبایی و…، است. افراد زیادی از طریق تبلیغات اینترنتی و پیامك و ایمیل و شبكه های اجتماعی، به سمت مراكز غیر مجاز از جمله آرایشگاه ها و سالن های زیبایی كشانده شده و توسط افراد غیر متخصص پوست و آموزش ندیده، داروی غیر استاندارد و ارزان برای بیماران تزریق می گردد.
منبع : مهر

ادامه مطلب متقاضیان بوتاکس بدانند

مدل آرایش صورت نامزدی ۲۰۱۵

مدل آرایش صورت نامزدی,جدیدترین مدل آرایش چشم دخترانه ۲۰۱۵ مدل های جدید آرایش چشم ,مدل های جدید آرایش چشم ,مدل های جدید آرایش چشم  ۲۰۱۵,جدیدترین مدل آرایش چشم  ۲۰۱۵

مدل آرایش صورت نامزدی,آرایش چشم,جدیدترین مدل آرایش

مدل آرایش صورت نامزدی,آرایش چشم,جدیدترین مدل آرایش

مدل آرایش صورت نامزدی,آرایش چشم,جدیدترین مدل آرایش

مدل آرایش صورت نامزدی,آرایش چشم,جدیدترین مدل آرایش

مدل آرایش صورت نامزدی,آرایش چشم,جدیدترین مدل آرایش

مدل آرایش صورت نامزدی,آرایش چشم,جدیدترین مدل آرایش

مدل آرایش صورت نامزدی,آرایش چشم,جدیدترین مدل آرایش

مدل آرایش صورت نامزدی,آرایش چشم,جدیدترین مدل آرایش

مدل آرایش صورت نامزدی,آرایش چشم,جدیدترین مدل آرایش

مدل آرایش صورت نامزدی,آرایش چشم,جدیدترین مدل آرایش

مدل آرایش صورت نامزدی,آرایش چشم,جدیدترین مدل آرایش

مدل آرایش صورت نامزدی,آرایش چشم,جدیدترین مدل آرایش

مدل آرایش صورت نامزدی,آرایش چشم,جدیدترین مدل آرایش

منبع:litemode

ادامه مطلب مدل آرایش صورت نامزدی ۲۰۱۵

آموزش آرایش نقره ای چشم خیلی زیبا

آموزش آرایش نقره ای چشم خیلی زیبا چشم ها از جمله مخلوقات زیبای خداوند است که توجه زیادی را به خود جلب می کنند. چشم ها نیز می توانند ایجاد اعتماد و آرامش را در بیننده ایجاد کنند بنابراین هرچه آرایش چشم ما طبیعی تر به نظر برسد چهره ی ما دلنشین تر به …

نوشته آموزش آرایش نقره ای چشم خیلی زیبا اولین بار در مجله اینترنتی یو جی سی پدیدار شد.

ادامه مطلب آموزش آرایش نقره ای چشم خیلی زیبا

رازهای داشتن صورتی زیبا و جوان

زیبایی و جوان بودن دغدغه ای است که نمی توان آن را از زندگی خانم ها حذف کرد.

رازهای داشتن صورتی زیبا و جوان

 

رازهای داشتن صورتی زیبا و جوان

 

 

راز اول : راز اول درک اهمیت هیدراتاسیون پوست یا همان آب رسانی و مرطوب نگه داشتن  پوست می باشد مهم نیست که پوست شما چه نوع پوستی می باشد ، چرب یا خشک ، معمولی یا ترکیبی؟ مهم این است که شما یک مرطوب کننده ی معتبر را خریداری کرده و به طور مرتب استفاده کنید و البته باید بدانید که استفاده از مرطوب کننده از ۲۵ سالگی بسیار ضروری می باشد زیرا مرطوب کننده کمک بزرگی به جلوگیری از پیری و خشن شدن پوست می کند.

راز دوم : راز سوم استفاده ی مرتب از یک ضد آفتاب مناسب پوستتان می باشد زیرا نور خورشید باعث جلوگیری از کلاژن سازی در پوست می شود و کلاژن اهمیت بسیار زیادی برای حفظ شادابی و جوانی پوست دارد و بهتر است عامل حفاظت ضد آفتاب شما از ۱۵ یا بیشتر باشد و کمتر از ۱۵ نباشد.

راز سوم : راز سوم این است که صورت خود را نباید بیشتر از ۲ بار در روز با شوینده های صابونی بشویید زیرا این کار باعث از بین رفتن چربی پوست و خشک شدن پوست می شود که خشک شدن پوست خود زمینه ای برای پیری زود رس می باشد.

راز چهارم : راز چهارم این است که اگر اهل استفاده از لوازم آرایش هستید و زیاد از لوازم آرایش استفاده می کنید حتما لوازم جانبی آرایش خود را بسیار نرم انتخاب کنید که به مرور زمان به پوست شما آسیبی نرساند و باعث پیر شدن پوست نشود مثلا قلم مو ها ، پد ها و فرچه های آرایش خود را از نوع نم ان انتخاب کنید.

راز پنجم : راز پنجم این است که سبک آرایش و مدل موی خود را هر ۲ سال تغییر دهید زیرا این کار باعث جوان تر به نظر رسیدن شما خواهد شد و البته تنوعی نیز برای خودتان به حساب می آید.

 

 

 

ادامه مطلب رازهای داشتن صورتی زیبا و جوان

درمان پُرمویی در خانم ها

درمان پُرمویی در خانم ها

درمان هیرسوتیسم یا پرمویی در زنان اغلب شامل درمان خانگی و درمان پزشکی رفع موهای زائد و مصرف دارو است.

هیرسوتیسم یا پرمویی یک مشکل ناخواسته در برخی خانم هاست که در آن، رشد موهای صورت و بدن مثل آقایان است.

در قسمت اول این مطلب علائم، علل، عوامل خطر و عوارض پرمویی در زنان را برایتان گفتیم. حالا راه های تشخیص و درمان آن را می گوییم.

راه های تشخیص
آزمایشاتی که مقدار هورمون های موجود در خون و از جمله هورمون تستوسترون را اندازه می گیرند، می توانند نشان دهند که آیا بالا بودن سطح آندروژن ها (هورمون های مردانه) باعث هیرسوتیسم شده است یا نه.

اگر مقدار آندروژن ها در خون بالا باشد، پزشک روش سونوگرافی و یا سی تی اسکن را برای بررسی وجود تومور یا کیست در تخمدان ها و غدد فوق کلیه (آدرنال) تجویز می کند.

درمان پزشکی
درمان هیرسوتیسم اغلب شامل درمان خانگی و درمان پزشکی رفع موهای زائد و مصرف دارو است.

داروهای پرمویی

۱- قرص های ضدبارداری
قرص های جلوگیری از بارداری که هورمون های استروژن و پروژستین دارند، با جلوگیری از تولید آندروژن توسط تخمدان ها، پرمویی را درمان می کنند.

مصرف قرص های جلوگیری از بارداری برای درمان پرمویی در خانم هایی که نمی خواهند باردار شوند، یکی از درمان های رایج است. عوارض احتمالی این قرص ها شامل سرگیجه، تهوع، سردرد و ناراحتی معده است.

۲- داروهای ضد آندروژن
این داروها از متصل شدن آندروژن ها به گیرنده هایشان در بدن جلوگیری می کنند. از آنجایی که این داروها باعث نقص جنینی می شوند، موقع مصرف آن ها بایستی از بارداری جلوگیری کرد.

۳- پمادهای موضعی
برخی پمادها و کرم های دارویی وجود دارند که مستقیما روی محل پرمویی صورت مالیده می شوند و رشد موهای جدید را کند می کنند، اما نمی توانند موهای زائد را از بین ببرند.

نمی توان از پرمویی جلوگیری کرد. ولی اگر سندرم تخمدان پلی کیستیک دارید، جلوگیری از چاقی می تواند هیرسوتیسم را کم کند

روش های درمانی

۱- الکترولیز
در روش الکترولیز، جریان الکتریسیته توسط سوزن های نازکی به فولیکول هر مویی وارد می شود تا آن را تخریب کند. این روش می تواند تا حدودی موهای زائد را از بین ببرد، ولی درد دارد. به همین دلیل گاهی وقت ها قبل از الکترولیز، کرم بیحس کننده به پوست مالیده می شود تا درد آن کمتر احساس شود.

۲- لیزر
در این روش، اشعه لیزر توسط پزشک متخصص پوست به محل موهای زائد تابانده می شود تا فولیکول مو را از بین ببرد و از رشد موهای جدید جلوگیری کند. ممکن است بعد از لیزر، کمی قرمزی و ورم در پوست دیده شود.

از خطرات لیزر موهای زائد، سوختگی و کبودی پوست است. به همین دلیل برای این کار حتما به یک پزشک متخصص پوست ماهر مراجعه کنید. همچنین این روش گران قیمت است.

درمان های خانگی

۱- کندن مو
کندن موهای زائد با موچین یا دستگاه اپی لیدی و یا بند انداختن موها می تواند موها را از ریشه در آورد. لذا مدتی طول می کشد تا موها دوباره دربیایند.

 

2- تیغ زدن
استفاده از تیغ یا ژیلت، به سرعت و بدون درد موهای زائد را از بین می برد، ولی به دلیل آنکه موها را از ریشه در نمی آورد و از سطح پوست می زند، موها فورا در می آیند.

۳- وکس یا مومک
وکس و مومک هم موها را سریعا و در سطح زیادی از ریشه در می آورد، ولی درد دارد و پوست هم ممکن است قرمز شده و بسوزد.

۴- کرم ها و پودرهای موبر
کرم ها و پودرهای موبر، بدون درد و در سطح وسیعی موهای زائد را از بین می برند، ولی ممکن است پوست به آنها حساسیت نشان دهد. لذا قبل از مصرف آنها، روی قسمت کوچکی از پوست خود آن را امتحان کنید.

۵- دکلره کردن
برخی خانم ها به جای از بین بردن موهای زائد، آن ها را دکلره می کنند تا کمتر دیده شوند. ولی ممکن است پوست به آنها حساسیت نشان دهد. لذا قبل از مصرف آنها، روی قسمت کوچکی از پوست خود آن را امتحان کنید.
این روش برای موهای زائدی که ضخیم و زیاد نیستند، مناسب است.

جلوگیری
نمی توان از پرمویی جلوگیری کرد. ولی اگر سندرم تخمدان پلی کیستیک دارید، جلوگیری از چاقی می تواند هیرسوتیسم را کم کند.

 

ادامه مطلب درمان پُرمویی در خانم ها

طراحی ناخن به سبک جام جهانی ۲۰۱۴

۲۰۱۴

طراحی ناخن به سبک جام جهانی 2014

طراحی ناخن به سبک جام جهانی ۲۰۱۴

طراحی ناخن به سبک جام جهانی 2014

طراحی ناخن به سبک جام جهانی ۲۰۱۴

طراحی ناخن به سبک جام جهانی 2014

طراحی ناخن به سبک جام جهانی ۲۰۱۴

طراحی ناخن به سبک جام جهانی 2014

طراحی ناخن به سبک جام جهانی ۲۰۱۴

  جدیدترین طراحی ناخن به سبک جام جهانی 2014, جدیدترین طراحی ناخن

طراحی ناخن به سبک جام جهانی 2014

طراحی ناخن به سبک جام جهانی ۲۰۱۴

طراحی ناخن به سبک جام جهانی 2014

طراحی ناخن به سبک جام جهانی ۲۰۱۴

طراحی ناخن به سبک جام جهانی 2014

طراحی ناخن به سبک جام جهانی ۲۰۱۴

طراحی ناخن به سبک جام جهانی 2014

طراحی ناخن به سبک جام جهانی ۲۰۱۴

طراحی ناخن به سبک جام جهانی 2014

طراحی ناخن به سبک جام جهانی ۲۰۱۴

طراحی ناخن به سبک جام جهانی 2014

طراحی ناخن به سبک جام جهانی ۲۰۱۴

طراحی ناخن به سبک جام جهانی 2014

طراحی ناخن به سبک جام جهانی ۲۰۱۴

طراحی ناخن به سبک جام جهانی 2014

طراحی ناخن به سبک جام جهانی ۲۰۱۴

طراحی ناخن به سبک جام جهانی 2014

طراحی ناخن به سبک جام جهانی ۲۰۱۴

ادامه مطلب طراحی ناخن به سبک جام جهانی ۲۰۱۴

چگونه بهترین اندام و ظاهر را داشته باشید

اندام

آیا میخواهین که یه اندام زیبا داشته باشین؟ آیا میخواهین که ظاهرتون شما رو محبوب کنه؟ درست اومدین.

نوشته چگونه بهترین اندام و ظاهر را داشته باشید اولین بار در تهران 98 پدیدار شد.

ادامه مطلب چگونه بهترین اندام و ظاهر را داشته باشید

جراحی زیبایی بینی

جراحی زیبایی بینی

32454 sooka ir جراحی زیبایی بینی

هر آنچه باید درباره جراحی زیبایی بینی بدانیم

صورت در معرض دید ترین قسمت بدن ماست و بینی در مرکز آن واقع شده و برجسته است لذا اشکالات ساختمانی بینی برای تمام افراد بوضوح قابل رویت است.

جراحی زیبایی و پلاستیک بینی، افزون بر ایجاد تناسب درخود بینی، ارتباط خوشایندتری را بین بینی ودیگر اجزای صورت برقرار می کند. به همین دلیل نباید بینی را به عنوان عضوی مجزا و مجرد درنظر گرفت. رابطه تنگاتنگ بینی با پیشانی، چشم، لب وچانه به گونه ای است که هرنوع نقص دراجزای صورت می تواند براین ارتباط ظریف تأثیر گذارد. به عنوان مثال چانه کوچک ،موجب برآمده تر به نظر رسیدن بینی می شود. بی توجهی نسبت به تناسب بینی با اجزای صورت موجب عدم دسترسی به نتیجه رضایت بخش خواهد شد.

چه سنی برای عمل جراحی پلاستیک بینی مناسب است؟ 
سن عمل جراحی پلاستیک:  در دختران از سن ۱۵سالگی ودر پسران از سن ۱۷ سالگی به شرط رشد کامل جسمی وفکری وداشتن انگیزه کافی فرد امکان پذیر است.

آیا عمل جراحی پلاستیک بینی در افراد مسن امکان پذیر است؟ 
عمل جراحی پلاستیک بینی در افراد مسن:  از آنجا که باافزایش سن بافت های بینی دچار افتادگی وسستی می شوند این امر برظاهر وعملکرد بینی تأثیر می گذارد. بالا بردن نوک بینی دراین افراد موجب جوان به نظر رسیدن وبهبود تنفس می شود. بیشترین مشکلات زیبایی بینی در سنین بالا، افتادگی نوک بینی و برآمدگی پشت آن است. افتادگی بینی موجب مسن تر به نظر رسیدن چهره فرد می شود. در حالات شدیدتر افتادگی، تنفس از راه بینی ممکن است دچار اختلال شود. این بیماران وقتی نوک بینی خود را با انگشت به بالا می برند احساس مطلوب تری از تنفس از راه بینی دارند.

آیا وضعیت روحی و روانی فرد درانجام عمل جراحی بینی تأثیر دارد؟ 
تاثیر وضعیت روحی روانی افراد در انجام عمل جراحی بینی: بی تردید تأثیر بسزایی دارد. چه بسیار بیمارانی که پس از عمل باوجود نتیجه رضایت بخش، به دلیل مشکلات روحی-روانی، وسواس فکری یا شخصیت های متزلزل و بیش از اندازه تأثیرپذیر از دیگران، از نتیجه عمل خود ناراضی اند.

شمار زیادی از افرادی که خواهان جراحی زیبایی بینی هستند، از نظر خود دلایل موجهی دارند، به مانند کسب موفقیت درتشکیل زندگی زناشویی، یافتن اعتماد به نفس بیشتر دربرخوردهای اجتماعی، جلب رضایت خانواده ودوستان و….. .

دراین مقطع باید ضمن ارزیابی بیمار به او گوشزد شود که تغییرات ظاهری، به نجات ازدواج درحال شکست، بدست آوردن شغل جدید یا بهبود چشمگیر در زندگی کمک معجزه آسایی نمی کند. درضمن ضروری است که افرادی که از جراحی انتظاری غیرواقع بینانه دارند، از عمل صرف نظرکنند. همچنین لازم است که جراحی زیبایی درافرادی که دچار بحران های شدید روحی، اضطراب یا هیجان های ناپایدار هستند، به تعویق افتد.

به طورمعمول داوطلب مناسب جراحی پلاستیک بینی فردی است که از عمل انتظار واقع بینانه ای دارد و برای انجام عمل تحت فشار دیگران نیست و مهمتر آنکه انتظار تغییرات بزرگی رادر بهبود روابط فردی واجتماعی پس از عمل خود ندارد وقوی ترین دلیلش برای انجام جراحی بینی خشنودی شخص خود باشد.

آیا جای برش ها یا آثارعمل بر روی بینی باقی خواهند ماند؟ 
باقی ماندن آثار عمل روی بینی: درجراحی پلاستیک بینی معمولا تمام برش ها از داخل بینی انجام می گیرد ودر صورت مهارت جراح هیچگونه ردپایی از عمل برجای نخواهد ماند.

نقش لیزر واندوسکوپ در جراحی زیبایی بینی چیست؟
نقش لیزر در جراحی بینی: هدف اصلی استفاده از این دوروش پیشگیری از به مخاطره افتادن عملکرد بینی است. یعنی اگر عملکرد بینی بهتر نشود، دست کم باید وظایف خود را به خوبی پیش از عمل انجام دهد. هرچند در بسیاری از جراحی های ظریف بینی استفاده از لیزر این مزیت را دارد که با خونریزی کمتری همراه است، در جراحی زیبایی بینی، لیزر نقش عمده ای در نتیجه نهایی ندارد وآنچه تعیین کننده نتیجه عمل است در دستان هنرمند جراح نهفته است. اندوسکوپی بینی با فراهم کردن دید عالی، دسترسی به قسمت های عمقی تر جهت رفع مشکلات داخلی بینی را تسهیل می کند.

آیا نوع بینی بر الگوی عمل تأثیری دارد؟ 
تاثیر نوع بینی بر الگوی عمل جراحی بینی: بعضی بینی ها به بینی گوشتی معروفند که مشخصه آنها بینی پهن با پوست ضخیم وبافت غضروفی ناچیز است. روش اصلاح این گونه بینی ها با روش جراحی بینی های استخوانی متفاوت است. درجراحی بینی گوشتی استفاده از روش های تقویت اسکلت بینی برای افزایش حمایت بافت های نرم بینی ضروری است و حتی جراحی این نوع بینی ها با استفاده از تکنیک های جدید با نتایج مطلوب همراه است.

بیش از عمل به چه نکاتی باید توجه داشت؟ 
رعایت نکات مهم پیش از عمل جراحی بینی: – آسپرین وداروهای مشابه آن مانند بروفن دست کم دو هفته بیش از عمل نباید مصرف شوند زیرا تمایل به خونریزی را افزایش می دهند.

- درصورت سرما خوردگی ویروسی لازم است عمل جراحی به مدت چند هفته به تعویق بیافتد.

آیا عمل جراحی پلاستیک بینی با درد همراه است؟ 
درد عمل جراحی پلاستیک بینی: برخلاف تصور عمل جراحی پلاستیک بینی با درد قابل توجهی همراه نیست.

عمل جراحی راینوپلاستی‌ شامل چه مراحلی است؟ 
مراحل عمل راینوپلاستی‌: راینوپلاستی‌ اصلاح‌ جراحی‌ ساختمان‌ خارجی‌ بینی ‌برای‌ رفع‌ نقص‌های‌ زیبایی‌ یا عملکردی‌ مادرزادی‌ و اکتسابی‌ بینی‌ است‌. بیماران‌ ابتدا در مورد گرفتگی یک‌ طرفه‌ یا دو طرفه‌ بینی‌، مشکلات سینوس‌های‌ اطراف ‌بینی‌، ضربه‌ بینی‌ یا سابقه‌ جراحی ‌پیشین‌ بر روی‌ بینی مورد پرسش قرار می‌گیرند. نظرات ‌بیمار در مورد ظاهر بینی‌ خود ارزیابی‌ می‌شود. هم‌ ساختمان‌داخلی‌ و هم‌ ساختمان‌ خارجی‌ بینی‌ مورد معاینه‌ قرارمی‌گیرند. از نمای‌ نیمرخ‌، تناسب‌ بینی‌ با دیگر قسمت‌های‌ صورت‌ بررسی‌ می‌شود. یک سوم بالایی بینی استخوانی‌است‌ و دوسوم پائینی آن غضروفی‌ می باشد. در نمای‌ نیم‌رخ،‌ برآمدگی‌ پشت ‌بینی‌ و افتادگی‌ نوک‌ بینی‌ مورد بررسی‌ قرار می‌گیرد.

به‌ طور کلی‌، جراحی زیبایی بینی، دستیابی‌ به‌ اسکلت ‌استخوانی‌ و غضروفی‌ از طریق‌ برش‌ داخل‌ یا خارج‌ بینی‌، بر اساس‌ موقعیت‌ ناهنجاری‌ است‌. می‌توان‌ قوزهای ‌استخوانی‌ و غضروفی‌ را متناسب‌ کرد و اندازه‌ و شکل‌ نوک ‌بینی‌ را تغییر داد. نقایص‌ گوناگون‌ بینی‌ را می‌توان‌ با کاستن ‌بافت‌، برطرف‌ و با افزودن‌ بافت‌ها استتار کرد. برای‌دستیابی‌ به‌ این‌ هدف‌ استفاده‌ از بافت‌های‌ خودی‌ نظیر غضروف‌ تیغه بینی‌ پیشنهاد می‌شود، چون‌ کاشت‌ مواد مصنوعی‌در بینی‌، با عوارض‌ فراوانی‌ همراه‌ است‌. پس‌ از برش‌های‌مختلف‌ و دسترسی‌ به‌ اسکلت‌ غضروفی‌ و استخوانی‌ بینی، اعمال مختلف و متنوعی بر روی ساختمان های داخل بینی صورت می گیرد که بر حسب نوع بینی متفاوت است.

مراحل ‌مختلف‌ زیر ممکن‌ است‌ بخشی از‌ یک‌ عمل‌ راینوپلاستی را تشکیل دهند:

۱ـ اصلاح‌ ناهنجاری و انحراف‌ تیغه‌ بینی‌ (سپتوپلاستی)
۲ـ برداشتن‌ قوز استخوانی‌ و غضروفی‌.
۳ـ ترمیم‌ نوک‌ بینی‌ مانند باریک‌ کردن‌ و بالا بردن.
۴ـ شکستن وبریدن استخوان های بینی جهت‌ باریک‌ کردن‌ قسمت‌ فوقانی‌ و میانی‌ بینی‌.
۵ـ افزودن‌ پیوندهای‌ استخوانی‌ و غضروفی‌ در موارد ضعف‌ حمایتی‌ اسکلت‌ بینی‌ یا دفورمیتی‌هایی‌ مانند بینی‌زینی‌ شکل.
۶٫ دوختن پوست و گچ گیری.

آیا خنده و حرکات صورت بر شکل بینی تاثیر می گذارد؟ 
عضلات متعددی در بینی و صورت وجود دارند که در هنگام ابراز احساسات مانند خنده موجب حرکت دادن نوک بینی به سمت پایین می شوند. روش های جراحی گوناگونی برای مقابله با افت بینی وجود دارد. امروزه سعی بر این است که از روش هایی که متکی بر افزایش بافت ها ( بجای برداشتن و کم کردن بافت ها) است در جلوگیری از روند افت بینی استفاده شود.

بدین ترتیب که بافت هایی که از قسمت های اضافی و ناهنجار بینی برداشته می شوند، در محل مناسب در قسمت های دیگری از بینی مورد استفاده قرار می گیرند تا در درازمدت، حمایت اسکلتی بینی بطور مطلوب تری حفظ شود و بینی دچار فروافتادگی پس از گذشت زمان نشود. یک نمونه از کاربرد این روش ها، برداشتن قطعه ای باریک از غضروف تیغه بینی و جاگذاری آن به عنوان ستون و پایه حمایتی بینی در پایین ترین قسمت بینی است.

رواج روش های راینوپلاستی تقویتی که متکی بر تقویت حمایت بافت های بینی است، نقطه عطفی درتکامل روشهای مدرن جراحی پلاستیک بینی است. بیشتر عوارض طولانی مدت تنفسی و زیبایی از کاهش بیش از حد بافت های بینی ویا دستکاری های بیش از اندازه روی بافت های بینی ناشی می شود. تغییر شکل و زیبا ساختن بینی از طریق افزایش بافت بجای کاهش، یک راه منطقی جلوگیری از این گونه عوارض است.

آیا در جراحی بینی حد و مرزی برای کوچک نمودن بینی وجود دارد؟

حد و مرز کوچک نمودن بینی در جراحی بینی:

بطور قطع این حد و مرز وجود دارد. نکات زیر مطلب را بهتر روشن می کند:
نخست آن که زیبایی لزوما به معنای کوچکی نیست بلکه زیبایی بینی درگرو تناسب قسمت های مختلف بینی با هم و نیز تناسب کل بینی با قسمت های مختلف چهره است. هدف جراحی زیبایی بینی زیباتر به نظر رسیدن چهره است نه صرفا کوچک کردن بینی. چه بسیار بینی هایی که با وجود اندازه های بسیار کوچک نه تنها بر زیبایی چهره نیفزوده اند بلکه تناسب قبلی را هم از بین برده اند.

دوم آن که نوع بافت های بینی فاکتور محدود کننده ای در جراحی بینی است. بینی های با پوست ضخیم و بافت غضروفی ناچیز بارزترین نمونه تاثیر بافت بینی بر نتیجه عمل است. این بینی ها تمایل دارند در مقابل تلاش جراح برای زیبایی مقاومت کنند و با ضخامت پوست ظرافت های بینی را کم کنند. این هنر، دانش و تجربه جراح است که باید در چنین تنگناهایی بر محدودیت های بافتی فائق آید.

سوم آن که کوچک شدن بینی تا حدی مطلوب است که عملکرد تنفسی بینی به مخاطره نیفتد. کاهش بیش از حد اندازه سوراخ های بینی وبرداشته شدن بیش از اندازه بافت های استخوانی، غضروفی و پوست، ممکن است سلامت فرد را بخاطر از دست دادن مسیر تنفسی بینی با مشکلات جدی مواجه سازد. جراح بینی با ارزیابی دقیق وضعیت داخل بینی پیش از جراحی، با پیش بینی بسیاری از احتمالات، می تواند ریسک عوارض تنفسی را به حداقل برساند.

آیا بر روی بینی که دچار مشکلات تنفسی از راه بینی است، می توان جراحی پلاستیک بینی انجام داد؟ 
مشکلات تنفسی روی بینی و عمل جراحی پلاستیک بینی:  در صورتی که پیش از جراحی، در حین عمل و پس از جراحی، تمامی شرایط لازم برای حفظ سلامت بینی از نظر تنفسی مورد توجه قرار گیرد، می توان حتی دراین حالات اقدام به جراحی بینی نمود. البته در این حالت جراح با مشکلات زیادی درعمل مواجه است که با تسلط خود بر مشکلات داخل بینی باید بتواند بر آنها فائق آید.

این مشکلات چیستند و چگونه توسط جراح بینی رفع می شوند؟ 
یکی از مهمترین مشکلات داخل بینی که در جراحی های پلاستیک و زیبایی بینی فراروی جراحان بینی است، انحراف تیغه بینی است. در بسیاری از بیماران، انحراف بیرونی بینی با درجات مختلفی از انحراف تیغه داخلی بینی همراه است. در تعدادی از بیماران، بدون هیچ انحرافی درظاهر بینی، تیغه داخلی بینی دچار انحراف شدید است و این نوع از انحراف ها فقط با معاینه دقیق داخل بینی قابل تشخیص است. گاهی این بیماران از شنیدن این که در داخل بینی دارای تیغه بینی به شدت منحرف هستند، متعجب می شوند.

باید دانست که انحراف داخل و ظاهر بینی لزوما با هم موازی نیستند. به هر حال انحراف تیغه بینی در هر دو دسته یاد شده نیاز به اصلاح در حین جراحی دارد. در ابتدای جراحی، قبل از شروع اقدامات مربوط به زیبایی و تغییر شکل ظاهری بینی، لازم است جراح بینی تمام تلاش خود را مصروف رفع انحراف تیغه بینی و باز نمودن راه تنفس نماید و پس از اطمینان از برقراری راه طبیعی تنفس، به قسمت دوم عمل جراحی که اصلاح ساختار ظاهری بینی با ایجاد تناسب در قسمت های مختلف بینی و صورت است، پردازد. در صورتی که اصلاح تیغه داخلی بینی صورت نگیرد، پس از عمل، بیمار با مشکلات تنفسی از راه بینی مواجه خواهد شد.

 

مشکل شایع دیگر داخل بینی، رشد بیش از حد شاخک های داخل بینی است. در هر فرد به طور طبیعی، در هر سمت بینی سه بر آمدگی استخوانی در داخل بینی وجود دارد که در فارسی شاخک و در اصطلاح پزشکی توربینیت بینی نامیده می شوند. هوای تنفسی در حین عبور از راه بینی، از لابلای این برآمدگی ها عبور کرده و اعمال مختلف بینی مانند تصفیه، مرطوب سازی و گرم کردن هوا بر روی آن انجام می شود. بنابر علل مختلف، ممکن است این شاخک های داخل بینی بیش از اندازه رشد کنند و موجب تنگ نمودن راه هوایی داخل بینی شوند.

در صورتی که رشد بیش از حد آنها با درمان های دارویی قابل معالجه نباشد و مشکلات تنفسی برای بیمار ایجاد نموده باشد، با روش های مختلف جراحی می توان از اندازه آنها کاست. در گذشته روش های جراحی شامل برداشتن تمام یا قسمت زیادی از این شاخک ها بوده است که این گونه اعمال جراحی با عوارض مختلفی همراه بوده است.

با پیشرفت های صورت گرفته در جراحی بینی، بدون برداشتن و یا دادن برش بر روی شاخک ها، کاهش حجم آنها با استفاده از روش های نوین امکان پذیر شده است. به عنوان مثال، با وارد کردن امواج رادیویی با فرکانس چند مگاهرتز به داخل شاخک ها، یا با وارد نمودن فیبرهای بسیار ظریف لیزری به داخل آنها، تغییرات بافتی در داخل بافت شاخک ها رخ می دهد که در درازمدت منجر به کوچک شدن آنها می شود.

مشکل شایع سوم که موجب اشکال در تنفس قبل و بعد از جراحی بینی می شود، وجود پولیپ های بینی است. پولیپ های بینی بافت های اضافی متورم و برخاسته از داخل سینوس ها هستند که کم کم رشد کرده و از مجرای سینوس وارد فضای بینی شده و راه تنفسی را مسدود می کنند.

در صورتی که بیماری برای جراحی زیبایی بینی مراجعه نماید ومبتلا به پولیپ بینی باشد، در ابتدا باید درمان پولیپ بینی برای او صورت گیرد و بعد جراحی پلاستیک بینی انجام شود چرا که انجام جراحی پلاستیک بینی در بیمارانی که مشکل پولیپ های بینی در آنان رفع نشده است موجب تشدید بیماری در آنها می شود.

با توجه به منشا اصلی پولیپ های بینی که از سینوس های اطراف بینی است، و نیز با توجه به این که اغلب این بیماران از سینوزیت مزمن زمینه ای نیز رنج می برند، درمان ریشه ای پولیپ های بینی بدون درمان سینوزیت مزمن امکان پذیر نیست.

از این رو است که درمان سینوزیت مزمن در این بیماران هم زمان با درمان پولیپ ها، از طریق جراحی اندوسکوپیک سینوس انجام می شود. با توجه به ظرافت و حساسیت بسیار زیاد عمل جراحی اندوسکوپیک سینوس که از دشوارترین جراحی ها در بدن از لحاظ تکنیک عمل می باشد، بهتر است در این بیماران، جراحی پلاستیک بینی در مرحله دیگری پس از درمان و بهبودی وضعیت سینوس ها صورت گیرد.

نتیجه این که از سه علت شایع مشکلات تنفسی در بیماران داوطلب جراحی پلاستیک بینی، دو علت آن، یعنی انحراف تیغه بینی و رشد بیش از اندازه شاخک های بینی، هم زمان با جراحی پلاستیک بینی قابل اصلاح اند. اما علت سوم که شامل پولیپ های بینی و سینوزیت مزمن است، بهتر است در مرحله جداگانه ای، پیش از انجام جراحی پلاستیک بینی، تحت درمان مناسب قرار گیرد.

دربعضی از افرادی که تحت جراحی پلاستیک بینی قرار گرفته اند، مشاهده می کنیم که نوک بینی از حالت طبیعی خارج شده و فرورفتگی های عمیقی بر روی آن ظاهر می شود ویا نوک بینی بیش ازحد بالا رفته است که ظاهری شبیه بینی خوکی پیدا می کند. علت ایجاد این پدیده چیست و چگونه باید از آن پیشگیری کرد و در صورت وقوع آیا درمان پذیر است؟

خارج شدن نوک بینی از حالت طبیعی بعد از عمل جراحی پلاستیک:  ظربف ترین قسمت بینی نوک آن است. نوک بینی ساختمان پیچیده ای مرکب از پوست، بافت همبندی و داربست غضروفی است. نسبت و میزان این بافت ها در افراد مختلف متفاوت است به گونه ای که در هر فرد با یک آناتومی مخصوص خود فرد در نوک بینی مواجه هستیم. این تفاوت ها، به همراه پیچیدگی های فرآیند های التیامی در بافت های نرم نوک بینی در گذر زمان، جراحی نوک بینی را به یکی از پر مجادله ترین مباحث جراحی پلاستیک بینی بدل ساخته است به طوری که نظرات و سلایق بسیار متفاوت جراحان در جراحی نوک بینی، بخش های مفصلی از کتاب های جراحی پلاستیک بینی را به خود اختصاص داده است.

دار بست غضروفی نوک بینی وظیفه حمایت و نگهداری پوست نوک بینی و باز بودن سوراخ های بینی را به عهده دارد. این داربست از یک جفت غضروف تشکیل شده است که به گونه ای مجاور هم واقع شده اند که در هر طرف اجازه ایجاد تونلی در زیر خود را می دهند. در جهت باریک کردن نوک بینی، قسمت هایی از غضروف نوک بینی برداشته می شو د تا حجم نوک بینی کاهش یابد. ممکن است کوچک نمودن نوک بینی با استفاده از نزدیک کردن غضروف سمت راست و چپ نوک بینی به کمک بخیه زدن دو غضروف به هم انجام شود.

در هر صورت درحین جراحی پلاستیک بینی باید دقت زیادی از جانب جراح اعمال شود تا حمایت ایجاد شده توسط این غضروف ها تضعیف نشود. برداشته شدن بیش از حد این غضروف ها در جراحی منجر به تورفتگی بیش از حد نوک بینی و ایجاد چاله های عمیق در دوطرف نوک بینی می شود.. اگر میزان برداشته شدن بافت از این هم بیشتر باشد، موجب افتادگی پره های بینی و بسته شدن سوراخ های بینی در هنگام دم می شود. از طرفی بر داشته شدن بیش ازاندازه این بافت ها موجب بالا رفتن بیش از حد نوک بینی و ایجاد نمای بینی خوکی شکل می شود.

بنابراین آنچه که در جراحی نوک بینی اهمیت دارد محافظه کاری کامل از جانب جراح و حفظ کامل حمایت غضروفی نوک بینی است. فرد داوطلب جراحی پلاستیک بینی باید با منطقی نمودن توقعات خود از میزان باریک شدن نوک بینی، دست جراح را در حفظ بیشتر غضروف های نوک بینی باز نگاهدارد.

در صورت وقوع چنین مشکلاتی، علاوه بر ظاهر نامتناسب بینی، تنفس از راه بینی نیز ممکن است دچار اختلال شود. بنابراین برخی از این افراد نیازمند اصلاح مشکلات ایجاد شده هستند. باید توجه داشت که اصلاح مشکلات بینی های عمل شده پیچیده تر از اعمال جراحی بار اول است زیرا در بسیاری از موارد برای جبران بافت های ازدست رفته باید پیوندهای غضروفی از مناطق دیگر تهیه شود. با انجام جراحی های ترمیمی معمولا به طور نسبی مشکلات ایجار شده قابل اصلاح اند.

آیا این مشکلات در بینی های گوشتی بیشتر است؟ 
جراحی پلاستیک بینی و معضل بینی های گوشتی: بینی های با پوست ضخیم و یا بافت چربی زیرپوستی زیاد معضلاتی را در جراحی نوک بینی ایجاد می کنند. ضخامت بیش از حد پوست مانع ظریف شدن نوک بینی می شود. ممکن است جراح با برداشتن بیش از حد غضروف ها سعی در جبران این نقیصه نماید ولی تجربیات درازمدت نشان داده است که برداشتن زیاد بافت های نوک بینی در این بینی ها احتمال عوارض نامطلوب را بیشتر می کند. بهتر است با تقویت حمایت داربست غضروفی بینی، شکل مناسب به نوک بینی داده شود.

بنابراین بسیاری از بینی های گوشتی در حقیقت به جای این که بافت زیاد داشته باشند، حمایت داربستی کم دارند و با افزودن این حمایت می توان تعادل بین بافت های نرم نوک بینی و داربست های حمایت کننده آن را فراهم کرد. دانش، تجربه و هنر جراح قادر است این تعادل و توازن ظریف را در جهت ایجاد نوک بینی طبیعی و با ثبات ایجاد نماید.

در جراحی پلاستیک بینی، بالا بردن نوک بینی به چه عواملی بستگی دارد؟ 
بالا بردن نوک بینی در جراحی پلاستیک بینی: در بینی هایی که دچار افتادگی نوک بینی هستند، تصمیم گیری در مورد این که چه میزانی از بالا بردن نوک بینی به زیبایی چهره کمک می کند، باید بر اساس معیارهای زیبایی برای تناسب صورت باشد. اصل “یک سوم” یکی از معیارهای زیبایی است. یک سوم بالای صورت پیشانی است و یک سوم تحتانی از زیر بینی تا زیر چانه امتداد دارد. یک سوم میانی صورت فاصله بین ریشه بینی در بالا و قاعده بینی در پایین را در بر می گیرد. کوتاه نمودن طول بینی و بالا بردن نوک آن باید در حدی باشد که این نسبت ها را حفظ نماید.

در صورتی که بدون توجه به این نسبت ها اقدام به بالا بردن بیش از حد نوک بینی شود، اشکالات متعددی در تناسب صورت پدیدار خواهد شد که شامل بلندی لب بالا، کاهش نسبت بینی به طول صورت، و نمود بیش از حد بعضی از قسمت های صورت می شود.

حفظ ظاهر بینی طبیعی از نکات مهم دیگری است که در میزان بالا بردن نوک بینی باید مورد توجه قرار گیرد. در جراحی پلاستیک بینی همیشه این اصل باید مورد توجه قرار گیرد که یک بینی متناسب با سایر قسمت های صورت به مراتب زیبایی بیشتری را برای فرد به ارمغان می آورد تا یک بینی کوچک و نامتناسب. از این رو است که امروزه بیشتر متقاضیان جراحی پلاستیک بینی خواهان تغییرات طبیعی در بینی هستند.

در بینی هایی که افتادگی کمی دارند، میزان بالا بردن باید اندک باشد تا تغییرات ایجاد شده کاملا طبیعی به نظر آید. اصطلاحاتی مانند بینی عروسکی یا بینی سرسره ای مقبولیت خود را سال ها است که از دست داده اند چرا که این بینی ها از بعضی از الگوهای دهه ۱۹۶۰ اقتباس شده اند و در جامعه امروزی نوعی بینی تصنعی تلقی می شوند.

وضعیت لب ها و رابطه بینی و لب بالا از نکات مهم دیگر در تصمیم گیری برای بالا بردن نوک بینی است. لب بالای کوتاه و یا بلند در تناسب نهایی بینی در صورت تاثیرگذارند. افتادگی بینی روی لب بالا نه تنها ظاهر مسن تری به فرد میدهد، بلکه در حالات شدید ممکن است بر روند عبور هوای تنفسی از راه بینی نیز موثر باشد. در این بینی ها چرخش نوک بینی به بالا باید با تقویت پایه اسکلتی بینی همراه باشد تا از افت درازمدت بینی جلوگیری شود. این امر با قرار دادن ستون غضروفی در پایه بینی انجام می شود. در این صورت ظاهر جوان تر بینی با طبیعی بودن آن منطبق می شود.

از آنجا که بالا بردن بیش از اندازه نوک بینی مستلزم برداشت بیش از حد بافت های بینی است، در بسیاری از موارد، این پدیده با عواقب نامطلوب تنفسی همراه است. در این بیماران، پره های بینی در هنگام دم بر روی هم می افتند و مانع تنفس راحت در حین خواب می شوند.

با توجه به نکات ذکر شده، پارامترهای متعددی بر میزان و نحوه بالا بردن نوک بینی تاثیر می گذارند که در هر فرد با توجه به ویژگی های اختصاصی وی ارزیابی شده و بر اساس این داده ها بهترین رویکرد انتخاب می شود.

بسیاری از موارد، متقاضیان مسن جراحی پلاستیک بینی خواهان تغییراتی در دیگر قسمت های صورت در جهت رسیدن به ظاهری جوان ترند. بیشترین تقاضا بعد از اصلاح بینی، رفع چروک های دور چشم است. این کار با برداشتن پوست اضافه در پلک بالا انجام می شود. گاهی این دو عمل همزمان با هم انجام می شود.

 

اصطلاح بینی پینوکیویی چیست و اصلاح آن تا چه حد امکان پذیر است؟ 
بعضی از بینی ها بیش از حد از صفحه صورت برآمده شده اند. گاهی برای این نوع از بینی ها اصطلاح بینی پینوکیویی به کار می رود. خصوصیت بارز این بینی ها افزایش اندازه بینی از جلو به عقب در مقایسه با اندازه بینی از بالا به پایین است. این بینی ها باید با احتیاط و دقت زیادی تحت جراحی قرار گیرند زیرا کاهش بلندی بینی منجر به افزایش پهنای قاعده بینی می شود و باید با تمهیداتی این افزایش قاعده را جبران کرد.

به طور کلی جراحی زیبایی در بینی هایی که نیمه پایینی آنها برآمده تر است مشکل تر از جراحی در بینی هایی است که پشت استخوانی بلند دارند. با رعایت محافظه کاری در برداشتن بافت های بینی می توان از نتایج مطلوب زیبایی و تنفس در این بینی ها نیز بهره برد، مشروط بر این که بیماران توقع متناسبی برای جمع شدن بینی داشته باشند.

برداشته شدن بیش از حد غضروف های بینی در جراحی منجر به تورفتگی های بیش از حد در قسمت پایینی بینی و ایجاد چاله های عمیق در دوطرف نوک بینی می شود. این تورفتگی های ظاهری، در داخل بینی خود را به صورت برآمدگی هایی نشان می دهد که مانع از عبور جریان هوا از دریچه داخلی بینی می شود. اگر بیش از حد برداشته شدن غضروف های بینی در پایین ترین قسمت بینی باشد، موجب بسته شدن سوراخ های بینی در هنگام دم می شود. دراین حالت اشکال در دریچه خارجی بینی هم وجود دارد.

اختلال تنفسی ناشی از اختلال دریچه داخلی بینی از شایعترین عوارض تنفسی در بینی هایی است که بیش از حد کوچک شده اند.

بنابراین در روش های راینوپلاستی امروزه سعی بر این است که حتی الامکان ازبرداشتن بافت در ناحیه سوراخ های بینی احتراز شود. برگرداندن سوراخ های بینی به حالت قبل از عمل از مشکلترین اقدامات در راینوپلاستی و گاهی امکان ناپذیر است. پیشگیری همیشه بهتر از درمان است. هیچگاه از جراح خود درخواست نکنید که بینی را تابیشترین حد ممکن کوچک کند. داشتن بینی کمی بزرگتر ولی با تنفس بهتر بمراتب بر بینی بسیار کوچک و بدون عملکرد مناسب تنفسی ارجحیت دارد.

به طور کلی در عوارضی که ناشی از برداشتن بیش از حد بافت های بینی است، می بایست به صورتی مناسب این نقصان بافتی جبران شود. در این حالات ممکن است لازم شود که بافت هایی از قسمت های دیگر بینی و یا از قسمت های دیگر بدن برای جایگزینی مورد استفاده قرار گیرند. این بافت ها پیوند نامیده می شوند. پیوند هایی ارجحیت دارند که از خود هر فرد، در همان زمان برداشته شود و برای همان فرد مورد استفاده قرار گیرند.

به عنوان مثال در فردی که دچار بسته شدن دریچه داخلی بینی شده است می توان با افزودن پیوندهای غضروفی، تا حدی به باز شدن دریچه کمک نمود. در موارد تنگی خفیف تا متوسط دریچه داخلی بینی، این پیوندها از خود بینی قابل حصول است اما در موارد شدید ممکن است نیاز به برداشتن پیوند از غضروف دنده باشد.

در مورد کوچک شدن بیش از حد سوراخ های بینی موضوع قدری مشکلتر است. در مواردی که کمبود شدید پوست پره های بینی به علت بیش از حد برداشته شدن پره ها وجود داشته باشد، ممکن است لازم شود قسمتی از پوست گوش به عنوان پیوند مورد استفاده قرار گیرد.

مجددا تاکید می شود که اعمال جراحی برای اصلاح اشکالات پیش آمده در جریان اعمال جراحی قبلی به مراتب دشوارتر از اعمال جراحی بار اول است زیرا برداشتن بافت آسانتر از افزودن بافت آن هم در بینی است که یک بار بافت های آن برداشته شده است.

 عمل جراحی پلاستیک بینی یک عمل جراحی اورژانس نیست، از طرفی مشکلترین جراحی پلاستیک در بدن جراحی پلاستیک بینی است چراکه با عضوی با عملکردهای حیاتی پیچیده سروکار داریم. بنابراین بیماران باید پس از بررسی های دقیق و تحقیق لازم و صرف وقت در مورد انتخاب جراح، احتمال پیش آمدن عوارض را به حداقل برسانند.

تنفس از طریق بینی برای سلامتی ما حائز اهمیت فوق العاده ای است. بینی فقط مجرایی برای عبور هوای استنشاقی نیست بلکه بینی ضمن عبور هوای استنشاقی آن را کاملاً تمیز، گرم و مرطوب می نماید. بدیهی است انسداد بینی فرد را از این امتیازات محروم می سازد.

توجه به دو ویژگی یعنی اهمیت تنفس از طریق بینی و تأثیر شگرف ظاهر بینی بر روی چهرۀ فرد بیانگر این است که جراح بینی باید علاوه بر برخورداری از دانش لازمه از تجربۀ کافی نیز برخوردار باشد به نحوی که بتواند بین حفظ عملکرد بینی و رسیدن به بینی زیباتر تعادل برقرار کند. به عبارت دیگر جراح با تجربه قبل از اینکه هر تغییری را بر روی ظاهر بینی اعمال کند در نظر خواهد گرفت که این تغییر باعث مختل شدن عملکرد بینی و انسداد بینی نشود.

در گذشته ای نه چندان دور جراحی پلاستیک بینی محدود به کوچک کردن و جمع کردن بینی بود و بینی ای مورد قبول بود که کوچک وسر بالا و قوس دار و اصطلاحاً عروسکی باشد امّـــا امروزه علم جراحی پلاستیک بینی نیز دستخوش تحولی شگرف شده است به نحوی که « رینوپلاستی تقویتی » در حال از رده خارج کردن « رینوپلاستی سنتی » است.

در رینوپلاستی تقویتی عمل جراحی فقط محدود به کوچک کردن بینی نیست بلکه در این روش جراح ضمن اینکه قسمت هایی از بینی را برداشته و کوچک می کند ممکن است قسمت های دیگری را تقویت کند تا نتیجۀ نهایی دماغی باشد که در حالیکه زیبا شده امّـــا به عملکرد اصلی آن که همان تنفس است آسیبی وارد نشده باشد. روشن است که چنین دماغی دیگر خیلی کوچک و سربالا نیست ونمای بینی ای که به طور افراطی عمل شده را نخواهد داشت.

با رعایت موارد فوق احتمال پیدایش عارضه بدنبال عمل جراحی بینی بسیار کاهش خواهد یافت. البته جراح با معاینه بینی می تواند پیش بینی کند که اگر یک بینی خاص تحت عمل جراحی قرار گیرد ممکن است دچار یک عارضۀ خاص شود. در این صورت جراح باید این مطلب را با متقاضی عمل در میان گذاشته و تلاش نماید نامبرده را از انجام این عمل منصرف نماید.

به طور کلی عوارض جراحی زیبایی بینی را می توانیم به دو گروه تقسیم نمائیم:
۱- آسیب دیدن عملکرد بینی یا انسداد تنفسی
۲- تغییرات نامطلوب ظاهر بینی
چنانچه بعد از عمل حفرۀ داخل بینی تنگ شود و تنفس از بینی برای بیمار سخت شود انتظار می رود که بیمار از علائمی مثل تنفس دهانی،خشک شدن گلو به هنگام خواب، تنفس صدادار و کاهش حس بویایی رنج ببرد.

علل انسداد تنفسی متعاقب عمل جراحی بینی عبارتند از:
۱- اصلاح نکردن انسدادهای مکانیکی در حین عمل جراحی. چنانچه از قبل از عمل بزرگی شاخک های بینی و یا انحراف تیغۀ بینی وجود داشته باشد جراح باید تلاش نماید این موانع به ظاهر مختصر را هم برطرف کند. با توجه به اینکه بینی با عمل جراحی معمولاً کوچک تر می شود چنانچه مانعی که از قبل وجود داشته و انسداد هم ایجاد نکرده را برطرف نکنیم وقتی بینی جمع تر شد این مانع به ظاهر بی اهمیت باعث انسداد مسیر تنفسی می شود.

۲- تورم مخاط داخل بینی . چنانچه بدلیل سینوزیت مزمن و یا آلرژی شدید مخاط داخل بینی متورم باشد ممکن است باعث انسداد تنفسی شود.

۳- چسبندگی های داخل بینی. اگر جراح داخل بینی را زیاد دستکاری نماید باعث زخمی شدن مخاط بینی می شود. اگر مخاط زخمی شده در مجاورت یکدیگر قرار گیرند به هنگام ترمیم به یکدیگر می چسبند و راه داخل بینی را تنگ می نمایند.

۴- تنگ کردن بیش از حد سوراخهای بینی.

۵- برداشتن بیش از اندازه از غضروف های نوک بینی. این امر منجر به تنگی مدخل بینی می شود.

تاکنون با علل انسداد بینی بعد از عمل جراحی آشنا شدیم امّــا اگر جراح بینی از تجربۀ کافی برخوردار نباشد علاوه بر مختل شدن عملکرد بینی این احتمال وجود دارد که ظاهر بینی فرم مطلوب و مورد نظر را پیدا نکند و به شکل نامطلوبی در آید.

این شکلهای نامطلوب و دلایل آن عبارتند از:
۱- غیر قرینه بودن سوراخهای بینی
شکل و اندازۀ سوراخهای بینی تحت تأثیر قسمت های مجاورش می باشد. بطوریکه وضعیت غضروف های نوک بینی، قسمت جلویی و پایینی تیغۀ بینی، اتصال بینی به لب بالا ونحوه و میزان برداشتن از سوراخهای بینی همه و همه روی شکل سوراخ بینی تأثیرگذارند. اگر به سوراخها ی بینی فردی که عمل نکرده بنگریم معمولاً دو سوراخ بینی دقیقاً عین هم نیستند امّـــا فردی که عمل می کند بعد از عمل انتظار دارد که سوراخها کاملاً قرینه باشند. جراح در طی عمل باید تلاش نماید که میزان غیر قرینگی را برطرف کرده و تا آنجا که ممکن است آنرا اصلاح نماید.

۲- کجی بینی
در مواردی که انحراف تیغۀ بینی شدید باشد معمولاً بر روی شکل ظاهری بینی هم تأثیر می گذارد و ظاهر بینی هم قرینه و صاف نیست. اصلاح کامل انحراف تیغۀ بینی از کجی ظاهری بعد از عمل جلوگیری می کند. اگر انحراف تیغۀ داخلی بینی قبل از عمل خفیف باشد و جراح آنرا در طی عمل زیبایی بینی اصلاح نکند این کجی به جا مانده علاوه بر آنکه ممکن است باعث انسداد بینی شود می تواند باعث کجی بعد از عمل بینی نیزشود.

۳- غیر طبیعی بودن بینی
اگر جراح به میزان زیادی از بافت های بینی بردارد نتیجۀ آن دماغی است که قوس زیادی دارد و اصطلاحاً سرسره ای است، زاویه زیادی دارد و اصطلاحاً خوکی است و در نمای رخ هم خیلی باریک است. روشن است که این بینی دیگر نمای نرمال و طبیعی را نداشته و ظاهری مصنوعی به فرد می دهد که مطلوب نیست. بنابراین جراح باید محتاط باشد و از ایجاد تغییرات زیادی که به بینی نمایی غیر طبیعی می دهد بپرهیزد

۴- منگنه ای شدن یا وجود فرو رفتگی هایی در دو طرف بینی
بروز این مشکل علاوه بر اینکه به ظاهر بینی نمای نامطلوبی می دهد باعث می شود قسمت فرو رفته مانعی در مسیر راه هوایی باشد و فرد دچار انسداد بینی شود. علت بروز این عارضه برداشتن بیش از حد از غضروف بینی است.

به طور طبیعی غضروفی که نوک بینی را تشکیل می دهد امتداد یافته و در لابه لای قسمتی از دیوارۀ خارجی سوراخ بینی قرار می گیرد. وجود این غضروف باعث می شود فشار منفی ای که به هنگام دم به قسمت های مختلف بینی وارد می شود نتواند پره های بینی را به داخل بکشد. در طی عمل جراحی معمولاً مقداری از این غضروف ها برداشته می شود تا نوک بینی جمع تر شود. اگر چنانچه بیش از مقدار لازم برداشته شود غضروف باقیمانده دیگر نمی تواند در مقابل فشار منفی هنگام دم مقاومت کند و به داخل کشیده می شود و سوراخ بینی تنگ شده و مسیر تنفسی با مشکل مواجه می شود.

۵-کاهش حس بویایی
پایانه های اعصاب بویایی در سقف حفرۀ داخل بینی قرار گرفته اند. این ناحیه در طی عمل زیبایی بینی معمولاً دستکاری نمی شود بنابراین احتمال آسیب دیدن حس بویایی بعد از عمل جراحی وجود ندارد مگر در دو حالت:

حالت اول: اینکه فردی که تحت عمل جراحی قرار گرفته است از قبل مبتلا به پولیپ وسیع و منتشر بینی بوده است و همزمان با عمل زیبایی تحت عمل پولیپکتومی نیز قرار گرفته باشد. با توجه به اینکه ممکن است پولیپ ها در قسمت نزدیک به سقف حفره بینی قرار گرفته باشند برداشتن آنها و دستکاری آن قسمت ممکن است منجر به آسیب دیدن پایانه های بویایی شود. اگر فردی مبتلا به پولیپ وسیع بینی باشد بهتر است که ابتدا در یک عمل مجزا پولیپ ها برداشته شوند و سپس با فاصلۀ چند ماه بعد تحت عمل زیبایی بینی قرار گیرند.

حالت دوم: اگر به دلایلی که قبلاً ذکر کرده ام فردی در اثر عمل زیبایی بینی به درجاتی دچار انسداد بینی شود به همان میزان نیز دچار کاهش حس بویایی می شود زیرا برای اینکه بتوانیم بویی را حس کنیم باید مولکولهای فرّار آن ماده بتوانند از طریق بینی خود را به پایانه های اعصاب بویایی برسانند. چنانچه بینی مسدود باشد این مولکولها قادر نیستند وارد بینی شوند تا بتوانند اعصاب بویایی را تحریک کنند.

تشخیص و درمان مشکلات تنفسی بعد از جراحی زیبایی بینی
جراحی زیبایی بینی( رینوپلاستی) یکی از شایع ترین جراحی های پلاستیک و زیبایی است که در ایران انجام می شود . هر روزه هزاران نفر جهت این نوع جراحی ها به مطب ها و کلینیک های زیبایی و پلاستیک مراجعه می کنند. اگر جراحی زیبایی به درستی انجام شود معمولا مشکل تنفسی بعد از عمل نخواهد داشت .

اما اگر اصول حفظ تنفس در جراحی بینی رعایت نشود و تنفس بیمار فدای کوچک تر شدن ظاهر بینی گردد مشکلات تنفسی متعددی مثل سوت کشیدن بینی ، تنگی نفس موقع فعالیت، احساس خفگی موقع خواب ، خشکی گلو و فس فس کردن موقع خواب و حتی خرخر شبانه ایجاد می گردد. کسانی که قبل از عمل جراحی انحراف بینی و مشکل تنفسی داشته باشند و یا کسانی که مشکلات آلرژی شدید داشته باشند و یا کسانی که غضروفهای نازک و بینی بلندی دارند بیشتر در معرض مشکلات تنفسی می باشند.

تشخیص این حالت از چند روش امکان پذیر است :    
۱ – علائمی که در بالا به آن اشاره شد مثل سوت کشیدن، فس فس کردن، خرخر شبانه ، تنگی نفس موقع فعالیت و یا خشکی بینی

۲- بسیاری از بیماران که بعد از عمل جراحی بینی مشکل تنفسی دارند عنوان می کنند که با کشیدن پوست کناره پره ی بینی به سمت خارج تنفسشان بهتر می گردد(مانورکاتل)
۳- بعضی بیماران با بالا بردن نوک بینی تنفس بهتری پیدا می کنند.

۴- تشخیص دقیق از لحاظ پزشکی انجام معاینه و مانور مودی فای کاتل در داخل مطب و با استفاده از نور مستقیم پیشانی و یک عدد سواب نازک و یا وسیله ای مثل قاشقک سرومن می باشد. در این معاینه قاشقک سرومن ابتدا در قسمت زیر لبه ی پره بینی و بعد در قسمت داخل در زیر غضروف بینی برده می شود وسپس به سمت خارج فشار داده می شود. در صورت بهتر شدن تنفس بیمار نشانگر مثبت بودن این معاینه می باشد و معنی آن تنگ شدن راه تنفسی داخل بینی است.

درمان :
۱- در صورتی که بیمار آلرژی داشته باشد بهترین درمان استفاده از اسپری کورتن داخل بینی می باشد مثل اسپری رینوکورت و یا استفاده از قرص های ضد حساسیت مثل قرص های تل فست۱۲۰ .

۲- در صورت خشکی داخل بینی استفاده از دستگاه بخور سرد در اتاق خواب و پماد ویتامین A چشمی در داخل بینی و یا اسپری روغنی در بینی موثر می باشد.

۳- درصورتی که مورد اول و دوم موثر واقع نشد و معاینه پزشک در مطب مثبت بودن تست مودی فای کاتل را نشان دهد ، بهترین درمان بعد از حدود ۶ ماه الی ۱ سال از جراحی بینی ، استفاده از غضروف های کمکی می باشد .این غضروفها یا از تیغه ی بینی بیمار و یا از گوش بیمار گرفته می شود. اگر غضروفها و جراحی کوچک باشد می توان اعمل جراحی بینی را با بی حسی موضعی در مطب انجام داد اما اگر نیاز باشد غضروف بزرگ گذاشته شود و یا در کنار تیغه ی بینی قرار داده شود( اسپریدرگرافت)، نیاز است در بیمارستان تحت بی هوشی انجام شود.لازم به ذکر است بر عکس تصورعامه مردم ،وجود انحراف بینی به تنهایی بعد از عمل باعث مشکل تنفسی نمی شود و معمولا علت اصلی در غضروفهای طرفی بینی می باشد.

The post جراحی زیبایی بینی appeared first on .

ادامه مطلب جراحی زیبایی بینی

۵ مزیت ضد پیری روغن های زیبایی

زیبایی

این روزا فقط جنبه سلامتی روغنهای زیبایی با کیفیت مطرح نیست، کمپانی های زیبایی همچنین در زمینه تولید این روغنها بسیار فعال شدن.

نوشته ۵ مزیت ضد پیری روغن های زیبایی اولین بار در تهران 98 پدیدار شد.

ادامه مطلب ۵ مزیت ضد پیری روغن های زیبایی

شما هم زمان امتحانات جوش می‌زنید؟

stress-your-skin

stress-your-skin

امتحانات پایان‌ترم، برای دانش آموزان و دانشجویان خیلی سریع از راه می‌رسد. فکر کردن به زمان تحویل پروژه‌ها، درس‌های سخت، و درس خواندن‌های دقیقه نودی، می‌تواند پوست شما را خراب کند!

در این مطلب راهکارهایی را از متخصص بیماری‌های پوستی و روانپزشک نیویورکی، امی وکسلر خواهید خواند که چطور ذهنتان و البته پوستتان را استرس زدایی کنید.

از پیش برنامه ریزی کنید

بیایید واقع بین باشیم، اکثر ما در طول امتحانات جوش می‌زنیم، اما با کمی برنامه‌ریزی، خواهید توانست پوستتان را کنترل کنید. دکتر وکسلر می‌گوید: اگر می‌دانید که پوستتان چه واکنشی نشان می‌دهد، پس بهتر است راه‌های درمانی لحظه‌ای هم دم دستتان داشته باشید.

در این صورت، همینکه می‌دانید برای آکنه‌های غافلگیر کننده برنامه‌ای از پیش دارید، خودش به اندازه‌ی کافی دلگرمتان خواهد کرد.

می‌توانید برای درمان سریع موضعی آکنه، محصولات تجاری که حاوی اسید سالیسیلیک ۲٪ هستند را تهیه کنید. اگر پوست شما به یک فرمول قوی‌تر احتیاج داشته باشد، پزشکتان می‌تواند چیزی مثل رتین آ یا ترتینوئین (که پوست مرده را از بین برده و به درمان قرمزی کمک می‌کند) یا بنزوئیل پراکسید هیدروژن (که با رساندن سطح بالایی اکسیژن به پوست، باکتری و پوست‌های مرده را نابود می‌کند) را برایتان تجویز کند.

همچنین متخصص پوست شما ممکن است آنتی‌بیوتیک‌های خوراکی که میزان باکتری در فولیکول‌ها را کاهش می‌دهد نیز، برای شما تجویز کند.

وکسلر توصیه می‌کند که اگر می‌خواهید جوش‌هایی که بواسطه‌ی آرایش ملتهب می‌شوند را بپوشانید، از کانسیلرهایی استفاده کنید که پوستتان را بیشتر تحریک نکند.

روتین مراقبت از پوستتان را ادامه دهید

دکتر وکسلر می‌گوید: دانشجوها وقتی استرس می‌گیرند یا وقتی درس می‌خوانند، تمایل دارند تا همه چیز را کنار بگذارند، حتی روتین مراقبت از پوستشان را. اگر روتین مراقبت از پوستتان را ترک کنید، پوستتان خیلی ضعیف عمل خواهد کرد و مطمئنا خراب خواهد شد. پس شستشوی ۳ دقیقه‌ای صورتتان را ترک نکنید!

برای خودتان وقت بگذارید

دکتر وکسلر، علاوه بر اینکه یک متخصص پوست است، جزو روانپزشکان مطرحی است که اعتقاد دارد بین ذهن و پوست، بعنوان بزرگ‌ترین عضو خارجی بدن ما، ارتباطی وجود دارد.

دکتر وکسلر می‌گوید: «در طول هفته‌های پر استرس امتحانات، خیلی سخت است که به دانشجویان بگوییم از خودشان مراقبت کنند. آنها شب‌ها بیدار می‌مانند، خوب غذا نمی‌خورند و ورزش هم نمی‌کنند

نمی‌توانم بیشتر از این تاکید کنم: تلاشتان را بکنید که خواب شبانه‌ی منظمی داشته باشید. هر روز هم ۱۵ دقیقه برای ریلکس کردن وقت بگذارید تا ذهنتان آرامش بگیرد، آنوقت پوستتان سپاسگزار شما خواهد بود!

در این ۱۵ دقیقه به دانشگاه یا هر چیز دیگری که به شما استرس می‌دهد فکر نکنید، ذهن شما هر چند وقت یکبار نیاز به استراحت دارد. این را هم یادتان باشد که در آن چند دقیقه اس ام اس بازی هم نکنید!

The post شما هم زمان امتحانات جوش می‌زنید؟ appeared first on آلامتو.

ادامه مطلب شما هم زمان امتحانات جوش می‌زنید؟

8 کاربرد جوش شیرین برای زیبایی

baking-soda

baking-soda

جوش شیرین سال‌ها جزو یکی از مواد اولیه‌ی آشپزخانه‌ها بوده است، اما این ماده در قلمرو زیبایی هم نقش مهمی ایفا می‌کند. این محصول ارزان که به احتمال زیاد همین حالا در آشپزخانه‌ی شما هم وجود دارد، ماده‌ای شگفت انگیز برای زیبایی پوست و مو به حساب می آید.

دئودورانت

جوش شیرین را با مقداری آب مخلوط کنید تا تبدیل به خمیر رقیقی شود، سپس آنرا بعنوان دئودورانت به زیر بغل‌هایتان بمالید! این محلول برای پیشگیری از رنگ پس دادن عرق و همچنین بوی بد آن عالی است.

شامپوی روشن کننده

موهای ما برای اینکه از انباشت محصولات آرایشی مختلف خلاص شوند همیشه در حال التماسند! مقدار کمی جوش شیرین به شامپوتان اضافه کنید و مانند همیشه از آن استفاده کنید. با اینکار توده‌های انباشت شده روی موهایتان تمیز شده و دوباره تمام محصولات آرایشی‌تان عین اول روی موهایتان نمو پیدا خواهند کرد.

سفید کننده‌ی دندان

۱ قاشق غذاخوری جوش شیرین را با ۵ قطره پراکسید هیدروژن و چند قطره آب مخلوط کنید.

دکتر جسیکا امری دندانپزشک شیکاگویی، می‌گوید: برای سفید کردن دندان‌هایتان، جوش شیرین و پراکسید هیدروژن را در ظرف کوچکی باهم ترکیب کنید تا خمیر غلیظی بدست بیاید. آنگاه فقط اگر نیاز بود به آن آب اضافه کنید.

خمیر بدست آمده را توسط یک مسواک، با رعایت تساوی به دندان‌هایتان بمالید، و اجازه دهید تا ۵ دقیقه بر روی دندان‌هایتان باقی بماند. آنگاه با خمیردندان معمولی‌تان دندان‌هایتان را بشویید و سپس آبکشی کنید. برای نتایج پایدار، می‌توانید یکبار در هفته این فرایند را تکرار کنید.

دکتر امری می‌گوید: اگر نتایج بدست آمده، برایتان راضی کننده نبود، هر بار مخلوط را ۱۰ دقیقه روی دندان‌هایتان رها کنید، اما نه بیشتر؛ چرا که ممکن است با عدم تساوی مالیدن ترکیب بر دندان‌ها، حساسیت‌هایی رخ دهد.

مراقبت از کاتیکل‌ها

آیا تابحال بیش از حد ژل مانیکور کرده‌اید؟ آیا کاتیکل‌های ناخن‌هایتان به شکلی در آمده که انگار از جنگ برگشته‌اید؟! توسط جوش شیرین و آب گرم خمیری درست کنید و آنرا به کاتیکل‌های ناخن‌هایتان بمالید. اگر خمیر اضافه آمد، کمی هم بر روی دستانتان بمالید تا پوستتان نرم شود.

لایه برداری

جوش شیرین یک رویه‌سایی عالی و کاملا طبیعی برایتان انجام خواهد داد. تنها کافیست مقداری جوش شیرین را با آب در کف دستتان مخلوط کنید و آنرا به صورتتان بمالید. بلافاصله سلول‌های مرده‌ی پوستتان از بین خواهد رفت. کاملا طبیعی و بدون مواد شیمیایی!

جوش‌های سرسیاه

مخلوط یک قاشق چای‌خوری جوش شیرین با یک فنجان آب مقطر، ترکیبی عالی برای از بین بردن جوش‌های سرسیاه است! این ترکیبی است که بسیاری از متخصصین زیبایی با استفاده از ابزارهای مخصوصشان از آن استفاده می‌کنند.

این ترکیب کمک می‌کند تا جوش‌های سرسیاه به راحتی خارج شوند! شما هم می‌توانید همین کار را در خانه انجام دهید.

صورتتان را تمیز کنید. ترکیب را درست کنید و به صورتتان بمالید. روی سرتان یک حوله بیندازید و سرتان را روی یک ظرف آب داغ نگاه دارید. حالا برای فشار دادن جوش‌ها باید دور انگشتانتان دستمالی بپیچید و با فشار ملایمی اینکار را انجام دهید.

حمام سم زدایی

جوش شیرین می‌تواند یک حمام سم زدایی عالی برایتان فراهم کند. آنرا با مقدار مساوی نمک دریا مخلوط کنید و اسانس مورد علاقه‌تان را هم به آن بیفزایید (عطر سنبل یا یاس بسیار آرامش دهنده خواهد بود).

شامپوی خشک

اگر عجله دارید و شامپوی خشک هم در دسترستان نیست، جوش شیرین می‌تواند یک جایگزین عالی باشد. به اندازه‌ی یک سکه یا حتی کمتر (با توجه به اینکه چقدر موهایتان چرب است) جوش شیرین به موهایتان بپاشید. سپس موهایتان را شانه کنید و لذت ببرید.

The post 8 کاربرد جوش شیرین برای زیبایی appeared first on آلامتو.

ادامه مطلب 8 کاربرد جوش شیرین برای زیبایی

درمان طبیعی شوره سر

سر

شوره سر یکی از مشکلاتی است که روز به روز در حال افزایش است. من مطمئنم که تقریبا همه‌ی ما برای اینکه موقتا از شر شوره خلاص شویم، حداقل یک بار محصولاتی که ادعا می‌کنند شوره را از بین می‌برند امتحان کرده ایم.

نوشته درمان طبیعی شوره سر اولین بار در تهران 98 پدیدار شد.

ادامه مطلب درمان طبیعی شوره سر

اسرار زیبایی طبیعی برای زنان

زیبایی

برای به ارمغان آوردن بهترین زیبایی صورتتون باید از چندین ترفند زیبایی کمک بگیرید و با تمرین کردن از اونها پیروی کنید.

نوشته اسرار زیبایی طبیعی برای زنان اولین بار در تهران 98 پدیدار شد.

ادامه مطلب اسرار زیبایی طبیعی برای زنان

چقدر بین زدن لاک و پوشش لاک صبر کنیم

لاک

مهم‌ترین چیزی که زمان مانیکور کردن خودتان باید به یاد داشته باشید این است که بین پوشش‌های لاک به خودتان زمان لازم را بدهید.

نوشته چقدر بین زدن لاک و پوشش لاک صبر کنیم اولین بار در تهران 98 پدیدار شد.

ادامه مطلب چقدر بین زدن لاک و پوشش لاک صبر کنیم

چگونه مانند یک متخصص پوست فکر کنیم؟

orig

orig

به هر طرف که نگاه می‌کنید، افراد زیبایی با پوست بدون لک می‌بینید.آیا شما هم مثل من می‌خواهید بدانید آنها چطور،کجا و چرا چنین پوستهای درخشانی دارند؟ مخصوصا اگر بدانید یکی دو نفر این زیبا رویان، سبک زندگیشان هم چندان مناسب پوست نیست!

اینکه هربار که کامپیوترتان را روشن می‌کنید، یک تبلیغ درمورد جدیدترین کرم پوست ببینید که لک‌ها را از بین می‌برد، چندان کمکی نخواهد کرد. یک مشت تبلیغ ظاهرا تضمینی!!

از این گذشته، شما باید تا حدی با مفاهیم بیوفیزیک آشنا باشید تا ترکیبات جدید هر روزه‌ی لوسیون‌ها و معجون‌ها را کشف کنید.

دکتر آوا شامبن، دانشمند و متخصص بیماری‌های پوستی می‌گوید: من، همه‌ی راه‌ها را امتحان کرده‌ام. درباره‌ی فرمولشان تحقیق کردم و از اینکه اسرار و میانبرهای پوستی صاف و بی لک را می‌دانم شاد بوده‌ام.

بعد از بزرگ کردن ۳ پسر، کار در مطب مراقبت از پوست و رفتن به سفرهای بین المللی بعنوان سخنران، کلی هم به دانسته‌هایم در اینباره اضافه شده است. چه صورتتان جوش داشته باشد یا چین و چروک، یا اینکه فقط چهره‌تان خسته باشد، خواندن توصیه‌های پوستی اینجا، شما را مطمئن می‌کند که تاثیرات گذر زمان در زندگی روی پوستتان دیده نشود.

خبر خوب اینست که صنعت، به نفع شماست. کلا مراقبت از پوست و درمانهای خاص برای مشکلات پوستی به خوبی رشد کرده‌اند.

درباره‌اش فکر کنید: تمامی عوامل شرکتهای زیبایی، با مشکل پیری روبرو می‌شوند و می‌خواهند بمدت طولانی‌تری جوان بنظر رسند. جوان ماندن هم با داشتن پوستی زیبا آغاز می‌شود، پس پول زیادی صرف تحقیق و توسعه می‌شود تا چهره‌مان خوب بنظر برسد.

در این سلسله مقالات، نکات و مطالبی به شما می‌آموزیم که چگونه متخصص پوست خود باشید. شما خواهید توانست روش‌ها، محصولات و ترکیبات مختلف را بشناسید. همچنین، روش‌های ارزانی را توصیه می‌کنم که می‌توانید خودتان در خانه انجام دهید، از جمله نسخه‌هایی برای مراقبت از پوست که از مواد درون یخچالتان تهیه می‌شوند. و سرانجام، حرف ما پیشگیری است! توصیه‌هایی به شما ارائه می‌کنیم که چطور بهتر از چیزی که احساس می‌کنید بنظر برسید.

بسیار خب، بیایید با راهنمایی‌های پایه شروع کنیم:

هر روز کرم ضد آفتاب مصرف کنید

با این توصیه هیچوقت مشکل پوستی پیدا نخواهید کرد. آسیب خورشید بر پوست، منظره‌ی جالبی ندارد. این آسیب، چین و چروک، عدم انعطاف، لک و پیس و خشکی ایجاد می‌کند و در برخی موارد هم پوست کاملا می‌میرد.

محصولی با طیف UVA/UVB گسترده با SPF 30 یا بالاتر بکار ببرید. پس همیشه از کرم ضدآفتاب استفاده کنید وخانه را بدون آن ترک نکنید.

هرشب از رتینوئید استفاده کنید

آیا می‌خواهید مانع چین وچروک و پیری زودرس شوید؟ این محصول حاوی ویتامین A، دوست پوست شماست.

رژیم غذایی سرشار از میوه‌ها و سبزیجات میل کنید

شما چیزی هستید که می‌خورید، پس چرا برای زیبایی پوستتان غذا نخورید؟ سبزیجات و میوه‌ها آنتی اکسیدانهایی دارند که با رادیکال‌های آزاد می‌جنگند و مانع التهاب می‌شوند. علم و تجربه می‌گوید: مصرف آنها تفاوت محسوسی ایجاد خواهد کرد.

یک روتین مراقبت از پوست برای خودتان تدوین کنید

در دهه ۲۰ زندگیتان عادات خوب را شروع کنید، مانند درست غذاخوردن، ورزش و استفاده از کرم ضدآفتاب. در دهه ۳۰ مراقبتها را تشدید کنید، مانند پاکسازی مرتب و مصرف آنتی اکسیدانها وغیره.

با مسن تر شدن هم، به ادامه‌ی چنین عادات سالمی که قبلا به آنها عادت کرده‌اید ادامه می‌دهید. یک برنامه‌ی مستمر و مناسب مراقبت از پوست، بهترین روشی است که می‌توانید برای حفظ پوست سالم و جوان اتخاذ کنید.

The post چگونه مانند یک متخصص پوست فکر کنیم؟ appeared first on آلامتو.

ادامه مطلب چگونه مانند یک متخصص پوست فکر کنیم؟

ماه رمضان و مراقبت از پوست در آب و هوای گرم

رمضان

ماه رمضان وقتی که شما روزه هستید رطوبت هوا بالا میره و لازمه که توجه بیشتری برای مراقبت از پوست خود به خرج دهید.

نوشته ماه رمضان و مراقبت از پوست در آب و هوای گرم اولین بار در تهران 98 پدیدار شد.

ادامه مطلب ماه رمضان و مراقبت از پوست در آب و هوای گرم

روش موثر ضد پیری پوست با استفاده از عسل

روش موثر ضد پیری پوست با استفاده از عسل

1 Zed PiriwWw.KAMYAB.IR  روش موثر ضد پیری پوست با استفاده از عسل

ماسکهای ضد پیری و زیبایی پوست را خودتان در منزل درست کنید. این ماسکها باعث آرامش و تغذیه پوستتان می شود. خاصیت این ماسکهای خانگی این است که در منزل و با استفاده از مواد خام درست می شوند و هیچگونه مواد افزودنی و نگهدارنده ای به آنها اضافه نمی شود. عسل در طول قرنها به عنوان یک داروی طبیعی ضد پیری استفاده شده است. اسطوره های زیبایی مانند کلئوپاترا همسر امپراتور روم برای داشتن پوست و مویی زیبا و جوان از عسل استفاده می کرده است. عسل دارای ماده ای به نام آنزیم گلوکز اکسیداز است که در ترکیب با آب ماده ای به نام هیدروژن پروکساید تولید می کند که ضد عفونت است. عسل علاوه بر داشتن آنزیم گلوکز اکسیداز دارای آنتی اکسیدانهای زیادی است که به عنوان عناصر ضد میکروبی عمل می کنند. عسل یکی از مرطوب کننده های قوی برای پوستهای خشک است که بدون چرب کردن پوست رطوبت را به سطح آن بر می گرداند. عسل بدون تحریک پوست آرامش را به آن بر می گرداند و به مرطوب نگه داشتن آن در طول زمستان کمک می کند. به این خاطر است که این مایع طلایی در بسیاری از محصولات زیبایی مانند کرمهای مرطوب کننده، شامپوها، نرم کننده های مو و پاک کننده های صورت استفاده می شود.

ماسکهای صورت چگونه بر روی صورتهای آسیب دیده عمل می کنند

پوست دارای یک سد دفاعی تشکیل شده از چربی است که مانع هدر رفتن رطوبت و ورود مواد خارجی به آن می شود. مرطوب ماندن پوست یکی از فاکتورهای مهم در حفظ شادابی و خاصیت کشسانی صورت است. متاسفانه به خاطر تاثیر آب و هوای سرد و تاثیر نور شدید آفتاب و همچنین آلودگی محیط زیست پوست صورت خسته و کدر به نظر می رسد. علاوه بر اینها پیر شدن پوست، کمبود خواب و داشتن زندگی پر استرس باعث می شود که پوست چروک شود و بیشتر از سن واقعی اش نشان دهد. همچنین آرایش پوست نیز باعث مسدود کردن منافذ شده و مانع از داخل شدن اکسیژن تازه به سلولهای پوست و خروج دی اکسید کربن می شود. همه اینها دست به دست هم می دهند تا پوست طراوات و جذابیت خود را از دست بدهد.

ماسکهای صورت ضد پیری پوست بوده و تغذیه کننده پوست می باشند. آنها چیزی قویتر از مرطوب کننده های عادی و درمانهای معمول می باشند. بخاطر زمان استفاده و گرمای درونیشان راحت منافذ پوست را باز کرده وباعث نفوذ بهتر مواد مغذی به عمق پوست می شوند.

اصولا همه انواع ماسکهای صورت دارای خواص پاک کننده گی می باشند و بسیار راحتر از اسکرابها چربی و آلودگیها را از روی پوست بر می دارند بسته به نوع پوست انواع مختلفی از عناصر ضد پیری در ماسکها استفاده می شوند. خاک رس یکی از مواد مهم تشکیل دهنده ماسکهاست زیرا به راحتی جذب می شود. صمغ و پلیمر نیز برای چسباندن دانه های رس به همدیگر به ماسکها اضافه می شوند. این مواد باعث از بین بردن سلولهای مرده و چربی می شوند بنابراین پوست تمیز و شاداب به نظر می رسد.

بعضی از ماسکها هم برای سفت کردن و بستن منافذ صورت استفاده می شوند. مواد موجود در این ماسکها لایه ای از سلولهای مرده را از روی پوست بر می دارند و باعث می شوند پوست تازه و جوان به نظر برسد. لایه برداری مرتب پوست باعث از بین بردن خطوط چروک و چین ها می شود و پوست را شاداب نگه می دارد. بعضی از ماسکها حاوی آنتی اکسیدانها هستند که باعث از بین بردن رادیکالهای آزاد می شوند. ماسکهایی که برای پوستهای خشک استفاده می شوند حاوی نگه دارنده های رطوبت هستند. ماسکهای مخصوص پوستهای چرب حاوی عصاره طبیعی میوه ها و آب رسانها هستند. این ماسکهای فاقد چربی سلولهای مرده را از روی پوست بر می دارند و باعث احیای منافذ پوست می شوند.

استفاده هفتگی از ماسکها باعث بازسازی پوست شده و آن را جوان و شاداب نگه می دارد. انواع ماسکها باید بین ۱۰ تا ۲۰ دقیقه روی صورت بمانند بعد از آن صورت را با آب ولرم بشویید و از کرم مرطوب کننده استفاده کنید.

در متداول ترین ماسک های ضد پیری برای پوست از عسل استفاده می شود.

ادامه مطلب روش موثر ضد پیری پوست با استفاده از عسل

بهترین ماسک ها برای پوست های بد

بهترین ماسک ها برای پوست های بد

1 MaskwWw.KAMYAB.IR  بهترین ماسک ها برای پوست های بد

حتما شما هم تا به‌حال از خود پرسیده‌اید چرا پوست بیشتر کره‌ای‌ها اینقدر شفاف و بدون لک و خوب است؟ حقیقت این است که در سرزمین صبح‌های آرام، داشتن پوست خوب میراثی است که از مادر به فرزند می‌رسد و آنها مهم‌ترین دلیل، یعنی ژنتیک خوب، را دارند. دلیل بعدی داشتن رژیم غذایی خاص و سبک زندگی سالم است…

از نظر کره‌ای‌ها، داشتن پوستی نرم، صاف و شفاف بدون هیچ نقصی مهم‌ترین قدم برای رسیدن به موفقیت است و برای این منظور چه مرد و چه زن از شیوه‌های سنتی و قدیمی بهره می‌برند. آنها حتی در مراقبت از پوست هم به اصولی پایبند هستند. مثلا با تکنیک لایه‌لایه پوست را از صدمه‌های محیطی دور می‌کنند. براساس آن مواد موردنیاز لایه‌به‌لایه روی هم قرار می‌گیرند و هدف از انجام آن، کسب بهترین نتیجه و فایده از هر ماده‌ای است که روی پوست می‌آید. کره‌ای‌ها در لایه نخست از یک لوسیون مرطوب و نرم‌کننده استفاده می‌کنند. روی این کرم سرم روشن‌کننده پوست، بعد کرم ضدآفتاب و در نهایت کرم‌های آرایشی استفاده می‌کنند. شاید پیروی از عادت کره‌ای‌ها در مراقبت از پوستشان بتواند به شما نیز در داشتن پوستی زیبا کمک کند. اکثر زنان کره‌ای ماسک‌های خانگی تهیه و برای روشن یا نرم شدن پوستشان در طول روز از آنها استفاده می‌کنند.

ماسک‌ شیر

کره‌ای‌ها از شیر برای پاک‌کردن صورت استفاده می‌کنند و معتقدند شیر به نرم و لطیف‌شدن پوست کمک می‌کند. برای این منظور مقداری شیر کم‌چرب یا پرچرب را در کاسه‌ای بریزید و به کمک پنبه روی صورت بمالید. ۱۵ تا ۲۰ دقیقه صبر کنید تا شیر روی صورت خشک شود بعد آن را آب بکشید و از یک کرم مرطوب‌کننده استفاده کنید.

ماسک‌چای سبز

چای سبز قدرت پاک‌کنندگی عمقی پوست را دارد و باعث نرم و لطیف شدن آن می‌شود و بهبوددهنده بیماری‌های پوستی است. میزان بالای نوعی آنتی‌اکسیدان به نام EGCG در چای از پوست در برابر رادیکال‌های آزاد محافظت و به نوسازی سلول‌های پوستی کمک می‌کند. این آنتی‌اکسیدان همچنین عملکردی ضدالتهابی دارد و از افتادگی پوست پیشگیری می‌کند. انواع چای حاوی ویتامین‌های A، B، C، E، P، تانین، فلاونول و فلور هستند. چای سبز در مقایسه با سایر چای‌ها، ویتامین C و چای سیاه ویتامین E بیشتری دارد و می‌توان از آنها به عنوان ماسک‌های روزانه استفاده کرد. برای تهیه ماسک چای، آن را دم کنید و اجازه بدهید در یخچال خنک شود. بعد صورتتان را با آن بشویید و از یک حوله گرم روی صورت استفاده کنید. سپس صورتتان را مجددا با چای سبز خنک‌شده آب بکشید. همچنین می‌توانید ۲قاشق غذاخوری خاک سفید را با چای سبز دم‌شده و ۲ قطره اسانس درخت چای مخلوط کنید و آن را روی صورت بمالید. بعد از ۱۵ دقیقه آن را بشویید. برای تهیه ماسک از چای سیاه نیز مقداری چای سیاه را با شکر قهوه‌ای در ظرفی بجوشانید و اجازه بدهید تا درجه ۴۰-۳۷ خنک شود. به این مخلوط آرد اضافه کنید و آن را روی صورت بزنید و بعد از ۱۵ دقیقه آب بکشید.

ماسک‌برنج

برنج حاوی ویتامین E، اسیدهای چرب اصلی و نشاسته است که به نرمی پوست کمک می‌کند. همچنین برنج به افزایش رطوبت پوست و تحریک و نوسازی سلولی پوستی و استحکام پوست کمک می‌کند. ماسک برنج در کره طرفدار دارد. برای تهیه ماسک برنج ابتدا آن را آبکش کنید. آب به دست آمده سفید و حاوی نشاسته است و از آن می‌توان به عنوان لوسیون استفاده کرد. از آرد برنج هم می‌توانید ماسک نرم‌کننده درست کنید. این ماسک به‌خصوص برای پوست‌های حساس مناسب است. برای این منظور ابتدا مقداری روغن کنجد روی بدن بمالید بعد یک قاشق غذاخوری آرد برنج را با شیر مخلوط کنید و لایه‌ای ضخیم روی پوست قرار دهید. بعد از ۱۵ دقیقه آن را بشویید. این ماسک آرام‌بخش، نرم‌کننده و روشن‌کننده پوست است.

ماسک‌آب گازدار

کره‌ای‌ها از آب گازدار برای روشن کردن پوستشان استفاده می‌کنند. آب گازدار غنی از ریزمغذی‌هایی مثل کلسیم، منیزیم و بی‌کربنات است و به پاک شدن آلودگی‌ها از روی پوست و افزایش جریان خون کمک می‌کند. مراقب باشید که از آب گازدار برای شستشوی روزانه پوست استفاده نکنید زیرا به شدت محرک است.

ماسک تخم‌مرغ و عسل

برای تهیه این ماسک سفیده تخم‌مرغ را با یک قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید و قبل از خواب روی صورت بمالید. اجازه بدهید ماسک روی صورتتان خشک شود. بعد آن را با آب ولرم بشویید. سفیده تخم‌مرغ محرک سلول‌های پوستی و افزایش‌دهنده جریان خون است و تاثیرات آن در تسریع بهبود زخم‌های پوستی و سوختگی به اثبات رسیده است.

ماسک عسل

یک قاشق غذاخوری عسل را با شیرخشک و سفیده تخم‌مرغ مخلوط کنید و به کمک یک دستمال روی صورت قرار دهید. بعد از ۲۰ دقیقه می‌توانید آن را بشویید. این ماسک مخصوصا برای افرادی که پوست خشکی دارند مناسب است و انجام آن هر ۲ هفته یکبار توصیه می‌شود.

حرف اول

تاثیر آلودگی هوا بر پوست

دکتر زهره تهرانچی

متخصص پوست و عضو هیات‌علمی دانشگاه علوم‌پزشکی شهیدبهشتی

شاید شنیده باشید که آلودگی نقش قابل‌توجهی در بروز مشکلات پوستی دارد و برحسب اینکه آلودگی حاد است یا مزمن، یعنی به صورت موقت بر بدن تاثیرگذار است یا دائمی، می‌تواند عوارضی به جا بگذارد که از این قبیل می‌توان به انواع سرطان‌های دستگاه تنفسی و قلب و عروق و البته پوست اشاره کرد. در هوای آلوده، ترکیب‌هایی نظیر اکسید نیتروژن، کربن، سولفور و… وجود دارد که در مواجهه با پوست باعث بروز راش‌های پوستی، التهاب، خارش، اگزما و کهیر می‌شود. حالا این پرسش مطرح است که چرا مردم کشورهای جنوب شرق آسیا با وجود اینکه در معرض آلودگی هوا هستند، پوست‌های شفاف و سالمی دارند؟ دلیل این موضوع گذشته از ژنتیک این مردم، تغذیه سالم و مراقبت از پوستشان است. در نگاهی به عادت‌های خوب مردم این منطقه، متوجه می‌شوید نه‌تنها تلاش می‌کنند از میزان آلودگی محیط‌زیست تا جای ممکن بکاهند بلکه سعی دارند به کمک ورزش و تغذیه صحیح و گنجاندن انواع مواد غذایی حاوی آنتی‌اکسیدان مثل سبزی‌ها و میوه‌های تازه قرمز و نارنجی، ماهی آبپز و بخارپز و روغن زیتون و… پوستشان را سالم نگه‌دارند. ما هم اگر می‌خواهیم پوستمان سالم و شفاف باشد، باید دست به دست هم دهیم تا از بروز بسیاری از آلودگی‌ها پیشگیری کنیم. مثلا جلوگیری از آتش‌سوزی در جنگل‌ها یا آلودگی ناشی از سوزاندن زباله‌ها یا مازاد محصولات کشاورزی یا حتی آلودگی ناشی از سیگار و کارخانه‌ها و اتومبیل‌ها ساده و قابل‌انجام است. چقدر خوب است اگر در جنگل آتشی روشن کرده‌ایم، بعد از اتمام تفریح آن را خاموش کنیم، تا جای ممکن از وسایل نقلیه عمومی یا حتی دوچرخه استفاده کنیم و دخانیات را برای حفظ سلامت خود و خانواده‌مان ترک کنیم.

باید از مسئولان نیز بخواهیم با برنامه‌ریزی صحیح از احداث کارخانه‌ها در محیط‌های مسکونی اجتناب کنند زیرا آلوده‌شدن آب چاه‌ها، مخصوصا به آرسنیک، می‌تواند باعث بروز سرطان‌های پوستی به دنبال مصرف این نوع آب‌ها شود. اما اگر ناچار در فضایی آلوده سر می‌کنیم، باید سعی کنیم کمتر از خانه خارج شویم و اگر مجبوریم، حتما از ماسک استفاده کنیم و به محض رسیدن به خانه پوستمان را کاملا بشوییم و پاک کنیم.

آنچه از پوست والدین به ارث می‌بریم

دکتر محمدعلی نیلفروش‌زاده

متخصص پوست، رییس مرکز تحقیقات پوست و سلول‌های بنیادی

امروزه نه فقط خانم‌ها، که آقایان هم بیشتر از قبل به فکر زیبایی چهره و جوان ماندن هستند. این روزها مراجعه به متخصصان پوست فقط برای پیشگیری و درمان بیماری‌ها نیست، بلکه زنان و مردان به دنبال راه‌های به تعویق انداختن پیری و پیشگیری از چروک‌ها یا درمان آنها هم هستند. با اینکه داشتن خصوصیت ذاتی و برخورداری از ژنتیک خوب عامل مهمی در به تعویق افتادن پیری است و نمی‌توان برای آن کاری کرد، همه می‌دانند با برخی اقدام‌های کلی که در ادامه می‌گویم، می‌توان از چروک خوردن زودرس پوست جلوگیری کرد. نکته‌ای که اغلب نمی‌دانند، تفاوت‌های مراقبتی در نژادهای مختلف پوست است؛ یک فرد روسی با کره‌ای یا ترکمن از این نظر هم تفاوت دارند. پوست برخی نژادها مانند روس‌ها مقاومت بهتری در برابر عوامل محیطی همچون آفتاب دارد و دیرتر دچار چروک می‌شود و پوست برخی نژادها زود دچار فرایند تخریب می‌شود و حتی قبل ۳۰ سالگی چروک‌ها بروز می‌کنند. پس حتی نوع پوست را هم به ارث می‌بریم و اغلب این نژادها که با پیری و چروک زودرس مواجه‌اند، پوست خشکی دارند.

کسی که پوست خشک دارد، باید بداند شکنندگی این نوع پوست، او را مستعد چین و چروک کرده و اگر به پوست خود رطوبت لازم را نرساند، مقاومت پوستش در برابر عوامل محیطی کم و به نفع ایجاد چروک خواهدبود. فرقی نمی‌کند این فرد مرد باشد یا زن، اگر نسبت به‌ویژگی ذاتی‌اش بی‌اهمیت شود و رفتار مشابه کسی که ژنتیک خوبی دارد یا پوستش خشک نیست، داشته باشد، باید بداند زودتر از او دچار چروک خواهدشد.

همه افراد با هر نوع پوست باید بعد از ۳۰ سالگی با استفاده مرتب از مرطوب‌کننده‌های مناسب، پرهیز از آفتاب، تغذیه سالم، پرهیز از سیگار و تنش‌های بی‌مورد، کمک کنند روند چروک شدن پوست به تعویق بیفتد.

تفاوت پوست زنان و مردان

مردان و زنان از جهات مختلفی با هم متفاوت بوده و هستند. حتی این مساله در مورد پوستشان هم صادق است. در نگاه اول شاید تنها تفاوت، وجود موهای زائد بیشتر و ضخیم‌تر بودن پوست مردان باشد اما در واقع پوست زنان و مردان هم از نظر ظاهری، هم ساختاری و هم روند پیر شدن با هم تفاوت دارد و مسلما به مراقبت‌های متفاوتی نیازمند است. در اینجا به برخی از این تفاوت‌ها اشاره می‌کنیم تا آقایان بدانند چرا می‌گوییم از کرم مرطوب‌کننده همسرتان نباید استفاده کنید و به دنبال استفاده از محصولات بهداشتی مخصوص آقایان باشید.

اولین تفاوت از همان زمان بلوغ خود را نشان می‌دهد. با آغاز ترشح هورمون‌های جنسی، شاهد ظاهر شدن بیشتر موهای زائد روی پوست پسران در مقایسه با دختران و ترشح بیشتر سبوم یا چربی هستیم. به‌دلیل ترشح این هورمون که به تستوسترون هم معروف است، میزان شیوع آکنه و جوش‌های سرسیاه در پسران بیشتر و درمان آن نیز سخت‌تر است. گرچه لایه‌های پوستی در زنان و مردان یکسان است اما کارکرد و ترکیب‌های شیمیایی آن تفاوت دارد. پوست مردان ۲۵درصد ضخیم‌تر و مقاوم‌تر از پوست زنان است و رطوبت بیشتری دارد اما به‌دلیل آسیب‌های محیطی این رطوبت به راحتی از دست می‌رود. پوست مردان همچنین اسیدی‌تر است و این موضوع باعث می‌شود کمتر دچار عفونت و آلودگی با باکتری‌ها شوند.

در زنان اولین نشانه‌های پیری پوست از جمله چین‌وچروک حدود ۲۵ سالگی ظاهر می‌شود، در حالی که این اتفاق در مردان از ۳۰ سالگی به بعد می‌افتد. البته درست است که نشانه‌های پیری پوست در مردان دیرتر رخ می‌دهد اما معمولا عمیق‌تر است و بیشتر به چشم می‌آید. بدون در نظر گرفتن سن، باید گفت میزان تجمع کلاژن در پوست مردان در مقایسه با زنان بیشتر است و از آنجا که این مساله ارتباط مستقیمی با پیری پوست دارد، توجیهی برای زودتر شکسته شدن و پیر به‌نظر رسیدن پوست زنان است. زنان معمولا ۱۵ سال بزرگ‌تر از مردان همسن و سالشان به نظر می‌رسند اما از آنجا که مردان در مقایسه با زنان اهمیت کمتری به مراقبت از پوستشان به‌خصوص در برابر آفتاب می‌دهند و بیشتر عادت‌های نادرستی مثل سیگار کشیدن‌ دارند، جوان‌تر بودن پوستشان در مقایسه با خانم‌ها را از دست می‌دهند. در واقع اشعه‌‌های آفتاب برای پوست مضر هستند و مردانی که از ضدآفتاب و پوشش فیزیکی مناسب بهره نمی‌برند، به‌تدریج دچار پیری پوست ناشی از آن می‌شوند.

حرف آخر

تاثیر تغذیه بر پوست

خدیجه رحمانی

کارشناس ارشد تغذیه

عضو انستیتو تحقیقات تغذیه کشور

بسیاری از افراد معتقدند ژنتیک حرف اول را در زیبایی پوست می‌زند اما امروزه اثر متقابل ژنتیک بر تغذیه و تغذیه بر ژنتیک نیز مطرح است و تحقیقات این موضوع را به اثبات رسانده. یعنی به نظر می‌رسد حتی اگر فردی از نظر ژنتیکی پوست مناسبی نداشته باشد، با تغذیه می‌تواند اوضاع آن را بهبود دهد.

پوست هم مانند سایر اعضای بدن برای سالم و شاداب بودن به موادمغذی نیاز دارد. از آنجا که سلول‌های پوستی عمر کوتاهی دارند و مرتب از بین می‌روند و سلول‌های جدید جایگزین آنها می‌شود، لازم است تمام موادمغذی همیشه در دسترس باشد.

تغذیه متعادل و متناسب در درجه اول برای داشتن پوست سالم و شاداب ضروری است اما مصرف برخی مواد نقش پررنگ‌تری در سلامت پوست دارد که از آن جمله می‌توان به اسیدهای چرب ضروری که در روغن زیتون و روغن کانولا موجود است، آنتی‌اکسیدان‌ها، به‌خصوص ویتامین C و E و موادمعدنی مثل روی و سلنیوم اشاره کرد.

بهترین منبع این ریزمغذی‌ها، میوه و سبزی‌های تازه، ‌گوشت، حبوبات و مغزهاست. غیر از این موادغذایی، روش پخت نیز در سلامت پوست تاثیرگذار است زیرا براساس روش پخت است که به برخی ریزمغذی‌ها دسترسی پیدا می‌کنیم.

سرخ‌کردن موادغذایی در روغن جامد و اشباع و پخت‌ طولانی غذا برای به اصطلاح جاافتادن آن و مصرف موادغذایی سرشار از اسیدهای چرب ترانس و اشباع مثل فست‌فودها فقط باعث می‌شود ریزمغذی‌ها از بین بروند و ارزش تغذیه‌ای غذا پایین بیاید یا رادیکال‌های آزاد در بدن تجمع پیدا کنند که بر سلامت پوست اثر منفی دارند.

مصرف زیاد میوه و سبزی‌ها و روش پخت آرام موادغذایی که کره‌ای‌ها از آن تبعیت می‌کنند، شاید از جمله دلایل اصلی زیبایی و سلامت پوست آنهاست.

ادامه مطلب بهترین ماسک ها برای پوست های بد

ماسک‌های خوب برای پوست‌های بد

mask

mask

حتما شما هم تا به‌حال از خود پرسيده‌ايد چرا پوست بيشتر کره‌اي‌ها اينقدر شفاف و بدون لک و خوب است؟ حقيقت اين است که در سرزمين صبح‌هاي آرام، داشتن پوست خوب ميراثي است كه از مادر به فرزند مي‌رسد و آنها مهم‌ترين دليل، يعني ژنتيک خوب، را دارند. دليل بعدي داشتن رژيم غذايي خاص و سبک زندگي سالم است…

از نظر كره‌اي‌ها، داشتن پوستي نرم، صاف و شفاف بدون هيچ نقصي مهم‌ترين قدم براي رسيدن به موفقيت است و براي اين منظور چه مرد و چه زن از شيوه‌هاي سنتي و قديمي بهره مي‌برند. آنها حتي در مراقبت از پوست هم به اصولي پايبند هستند. مثلا با تكنيك لايه‌لايه پوست را از صدمه‌هاي محيطي دور مي‌کنند. براساس آن مواد موردنياز لايه‌به‌لايه روي هم قرار مي‌گيرند و هدف از انجام آن، كسب بهترين نتيجه و فايده از هر ماده‌اي است كه روي پوست مي‌آيد. كره‌اي‌ها در لايه نخست از يك لوسيون مرطوب و نرم‌كننده استفاده مي‌كنند. روي اين كرم سرم روشن‌كننده پوست، بعد كرم ضدآفتاب و در نهايت كرم‌هاي آرايشي استفاده مي‌كنند. شايد پيروي از عادت کره‌اي‌ها در مراقبت از پوستشان بتواند به شما نيز در داشتن پوستي زيبا كمك كند. اکثر زنان کره‌اي ماسک‌هاي خانگي تهيه و براي روشن يا نرم شدن پوستشان در طول روز از آنها استفاده مي‌کنند.

ماسک‌ شير

كره‌اي‌ها از شير براي پاك‌كردن صورت استفاده مي‌كنند و معتقدند شير به نرم و لطيف‌شدن پوست كمك مي‌كند. براي اين منظور مقداري شير كم‌چرب يا پرچرب را در كاسه‌اي بريزيد و به كمك پنبه روي صورت بماليد. 15 تا 20 دقيقه صبر كنيد تا شير روي صورت خشك شود بعد آن را آب بكشيد و از يك كرم مرطوب‌كننده استفاده كنيد.

ماسک‌چاي سبز

چاي سبز قدرت پاك‌كنندگي عمقي پوست را دارد و باعث نرم و لطيف شدن آن مي‌شود و بهبوددهنده بيماري‌هاي پوستي است. ميزان بالاي نوعي آنتي‌اكسيدان به نام EGCG در چاي از پوست در برابر راديكال‌هاي آزاد محافظت و به نوسازي سلول‌هاي پوستي كمك مي‌كند. اين آنتي‌اكسيدان همچنين عملكردي ضدالتهابي دارد و از افتادگي پوست پيشگيري مي‌كند. انواع چاي حاوي ويتامين‌هاي A، B، C، E، P، تانين، فلاونول و فلور هستند. چاي سبز در مقايسه با ساير چاي‌ها، ويتامين C و چاي سياه ويتامين E بيشتري دارد و مي‌توان از آنها به عنوان ماسك‌هاي روزانه استفاده كرد. براي تهيه ماسک چاي، آن را دم كنيد و اجازه بدهيد در يخچال خنك شود. بعد صورتتان را با آن بشوييد و از يك حوله گرم روي صورت استفاده كنيد. سپس صورتتان را مجددا با چاي سبز خنك‌شده آب بكشيد. همچنين مي‌توانيد 2قاشق غذاخوري خاك سفيد را با چاي سبز دم‌شده و 2 قطره اسانس درخت چاي مخلوط كنيد و آن را روي صورت بماليد. بعد از 15 دقيقه آن را بشوييد. براي تهيه ماسك از چاي سياه نيز مقداري چاي سياه را با شكر قهوه‌اي در ظرفي بجوشانيد و اجازه بدهيد تا درجه 40-37 خنك شود. به اين مخلوط آرد اضافه كنيد و آن را روي صورت بزنيد و بعد از 15 دقيقه آب بكشيد.

ماسک‌برنج

برنج حاوي ويتامين E، اسيدهاي چرب اصلي و نشاسته است که به نرمي پوست کمک مي‌کند. همچنين برنج به افزايش رطوبت پوست و تحريك و نوسازي سلولي پوستي و استحكام پوست كمك مي‌كند. ماسک برنج در کره طرفدار دارد. براي تهيه ماسك برنج ابتدا آن را آبكش كنيد. آب به دست آمده سفيد و حاوي نشاسته است و از آن مي‌توان به عنوان لوسيون استفاده كرد. از آرد برنج هم مي‌توانيد ماسك نرم‌كننده درست کنيد. اين ماسك به‌خصوص براي پوست‌هاي حساس مناسب است. براي اين منظور ابتدا مقداري روغن كنجد روي بدن بماليد بعد يك قاشق غذاخوري آرد برنج را با شير مخلوط كنيد و لايه‌اي ضخيم روي پوست قرار دهيد. بعد از 15 دقيقه آن را بشوييد. اين ماسك آرام‌بخش، نرم‌كننده و روشن‌كننده پوست است.

ماسک‌آب گازدار

كره‌اي‌ها از آب گازدار براي روشن كردن پوستشان استفاده مي‌كنند. آب گازدار غني از ريزمغذي‌هايي مثل كلسيم، منيزيم و بي‌كربنات است و به پاك شدن آلودگي‌ها از روي پوست و افزايش جريان خون كمك مي‌کند. مراقب باشيد که از آب گازدار براي شستشوي روزانه پوست استفاده نکنيد زيرا به شدت محرك است.

ماسك تخم‌مرغ و عسل

براي تهيه اين ماسک سفيده تخم‌مرغ را با يك قاشق غذاخوري عسل مخلوط كنيد و قبل از خواب روي صورت بماليد. اجازه بدهيد ماسك روي صورتتان خشك شود. بعد آن را با آب ولرم بشوييد. سفيده تخم‌مرغ محرك سلول‌هاي پوستي و افزايش‌دهنده جريان خون است و تاثيرات آن در تسريع بهبود زخم‌هاي پوستي و سوختگي به اثبات رسيده است.

ماسك عسل

يك قاشق غذاخوري عسل را با شيرخشك و سفيده تخم‌مرغ مخلوط كنيد و به كمك يك دستمال روي صورت قرار دهيد. بعد از 20 دقيقه مي‌توانيد آن را بشوييد. اين ماسك مخصوصا براي افرادي كه پوست خشكي دارند مناسب است و انجام آن هر 2 هفته يكبار توصيه مي‌شود.

حرف اول

تاثير آلودگي هوا بر پوست

دکتر زهره تهرانچي

متخصص پوست و عضو هيات‌علمي دانشگاه علوم‌پزشکي شهيدبهشتي

شايد شنيده باشيد که آلودگي نقش قابل‌توجهي در بروز مشکلات پوستي دارد و برحسب اينکه آلودگي حاد است يا مزمن، يعني به صورت موقت بر بدن تاثيرگذار است يا دائمي، مي‌تواند عوارضي به جا بگذارد که از اين قبيل مي‌توان به انواع سرطان‌هاي دستگاه تنفسي و قلب و عروق و البته پوست اشاره کرد. در هواي آلوده، ترکيب‌هايي نظير اکسيد نيتروژن، کربن، سولفور و… وجود دارد که در مواجهه با پوست باعث بروز راش‌هاي پوستي، التهاب، خارش، اگزما و کهير مي‌شود. حالا اين پرسش مطرح است که چرا مردم کشورهاي جنوب شرق آسيا با وجود اينکه در معرض آلودگي هوا هستند، پوست‌هاي شفاف و سالمي دارند؟ دليل اين موضوع گذشته از ژنتيک اين مردم، تغذيه سالم و مراقبت از پوستشان است. در نگاهي به عادت‌هاي خوب مردم اين منطقه، متوجه مي‌شويد نه‌تنها تلاش مي‌کنند از ميزان آلودگي محيط‌زيست تا جاي ممکن بکاهند بلکه سعي دارند به کمک ورزش و تغذيه صحيح و گنجاندن انواع مواد غذايي حاوي آنتي‌اکسيدان مثل سبزي‌ها و ميوه‌هاي تازه قرمز و نارنجي، ماهي آبپز و بخارپز و روغن زيتون و… پوستشان را سالم نگه‌دارند. ما هم اگر مي‌خواهيم پوستمان سالم و شفاف باشد، بايد دست به دست هم دهيم تا از بروز بسياري از آلودگي‌ها پيشگيري کنيم. مثلا جلوگيري از آتش‌سوزي در جنگل‌ها يا آلودگي ناشي از سوزاندن زباله‌ها يا مازاد محصولات کشاورزي يا حتي آلودگي ناشي از سيگار و کارخانه‌ها و اتومبيل‌ها ساده و قابل‌انجام است. چقدر خوب است اگر در جنگل آتشي روشن کرده‌ايم، بعد از اتمام تفريح آن را خاموش کنيم، تا جاي ممکن از وسايل نقليه عمومي يا حتي دوچرخه استفاده کنيم و دخانيات را براي حفظ سلامت خود و خانواده‌مان ترک کنيم.

بايد از مسئولان نيز بخواهيم با برنامه‌ريزي صحيح از احداث کارخانه‌ها در محيط‌هاي مسکوني اجتناب کنند زيرا آلوده‌شدن آب چاه‌ها، مخصوصا به آرسنيک، مي‌تواند باعث بروز سرطان‌هاي پوستي به دنبال مصرف اين نوع آب‌ها شود. اما اگر ناچار در فضايي آلوده سر مي‌کنيم، بايد سعي کنيم کمتر از خانه خارج شويم و اگر مجبوريم، حتما از ماسک استفاده کنيم و به محض رسيدن به خانه پوستمان را کاملا بشوييم و پاک کنيم.

آنچه از پوست والدين به ارث مي‌بريم

دکتر محمدعلي نيلفروش‌زاده

متخصص پوست، رييس مرکز تحقيقات پوست و سلول‌هاي بنيادي

امروزه نه فقط خانم‌ها، که آقايان هم بيشتر از قبل به فکر زيبايي چهره و جوان ماندن هستند. اين روزها مراجعه به متخصصان پوست فقط براي پيشگيري و درمان بيماري‌ها نيست، بلکه زنان و مردان به دنبال راه‌هاي به تعويق انداختن پيري و پيشگيري از چروک‌ها يا درمان آنها هم هستند. با اينکه داشتن خصوصيت ذاتي و برخورداري از ژنتيک خوب عامل مهمي در به تعويق افتادن پيري است و نمي‌توان براي آن کاري کرد، همه مي‌دانند با برخي اقدام‌هاي کلي که در ادامه مي‌گويم، مي‌توان از چروک خوردن زودرس پوست جلوگيري کرد. نکته‌اي که اغلب نمي‌دانند، تفاوت‌هاي مراقبتي در نژادهاي مختلف پوست است؛ يک فرد روسي با کره‌اي يا ترکمن از اين نظر هم تفاوت دارند. پوست برخي نژادها مانند روس‌ها مقاومت بهتري در برابر عوامل محيطي همچون آفتاب دارد و ديرتر دچار چروک مي‌شود و پوست برخي نژادها زود دچار فرايند تخريب مي‌شود و حتي قبل 30 سالگي چروک‌ها بروز مي‌کنند. پس حتي نوع پوست را هم به ارث مي‌بريم و اغلب اين نژادها که با پيري و چروک زودرس مواجه‌اند، پوست خشکي دارند.

کسي که پوست خشک دارد، بايد بداند شکنندگي اين نوع پوست، او را مستعد چين و چروک کرده و اگر به پوست خود رطوبت لازم را نرساند، مقاومت پوستش در برابر عوامل محيطي کم و به نفع ايجاد چروک خواهدبود. فرقي نمي‌کند اين فرد مرد باشد يا زن، اگر نسبت به‌ويژگي ذاتي‌اش بي‌اهميت شود و رفتار مشابه کسي که ژنتيک خوبي دارد يا پوستش خشک نيست، داشته باشد، بايد بداند زودتر از او دچار چروک خواهدشد.

همه افراد با هر نوع پوست بايد بعد از 30 سالگي با استفاده مرتب از مرطوب‌کننده‌هاي مناسب، پرهيز از آفتاب، تغذيه سالم، پرهيز از سيگار و تنش‌هاي بي‌مورد، کمک کنند روند چروک شدن پوست به تعويق بيفتد.

تفاوت پوست زنان و مردان

مردان و زنان از جهات مختلفي با هم متفاوت بوده و هستند. حتي اين مساله در مورد پوستشان هم صادق است. در نگاه اول شايد تنها تفاوت، وجود موهاي زائد بيشتر و ضخيم‌تر بودن پوست مردان باشد اما در واقع پوست زنان و مردان هم از نظر ظاهري، هم ساختاري و هم روند پير شدن با هم تفاوت دارد و مسلما به مراقبت‌هاي متفاوتي نيازمند است. در اينجا به برخي از اين تفاوت‌ها اشاره مي‌کنيم تا آقايان بدانند چرا مي‌گوييم از کرم مرطوب‌کننده همسرتان نبايد استفاده کنيد و به دنبال استفاده از محصولات بهداشتي مخصوص آقايان باشيد.

اولين تفاوت از همان زمان بلوغ خود را نشان مي‌دهد. با آغاز ترشح هورمون‌هاي جنسي، شاهد ظاهر شدن بيشتر موهاي زائد روي پوست پسران در مقايسه با دختران و ترشح بيشتر سبوم يا چربي هستيم. به‌دليل ترشح اين هورمون که به تستوسترون هم معروف است، ميزان شيوع آكنه و جوش‌هاي سرسياه در پسران بيشتر و درمان آن نيز سخت‌تر است. گرچه لايه‌هاي پوستي در زنان و مردان يكسان است اما كاركرد و تركيب‌هاي شيميايي آن تفاوت دارد. پوست مردان 25درصد ضخيم‌تر و مقاوم‌تر از پوست زنان است و رطوبت بيشتري دارد اما به‌دليل آسيب‌هاي محيطي اين رطوبت به راحتي از دست مي‌رود. پوست مردان همچنين اسيدي‌تر است و اين موضوع باعث مي‌شود كمتر دچار عفونت و آلودگي با باكتري‌ها شوند.

در زنان اولين نشانه‌هاي پيري پوست از جمله چين‌وچروك حدود 25 سالگي ظاهر مي‌شود، در حالي كه اين اتفاق در مردان از 30 سالگي به بعد مي‌افتد. البته درست است كه نشانه‌هاي پيري پوست در مردان ديرتر رخ مي‌دهد اما معمولا عميق‌تر است و بيشتر به چشم مي‌آيد. بدون در نظر گرفتن سن، بايد گفت ميزان تجمع كلاژن در پوست مردان در مقايسه با زنان بيشتر است و از آنجا كه اين مساله ارتباط مستقيمي با پيري پوست دارد، توجيهي براي زودتر شكسته شدن و پير به‌نظر رسيدن پوست زنان است. زنان معمولا 15 سال بزرگ‌تر از مردان همسن و سالشان به نظر مي‌رسند اما از آنجا که مردان در مقايسه با زنان اهميت كمتري به مراقبت از پوستشان به‌خصوص در برابر آفتاب مي‌دهند و بيشتر عادت‌هاي نادرستي مثل سيگار کشيدن‌ دارند، جوان‌تر بودن پوستشان در مقايسه با خانم‌ها را از دست مي‌دهند. در واقع اشعه‌‌هاي آفتاب براي پوست مضر هستند و مرداني كه از ضدآفتاب و پوشش فيزيكي مناسب بهره نمي‌برند، به‌تدريج دچار پيري پوست ناشي از آن مي‌شوند.

حرف آخر

تاثير تغذيه بر پوست

خديجه رحماني

کارشناس ارشد تغذيه

عضو انستيتو تحقيقات تغذيه کشور

بسياري از افراد معتقدند ژنتيک حرف اول را در زيبايي پوست مي‌زند اما امروزه اثر متقابل ژنتيك بر تغذيه و تغذيه بر ژنتيك نيز مطرح است و تحقيقات اين موضوع را به اثبات رسانده. يعني به نظر مي‌رسد حتي اگر فردي از نظر ژنتيكي پوست مناسبي نداشته باشد، با تغذيه مي‌تواند اوضاع آن را بهبود دهد.

پوست هم مانند ساير اعضاي بدن براي سالم و شاداب بودن به موادمغذي نياز دارد. از آنجا كه سلول‌هاي پوستي عمر كوتاهي دارند و مرتب از بين مي‌روند و سلول‌هاي جديد جايگزين آنها مي‌شود، لازم است تمام موادمغذي هميشه در دسترس باشد.

تغذيه متعادل و متناسب در درجه اول براي داشتن پوست سالم و شاداب ضروري است اما مصرف برخي مواد نقش پررنگ‌تري در سلامت پوست دارد كه از آن جمله مي‌توان به اسيدهاي چرب ضروري که در روغن زيتون و روغن كانولا موجود است، آنتي‌اكسيدان‌ها، به‌خصوص ويتامين C و E و موادمعدني مثل روي و سلنيوم اشاره كرد.

بهترين منبع اين ريزمغذي‌ها، ميوه و سبزي‌هاي تازه، ‌گوشت، حبوبات و مغزهاست. غير از اين موادغذايي، روش پخت نيز در سلامت پوست تاثيرگذار است زيرا براساس روش پخت است كه به برخي ريزمغذي‌ها دسترسي پيدا مي‌كنيم.

سرخ‌كردن موادغذايي در روغن جامد و اشباع و پخت‌ طولاني غذا براي به اصطلاح جاافتادن آن و مصرف موادغذايي سرشار از اسيدهاي چرب ترانس و اشباع مثل فست‌فودها فقط باعث مي‌شود ريزمغذي‌ها از بين بروند و ارزش تغذيه‌اي غذا پايين بيايد يا راديکال‌هاي آزاد در بدن تجمع پيدا کنند که بر سلامت پوست اثر منفي دارند.

مصرف زياد ميوه و سبزي‌ها و روش پخت آرام موادغذايي كه كره‌اي‌ها از آن تبعيت مي‌کنند، شايد از جمله دلايل اصلي زيبايي و سلامت پوست آنهاست.

The post ماسک‌های خوب برای پوست‌های بد appeared first on آلامتو.

ادامه مطلب ماسک‌های خوب برای پوست‌های بد

نکاتی کاربردی درباره‌ی مداد ابرو

ابرو

اگر ابروهای روشنی دارید، شاید احتیاج باشد روی آنها را پر رنگ کنید. بدین منظور باید رنگ صحیحی را برای مداد ابرویتان انتخاب کنید.

نوشته نکاتی کاربردی درباره‌ی مداد ابرو اولین بار در تهران 98 پدیدار شد.

ادامه مطلب نکاتی کاربردی درباره‌ی مداد ابرو

چگونه از شر جوش‌های دردناک و زشت خلاص شویم؟

face-skin

face-skin

همه‌ی ما خانمها، هر ماه درجات متفاوتی از دل درد، حالات عصبی و میل به خوردن شیرینی را تجربه می‌کنیم، اما بعضی از ما هم با صورتی پر از جوش از خواب بیدار می‌شویم!

جوش هورمونی، می‌تواند ناراحت کننده و خجالت‌آور باشد، و قطعا احساس خوبی به شما نمی‌دهد. ما با متخصص پوست و رئیس بخش پوست و جراحی زیبایی، در مرکز سلامتی و طول عمر کالیفرنیا، «رون موی» صحبت کردیم، تا بفهمیم چه چیزی واقعا سبب جوش هورمونی می‌شود، و برای جلوگیری از آن چه می‌توان کرد.

دکتر موی می‌گوید: «تصور اینکه هورمونها عامل اصلی جوش‌اند، سوء تفاهمی بیش نیست! هورمونها، سومین علت مهم جوش صورت هستند، اما دوره‌ی ماهیانه می‌تواند اثراتی بر بروز جوشهای صورت داشته باشد.

استرس زیاد، مصرف شیرینی و بی تحرکی، مهمتر از هورمونها هستند و درمانشان هم با دارو ممکن نیست! اطلاع از وجود این علائم مشترک در دوره‌ی ماهیانه و تنظیم شرایط، می‌تواند درکاهش جوشها موثر باشد.

کاهش مصرف مواد شیرینی، افزایش فعالیت بدنی و قطع استرس، جوشهای دوره‌ی ماهیانه را کم می‌کند.

پس علل اصلی آکنه کدامند و برای کاهش آن چه می‌توان کرد؟

دکتر موی می‌گوید: «منافذ مسدود شده و باکتریهای عمیق پوستی، علت اصلی آکنه هستند و باید از آنها در کل طول ماه مراقبت شود نه فقط در دوره‌ی عادت ماهیانه. اگر که در این زمان جوش‌های بیشتری می‌بینید و درست در همین زمان است که شروع می‌شوند (یا افزایش می‌یابند)، زیاد فرقی ندارد.

شما باید هر روز صورتتان را با اسید سالیسیلیک یا کرم حاوی بنزوئیل پروکساید به منظور بهبودی بشویید. یادتان باشد که تغییرات به طور تدریجی و تقریباً طب ۱۰ هفته بوجود می‌آینداگر همه‌ی این کارها را انجام دادید و جوشها بهتر نشدند، ممکن است به جوش کیستیک مبتلا باشید، در این صورت، برای بررسی شرایط هورمونی‌تان باید به پزشک مراجعه کنید.

دکتر موی می‌گوید: «اگر جوشتان خیلی بد است و هیچ چیز اثری بر آن ندارد، آنگاه به متخصص پوست مراجعه کنید. اگر عامل آن هورمونی باشد، دکتر می‌تواند قرصهای کنترل باروری یا داروهای قویتری تجویز کند

پس خانمهای زیبا، صورتتان را صبح و شب بشویید، مطمئن شوید که آرایشتان را خوب پاک کرده اید، بالش و حوله‌ی صورتتان را عاری از باکتری و پاکیزه نگاه دارید، مصرف غذاهای حاوی قند را قطع کنید و هر روز ورزش کنید.

همچنین بخوانید : ماسک های مخصوص جوش صورت

The post چگونه از شر جوش‌های دردناک و زشت خلاص شویم؟ appeared first on آلامتو.

ادامه مطلب چگونه از شر جوش‌های دردناک و زشت خلاص شویم؟

۵ راه خوب برای درمان خارش پوست سر

Itchy-Scalp

Itchy-Scalp

عوامل متعددی باعث خارش پوست سر می‌شود. مثلا ممکن است خارش پوست سرتان بدلیل خشکی هوای زمستان، شوره‌ی سر، شرایط خاص پوستی، انباشت محصولات حالت دهنده‌ی مو، تغییر شامپو، نرم کننده یا رنگ مو، شپش یا گزندگی حشرات مختلف باشد.

دلیلش هر چه که باشد، خارش پوست سر، شرایطی اذیت کننده و خجالت آور است، مخصوصا زمانی که بخواهید در بین اطرافیانتان سرتان را بخارانید.

از طرفی اگر خیلی هم سرتان را بخارانید، احتمال می‌رود که سرتان درد بگیرد یا حتی خون بیاید. بهرحال خوشبختانه همیشه نیاز به خاراندن نیست، چرا که برای درمان خارش پوست سر، راه‌های زیادی وجود دارد. فقط کافیست بدانید دلیل خارش سرتان چیست.

۱. شامپو یا نرم کننده‌تان را عوض کنید

می‌توانید شامپو یا نرم کننده‌تان را عوض کنید تا ببینید خارش سرتان ناشی از آن است یا نه. اگر نمی‌خواهید شامپویتان را تغییر دهید، می‌توانید موارد خانگی را جایگزینش کنید. سفیده‌ی تخم مرغ را با روغن زیتون و پوره‌ی کلم بروکلی مخلوط نمایید و آنرا به پوست سرتان بمالید.

چند دقیقه ای صبر کنید، سپس سرتان را بشویید. این مخلوط، پوست سرتان را هیدراته کرده، آلودگی‌ها را از بین برده و به موهایتان ظاهری درخشان می‌بخشد.

۲. به پوست سرتان روغن گرم بمالید

می‌توانید از روغن زیتون، روغن بادام یا روغن نارگیل بدین منظور استفاده نمایید. روغن را کمی گرم کنید و با دسته دسته کردن موهایتان، به آرامی آنرا به پوست سرتان بمالید. کمی پوست سرتان را ماساژ دهید و اجازه دهید چند ساعتی روی سرتان بماند.

اگر خارش پوست سرتان بخاطر خشکی پوستش باشد، این درمان، قطعا موثر خواهد بود.

۳. موهایتان را به طور صحیح برس بکشید

با استفاده از یک برس نرم، هر روز موهایتان را به طور صحیح برس بکشید. برس کشیدن موها باعث افزایش گردش خون در پوست سرتان خواهد شد و همین اتفاق، مقداری خارش پوست سرتان را کاهش می‌دهد. زمانی که موهایتان خیس است، برس نکشید، چرا که باعث خواهد شد موهایتان براحتی کنده شود و پوست سرتان هم خارش بگیرد.

۴. از آفتاب سوختگی جلوگیری کنید

پوست سر شما هم می‌تواند آفتاب سوخته شود، مخصوصا اگر موهای پر پشتی نداشته باشید تا از پوست سرتان محافظت کند. وقتی که قرار است زمان زیادی را زیر آفتاب سپری کنید، کلاهی سرتان بگذارید یا اینکه روسری سرتان کنید تا از آفتاب سوخته شدن پوست سرتان جلوگیری کنید.

تابش آفتاب زیادی هم ممکن است یکی از علل خارش پوست سر باشد، و تنها راه برای پیشگیری از آن، این است که سرتان را بپوشانید. خبر خوش اینکه می‌توانید انواع بسیاری سرپوش زیبا در بازار بیابید.

۵. خودتان را از استرس رها کنید

برخی اوقات، استرس زیاد ممکن است باعث خارش پوست سر شود، و خاراندن سر هم راهی برای اینکه استرستان فرو بنشیند. اما حتی اگر به آرامی هم سرتان را بخارانید، باز هم این کار برایتان خوب نیست.

اگر ناخن‌هایتان آلوده باشد و سرتان را بخارانید، ممکن است تمام آلودگی و باکتری‌های زیر ناخنتان به پوست سرتان منتقل شده و در نتیجه سرتان خارش بگیرد. بنابراین بدن و ذهنتان را استرس زدایی کنید تا از شر خارش پوست سرتان خلاص شوید.

اگر خارش سرتان ادامه داشت و تمام این درمان‌های خانگی بی نتیجه ماند، زمانش رسیده که به ملاقات یک پزشک متخصص پوست و مو بروید. شاید شرایط خاص پوستی داشته باشید. فراموش نکنید که همیشه بهترین راه برای یافتن دلیل یک مشکل، مشورت با یک پزشک است.

The post ۵ راه خوب برای درمان خارش پوست سر appeared first on آلامتو.

ادامه مطلب ۵ راه خوب برای درمان خارش پوست سر

چگونه می توان خط اخم را از بین برد؟

چگونه می توان خط اخم را از بین برد؟

این ژل‌ها نیازی به تست حساسیت ندارند و آلرژی ایجاد نمی‌کنند.«خط اخم عمیقی در فاصله دو ابرو دارم. با بوتاکس برطرف نشد. پیشنهاد تزریق ژل دادند ولی عوارضش را نمی‌دانم…»

خصوصیات فیزیکی مثل نوع کمان ابرو، ابروهای غیرقرینه، افتادگی ابرو یا تقاطع ابرو با قوس فوقانی استخوان حدقه و میزان توده عضلانی موجود در افراد مختلف متفاوت است و این عوامل در تعیین میزان مناسب و محل‌های تزریق بوتاکس بسیار مهم ‌هستند. دانستن این نکته‌ها باعث می‌شود تزریق بوتاکس موفق یا ناموفق و غیرموثر شود. البته در صورتی که خط اخم عمیق باشد، ممکن است با تزریق بوتاکس کاملا باز نشود و در شیار باقیمانده نیاز به تزریق ژل است. پرکننده‌ها نتایج فوری دارند و براساس نوع پرکننده مورداستفاده، ماندگاری آنها با هم فرق دارد و همچنین میزان ماندگاری با توجه به خصوصیت پوست هرکس متفاوت است.

بهتر است از به کار بردن محصولات یا مواد با ماندگاری دائم یا بسیار طولانی به علت عوارضی مانند ایجاد توده‌های سفت گرانولومی‌ خودداری کرد. تزریق ژل برای از بین بردن خط اخم، صاف کردن چین‌های عمیق دو طرف دهان، برجسته کردن گونه و حجم دادن به لب است و در حال حاضر بهترین روش در سراسر دنیا تزریق ژل‌های هیالورونیک است. مدت ماندگاری این ژل‌ها معمولا ۶ تا ۹ ماه است و سپس جذب می‌شوند. این ژل‌ها نیازی به تست حساسیت ندارند و آلرژی ایجاد نمی‌کنند و در زیر پوست حرکت و ریزش ندارند.

پی‌آر‌پی هم در جوانسازی پوست کاربرد دارد اما نمی‌تواند نقش ژل را به عنوان پرکننده ایفا کند ضمن اینکه درمان انتخابی در چروک‌های دینامیک مثل خط اخم، بوتاکس است، نه پی‌آر‌پی. اگرچه تاکنون مطالعه‌های کلینیکی اندکی در مورد کاربرد پی‌آر‌پی در جوانسازی پوست منتشر شده است اما می‌دانیم این روش در بهبود جای آکنه که شکل نعلبکی دارد، به‌خصوص اگر با روش‌هایی مثل لیزر همراه شود، می‌تواند به نتایج حاصل از لیزر‌های لایه‌بردار کمک کند و در بهبود وضعیت دور چشم به‌خصوص گودی و کبودی آن موثر باشد. نتایج مطلوب در پی‌آر‌پی به بررسی و تحقیقات بیشتری نیاز دارد و علاوه بر تحقیقاتی بودن، موفقیت این روش به میزان زیادی به شیوه تهیه پی‌آرپی بستگی دارد.
دکتر نیلفرو‌ش‌زاده،

 

ادامه مطلب چگونه می توان خط اخم را از بین برد؟

۵ راه ساده برای مات کردن لب ها

لب

لبهای مات ظاهر خیره کننده ای به شما میبخشه، با یکباراستفاده از رژ لب مات بهشون علاقمند میشید و دیگران نیز اونو دوست خواهند داشت.

نوشته ۵ راه ساده برای مات کردن لب ها اولین بار در تهران 98 پدیدار شد.

ادامه مطلب ۵ راه ساده برای مات کردن لب ها

ویتامین برای زیبا شدن چشم ها

چشم

طولانی از چشم‌های خود استفاده می‌کنند و یا در محیط‌های پر نور و کم نور کار می‌کنند، ضروری است. جهت سلامت چشم‌ها یک رژیم متعادل شامل شیر، کره، میوه‌ها، سبزی‌های سبز و پروتئین‌ها باید مصرف شود.

نوشته ویتامین برای زیبا شدن چشم ها اولین بار در تهران 98 پدیدار شد.

ادامه مطلب ویتامین برای زیبا شدن چشم ها

اگر سایه چشمتان شکست!

سایه

حتما برای شما اتفاق افتاده که سایه چشم از دست‌تان افتاده و خرد شده؟ در اینجور مواقع هیچ وقت آن را دور نریزید. در اینجا می‌خواهیم به شما آموزش دهیم که چطور سایه چشم شکسته را ترمیم کنید تا مانند روز اولش شود تا دیگر نیاز نباشد یک سایه چشم جدید بخرید.

نوشته اگر سایه چشمتان شکست! اولین بار در تهران 98 پدیدار شد.

ادامه مطلب اگر سایه چشمتان شکست!

زیباترین مدل ناخن عروس

زیباترین مدل ناخن عروس

عکس هایی از زیباترین مدل ناخن عروس در سایت تفریحی سوکا برای شما عزیزان آماده شده است . امیدواریم مورد رضایت شما قرار بگیرد.

0.228118001388071297 jazzaab ir زیباترین مدل ناخن عروس

زیباترین مدل ناخن عروس

0.382954001346753512 jazzaab ir زیباترین مدل ناخن عروس

زیباترین مدل ناخن عروس

0.649131001342241796 jazzaab ir زیباترین مدل ناخن عروس

زیباترین مدل ناخن عروس

0.667510001344712442 jazzaab ir زیباترین مدل ناخن عروس

زیباترین مدل ناخن عروس

bridal nails 15 زیباترین مدل ناخن عروس

زیباترین مدل ناخن عروس

images 15 زیباترین مدل ناخن عروس

زیباترین مدل ناخن عروس

images 23 زیباترین مدل ناخن عروس

زیباترین مدل ناخن عروس

images 33 زیباترین مدل ناخن عروس

زیباترین مدل ناخن عروس

images 43 زیباترین مدل ناخن عروس

زیباترین مدل ناخن عروس

images 52 زیباترین مدل ناخن عروس

زیباترین مدل ناخن عروس

images4 زیباترین مدل ناخن عروس

زیباترین مدل ناخن عروس

manicure 6 زیباترین مدل ناخن عروس

زیباترین مدل ناخن عروس

model nakhon haye ziba jadidtarinha.ir 30 زیباترین مدل ناخن عروس

زیباترین مدل ناخن عروس

nail زیباترین مدل ناخن عروس

زیباترین مدل ناخن عروس

 

tarahi nakhun 3 زیباترین مدل ناخن عروس

زیباترین مدل ناخن عروس

yaspic.ir shiktarin tarahi nakhun 10 زیباترین مدل ناخن عروس

زیباترین مدل ناخن عروس

yaspic.ir shiktarin tarahi nakhun 13 زیباترین مدل ناخن عروس

زیباترین مدل ناخن عروس

The post زیباترین مدل ناخن عروس appeared first on .

ادامه مطلب زیباترین مدل ناخن عروس

زیباترین حالت فر مو سر

زیباترین حالت فر مو سر

عکس هایی از مدل فر موی سر در سایت تفریحی سوکا برای شما عزیزان آماده شده است . امیدواریم مورد رضایت شما قرار بگیرد.

1 زیباترین حالت فر مو سر

زیباترین حالت فر مو سر

5trcq20qyyan0aan7j زیباترین حالت فر مو سر

زیباترین حالت فر مو سر

42376 1327392903 زیباترین حالت فر مو سر

زیباترین حالت فر مو سر

42376 1327394518 زیباترین حالت فر مو سر

زیباترین حالت فر مو سر

141867 881 زیباترین حالت فر مو سر

زیباترین حالت فر مو سر

bia2tafrih.ir 2014 04 18 07 40 28 زیباترین حالت فر مو سر

زیباترین حالت فر مو سر

Curled hair 1 زیباترین حالت فر مو سر

زیباترین حالت فر مو سر

hair bearing 5 زیباترین حالت فر مو سر

زیباترین حالت فر مو سر

magicleverag 3 زیباترین حالت فر مو سر

زیباترین حالت فر مو سر

moie fer زیباترین حالت فر مو سر

زیباترین حالت فر مو سر

The post زیباترین حالت فر مو سر appeared first on .

ادامه مطلب زیباترین حالت فر مو سر

بهترین آرایش صورت

موی بلوند همیشه استایلی زیبا و جذاب داشته و هیچ گاه از مد نیفتاده و قدیمی نشده است.اما ما با رعایت نکاتی درآرایش خود می توانیم تاثیری دو چندان بر زیبایی آن بیفزاییم.

arayesh

آرایش صورت با موی بلوند و پوست روشن

چشم

اگر می خواهید چشمانتان براق و نورانی به نطر بیاید از سایه چشم های ،سفید، بژ، صورتی، سبز، آبی ،بنفش و …استفاده کنید. و اگر می خواهید آرایشی سنگین و مجلسی داشته باشید به اضافه استفاده از سایه، از خط چشم های مشکی و قهوه ای استفاده کنید . قابل ذکر است که (…) نمایش کامل پست کلیک کنید بهترین آرایش صورت | نوشته شده توسط mohammad


نوشته بهترین آرایش صورت اولین بار در میهن فال | مرجع سرگرمی و فال و طالع بینی پدیدار شد.

ادامه مطلب بهترین آرایش صورت

با وجود اشعه های نور خورشید پوستی سالم و شاداب داشته باشید

پوستی

با دنبال کردن این ترفند ها با وجود اشعه های مضر نور خورشید پوستی سالم و شاداب داشته باشین.

نوشته با وجود اشعه های نور خورشید پوستی سالم و شاداب داشته باشید اولین بار در تهران 98 پدیدار شد.

ادامه مطلب با وجود اشعه های نور خورشید پوستی سالم و شاداب داشته باشید

مدل میکاپ و شینیون تابستان ۹۳

مدل میکاپ و شینیون تابستان ۹۳

عکس هایی از جدیدترین و زیباترین مدل های میکاپ و شنیون ۲۰۱۴ در سایت تفریحی سوکا برای شما عزیزان آماده شده است . امیدواریم مورد رضایت شما قرار بگیرد .

6875415 sooka ir 1 مدل میکاپ و شینیون تابستان 93

مدل میکاپ و شینیون تابستان ۹۳

6875415 sooka ir 2 مدل میکاپ و شینیون تابستان 93

جدیدترین مدل مو

6875415 sooka ir 3 مدل میکاپ و شینیون تابستان 93

مدل مو عروس

6875415 sooka ir 4 مدل میکاپ و شینیون تابستان 93

مدل آرایش

6875415 sooka ir 5 مدل میکاپ و شینیون تابستان 93

جدیدترین مدل مو

6875415 sooka ir 6 مدل میکاپ و شینیون تابستان 93

مدل مو عروس

6875415 sooka ir 7 مدل میکاپ و شینیون تابستان 93

مدل میکاپ و شنیون تابستان ۹۳

6875415 sooka ir 8 مدل میکاپ و شینیون تابستان 93

مدل شینیون

6875415 sooka ir 9 مدل میکاپ و شینیون تابستان 93

جدیدترین مدل میکاپ عروس

6875415 sooka ir 10 مدل میکاپ و شینیون تابستان 93

مدل میکاپ و شنیون تابستان ۹۳

6875415 sooka ir 11 مدل میکاپ و شینیون تابستان 93

مدل میکاپ و شنیون تابستان ۹۳

6875415 sooka ir 12 مدل میکاپ و شینیون تابستان 93

مدل میکاپ و شنیون تابستان ۹۳

6875415 sooka ir 13 مدل میکاپ و شینیون تابستان 93

جدیدترین مدل میکاپ عروس

6875415 sooka ir 14 مدل میکاپ و شینیون تابستان 93

مدل میکاپ و شنیون تابستان ۹۳

6875415 sooka ir 15 مدل میکاپ و شینیون تابستان 93

مدل شینیون

6875415 sooka ir 16 مدل میکاپ و شینیون تابستان 93

مدل میکاپ و شنیون تابستان ۹۳

6875415 sooka ir 17 مدل میکاپ و شینیون تابستان 93

جدیدترین مدل میکاپ عروس

6875415 sooka ir 18 مدل میکاپ و شینیون تابستان 93

جدیدترین میکاپ

6875415 sooka ir 19 مدل میکاپ و شینیون تابستان 93

مدل میکاپ و شنیون تابستان ۹۳

6875415 sooka ir 20 مدل میکاپ و شینیون تابستان 93

مدل میکاپ و شنیون تابستان ۹۳

6875415 sooka ir 21 مدل میکاپ و شینیون تابستان 93

مدل میکاپ و شنیون تابستان ۹۳

6875415 sooka ir 22 مدل میکاپ و شینیون تابستان 93

مدل میکاپ و شنیون تابستان ۹۳

6875415 sooka ir 23 مدل میکاپ و شینیون تابستان 93

جدیدترین میکاپ

6875415 sooka ir 24 مدل میکاپ و شینیون تابستان 93

مدل شینیون

6875415 sooka ir 25 مدل میکاپ و شینیون تابستان 93

جدیدترین میکاپ

6875415 sooka ir 26 مدل میکاپ و شینیون تابستان 93

مدل میکاپ و شینیون تابستان ۹۳

The post مدل میکاپ و شینیون تابستان ۹۳ appeared first on .

ادامه مطلب مدل میکاپ و شینیون تابستان ۹۳

حقایقی درباره‌ی ماسک‌های صورت

Face-Mask-Recipes-for-Acne

Face-Mask-Recipes-for-Acne

چه کسی است که دوست نداشته باشد یک لباس آزاد و بلند تنش کند، دراز بکشد و صورتش را با ماسکی که قرار است جوانش کند و منافذ پوستش را ببندد، بپوشاند؟

تمام کاری که نیاز است انجام دهید، این است که لم دهید و ریلکس کنید. ماسک، تمام کارها را خواهد کرد، درست است؟ اما چه اتفاقی رخ خواهد داد اگر ماسک، زمان زیادی روی صورتتان بماند؟

تمام ماسک‌ها یک زمان استفاده‌ی توصیه شده دارند، مخصوصا ماسک‌هایی که حاوی موادی همچون اسید گلیکولیک باشند. اما آیا ماندن ماسک بیش از مقدار توصیه شده‌اش روی صورت، خطرناک است یا نتایج بهتری برایتان رقم خواهد زد؟

ما با متخصص بیماری‌های پوستی، دکتر الیزابت تانزی گپ و گفتگویی داشته‌ایم تا بیابیم که آیا چنین اتفاقی واقعاً به پوست شما آسیب خواهد زد یا نه.

دکتر تانزی می‌گوید: در اغلب موارد، رها کردن ماسک بیشتر از زمان توصیه شده مضر نخواهد بود، بلکه فقط دیگر الزامی به ماندن روی پوست وجود ندارد.

اما اگر ماسکی حاوی اسید گلیکولیک باشد، آنوقت باید پس از سر آمدن زمان توصیه شده، بشوییدش. چرا که در غیر اینصورت ممکن است باعث سوزش‌های شدیدی بشود، مخصوصا در مورد افرادی که پوست حساس دارند.

برای پوست‌های حساس هم، پیشنهاد می‌کنم که اول روی نقطه‌ای از پوستشان برای چند دقیقه‌ای ماسک را تست کنند. اما در مجموع همیشه پیشنهاد می شود که اسید گلیکولیک را حداکثر بیشتر از ۱۵ تا ۳۰ دقیقه روی پوستتان رها نکنید.

دکتر تانزی همچنین پیشنهاد می‌کند که ماسک‌های حاوی اسید سالیسیلیک و لاکتیک را از اطراف چشمانتان نیز دور نگاه دارید. مانند اسید گلیکولیک، این دو نیز می‌توانند با پوستتان بد رفتاری کنند.

او می‌گوید: اگر خیلی نگران پوستتان و آسیب‌های احتمالی هستید، بهترین راه این است که پیش از استفاده از هرگونه راه درمانی یا چسبیدن به روتین‌های مراقبتی، با پزشکتان مشورت کنید.

ماسک‌های بدون اسید، مانند ماسک‌های خوردنی که می‌توانید در خانه بسازیدشان، می‌توانند بدون نگرانی از آسیب خاصی به مدت توصیه شده یا حتی کمی بیشتر روی صورتتان رها شوند.

The post حقایقی درباره‌ی ماسک‌های صورت appeared first on آلامتو.

ادامه مطلب حقایقی درباره‌ی ماسک‌های صورت

موهای شما هم می‌تواند آفتاب سوخته شود!

موها

آیا موهایتان در فصل تابستان روزهای بدی را می گذراند؟ تقصیر آفتاب است، چرا که موهای شما در زیر آفتاب سوزان، که حاوی اشعه هایUVA ،UVB و UVC است براحتی آسیب می‌بیند.

نوشته موهای شما هم می‌تواند آفتاب سوخته شود! اولین بار در تهران 98 پدیدار شد.

ادامه مطلب موهای شما هم می‌تواند آفتاب سوخته شود!

نکات جالب آرایشی که از آنها بی خبرید!

نکات جالب آرایشی که از آنها بی خبرید!

۱٫ تبدیل مداد به ژل روان با کمک فندک

13 ArayeshWwW.KamYab.IR  نکات جالب آرایشی که از آنها بی خبرید!

نوک مدادچشم سیاه، سبز، آبی، سفید یا هر رنگ دیگر که کمرنگ است  و سخت می توان از آن استفاده کرد را یک ثانیه زیر حرارت فندک نگه دارید. ۱۵ ثانیه آن را کنار بگذارید تا خنک شود. سپس آن را امتحان کنید تا ببینید تا چه اندازه پررنگ تر شده است.

۲٫درخشش بیشتر سایه با کمک مداد سفید

01 ArayeshWwW.KamYab.IR  نکات جالب آرایشی که از آنها بی خبرید!

برای اینکه سایه چشم در پشت پلک شما بسیار زیباتر و درخشنده تر دیده شود، با کمک مداد چشم سفید، پشت پلک را سفید کنید. این لایه ماتی که پشت چشم ایجاد می شود موجب دیده شدن بیشتر سایه می شود زیرا با رنگ پوست بقیه جاهای صورت فرق دارد.

۳٫برای داشتن خط چشم زیبا، ابتدا خط چشم گربه ای بکشید

03 ArayeshWwW.KamYab.IR  نکات جالب آرایشی که از آنها بی خبرید!

منظور این است که ابتدا از انتهای چشم خود خط باریکی بکشید که حالت چشم گربه به چشم بدهید و سپس فضاهای خالی را پر کنید. به این ترتیب خط چشم بسیار زیباتری خواهید داشت.

۴٫برای کشیدن خط چشم از قاشق کمک بگیرید

09 ArayeshWwW.KamYab.IR  نکات جالب آرایشی که از آنها بی خبرید!

برای اینکه خط چشم کشیده و بال‌دار داشته باشید، می توانید از قوس قسمت پشتی قاشق به عنوان الگو استفاده کنید. ابتدا خط گربه را بکشید و سپس برای پرکردن قسمت خالی، قاشق را پشت پلک قرار دهید و بر اساس قوس آن، خط چشم خود را بکشید.

۵٫برای تیره کردن انتهای چشم، جدولی از خط بکشید

11 ArayeshWwW.KamYab.IR  نکات جالب آرایشی که از آنها بی خبرید!

همان طور که در تصویر می بینید، برای اینکه سایه دودی در قسمت انتهایی چشم خود ایجاد کنید، می توانید دو خط عمودی که با دو خط افقی قطع شده و حالتی شبیه جدول ایجاد کرده اند، در پشت پلک به صورت مورب رسم کنید. سپس با کمک گوش‌پاک‌کن آن را پخش و محو کنید.

۶٫ از قاشق برای ریمل زدن کمک بگیرید

07 ArayeshWwW.KamYab.IR  نکات جالب آرایشی که از آنها بی خبرید!

هنگامی که ریمل می زنید، احتمال اینکه نوک مژه ها به پشت پلک برخورد و ایجاد لکه کنند، زیاد است. برای پیشگیری از این امر، پشت قاشق را بالای پلک قرار دهید و سپس ریمل بزنید

۷٫ استفاده از آب مقطر برای زنده کردن ریمل های خشک شده

15 ArayeshWwW.KamYab.IR  نکات جالب آرایشی که از آنها بی خبرید!

ریمل هایی که تقریبا خشک و غیرقابل استفاده شده اند را می توانید با کمک آب مقطر یا سرم دوباره زنده کنید. البته پس از این کار فقط می توانید تا سه ماه ریمل را نگه دارید زیرا به محیط مناسبی برای رشد باکتری تبدیل می شود. اگر در طول این سه ماه باز هم خشک شد، می توانید چند قطره دیگر هم آب مقطر اضافه کنید

۸٫ فر مژه را با سشوار نرم کنید

06 ArayeshWwW.KamYab.IR  نکات جالب آرایشی که از آنها بی خبرید!

پیش از استفاده از فرمژه، آن را با سشوار گرم کنید تا نرم شود و مژه ها را راحت تر و زیباتر فر کند. در غیر این صورت شاید به جای فر شدن، موجب شکسته شدن مژه ها بشود.

۹٫ برای پر نشان دادن مژه ها روی محل رویش مژه در پشت چشم، پودر بی‌رنگ بزنید

04 ArayeshWwW.KamYab.IR  نکات جالب آرایشی که از آنها بی خبرید!

این پودر باعث می شود تا مژه های شما پرتر از آنچه هست دیده شود.

۱۰٫ چسب مژه مصنوعی را با نوک سنجاق سر بزنید

14 ArayeshWwW.KamYab.IR  نکات جالب آرایشی که از آنها بی خبرید!

برای استفاده از چسب مژه با کمک نوک سنجاق سر آن را روی لبه مژه قرار دهید و پس از چند ثانیه که خشک شد، آن را روی مژه کار بگذارید.

۱۱٫ برای ماندگاری رژلب، از پودر بی رنگ استفاده کنید

08 ArayeshWwW.KamYab.IR  نکات جالب آرایشی که از آنها بی خبرید!

برای اینکه رژلب رو لب دوام بیشتری داشته باشد، یک دستمال کاغذی روی لب قرار دهید و با کمک قلم، پودر بی رنگ صورت را روی لب ها بزنید. شاید این کار چندان کاربردی به نظرتان نرسد. اما موجب می شود تا رژلب برای مدت طولانی تری روی لب ها باقی بماند و دیرتر شفافیت و رنگ خود را از دست می دهد.

۱۲٫ با ویتامین A رژلب براق بسازید

12 ArayeshWwW.KamYab.IR  نکات جالب آرایشی که از آنها بی خبرید!

اگر سایه پودری دارید و می خواهید از همان رنگ برای لب ها هم استفاده کنید، آن را با کمی پماد بی‌رنگ ویتامین A مخلوط کنید و با قلم مو روی لب ها بمالید.

۱۳٫ با کرم پودر، زیر چشم و قسمت های سیاه را کاور کنید

02 ArayeshWwW.KamYab.IR  نکات جالب آرایشی که از آنها بی خبرید!

برای آنکه پوست یکدست وزیبا دیده شود، ابتدا قسمت های تیره زیر چشم را با کرم پودر یا کاور زیرچشم به صورتی مثلثی بپوشانید. این شکل که از زیر مژه ها آغاز و تا روی گونه ادامه دارد موجب پوشیده شدن قرمزی زیر پلک و سیاهی زیر چشم می شود.

۱۴٫ با کمک مداد محل درست رژگونه را تعیین کنید

05 ArayeshWwW.KamYab.IR  نکات جالب آرایشی که از آنها بی خبرید!

صورت آدم های مختلف با هم فرق دارد و برای اینکه بدانید دقیقا کجا را باید تیره تر کنید تا گونه ها برجسته تر دیده شوند از یک مداد یا دسته قلم موی آرایش کمک بگیرید. آن را روی استخوان گونه قرار دهید تا شیب و زاویه درست گونه را بیابید. سپس با برس رژگونه در همان زاویه رنگ را روی پوست اعمال کنید.

۱۵٫ تراز کردن رنگ پوست با کمک قلم

10 ArayeshWwW.KamYab.IR  نکات جالب آرایشی که از آنها بی خبرید!

پس از اینکه کرم پایه را روی صورت زدید، زیر گونه ها، پشت ابرو روی پیشانی و دیواره های بینی را با کرم تیره تر رنگ کنید و با قلم آن را محو کنید. سپس کرم پودر اصلی خود را روی صورت اعمال کنید. این کار باعث می شود تا صورت طبیعی تر و زیباتر دیده شود.

ادامه مطلب نکات جالب آرایشی که از آنها بی خبرید!

چرا حنا برای شما خوب است؟

حنا

حنا یکی از محبوب‌ترین گیاهان زیبایی در هند و کشورهای گرمسیری است. این گیاه برای تاثیر خنک کنندگی‌اش شناخته شده است.

نوشته چرا حنا برای شما خوب است؟ اولین بار در تهران 98 پدیدار شد.

ادامه مطلب چرا حنا برای شما خوب است؟

ئ
X بستن تبليغات
X بستن تبليغات
X بستن تبليغات
X بستن تبليغات