X بستن

کسب در آمد از سایت و وبلاگ

آرایش و زیبایی

آموزش بافت موی فوق العاده شیک و زیبا + عکس

بافت

آموزش بافت موی فوق العاده شیک و زیبا

نوشته آموزش بافت موی فوق العاده شیک و زیبا + عکس اولین بار در تهران 98 پدیدار شد.

ادامه مطلب آموزش بافت موی فوق العاده شیک و زیبا + عکس

چند روش طبیعی و فوق العاده برای از بین بردن موهای زائد

ماسک-شکر

هم دختران و هم پسران زمانی که کودک هستن، موهای نرم و بوری دارن، اما این موها با بالا رفتن سن تغییر میکنن. هرچقد که سن بالاتر میره، ما متوجه تغییرات ناگهانی و نخواسته ای مثل رشد موهای زائد میشیم.

نوشته چند روش طبیعی و فوق العاده برای از بین بردن موهای زائد اولین بار در تهران 98 پدیدار شد.

ادامه مطلب چند روش طبیعی و فوق العاده برای از بین بردن موهای زائد

تکنیک هایی که ۱۰ سال جوان‌ترتان می کند!

زیبایی

زیباتر شدن تکنیک‌ها و ریزه کاری هایی دارد که هر کسی آنها را نمی‌داند اما با دانستن نکات اولیه می‌توانید زیبایی تان را چندین برابر که و همچون حرفه ای‌ها عمل کنید.

نوشته تکنیک هایی که ۱۰ سال جوان‌ترتان می کند! اولین بار در تهران 98 پدیدار شد.

ادامه مطلب تکنیک هایی که ۱۰ سال جوان‌ترتان می کند!

آموزش تصویری شینیون بافت تاج

  آموزش تصویری شینیون بافت تاج

در این مطلب نیز می پردازیم به آموزش بافت تاج که درواقع حاصل یک شینیون بافت تاجی زیبا و اصیل خواهد بود.

  آموزش تصویری شینیون بافت تاج

برای شروع ابتدا موها را سشوار کشیده و  تاج سر را جدا کرده و با کش میبندیم و دور تا دور سر را آزاد میگذاریم

  آموزش تصویری شینیون بافت تاج

حالا از کناره ی سر بافت را شروع می کنیم،لایه ای از مو را به ضخامت حدودا ۲ سانت را گرفته  به دو قسمت تقسیم میکنیم

  آموزش تصویری شینیون بافت تاج

و تکه ای از موهای روبرویی که با کش بوکل کرده بودیم را گرفته و یک نیم بافت فرانسوی ساده میزنیم

  آموزش تصویری شینیون بافت تاج

به همین طریق ادامه میدهیم لایه ای دور تادور سر و لایه ای موهای بوکل شده

  آموزش تصویری شینیون بافت تاج

  آموزش تصویری شینیون بافت تاج

مانند تصاویر و با همان دستورالعمل دورتادور سر را بافت زده و تا اخر بافت فرانسوی زده و ته موها را با کش محکم میکنیم

باقیمانده ی ساقه ی مو را داخل بافت ها پنهان کرده و با سنجاق محکم می کنیم

  آموزش تصویری شینیون بافت تاج

در تصویر زیر نمایی از پشت بافت را مشاهده می کنید

  آموزش تصویری شینیون بافت تاج

ادامه مطلب آموزش تصویری شینیون بافت تاج

گریم لبها برای زیبا و جذاب تر شدن چهره

گریم لبها برای زیبا و جذاب تر شدن چهره

آرایش و گریم لبها میتواند به جذابیت و زیبایی صورت اضافه و یا آن را کم نماید. نزدن رژ لب بهتر از زدن آن به طور نامرتب یا با رنگهای نامناسب است. با رژ لب میتوان فرم لبها را زیباتر و اصلاح نمود و با سایر اعضای صورت متناسب ساخت.

قبل از زدن رژ لب باید لبها کاملا تمیز باشند. فوندیشن یا پورد معمولا روی لبها هم زده میشود.

نکاتی تخصصی برای گریم لبها
– زمانی که لب نسبت به چهره کوچک است و لب بالا با لب پایین فرق دارد و پشت لب بلند است باید چه کنیم :
لبی را که کوچکتر است باید بزرگتر کنیم در نتیجه  شکاف یا هفت لب بالا را اضافه کرده و پشت لب را سایه ی تیره می زنیم .

– افرادی که شکاف لب دارند ولی حجم خود لب کوچک است ( دهن گشاد است ولی لب کوچک )  :
باید از بغل ها به لب اضافه کنیم .به طور مثال افرادی که لبهایشان گوشه های افتاده دارد :گوشه ی لب بالا را که افتادگی دارد پر می کنیم و گوشه های پایین را سایه ی روشن پر می کنیم .

– افرادی که لبهای نازک و قیطانی و بدون حجم دارند :
ابتدا کل لب را فون می زنیم سپس بر اساس خود لب به لب بالا و پایین اضافه می کنیم .

–  افرادی که لب بالایشان با لب پایین فرق می کند :
از دو رنگ رژ لب استفاده می کنیم . لبی که کوچک است از رژ لب تیره و لبی که بزرگ است از رژ لب روشن استفاده می کنیم ،رنگها در یک تن باشند .

–  لبهایی پهن اند(اصطلاحا سیاه پوستی) :
کل لب را فون می زنیم . بر اساس کل لب از لب بالا و پایین کم می کنیم . یعنی داخل لب اصلی خط لب می کشیم و از رژ لب روشن استفاده می کنیم.

توجه : خط لب معمولا دو شماره تیره تر از رنگ رژ لب باشد . یعنی اگر لب قرمز است خط لب زرشکی و اگر رژ لب صورتی است خط لب قرمز استفاده می کنیم.

ادامه مطلب گریم لبها برای زیبا و جذاب تر شدن چهره

مدل های شینیون ساده زنانه ودخترانه

اگر شما دوست دارید موهای آراسته و زیبا داشته باشید و یا برای رفتن به مهمانی به دنبال مدل موی ساده و آسان هستید که سریع بتوانید در کمترین زمان به موهای  خود مدلی زیبا ببخشید این چند روش کارآمد  به شما دراین امر یاری می رساند…

مدل های شینیون ساده زنانه ودخترانهمدل های شینیون ساده زنانه ودخترانه

مدل های شینیون ساده زنانه ودخترانهمدل های شینیون ساده زنانه ودخترانه

مدل های شینیون ساده زنانه ودخترانهمدل های شینیون ساده زنانه ودخترانه

مدل های شینیون ساده زنانه ودخترانهمدل های شینیون ساده زنانه ودخترانه

مدل های شینیون ساده زنانه ودخترانهمدل های شینیون ساده زنانه ودخترانه

مدل های شینیون ساده زنانه ودخترانهمدل های شینیون ساده زنانه ودخترانه

مدل های شینیون ساده زنانه ودخترانهمدل های شینیون ساده زنانه ودخترانه

مدل های شینیون ساده زنانه ودخترانهمدل های شینیون ساده زنانه ودخترانه

مدل های شینیون ساده زنانه ودخترانهمدل های شینیون ساده زنانه ودخترانه

مدل های شینیون ساده زنانه ودخترانهمدل های شینیون ساده زنانه ودخترانه

مدل های شینیون ساده زنانه ودخترانهمدل های شینیون ساده زنانه ودخترانه

مدل های شینیون ساده زنانه ودخترانهمدل های شینیون ساده زنانه ودخترانه

ادامه مطلب مدل های شینیون ساده زنانه ودخترانه

مدل های بافت موی مجلسی

بافتن موها در دنیای مد بسیار مورد توجه قرا گرفته است ، مدل های متنوع و زیبایی که می توانید به راحتی با آنها استایل جدیدی به موهایتان بدهید ، آنها علاوه بر نوستالژیک بودن شیک هم هستند و خیلی راحت…

مدل های بافت موی مجلسی مدل های بافت موی مجلسی

مدل های بافت موی مجلسی مدل های بافت موی مجلسی

مدل های بافت موی مجلسی مدل های بافت موی مجلسی

مدل های بافت موی مجلسی مدل های بافت موی مجلسی

مدل های بافت موی مجلسی مدل های بافت موی مجلسی

ادامه مطلب مدل های بافت موی مجلسی

مدل موهای باز شیک و جذاب دخترانه

در این مجموعه نمونه هایی زیبا از  مدل موی باز دخترونه  و زنانه  را تماشا می کنید که بسیار زیبا و جذاب است…

مدل موهای باز شیک و جذاب دخترانهمدل موهای باز شیک و جذاب دخترانه

مدل موهای باز شیک و جذاب دخترانهمدل موهای باز شیک و جذاب دخترانه

مدل موهای باز شیک و جذاب دخترانهمدل موهای باز شیک و جذاب دخترانه

مدل موهای باز شیک و جذاب دخترانهمدل موهای باز شیک و جذاب دخترانه

مدل موهای باز شیک و جذاب دخترانهمدل موهای باز شیک و جذاب دخترانه

مدل موهای باز شیک و جذاب دخترانهمدل موهای باز شیک و جذاب دخترانه

مدل موهای باز شیک و جذاب دخترانهمدل موهای باز شیک و جذاب دخترانه

مدل موهای باز شیک و جذاب دخترانهمدل موهای باز شیک و جذاب دخترانه

مدل موهای باز شیک و جذاب دخترانهمدل موهای باز شیک و جذاب دخترانه

مدل موهای باز شیک و جذاب دخترانهمدل موهای باز شیک و جذاب دخترانه

مدل موهای باز شیک و جذاب دخترانهمدل موهای باز شیک و جذاب دخترانه

مدل موهای باز شیک و جذاب دخترانهمدل موهای باز شیک و جذاب دخترانه

مدل موهای باز شیک و جذاب دخترانهمدل موهای باز شیک و جذاب دخترانه

ادامه مطلب مدل موهای باز شیک و جذاب دخترانه

مدل موهای باز دخترونه و زنانه زیبا و جذاب + تصاویر

jhav0cudmmm1qk5su19

در این مجموعه نمونه هایی زیبا از مدل موی باز دخترونه و زنانه را تماشا می کنید که بسیار زیبا و جذاب است.

نوشته مدل موهای باز دخترونه و زنانه زیبا و جذاب + تصاویر اولین بار در تهران 98 پدیدار شد.

ادامه مطلب مدل موهای باز دخترونه و زنانه زیبا و جذاب + تصاویر

١٠ راه براي ٥ سال جوانتر به نظر آمدن

1. Clean Up Your Diet

۱-تصفيه كردن رژيم غذايي: براي تميز و درخشان نگه داشتن پوست از مواد غذايي رنگي استفاده كنيد. ( مانند : زغال اخته، گرمك/طالبي، كلم بروكلي، كلم پيچ) چربيهاي خوب ( آووكادو، بادام، ماهي وحشي چرب مثل ساردين يا سالمون…) و مقدار اندكي پروتئين (ترجيحأ حيواناتي كه در محدوده ي آزاد پرورش داده شده اند يا غذايشان علف بوده.)

2. Sweat

٢- عرق كردن : حركت دادن بدن روزي ٣٠ دقيقه ميتواند براي ذهن و رنگ چهره موثر باشد. قلب مسير گردش را سريع تر ميكند كه به اين خاطر است كه صورت شما بعد از جنب و جوش گلگون و درخشان به نظر مي آيد. استفاده از سونا نيز باعث ميشود كه قلب خون بيشتري را پمپاژ كند و اين عمل جريان خون در صورت را بيشتر ميكند.

3. Beef Up Your Brows

٣- ابروهاي خود را بيشتر كنيد : ابروها به ويژگي هاي صورت شما تقارن ميدهند پس نبايد بزاريد كه اين ستون ها ضعيف به نظر برسند.

4. Caulk Up Those Crow’s Feet

٤-مراقبت كردن از پاها : استفاده كردن از كرم هاي مرطوب كننده كه باعث نرمي پوست شود و حفره هاي پا را پر كند.

5. Shrink Your Under-Eye Bags

٥-كوچك كردن گودي زير چشم : استفاده كردن از. سِرُم هاي مخصوص ميتواند به شما كمك كند.

6. Swap Out Your Bun for a Pony

٦-موهاي خود را دمب اسبي ببنديد : اين كار گونه هاي شما را به بالا ميكشد و صورت شما را كشيده نشان ميدهد . ميتوانيد با گذاشتن چتري يا ريختن مو دور صورت هرگونه بي تقارني در صورت خود را بپوشانيد.

7. Kick Back With an LED Mask
٧-استفاده كردن از ماسك هاي صورت

8. Ditch the Powder

٨– استفاده ي كمتر از كرم پودرها: سعي كنيد كه كمتر از ماليدن كرم پودر استفاده كنيد و هنگام استفاده حتي از كرم هاي نيمه شفاف هم احتياط كنيد و به جاي آن از روغن هاي گياهي استفاده كنيد.

9. Lay Off the Mascara

٩-ميزان استفاده از ريمل را كاهش دهيد: مُژه هاي شبيه تار زيبا به نظر نميايند بعضي از خانم ها حتي فك ميكنن اگر بيشتر ريمل بزنند جوانتر به نظر ميايند .با ريمل هاي دسته باريك ميتوانيد مطمئن باشيد كه فشرده به نظر نميايند.

10. Meditate

١٠- مديتيشن و ريلكس كردن : ٢٠ دقيقه آماده كردن مغز كمك ميكند تا به استرس كمتر واكنش نشان دهيد و اين كار به سلامت عقل شما كمك ميكند و افزايش عمر شما را زيبا تر ميكند.

 

اختصاصی ایران استایل

١٠ راه براي ٥ سال جوانتر به نظر آمدن

The post ١٠ راه براي ٥ سال جوانتر به نظر آمدن appeared first on مجله اینترنتی ایران استایل | پورتال خبری و سبک زندگی.

ادامه مطلب ١٠ راه براي ٥ سال جوانتر به نظر آمدن

فواید و معایب آرایش دائم یا میکروپیگمنتیشن

با فواید و معایب آرایش دائم یا میکروپیگمنتیشن آشنا شوید

با فواید و معایب آرایش دائم یا میکروپیگمنتیشن آشنا شوید

آرایش دائمی یا میکروپیگمنتیشن مثل ابروهای تتو شده، به نظر ایده‌ خوبی است و باعث صرفه جویی در زمان می‌شود. زنانی با ابروهای کم پشت، شاید تحت تاثیر این موضوع قرار گیرند که ابروهای دائمی می‌تواند بدون دردسرهای سایه و مداد، به آنها ظاهری ایده آل ببخشد. اما آرایش دائمی، بدون دردسر و عیب نیست! قبل از هر نوع تصمیمی، معایب و فواید تتو و هاشور ابرو، هر کدام باید در یک کفه‌ ترازو قرار گیرند و کاملا باهم مقایسه شوند.

 

فایده آرایش دائم یا میکروپیگمنتیشن : زمان

ممکن است تتو کردن ابروهایتان، باعث کوتاه شدن مدت زمان آرایش کردنتان شود. هنگامی‌که شکل ابروهایتان را با لوازم آرایش تصحیح می‌کنید، زمان زیادی را ممکن است صرف مداد کشیدن و سایه زدن کنید. تتوی ابرو این قسمت از آرایش را بطور کامل حذف می‌کند.

 

عیب آرایش دائم یا میکروپیگمنتیشن : درد

تمام کسانی که تتو انجام داده‌اند، به این موضوع معترفند که تتو، یک عمل دردناک است. انجام تتو بر روی پوست ظریف و حساس چشم، می‌تواند فرایند دردناکی باشد. با این حال، قسمت بالای ابرو، منطقه‌ای کوچک است و عمل تتو سریع انجام می‌شود، و دردش هم در مدت زمان کوتاهی برطرف می‌شود.

 

فایده آرایش دائم یا میکروپیگمنتیشن : ابرویی کاملا منطبق با ویژگی‌های صورت

ابروهای دائمی، عموما برای این محبوب هستند که می‌توانند بر اساس ویژگی‌های صورت ما طراحی شوند. اگر ابروها در جای مناسبی قرار گیرند و شکل مناسبی داشته باشند، می‌توانند به صورت، جلوه‌ی بیشتری دهند و آنرا کشیده‌تر نشان دهند. همچنین می‌توانند به درشت‌تر نشان دادن چشم‌ها نیز کمک کنند. گاهی بعضی از زنان تصمیم می‌گیرند که ابروهای تتو شده را جایگزین ابروهای طبیعی خودشان کنند، زیرا حفظ و مراقبت از آنها به مراتب آسان تر است.

 

عیب آرایش دائم یا میکروپیگمنتیشن : تغییر مد

مدل ابرویی که امروز انتخاب می‌کنید، ممکن است کاملا هماهنگ با مد روز باشد. اما تغییر مد، ممکن است باعث شود مدل ابروی شما کاملا قدیمی شود. چند دهه پیش، ابروهای کاملا موزون و مرتب و با خطوط کاملا تمیز مد بود، اما امروزه سبک و سو به سمت ابروهای پهن و طبیعی‌تر رفته است. انتخاب یک شکل ابرو ممکن است امروز مد باشد، اما فردا نه.

 

فایده آرایش دائم یا میکروپیگمنتیشن : حل مشکل ریزش ابرو

بعضی از زنان و مردان از بیماری‌ای بنام آلوپسی رنج میبرند که باعث ریزش موهای بدن، از جمله موهای ابرو می‌شود. تتو می‌تواند از طریق رنگ و شکل مناسب، برای بازگرداندن حالت طبیعی ابروهایشان به آنها کمک کرده و ریزش ابروها را پنهان کند.

 

عیب آرایش دائم یا میکروپیگمنتیشن : عفونت و حساسیت

تتو کردن ابرو، می‌تواند باعث بعضی عوارض از جمله عفونت شود. بعضی از زنان پس از تتو کردن ابروهایشان دچار مشکلی بنام کلوئید یا زخم پف کرده می‌شوند. اگر شما دارای پوست حساس هستید، و یا سابقه‌ی عفونت‌های پوستی دارید، شاید تتو کردن ابروها، گزینه‌ی مناسبی برای شما نباشد.

منبع : سرخاب سفیداب

The post فواید و معایب آرایش دائم یا میکروپیگمنتیشن appeared first on مجله ابرتازه ها.

ادامه مطلب فواید و معایب آرایش دائم یا میکروپیگمنتیشن

گریم لبها برای زیبا و جذاب تر شدن چهره

zibayi0

با رژ لب میتوان فرم لبها را زیباتر و اصلاح نمود و با سایر اعضای صورت متناسب ساخت.قبل از زدن رژ لب باید لبها كاملا تمیز باشند. فوندیشن یا پورد معمولا روی لبها هم زده میشود.

نوشته گریم لبها برای زیبا و جذاب تر شدن چهره اولین بار در تهران 98 پدیدار شد.

ادامه مطلب گریم لبها برای زیبا و جذاب تر شدن چهره

رفع مشکل موخوره

موخوره split-ends

موخوره split-ends

برای اینکه موهایتان بهترین ظاهرشان را داشته باشند، پیشگیری از موخوره امری ضروری است. اما بین شامپو زدن، شانه کردن، و سشوار کشیدن مو، اجتناب از سفت کشیدن موها کار سختی است. به محض اینکه قسمتی از موهایتان موخوره بگیرد، راه برای بقیه موهایتان هموار می‌شود.

لوسا بلندی، آرایشگر ارشد در سالن اسکار بلندی در نیویورک می‌گوید: موخوره باعث ایجاد گره‌های بیشتری می‌شود، بنابران وقتی موهایتان را شانه می‌زنید، سایر موها را پاره می‌کنید و این کار فقط شرایط را بدتر می‌کند.

هنگامیکه این آسیب به موها وارد شود، یک دختر هیچ کاری نمی‌تواند انجام دهد، بجز اینکه دل به دریا بزند و موهایش را کوتاه کند. به همین دلیل، بسیار مهم است برنامه‌ای داشته باشید که قبل از شروع موخوره، جلوی آن را بگیرد.

شامپو کردن موهایتان را محدود کنید

خشکی می‌تواند باعث شکستگی و موخوره شود، بنابراین هرچقدر که می‌توانید شامپو کردن موهایتان را کاهش دهید، بخصوص اگر موهای فری دارید. میشلا بلیست، آرایشگر و مالک Brooklyn-based Salon 718 می‌گوید: دخترانی که موهای فر دارند، نباید بیشتر از یک یا دو بار در هفته از شامپو استفاده کنند. بلندی می‌گوید: شامپو نکردن بیش از حد، پایه و اساس مراقبت از موهای شماست.

تنها استثنا: بعد از شنا. شما برای از بین بردن مواد شیمیایی مضر و خشک کننده‌ی استخر، باید از یک شامپوی پاک کننده مو (کلاریفایینگ) استفاده کنید و بعد از آن هم حتما نرم کننده بزنید.

موهایتان را نرم کنید

روال نرم کردن موهایتان را گسترش دهید و یک ماسک مو به برنامه هفتگی‌تان اضافه کنید. امروزه محصولات مختلفی برای همه انواع موها وجود دارند. این محصولات می‌توانند هر کاری برای موهایتان انجام دهند، از حجم دادن به موها گرفته تا درخشان‌تر کردن موها و مرطوب کنندگی عمیق. بلندی می‌گوید که اگر اغلب شنا می‌کنید، مخصوصا در استخر کلردار، برای دور نگه داشتن مواد شیمیایی و حفظ رطوبت، موهایتان را با نرم کننده بپوشانید و آنها را زیر کلاه شنا ببرید.

به موها با احتیاط مدل دهید

دخترهایی با موهای فرفری باید در زیر دوش و هنگامیکه نرم کننده هنوز روی موهایشان است، گره موهایشان را با یک شانه‌ی دندانه درشت باز کنند. همیشه از انتهای موها شروع به شانه زدن کنید و سپس بتدریج قسمتهای نزدیکتر به پوست سر را شانه کنید. دخترهایی که موهای فوق العاده فری دارند، باید کاملا شانه زدن را کنار بگذارند و فقط از انگشتان برای باز کردن گره موهایشان استفاده کنند. میشلا می‌گوید که اگر موهایتان صاف است، می‌توانید شانه بزنید چون این کار به پخش چربی‌های طبیعی که از رشته‌های مو محافظت می‌کنند، کمک می‌کند.

استفاده از ابزارهای حرارتی مانند سشوار می‌تواند موهای شما را بیشتر مستعد شکستگی و موخوره کند. در فصل تابستان از مزیت آب و هوای گرم استفده کنید و بجای سشوار کشیدن، اجازه دهید موهایتان در معرض هوا خشک شوند. بلندی می‌گوید: خشک شدن مو درمعرض هوا، همیشه بهتر است، بخصوص برای بافت‌های طبیعی. یک راه آسان برای اینکه با موهایی زیبا از خواب بلند شوید: موهای خیس را ببافید و بخوابید. این کار بالای موها را صاف می‌کند و در انتهای موهای شما، فرهای شل ایجاد می‌کند.

و اگر آمادگی ندارید که ابزارهای حرارتی را کاملا از روال آرایش موهایتان حذف کنید، مطمئن شوید که ازمحصولات محافظت کننده در برابر حرارت استفاده می‌کنید. آنها بین موهای شما و حرارت مضر، یک سد ایجاد می‌کنند.

درمان‌های موضعی می‌توانند به مرتب نگه داشتن موها و همچنین حفظ درخشش آنها کمک کنند اما به یاد داشته باشید که حتی سالم ترین موها نیز باید در هر فصل، کمی‌کوتاه شوند.

The post رفع مشکل موخوره appeared first on آلامتو.

نوشته رفع مشکل موخوره اولین بار در تفریحی پدیدار شد.

ادامه مطلب رفع مشکل موخوره

چطوری آرایش را راحت تر پاک کنیم؟

آرایش

بعد از یه مهمانی پاک کردن آرایش کار نسبتا سخت و خسته کننده ایه. در حالی که استفاده از یه پاک کننده مخصوص آرایش گزینه خوبی به نظر میرسه، اما گاهی وقت ها باعث خشکی پوست میشه.

نوشته چطوری آرایش را راحت تر پاک کنیم؟ اولین بار در تهران 98 پدیدار شد.

ادامه مطلب چطوری آرایش را راحت تر پاک کنیم؟

چگونه منافذ پوست را کوچکتر کنیم؟

منافذ پوست facial-steam

منافذ پوست facial-steam

خانم‌ها تقریبا هر کاری برای کاهش سایز منافذ پوستشان انجام می‌دهند. در واقع، در یک نظرسنجی جدید، ۲۳ درصد از خانم‌ها گفتند که حاضرند فقط برای کوچک کردن منافذشان، یک سال کامل نوشیدنی مورد علاقه‌شان را کنار بگذارند! خوشبختانه برای به حداقل رساندن این مشکل، کارهای زیادی وجود دارد که می‌توانید انجام دهید و هیچ یک از آنها شامل فدا کردن زمان خوشحالی‌تان نمی‌شود!

بطور مکرر لایه برداری کنید

بطور منظم از ترکیبی شامل لایه بردارهای فیزیکی (مانند اسکراب‌های صورت) و لایه بردارهای شیمیایی (مانند سرم گلیکولیک بدون الکل) استفاده کنید. رنه رولو، متخصص مراقبت از پوست معروف می‌گوید که این کار به از بین بردن سلول‌های سطحی خشک کمک می‌کند بنابراین سوراخ‌های منافذ شما عمیق نخواهند شد که باعث می‌شود کوچکتر بنظر برسند. یک مزیت دیگر این است که لایه بردارهای شیمیایی می‌توانند وارد منافذ شده و به پاکسازی آنها کمک کنند.

صورتتان را تمیز نگه دارید

متخصص پوست، دکتر کاویتا ماریوالا می‌گوید این بدان معناست که دوبار در روز با یک پاک کننده‌ی با PH متعادل، صورتتان را تمیز کنید. می‌توانید برای این کار از برس‌های پاک کننده‌ی صورت استفاده کنید.

ضد آفتاب بزنید

قرارگیری در معرض اشعه‌های UVA و UVB باعث آسیب ناشی از رادیکال‌های آزاد می‌شود که تولید سلول را کند می‌کند. شاون سولومون، متخصص مراقبت از پوست پیراپزشکی و مالکThornhill Skin Careمی‌گوید: تولید آهسته‌ی سلول، پوستتان را وادار می‌کند که سخت‌تر کار کند. در عوض، استراتوم کورنیوم (بالاترین لایه‌ی پوست) بتدریج ضخیم‌تر می‌شود و این باعث می‌شود که منافذ، بزرگ و قرمز بنظر برسند.

همچنین بخوانید : راهنمای خرید ضد آفتاب

از محصولات بر پایه‌ی رتینول استفاده کنید

دکتر دبرا جالیمن، متخصص پوست در شهر نیویورک و نویسنده «قوانین پوست» می‌گوید: آنها بوسیله‌ی کاهش انسجام سلول‌های اپیدرمی‌ تاثیر می‌گذارند، بنابراین تمام مواد زائد داخل منافذ از بین می‌روند.

بخور دهید

سیسیلیا وانگ، یک متخصص مراقبت از پوست و مالک Cecilia Wang Skincare پیشنهاد می‌کند که با یک بخور گیاهی صورت، منافذ پوستتان را باز کنید و مواد زائد، چربی و سایر ناخالصی‌ها را از بین ببرید. برای اینکار، آب داغ، گلبرگ‌های تازه‌ی گل رز، اسطوخودوس، بنفشه، رزماری، ریحان و نعناع را در یک کاسه‌ی بزرگ با هم مخلوط کنید. روی کاسه را بمدت ۵ دقیقه با یک حوله بپوشانید، سپس حوله را بردارید و صورتتان را به آرامی‌بالای بخار ببرید. بوی معطر آن را استنشاق کنید و بمدت ۱۰تا ۱۵ دقیقه زیر حوله بمانید. این کار به بخار امکان می‌دهد که همزمان با پاکسازی منافذ، اکسیژن و رطوبت را به پوستتان برساند. پس از آن صورتتان را با آب ولرم بشویید و به آرامی‌ با حوله خشک کنید.

به اسپا بروید

ماریا ریانا، متخصص مراقبت از پوست در اسپای White Tea در نیویورک می‌گوید: یکی از متداول‌ترین درمان‌های حرفه‌ای برای داشتن پوستی جوان و شاداب با منافذ ریز، «میکرو درم ابریژن» است. این روش از طریق لایه برداری بیرونی‌ترین لایه‌ی پوست، پاک کردن دانه‌های سر سیاه و استفاده از مکش برای بیرون کشیدن موثر آلودگی باقی مانده و چربی سفت شده از منافذ عمل می‌کند. هنگامیکه چربی به دام افتاده بیرون می‌آید، منافذ به شکل طبیعی (کوچکتر)شان بر می‌گردند، زیرا چیزی در داخلشان وجود ندارد که آنها را بزرگ کند.

این روش، تولید کلاژن را نیر افزایش داده و قابلیت ارتجاعی پوست را بیشتر می‌کند که برای کوچک نگه داشتن منافذ ضروری است. سایر درمان‌هایی که در این سالن‌ها ارائه می‌شود، مانند بازسازی با لیزر و لایه بردارهای شیمیایی سبک نیز می‌توانند منافذ باقی مانده را خالی کرده و آنها را سفت کنند.

بعد از ورزش صورتتان را تمیز کنید

دکتر مایکل لین، متخصص پوست ساکن نیویورک می‌گوید که این کار، مانع مسدود شدن منافذ توسط عرق می‌شود. دستمال‌های پاک کننده‌ای که با پاک کننده‌های ملایم و اسید سالیسیلیک مرطوب شده‌اند را در ساک باشگاهتان بگذارید تا تمیز کردن صورتتان راحت تر شود.

The post چگونه منافذ پوست را کوچکتر کنیم؟ appeared first on آلامتو.

ادامه مطلب چگونه منافذ پوست را کوچکتر کنیم؟

جراحی زیبایی بینی و نرم افزار تست آنلاین

دانلود آهنگ , ایران کوک , اس ام اس

منبع : irkook.com

جراحی-زیبایی-بینی-480x300

چگونه میتوان متوجه شد آیا فرد مناسبی برای جراحی زیبایی بینی هستید یا خیر ؟
آیا به اینکه پس از عمل جراحی بینی چه شکلی خواهید شد فکر کرده اید ؟
آیا میدانید هنر مجسمه سازی و علم جراحی بینی ارتباطی عجیب و مستقیم با یکدیگر دارند ؟

پاسخ به همه پرسش های فوق را میتوانید در وبسایت دکتر کیانوش ناهید بیابید . متخصص جراحی که هنرمند و استاد مجسمه سازی نیز میباشد : جراحی زیبایی بینی
به صورت آنلاین خود را تست نمایید که آیا کاندید مناسبی جهت جراحی بینی هستید یا خیر و همچنین از گالری عکس و شرکت در مسابقات این وبسایت استفاده نمایید
استخوان بندی قوی و مناسب بینی یک عامل کلیدی در عمل زیبایی بینی است و موجب می شود زیبایی و عملکرد بینی بادوام تر باشد. توجه داشته باشید هنگامی بخش بزرگی از غضروف نوک بینی برداشته می شود پشتیبانی از استخوان بینی کم شده و کمی ناهنجاری در شکل بینی ایجاد می گردد. پس ساختار استخوانی باید حفظ شود و با استفاده از تغییر شکل بینی، تغیر موقعیت بینی و یا تقویت غضروف نوک بینی باید به آن قدرت داد نه اینکه آن را برداشت.
از کجا بدانم دکتر جهت جراحی بینی من مهارت کافی را دارد ؟

انتخاب جراح مناسب و دارای بینش ، تجربه و تبحر کافی در انجام عمل جراحی بینی وظیفه ای خطیر و به عهده بیمار می باشد . بهترین راهنمای بیمار در این زمینه عبارت است از :

انجام مشاوره با جراح بینی

مصاحبه با بیماران حاضر در مطب جراح

دیدن نتایج زودرس و نهایی جراحی های بیمار

مقایسه عکسهای قبل و بعد عمل جراحی بینی مربوط به جراح

و با عنایت به پیشرفت های تکنولوژیک در عصر Web2 و اینترنت ، مطالعه کامنتها و نظرات بیماران جراح در شبکه های اجتماعی و وبسایتها میتواند راهنمایی جهت تصمیم گیری در مورد انتخاب جراح مناسب باشد.

نوشته جراحی زیبایی بینی و نرم افزار تست آنلاین اولین بار در ایران کوک,دانلود آهنگ جدید,فیلم,عکس,اس ام اس,مدل,بازی,سریال,خرید,قیمت سکه طلا پدیدار شد.

ادامه مطلب جراحی زیبایی بینی و نرم افزار تست آنلاین

چگونه آکنه و جوش پشت را از بین ببرید؟

آکنه و جوش پشت

این روزها لباس‌های پشت باز مد شده‌اند، اما چه کسی می‌خواهد یک پشت پر از جوش را به بقیه نشان دهد؟ این ناحیه از بدن (مانند صورت و سینه) تعداد زیادی غدد چربی دارد. اصطکاک، ترکیبی از عرق سطحی، آلودگی، و چربی‌ها را وارد منافذ می‌کند که آنها را مسدود کرده، و باعث آن برآمدگی‌های ملتهب و آزاردهنده (معروف به باکنه) می‌شود، که هر کسی می‌خواهد آنها را بپوشاند.

آکنه و جوش پشت

خوشبختانه راه‌های متعددی برای از بین بردن و جلوگیری از آنها وجود دارد. مطالب زیر را بخوانید تا متوجه شوید که چطور می‌توانید این جوش‌های بد قلق را درمان کنید.

۱. مراقب باشید چه چیزی می‌پوشید

هنگام ورزش، تی شرت‌های گشاد، سفید، و ۱۰۰ درصد پنبه‌ای را انتخاب کنید. دکتر دیوید بنک، متخصص پوست و مدیر مرکز پوست، زیبایی و جراحی لیزر در مونت کیسکو می‌گوید: پنبه، تمام عرق و چربی تولید شده روی پوست شما را جذب خواهد کرد و آن‌ها را به جای منافذتان، در لباستان به دام می‌اندازد. بعلاوه لباس شل به پوست شما اجازه می‌دهد که نفس بکشد، در حالیکه رنگ سفید، ریسک التهاب ناشی از رنگ‌های مصنوعی را کاهش می‌دهد.

۲. ورق‌های نرم کننده‌ی پارچه را کنار بگذارید

بنظر میرسد که قرار دادن ورق‌های نرم کننده‌ی پارچه در خشک کن، یک راه بی ضرر برای نرم کردن لباس‌های شسته شده باشد. اما این ورق‌ها می‌توانند مواد شیمیایی از خود برجای بگذارند که پوست را تحریک می‌کند. بنک میگوید: این مواد در خشک کن از این ورق‌ها جدا می‌شوند. آن رشته‌های کوچک میکروسکوپی می‌توانند در لباس‌هایی که خشک شده‌اند باقی بمانند، و سپس دوباره در پوست جمع شوند، مخصوصا اگر عرق کنید.

آنها بیشتر نفوذ خواهند کرد و منافذ را مسدود می‌کنند. بجای آنها از نرم کننده‌ی پارچه‌ی مایع استفاده کنید و مطمئن شوید که برای به حداقل رساندن هرگونه باقیمانده ‌یمواد شیمیایی که ممکن است برجا بماند، از یک دور شستشوی اضافه استفاده می‌کنید.

۳. مراقب پوست سرتان باشید

اگرچه جوش‌های پوست سر چندان رایج نیستند، اما بنک می‌گوید: بازهم می‌توانند از نظر میکروسکوپی باعث رشد بیش از حد قارچ‌ها و باکتری‌ها شوند. اگر شما عرق کنید، تمام این باکتری‌ها می‌توانند به گردن و روی ناحیه بالای پشتتان منتقل شوند (که یکی از متداول ترین نقاط برای جوش‌های باکنه است). از یک شامپوی ضد شوره که دارای خواص ضد باکتری نیز باشد استفاده کنید، زیرا پوست سر شما را کاملا تمیز خواهد کرد.

۴. موهایتان را جمع کنید

اگر مراقب نباشید، محصولات حالت دهنده‌ی مو مانند موس، ژل، و اسپری مو، در واقع می‌توانند به شما آسیب برسانند. بنابراین از این فرصت برای یک شنیون زیبا استفاده کنید. بنک می‌گوید: بالا بردن موها و دور کردن آنها از پشتتان بطوریکه با پوست آن ناحیه در تماس نباشند و باعث انتقال مواد شیمیایی به آن ناحیه نشود ایده آل است.

۵. بعد از ورزش، هر چه زودتر دوش بگیرید

هر چه فاصله‌ی بین ورزش و دوش گرفتن کمتر باشد برای پوستتان بهتر است. دکتر ویتنی بو، متخصص پوست دارای بورد تایید شده در نیویورک می‌گوید: حتی اگر فرصت ندارید که بلافاصله دوش بگیرید، عوض کردن سینه بند ورزشی مرطوب با یک سینه بند خشک و یا یک تیشرت گشاد و خشک، احتمال جوش زدن شما را کاهش می‌دهد. بنابراین برای به حداقل رساندن تماس باکتری با پوست، در اسرع وقت لباس‌های عرقی‌تان را عوض کنید.

۶. مصرف کربوهیدرات‌ها را محدود کنید

بو می‌گوید: رژیم غذایی می‌تواند بر تمام انواع آکنه تاثیر بگذارد. شاید بخواهید از کربوهیدرات‌هایی مانند نان سفید، چوب شور و چیپس سیب زمینی که همگی شاخص قند خون بالا (یا تاثیر شدید بر قند خون شما) دارند اجتناب کنید. تحقیقات، رژیم‌های دارای شاخص گلیسمی پایین را با کاهش التهاب و فعالیت غدد سباسه (با نام مستعار چربی) که می‌تواند جوش‌ها را به حداقل برساند، مرتبط دانسته‌اند. مواد غذایی دارای شاخص گلیسمی پایین عبارتند از حبوبات، اکثر میوه‌ها، سیب زمینی شیرین، و نان گندم کامل.

۷. پشتتان را با ملایمت اسکراب کنید

اگر می‌خواهید پوستتان را برای یک پاکسازی خوب آماده کنید، برای کمک به بازکردن منافذ و از بین بردن پوست مرده، با یک لایه برداری ملایم شروع کنید، اما مراقب باشید که این کار را بیش از حد انجام ندهید. بنک می‌گوید که پوست‌های چرب می‌توانند بصورت روزانه لایه برداری شوند، اما اگر پوسستان حساس است، فقط هفته‌ای یکبار اسکراب خفیف انجام دهید.

۸. پشتتان را کاملا تمیز کنید

تعویض شامپوی بدن معمولی‌تان با یک شامپو بدن آنتی باکتریال در حمام، راه ساده‌ای است تا مطمئن شوید پشتتان را تمیز نگه می‌دارید. بر روی قسمت پشت و شانه‌ها یعنی جاهایی که بیشتر جوش می‌زند تمرکز کنید. بنک، صابون ضد باکتری ملایم Cetaphil را توصیه می‌کند. این صابون بقدری قوی است که می‌تواند مواد چرب تحریک کننده‌ی آکنه را در منافذ شما از بین ببرد، اما برای استفاده روی پوست‌های حساس نیز به قدر کافی ملایم است.

۹. از مواد تشکیل دهنده‌ی ضد آکنه استفاده کنید

اگر شستشو با مواد ضد باکتری، آکنه‌تان را کاهش نداد، شاید یک پاک کننده با اسید سالیسیلیک یا بنزوئیل پراکسید که معمولا برای درمان انواع مختلف آکنه استفاده می‌شود نتایج بهتری به شما بدهد. اگر از بنزوئیل پراکسید استفاده می‌کنید، اول آن را روی یک قسمت از پوستتان تست کنید تا مطمئن شوید که واکنش آلرژیک اتفاق نمی‌افتد. زیرا این ماده می‌تواند روی پوست‌های حساس تحریک کننده‌تر باشد. بنک می‌گوید که می‌توانید داروهای موضعی حاوی این مواد تشکیل دهنده‌ی فعال را قبل از خواب روی پشتتان بمالید.

۱۰. به یک متخصص پوست مراجعه کنید

نوع پوست هر کسی متفاوت است، بنابراین اگر تکنیک‌های پیشگیرانه و درمان‌های رایج برای شما موثر نبودند، شاید زمان آن باشد که به یک متخصص پوست مراجعه کنید. بو می‌گوید: اگر پزشک شما فکر کند که جوش‌هایتان نسبتا شدید هستند، می‌تواند آنتی بیوتیک خوراکی تجویز کند یا حتی لایه بردارهای شیمیایی را به شما توصیه کند که برای درمان باکنه‌ی شدید موثر هستند.

The post چگونه آکنه و جوش پشت را از بین ببرید؟ appeared first on آلامتو.

نوشته چگونه آکنه و جوش پشت را از بین ببرید؟ اولین بار در تفریحی پدیدار شد.

ادامه مطلب چگونه آکنه و جوش پشت را از بین ببرید؟

نکات خاص آرایشی که به زیباتر شدن شما کمک می کند

نکات خاص آرایشی که به زیباتر شدن شما کمک می کند

نکات خاص آرایشی که به زیباتر شدن شما کمک می کند

نکات خاص آرایشی که به شما کمک می کند آرایشی بهتر داشته باشید و جذاب تر به نظر برسید.
نکات آرایش صورت
در این مطلب نکات آرایش صورت را برایتان یادآوری می کنیم که شاید تاکنون نمی دانسته اید. نکاتی که به زیبایی بیشتر آرایش صورت کمک می کنند و می توانید برای زمان طولانی تر از زیبایی و تمیزی میکاپ لذت ببرید.

تبدیل مداد به ژل روان با کمک فندک
نوک مدادچشم سیاه، سبز، آبی، سفید یا هر رنگ دیگر که کمرنگ است و سخت می توان از آن استفاده کرد را یک ثانیه زیر حرارت فندک نگه دارید. ۱۵ ثانیه آن را کنار بگذارید تا خنک شود. سپس آن را امتحان کنید تا ببینید تا چه اندازه پررنگ تر شده است این یکی از نکات آرایش صورت است.

درخشش بیشتر سایه با کمک مداد سفید
برای زیبایی آرایش صورت سایه در پشت پلک شما بسیار زیباتر و درخشنده تر دیده شود، با کمک مداد چشم سفید، پشت پلک را سفید کنید. این لایه ماتی که پشت چشم ایجاد می شود موجب دیده شدن بیشتر سایه می شود زیرا با رنگ پوست بقیه جاهای صورت فرق دارد.

برای تیره کردن انتهای چشم، جدولی از خط بکشید
برای آرایش صورت همان طور که در تصویر می بینید، برای اینکه سایه دودی در قسمت انتهایی چشم خود ایجاد کنید، می توانید دو خط عمودی که با دو خط افقی قطع شده و حالتی شبیه جدول ایجاد کرده اند، در پشت پلک به صورت مورب رسم کنید. سپس با کمک گوش‌پاک‌کن آن را پخش و محو کنید.

از قاشق برای ریمل زدن کمک بگیرید
در آرایش صورت زیبا هنگامی که ریمل می زنید، احتمال اینکه نوک مژه ها به پشت پلک برخورد و ایجاد لکه کنند، زیاد است. برای پیشگیری از این امر، پشت قاشق را بالای پلک قرار دهید و سپس ریمل بزنید.

استفاده از آب مقطر برای زنده کردن ریمل های خشک شده
ریمل هایی که برای آرایش چشم تقریبا خشک و غیرقابل استفاده شده اند را می توانید با کمک آب مقطر یا سرم دوباره زنده کنید. البته پس از این کار فقط می توانید تا سه ماه ریمل را نگه دارید زیرا به محیط مناسبی برای رشد باکتری تبدیل می شود. اگر در طول این سه ماه باز هم خشک شد، می توانید چند قطره دیگر هم آب مقطر اضافه کنید.

فر مژه را با سشوار نرم کنید
در این مدل آرایش صورت پیش از استفاده از فرمژه، آن را با سشوار گرم کنید تا نرم شود و مژه ها را راحت تر و زیباتر فر کند. در غیر این صورت شاید به جای فر شدن، موجب شکسته شدن مژه ها بشود.

برای پر نشان دادن مژه ها روی محل رویش مژه در پشت چشم، پودر بی‌رنگ بزنید
این پودر باعث می شود تا مژه های شما پرتر از آنچه هست دیده شود.

چسب مژه مصنوعی را با نوک سنجاق سر بزنید
برای استفاده از چسب مژه با کمک نوک سنجاق سر آن را روی لبه مژه قرار دهید و پس از چند ثانیه که خشک شد، آن را روی مژه کار بگذارید.

برای ماندگاری رژلب، از پودر بی رنگ استفاده کنید
در این مدل آرایش صورت برای اینکه رژلب رو لب دوام بیشتری داشته باشد، یک دستمال کاغذی روی لب قرار دهید و با کمک قلم، پودر بی رنگ صورت را روی لب ها بزنید. شاید این کار چندان کاربردی به نظرتان نرسد. اما موجب می شود تا رژلب برای مدت طولانی تری روی لب ها باقی بماند و دیرتر شفافیت و رنگ خود را از دست می دهد این یکی از جدیدترین نکات آرایش صورت است.

با ویتامین A رژلب براق بسازید
در مدل آرایش صورت دخترانه اگر سایه پودری دارید و می خواهید از همان رنگ برای لب ها هم استفاده کنید، آن را با کمی پماد بی‌رنگ ویتامین A مخلوط کنید و با قلم مو روی لب ها بمالید.

ادامه مطلب نکات خاص آرایشی که به زیباتر شدن شما کمک می کند

چگونه فرمهای مختلف صورت را گریم کنیم؟ +تصاویر

2akxvq3otigy85574ayy

ابتدا لازم است کل صورت خود را با کرم مرطوب کننده، تمیز و مرطوب کنید.

نوشته چگونه فرمهای مختلف صورت را گریم کنیم؟ +تصاویر اولین بار در تهران 98 پدیدار شد.

ادامه مطلب چگونه فرمهای مختلف صورت را گریم کنیم؟ +تصاویر

چگونه لب‌ها را با رژ قرمز زیباتر کنیم؟

لب قرمز

یک لب قرمز، کلاسیک و با طراوت است و می‌تواند با هر لباس و آرایشی مورد استفاده قرار گیرد اما شاید کمی هم ترسناک باشد. ما ظاهر افراد معروفی مانند تیلور سوییفت، جنیفر لوپز و ریحانا را می‌بینیم که همیشه بی عیب و نقص هستند اما چطور می‌توانیم این کار را در خانه انجام دهیم؟ مسئله مهم، انتخاب رنگ قرمز مناسب بر اساس رنگ پوستتان است که باعث می‌شود ظاهرتان، تحسین برانگیز شود نه ترسناک.

در ادامه با آرایش لب با رژ قرمز همراه ما باشید.

  1. براساس رنگ پوستتان، رژ قرمز را انتخاب کنید

اگر پوست روشنی دارید، رنگ‌های قرمز سرد با ته رنگ آبی را انتخاب کنید تا لبتان را جذاب‌تر کند(مثلا رنگ قرمز سیب آبنباتی یا قرمز گیلاس). این رنگ‌ها، رنگ چهره روشن را روشن‌تر و درخشانتر می‌کنند. رنگ‌های قرمز کران بری(قره قاط) و قرمز روشن باعث درخششی طلایی رنگ روی رنگ چهره‌های برنزه می‌شوند. افرادی با رنگ پوست تیره باید رنگ‌های قرمز گرمی انتخاب کنند که ته رنگ‌های قهوه‌ای یا نارنجی داشته باشد. این رنگ‌ها به رنگ چهره‌های تیره، گیرایی خاصی می‌دهد.

همچنین بخوانید : راهنمای انتخاب رژلب قرمز متناسب با رنگ پوست

  1. لبتان را آماده کنید

همانطور که قبل از زدن فونداسیون از پرایمر روی پوستتان استفاده می‌کنید برای اینکه رژ لبتان بخوبی روی لبتان بنشیند باید لبتان را نیز آماده کنید. می‌توانید از کانسیلر معمولی استفاده کنید. فقط کمی از آن را روی نوک انگشتانتان بزنید و روی لبتان بکشید. با این کار، لبتان دقیقا به رنگ رژ در می‌آید و رنگدانه‌های رژ نیز برای مدت طولانی تری روی لبتان باقی می‌مانند. یک راه دیگر برای جلوگیری از پخش شدن رنگ روی لب‌ها این است که با یک مداد بی‌رنگ، خط لب بکشید. یک مداد روشن و حاوی موم مانند یک دریچه(دروازه) عمل می‌کند بنابراین رنگ رژ پخش نخواهد شد و احتمال کشیدن خط لب ناهماهنگ که معمولا با مدادهای معمولی ایجاد می‌شود، کاهش می‌یابد.

  1. از مالیده شدن رژ به دندانتان جلوگیری کنید

چرا همیشه وقتی رژلب پر رنگ می‌زنید، رژ لب به دندانهایتان می‌چسبد؟

برای جلوگیری از این مسئله، دو دندان جلویی تان را با کمی‌وازلین(نگران نباشید، طعم خاصی ندارد)بپوشانید. این کار یک سد نامرئی ایجاد می‌کند که جلوی چسبیدن رنگ به دندانتان را می‌گیرد. اگر به نرم کننده لب علاقه دارید می‌توانید کمی از آن را بعد از زدن رژ، روی لبتان بزنید تا رژ لبتان را روی لبتان محکم کند.

همچنین بخوانید : ۴ اشتباه در استفاده از رژ لب

  1. بقیه صورتتان رابا رژ لبتان هماهنگ کنید

وقتی می‌خواهید از یک رژ پر رنگ استفاده کنید چشمانتان را زیاد آرایش نکنید فقط روی یکی از اجزای صورتتان کار کنید تا اعضای صورتتان برای جلب توجه با هم رقابت نکنند. در عوض فقط کمی‌ریمل، خط چشم و یک رژ گونه روشن بزنید. یک رژ لب بسیار درخشان و مرطوب، ظاهر شما را جوان و شاداب نشان می‌دهد. از فرمول‌های مات که می‌توانند لب‌ها را خشک کنند و شما را مسن‌تر نشان دهند استفاده نکنید. مرحله آخر: به مهمانی بروید و خودتان را برای تعریف و تمجید آماده کنید.

The post چگونه لب‌ها را با رژ قرمز زیباتر کنیم؟ appeared first on آلامتو.

نوشته چگونه لب‌ها را با رژ قرمز زیباتر کنیم؟ اولین بار در تفریحی پدیدار شد.

ادامه مطلب چگونه لب‌ها را با رژ قرمز زیباتر کنیم؟

میزان طبیعی ریزش مو چقدر است؟

ریزش موی طبیعی Hair-Loss

ریزش موی طبیعی Hair-Loss

اگر احساس می‌کنید که ریزش مو دارید، باید بدانید که تنها نیستید. بسیاری از خانم‌ها موهایشان را در راه آب کف حمام می‌بینند و عصبانی می‌شوند، اما کارشناسان می‌گویند آنچه که اتفاق می‌افتد، به احتمال خیلی زیاد طبیعی است. آنابل کینگزلی، تریکولوژیست (متخصص پوست سر) در Philip Kingsley می‌گوید:در واقع یک شخص معمولی بین ۶۰ تا ۱۰۰ تار مو در روز از دست می‌دهد.

میزان طبیعی ریزش مو روزانه ؟

آنچه بنظر می‌رسد، از فردی به فرد دیگر متفاوت است: اگر موهای بلندی دارید، بنظر می‌رسد که موهای بیشتری ریخته‌اند، در حالیکه شاید بنظر برسد که موهای کوتاه‌تر ریزش کمتری دارند. با اینحال عوامل خاصی وجود دارد که می‌تواند باعث شود موهایتان بیش از حد معمول بریزد.

از آنجا که مو یک بافت غیر ضروری است، نسبت به هرگونه فشاری که بر بدن وارد می‌شود، بسیار حساس است. شوک‌های کوچک و کوتاه مدت مانند مشکل معده، تب بالا، گذراندن یک ماه پر استرس در محل کار، یا یک رژیم سنگین یک هفته‌ای، اغلب باعث ریزش بیش از حد مو، حتی تا شش هفته بعد از فشار وارده می‌شود.

کینگزلی می‌گوید: خبر خوب این است که، از زمانی که سیستم شما بهبود یابد و شما به مراقبت از خودتان ادامه دهید، هیچ دلیلی برای نگرانی وجود ندارد. ریزش موهای شما خود بخود قطع خواهد شد و بطور معمول هم دوباره رشد می‌کنند.

برخی از زنان متوجه می‌شوند موهایشان در اواخر تابستان بیشتر، و در زمستان کمتر می‌ریزد. اگر تعداد دفعات شستشوی موهایتان زیاد نیست، مثلا شستشوی موها را به هفته‌ای یک یا دو بار محدود کرده‌اید، موقع شستن موها متوجه ریزش موی بیشتری می‌شوید، و گاهی اوقات هم فقط بخاطر ژنتیک است. ممکن است شما بطور طبیعی روزانه نزدیک به ۱۰۰ تار مو ازدست دهید، در حالیکه بهترین دوستتان فقط ۶۰ تار مو از دست می‌دهد.

کینگزلی می‌گوید در حالیکه فرایندهای شیمیایی مانند رنگ موی دائمی، دکلره، صاف کردن، و غیره، بر رشد طبیعی مو اثر نمی‌گذارند، اما می‌توانند تا حدی به ساختار پروتئین مو آسیب بزنند. این به نوبه‌ی خود بدنه‌ی مو را ضعیف کرده و می‌تواند باعث شکستگی موها شود، که شبیه ریزش مو بنظر می‌رسد. او می‌گوید: شکستن مو در واقع ریزش مو نیست، اما اگر شدید باشد، می‌تواند ضخامت موهایتان را کاهش دهد.

سعی کنید از مکمل‌های بیوتین استفاده کنید، موهایتان را با شامپوی بدون سولفات بشویید و برای بازگرداندن سلامت موهایتان از یک ماسک نرم کننده‌ی عمیق استفاده کنید. بر خلاف باورهای رایج، هیچ نوع رنگ یا بافت خاصی از مو وجود ندارد که کمتر یا بیشتر از بقیه باعث ریزش موها شود. با این حال، خانم‌هایی با موهای زبر یا فر، اغلب از وسایل حرارتی استفاده می‌کنند و ممکن است با شدت بیشتری شانه بزنند تا شانه در میان تارهای مویشان حرکت کند، و این می‌تواند باعث ریزش بیشتری شود که در واقع بعلت شکستگی و آسیب بیشتر است.

چه زمانی باید نگران باشید؟

کینگزلی می‌گوید: اگر ریزش بیش از حد موهایتان بیشتر از سه ماه ادامه یافت، برای مشاوره نزد یک متخصص پوست یا تریکولوژیست بروید. ریزش موی مزمن می‌تواند نشان دهنده‌ی این باشد که از نظر داخلی مشکلی وجود دارد. شایع‌ترین علل ریزش موی بلند مدت، عبارت است از کمبود آهن، کمبود ویتامین D و ویتامین B12، و همچنین مشکلات کم کاری یا پرکاری تیروئید. رفع زمینه‌ای مشکل می‌تواند موهای شما را به انعطاف پذیری سابقش بازگرداند.

The post میزان طبیعی ریزش مو چقدر است؟ appeared first on آلامتو.

ادامه مطلب میزان طبیعی ریزش مو چقدر است؟

درمان پوست سر چرب

درمان موهای چرب Greasy-hair

درمان موهای چرب Greasy-hair

آیا داشتن موهای چرب مهم است یا نه؟ اگر پوست سرتان چرب است، می‌دانید که داشتن موهایی که خیلی سریع چرب و کثیف می‌شوند، چقدر مایوس کننده است.

چه چیزی باعث این همه چربی می‌شود؟ آرایشگر معروف و متخصص کم پشتی مو، آنجلو دیوید از نیویورک می‌گوید: دلیل آنکه موها چرب می‌شوند این است که غدد چربی پوست سر شما، سبوم بیش از حد تولید می‌کنند که در نهایت به موهایتان سرایت می‌کند.

دلایل سبوم (چربی تولید شده توسط پوست سر) بیش از حد، می‌تواند شامل ژنتیک، عدم تعادل هورمونی، رطوبت، رژیم غذایی، یا یک بیماری به نام «درماتیت سبورئیک» باشد، که باعث تکه‌های فلس مانند روی سر می‌شود و باید با کمک یک متخصص پوست درمان شود. و به یاد داشته باشید که اگر بعد از امتحان کردن درمانهای خانگی، مشکلتان همچنان پابرجا بود، شاید نیاز باشد به متخصص پوست مراجعه کنید.

دیوید برای درمان  موهای چرب پیشنهاد می‌کند که کمتر موهایتان را بشویید! این کار ممکن است غیر منطقی بنظر برسد، اما موثر است. دلیلش این است که شامپو، چربی موهای شما را از بین می‌برد و هرچه بیشتر از شامپو استفاده کنید، پوست سر شما در واکنش به آن، سبوم بیشتری تولید می‌کند.

اگرچه ممکن است در ابتدا سخت باشد که این عادت روزانه را کنار بگذارید، اما دیوید پیشنهاد می‌کند که یک روز در میان موهایتان را بشویید. او می‌گوید: شستن هر روزه‌ی موها می‌تواند پوست سرتان را تحریک کرده، رطوبت مویتان را بگیرد و رنگ موهایتان را کم رنگ کند.

دیوید می‌گوید هنگامیکه موهایتان را می‌شویید، دوبار شامپو بزنید و آبکشی کنید، زیرا این کار هرگونه تجمع محصول را کاهش می‌دهد. او می‌گوید: همچنین از محصولات مرطوب کننده‌ی قوی یا نرم کننده‌های بدون نیاز به شستشو و روغن‌ها اجتناب کنید. همه‌ی موارد فوق، نه تنها مو را چرب‌تر می‌کنند، بلکه ذرات هوا را نیز جذب می‌کنند که موها را سنگین کرده و می‌خواباند و باعث می‌شود کثیف‌تر بنظر برسند.

می‌توان گفت وقتی برای اولین بار شامپو زدن را کنار می‌گذارید، موهای شما چرب‌تر بنظر خواهد آمد، زیرا برای تولید چربی کمتر به شستشوی مکرر عادت کرده است. تا زمانیکه پوست سرتان خودش را با وضعیت جدید وفق دهد، می‌توانید از شامپوی خشک استفاده کنید.

دیوید می‌گوید که اگر شامپوی خشک در گذشته برای شما موثر نبوده، احتمالا به این خاطر است که به نحو درستی از آن استفاده نمی‌کرده‌اید. بهترین روش استفاده از شامپوی خشک این است که اول موهایتان را شانه کنید، سپس قوطی شامپوی خشک را تکان دهید و در حالیکه بطری را چند سانتی‌متر دورتر از پوست سرتان نگه داشته‌اید، آن را فقط روی ریشه‌ی موهایتان اسپری کنید. سپس با شانه زدن دوباره‌ی موهایتان، شامپو را بطور یکنواخت روی موها پخش کنید. اگر بعد از اسپری شامپوی خشک، موهایتان را شانه نزنید، محصول می‌تواند منافذ شما را مسدود کند و منجر به تولید بیش از حد سبوم شود.

برای روزهایی که پوست چرب سرتان به کمک بیشتری نیاز دارد، دیوید پیشنهاد می‌کند که دو مدل موی ساده را امتحان کنید: مدل دم اسبی شلوغ پلوغ، یا مدل فرهای نرم و جذاب.

دیوید می‌گوید: برای درست کردن مدل دم اسبی، شامپوی خشک را روی پوست سرتان بطور یکنواخت اسپری کنید، سپس با نوک انگشتانتان، موها را به سمت عقب شانه کنید و به آن ظاهری طبیعی بدهید. آخر سر هم دم اسبی را با یک کش مو محکم کنید.

فر کردن موها باعث می‌شود که موهای چرب، کمتر صاف و براق بنظر برسند. وقتی موهایتان چرب می‌شوند، معمولا صاف‌تر می‌شوند، بنابراین برای پرتر نشان دادنشان، موهایتان را به چند بخش تقسیم کنید و این بخش‌ها را به دور یک اتوی فرکننده‌ی مو بپیچید و فر شل ایجاد کنید. نوک انگشتانتان را درون موها ببرید و کارتان را با زدن یک اسپری حجم دهنده یا نمک دریا تمام کنید.

The post درمان پوست سر چرب appeared first on آلامتو.

نوشته درمان پوست سر چرب اولین بار در تفریحی پدیدار شد.

ادامه مطلب درمان پوست سر چرب

چگونه دوام بوی عطر را بیشتر کنیم؟

خوشبو بودن smell-good

خوشبو بودن smell-good

آیا رایحه عطرتان وقتی به محل کارتان می‌رسید، کم‌تر می‌شود؟ حتی گران‌ترین عطرها هم اگر به درستی استفاده نشوند، دوام چندانی ندارند. به گفته کارشناسان، اگر می‌خواهید عطرتان تمام روز دوام داشته باشد، کافیست پوست‌تان را مرطوب کرده و عطر را لایه لایه استفاده کنید.

چند راز برای دوام بیشتر عطر:

بوی عرق‌تان را از بین ببرید

این کار زمان‌بر است. بیشتر افراد به‌دلیل غذاهای چرب و پرادویه‌ای که مصرف می‌کنند، از بوی بد بدن‌شان رنج می‌برند. در رژیم غذایی‌تان از مرکبات، ماست و جعفری بیشتر استفاده کنید چون این مواد ویژگی‌هایی دارند که در خنثی کردن بوی بدن کمک می‌کنند.

دوش آب گرم بگیرید

آب گرم به باز کردن حفره‌های پوست‌تان کمک می‌کند. گرفتن دوش آب گرم هر روز صبح با استفاده از یک صابون خوشبو، به شما کمک می‌کند هر بوی بدی را که از روز قبل مانده از بدن‌تان پاک کنید. به‌علاوه، عطر هم به‌خوبی توسط حفره‌های باز پوست جذب شده و به دوام بیشتری خواهدداشت.

بدن‌تان را مرطوب کنید

مرطوب کردن ضروری است، چون رایحه خوش از پوست خشک سریعتر پراکنده می‌شود. بعد از دوش گرفتن، تمام بدن‌تان را به‌خوبی با یک لوسیون مناسب بدن، مرطوب کنید. برای دوام هرچه بیشتر عطر، بهترین کار این است، لوسیون بدن یا مرطوب‌کننده‌ای را انتخاب نمایید که رایحه‌اش مشابه رایحه عطرتان باشد. اگر رایحه‌های متفاوتی را هر روز استفاده می‌کنید، بهتر است لوسیون‌تان بدون بو باشد. ترکیب رایحه‌ها، عطری که انتظار دارید را نخواهدداشت.

عطر را درست استفاده کنید

اگر سعی دارید در مصرف عطر صرفه‌جویی کنید، شیوه درستی نیست که فقط یک یا دو اسپری بزنید،. باعطر دوش هم نگیرید، کلید ماندگاری این است که در نواحی بیشتری آن را اسپری کنید نه فقط یک اسپری روی گردن و مچ. همچنین باید حداقل از فاصله 15 تا 20 سانتیمتری اسپری کنید. با این روش، عطر ناحیه بزرگتری را می‌پوشاند تا این‌که روی یک قسمت کوچک اسپری شود. حتی می‌توانید کمی هم روی لباس‌تان اسپری کنید مخصوصا در طول تابستان و زمستان.

عطر و دمای بدن

می‌دانید چرا کارشناسان توصیه می‌کنند عطر روی گردن، مچ‌ها یا داخل آرنج اسپری شود؟ به این دلیل که در این نقاط ضربان‌هایی وجود دارد که در مقایسه با سایر قسمت‌های بدن گرم‌تر هستند. وقتی عطر با این نواحی گرم واکنش نشان می‌دهد، رایحه‌اش بیشتر می‌شود. نوسانات دمای بدن، موجب بیشتر شدن یا فرونشاندن رایحه شده و به همین دلیل است که در بعضی از ساعات روز، خوشبوتر هستید. به گفته Rajiv Sheth، مدیرعامل و سرپرست perfume house All Good Scents، شما هرگز نباید به قسمتی که اسپری کرده‌اید، دست بزنید. هچنین ماساژ مچ‌ها بعد از اسپری کردن عطر، ابدا ایده خوبی نیست، چون رایحه عطر مختل شده و درعرض چند ساعت دیگر نخواهد بود.

همیشه عطرتان را در جای خنک نگهداری کنید. گرما و نورشدید می‌تواند موجب ازدست رفتن کیفیت عطر شود. عطر را در حمام نگهداری نکنید چون رطوبت هم کیفیت عطر را خراب می‌کند. اگر عطرتان کیفیتش را از دست بدهد، نکات گفته شده، فایده‌ای نخواهند داشت.

The post چگونه دوام بوی عطر را بیشتر کنیم؟ appeared first on آلامتو.

نوشته چگونه دوام بوی عطر را بیشتر کنیم؟ اولین بار در تفریحی پدیدار شد.

ادامه مطلب چگونه دوام بوی عطر را بیشتر کنیم؟

مدل های زیبا و جذاب آرایش عروس ۲۰۱۵

مدل های زیبا و جذاب آرایش عروس ۲۰۱۵

مدل های زیبا و جذاب آرایش عروس ۲۰۱۵ برای خانم هایی که می خواهند در روز عروسی شان بدرخشند.

آرایشگر باید به رنگ و مزاج پوست و فرم و حالت صورت توجه کند و نوع مناسب مدل آرایش را برای عروس انتخاب کند، به عبارت دیگر هر صورت آرایش مخصوص به خود را می خواهد.

آرایش نوعی متعادل سازی است و این موضوع مستقیماً به مهارت آرایشگر وابسته است.

مدل های زیبا و جذاب آرایش عروس 2015

مدل های زیبا و جذاب آرایش عروس ۲۰۱۵

مدل های زیبا و جذاب آرایش عروس 2015

مدل های زیبا و جذاب آرایش عروس ۲۰۱۵

مدل های زیبا و جذاب آرایش عروس 2015

مدل های زیبا و جذاب آرایش عروس ۲۰۱۵

مدل های زیبا و جذاب آرایش عروس 2015

مدل های زیبا و جذاب آرایش عروس ۲۰۱۵

مدل های زیبا و جذاب آرایش عروس 2015

مدل های زیبا و جذاب آرایش عروس ۲۰۱۵

مدل های زیبا و جذاب آرایش عروس 2015

مدل های زیبا و جذاب آرایش عروس ۲۰۱۵

مدل های زیبا و جذاب آرایش عروس 2015

مدل های زیبا و جذاب آرایش عروس ۲۰۱۵

مدل های زیبا و جذاب آرایش عروس 2015

مدل های زیبا و جذاب آرایش عروس ۲۰۱۵

ادامه مطلب مدل های زیبا و جذاب آرایش عروس ۲۰۱۵

ریمل های ضد آب و ریزش مژه ها

ریمل های ضد آب را محدود کنید
14q 350x175 ریمل های ضد آب و ریزش مژه ها

ریمل های ضد آب و ریزش مژه ها

ریمل های ضد آب به مرور می توانند موجب ریزش مژه ها و از دست دادن بخش قابل توجهی از حجم مژه ها شود.

همانطور که می دانید از نظر بهداشتی، ورود به استخر با ارایش ممنوع اعلام شده و این ممنوعیت بسیار به جا و منطقی است.موادی که از آرایش وارد آب استخرها می شود، ممکن است باعث عفونت و صدمات پوستی افراد دیگر شود.

این روزها بسیاری از افراد از ریمل های استخری استفاده می کنند که دیرتر از روی مژه ها پاک شده و ماندگاری بالاتری دارند.اما فراموش نکنید استفاده مداوم از این ریمل ها می توانند صدماتی جدی را به مژه ها وارد کنند و با پوشش سنگین روی مژه ها، مانع از رشد طبیعی و مناسب آنها شوند.

در ضمن از آنجاییکه شستن این نوع ریمل ها از روی مژه ها به تلاش بیشتری هم نیاز دارد، احتمالا همراه با شستشو تعدادی از مژه های خود را هم از دست خواهید داد.

بنابراین پیشنهاد می کنیم به جای شستن ریمل با آب و صابون کهمنجر به خشک شدن پوست اطراف چشم و صدمه به مژه ها می شود، با کمی روغن زیتون یا شیر، ابتدا به ارامی مژه ها را تمیز کنید و بعد با آب بشویید و یا از کمی گلاب به جای تونر استفاده کنید.

با اینکار، علاوه بر اینکه مژه ها کنده نمی شوند، بلکه پوست دور چشم، سفیدتر و شفاف تر شده و از بروز چین و چروک های اطراف چشم هم پیشگیری خواهد شد.

البته محلول های چشم پاک کن خوبی هم در فروشگاههای محصولات مراقبتی از پوست موجود هستند که چنانچه از مارک های معتبر و استاندارد انتخاب شوند، می توانند در پاک کردن آرایش چشم به شما کمک کرده و مانع از خشکی پوست دور چشم و ریختن مژه ها شوند.

پیشنهاد می کنیم با روشهای گفته شده در مقالات مه شو، مژه ها را تقویت کرده و موجب افزایش رشد و تقویت آنها شویید.روغن کرچک از بهترین هاست.با یکماه استفاده از روغن کرچک، علاوه بر کاهش حتی رفع چروک های دور چشم، مژه هایی بسیار زیبا و جذاب خواهید داشت و در همان روزهای نخست استفاده از روغن کرچک، شاهد رویش مژه های جدید و زیبا خواهید بود.

بدون هیچ گونه اغراق باید ادعا کنیم که با استفاده از روغن کرچک، بدون کاشت مزه، مژه هایی به همان زیبایی خواهید داشت.

زیبا باشید.

منبعhttp://mahsho.com

ادامه مطلب ریمل های ضد آب و ریزش مژه ها

مدل آرایش چشم خلاقانه و هنری (عکس)

نام من میشتل فالج است. من عاشق کارهای هنری و آرایشی هستم و همیشه کارهای هنری و آرایشی خودم رو در اینستاگرام برای دوستانم به اشتراک می گذارم که به گفته دوستانم کارهای من مورد پسند آنها واقع شده است.این بار  کارهای هنری خودم رو که بر روی چشم و در قالب سایه چشم ایجاد نموده ام رو در سایت برای شما منتشر کرده ام…

مدل آرایش چشم خلاقانه و هنری مدل آرایش چشم خلاقانه و هنری

مدل آرایش چشم خلاقانه و هنری مدل آرایش چشم خلاقانه و هنری

مدل آرایش چشم خلاقانه و هنری مدل آرایش چشم خلاقانه و هنری

مدل آرایش چشم خلاقانه و هنری مدل آرایش چشم خلاقانه و هنری

مدل آرایش چشم خلاقانه و هنری مدل آرایش چشم خلاقانه و هنری

مدل آرایش چشم خلاقانه و هنری مدل آرایش چشم خلاقانه و هنری

مدل آرایش چشم خلاقانه و هنری مدل آرایش چشم خلاقانه و هنری

مدل آرایش چشم خلاقانه و هنری مدل آرایش چشم خلاقانه و هنری

مدل آرایش چشم خلاقانه و هنری مدل آرایش چشم خلاقانه و هنری

مدل آرایش چشم خلاقانه و هنری مدل آرایش چشم خلاقانه و هنری

مدل آرایش چشم خلاقانه و هنری مدل آرایش چشم خلاقانه و هنری

مدل آرایش چشم خلاقانه و هنری مدل آرایش چشم خلاقانه و هنری

مدل آرایش چشم خلاقانه و هنری مدل آرایش چشم خلاقانه و هنری

مدل آرایش چشم خلاقانه و هنری مدل آرایش چشم خلاقانه و هنری

ادامه مطلب مدل آرایش چشم خلاقانه و هنری (عکس)

۷ سبک آرایشی جذاب برای تابستان +عکس

e5ehjs6sdjcydu61uu

دلایل زیادی وجود دارد که می توان در تابستان آرایش را حذف کرد.

نوشته ۷ سبک آرایشی جذاب برای تابستان +عکس اولین بار در تهران 98 پدیدار شد.

ادامه مطلب ۷ سبک آرایشی جذاب برای تابستان +عکس

بلند کردن مژه با ۴ نکته طلایی

مژه

یکی از بهترین راه ها برای زیبایی و جلوه ی بیشتر چشم ها بلند تر و کشیده تر شدن مژه ها می باشد

نوشته بلند کردن مژه با ۴ نکته طلایی اولین بار در تهران 98 پدیدار شد.

ادامه مطلب بلند کردن مژه با ۴ نکته طلایی

چگونه لبخندی درخشان‌تر داشته باشیم؟

لبخند درخشان

لبخند درخشان

اگر لبخندتان، آنقدر که دوست دارید درخشان نیست، ما ناراحتی‌تان را درک می‌کنیم. داشتن دندانهایی که چندان سفید نیستند آزار دهنده است. خوشبختانه راه‌حل‌های سریعی وجود دارد. این ترفندهای ساده را امتحان کنید تا دندانهایتان در اسرع وقت سفیدتر بنظر برسند.

رژ لب رنگ توت را امتحان کنید

آیا تا بحال توجه کرده‌اید که  چگونه یک پیراهن زرد با منعکس کردن رنگ زرد در پوستتان می‌تواند باعث شود صورتتان زرد بنظر برسد؟رژ لب‌هایی با ته رنگ زرد نیز همین کار را با دندان‌های شما می‌کنند. مارلا مالکوم، مدیر عامل شرکت Bluemercury به همین دلیل توصیه می‌کند از رنگهایی با ته رنگ آبی استفاده کنید.

اگر از رژ قرمز خوشتان نمی‌آید، از رنگ صورتی با تن آبی استفاده کنید. این رنگ‌ها باعث می‌شوند دندان‌هایتان سفیدتر و روشن‌تر بنظر برسند و اگر نمی‌توانید از رنگ رژ همیشگی‌تان دست بکشید، از برق لب‌های آبی رنگ استفاده کنید که دارای درخشش آبی ظریفی هستند و می‌توانید آنها را روی هر رژ لبی بزنید.

همچنین بخوانید : راهنمای انتخاب رژلب قرمز متناسب با رنگ پوست

لب‌هایتان را برجسته کنید

سعی کنید دور لب‌ها، یک خط لب و برق لب بزنید و از یک کانسیلر روشن، دور مرز بیرونی لب‌هایتان استفاده کنید. آنی مایو، آرایشگر و موسس Advanced Mineral Makeup می‌گوید: این کار باعث می‌شود که لب‌هایتان پر تر و دندان‌ها در تضاد با رنگ لبتان، سفیدتر بنظر برسند.

سایه چشم مناسب انتخاب کنید

تیموتی استیرنمن، دندانپزشک خانواده در All Smiles Dental در ایلینوی می‌گوید: برای آرایش چشم از سایه‌های سردتر مانند بنفش و سبز یا خط چشم آبی استفاده کنید. این سایه‌ها بر روی پلک چشم، با خطای دیدی که ایجاد می‌کنند، توجه را از زردی دندان منحرف خواهند کرد که بسیار موثر هم است.

میوه‌ها و سبزیجات بیشتری بخورید

جین آستین، گوینده‌ی اخبار تلویزیون و مجری مسابقات و مصاحبه‌های تلویزیونی است. وی به خانم‌هایی که می‌خواهند لبخندشان را درخشان کنند می‌گوید که مقدار زیادی توت فرنگی بخورند! او می‌گوید: توت فرنگی نه تنها برای سلامتی شما مفید است، بلکه در میان جلسات حرفه‌ای سفید کردن دندانهایتان، آنها را بطور طبیعی سفید نگاه می‌دارد.

توت فرنگی‌ها، سفیدکننده‌های طبیعی دندان‌ها هستند، زیرا حاوی ویتامین C (که به از بین بردن پلاک کمک می‌کند) و یک قابض طبیعی (که به حذف لکه‌ها کمک می‌کند) می‌باشند. دیگر سفیدکننده‌های خوراکی دندان‌ها عبارتند از میوه‌ها و سبزیجات ترد مثل سیب و کرفس.

دندان‌هایتان را با وازلین بپوشانید!

جسیکا امری، دندانپزشک زیبایی و مالک Sugar Fix Dental Loft در شیکاگو می‌گوید:ممکن است عجیب و غریب بنظر برسد اما مالیدن یک لایه وازلین روی دندان‌ها از بروز هرگونه لکه‌های ناخوشایند مانند قهوه یا رژ لب جلوگیری خواهد کرد، و به دندانهای شما ظاهری براق می‌دهد. بسیاری از عکاسان در هنگام عکاسی از مدل‌ها ازاین ترفند استفاده می‌کنند.

از کرم برنزه استفاده کنید

یک ترفند عالی دیگر برای روشن کردن لبخندتان، کانتورینگ صورت با کرم برنزه است. تسا مک کالو، آرایشگر سالن و اسپای G2O در بوستون می‌گوید: با ترکیب یک فونداسیون مات یا کرم برنزه در زیر استخوان گونه و پایین پل بینی با یک رنگ تیره‌تر از رنگ پوستتان، می‌توانید صورتتان را کانتور کرده و لبخندتان را زیباتر کنید. یک مزیت دیگر: درخشش جذابی که بخاطر استفاده از کرم برنزه کننده بوجود می‌آید، دندان‌های شما را بسیار سفیدتر نشان خواهد داد.

The post چگونه لبخندی درخشان‌تر داشته باشیم؟ appeared first on آلامتو.

ادامه مطلب چگونه لبخندی درخشان‌تر داشته باشیم؟

نکته هایی مهم برای زیباتر شدن آرایش

نکته هایی مهم برای زیباتر شدن آرایش

نکته هایی مهم برای زیباتر شدن آرایش
اگر شما هم دوست دارید جزء یکی از بهترین و حرفه ای ترین آرایشگران عروس شوید به هفت نکته ای که در ادامه پورتال سماتک به آن ها اشاره می کند دقت کنید و به کار ببندید. زمانی که روز عروسی فرا می رسد معمولا بزرگترین دغدغه برای عروس چگونگی آرایش موها و صورت او می باشد و باید گفت این که در نهایت مدل موها و آرایش و زیبایی عروس به چه صورت می شود بحث اصلی میان مهمانان مجلس عروسی می باشد.

ما در اینجا ۷ کار را که باید هر آرایشگری برای زیباتر کردن عروس خود انجام دهد را بیان کرده ایم که با توجه کردن به این نکات مطمئن باشید که در نهایت عروسی زیبا با چهره و نگاهی کاملا جدید و خاص خواهید شد.

نکته هایی مهم برای زیباتر شدن آرایش

اصلاح عیوب :
همانطور که از نام آن پیداست، در این مرحله از آرایش عروس باید تمامی عیب های صورت عروس را با استفاده و بهره گیری از انواع سایه ها از بین برد . این که شما به سلیقه و انتخاب خود و با توجه به مدلی که به چهره ی شما می آید می خواهید گونه های چاق خود را به استخوانی تبدیل کنید ، صورت گرد را به شکل بیضی درآورید و یا بینی کوچک را به بزرگ تبدیل کنید فرق می کند.در کل باید گفت اصلاح کردن عیب های صورت کار بسیار آسانی است و باید گفت مهمترین نکته در کسب موفقیت در این مرحله این است که عروس از اعتماد به نفس بالایی برخوردار باشد.

________________________________________

نکته هایی مهم برای زیباتر شدن آرایش

ایجاد طرح روی بدن :
در این مرحله از آرایش عروس به طراحی نقش و نگار و خال کوبی بر روی پوست عروس پرداخته ایم که حتی می توان از این روش به جای استفاده از انواع جواهرات سنگین بهره برد. این کار را می توان روی پیشانی و یا پشت دست انجام داد. برای ایجاد این مدل طراحی ها باید به رنگ لباس و رنگ استفاده شده برای طراحی دقت شود که با هم هماهنگ بوده و در نهایت باید گفت این مدل آرایش کاری بسیار خاص و برجسته می باشد.

________________________________________

نکته هایی مهم برای زیباتر شدن آرایش

طراحی ناخن :
طراحی ناخن های زیبا و بلند، همواره جزء بهترین و مهمترین قسمت های آرایش عروس می باشد .بعضی از دختر خانم ها آنچنان ناخن های بلندی ندارند که بتوان روی ناخن آنها طراحی انجام داد و باید از ناخن های مصنوعی استفاده کرد و برای این کار باید آنچنان در اندازه و چسباندن آنها دقت کرد که کاملا طبیعی به نظر برسند. طرح و رنگ ناخن خانم ها معمولا بسیار به چشم می آید مثلا فرض کنید خانمی را که بر روی فرش قرمز می رود و باید دستش را برای احترام بالا ببرد که به این ترتیب حتما مدل ناخن های او بسیار قابل توجه می باشد. چگونگی طرح و رنگ روی ناخن یکی از بزرگترین هنرها می باشد که در ابتدا به ناخن زرق و برق می دهند و سپس تقوش زیبایی چون انواع گل ها و سنگ های بلوری و…روی آن می اندازند.

________________________________________

نکته هایی مهم برای زیباتر شدن آرایش

آرایش با رنگ پاش :
باید گفت این تکنولوژی در آرایش مخفی نگه داشته شده و از آن تنها برای آرایش مدل ها و ستارها استفاده می شود . این در واقع یک آرایش است که بر روی پوست با استفاده از رنگ پاش ( یک دستگاه تفنگ بادی ) استفاده می شود که این به جای استفاده از اسفنج ها و برس های اسپریی می باشد. با کمک آن یک لایه نازک از آرایش به صورتی کاملا مات روی پوست به وجود می آید و بعد از آن ادامه آرایش کردن بر روی آن بسیار آسان می شود و باید گفت این روش به دلیل تماس نداشتن مستقیم دست با پوست یک روش کاملا بهداشتی می باشد.

________________________________________

نکته هایی مهم برای زیباتر شدن آرایش

اضافه کردن مو :
در این مرحله به جاهایی از سر که موی کمتر دارند و معمولا جلوی سر اینگونه می باشد مو اضافه می کنیم. با این روش به راحتی حجم مو را بالا می بریم و در نهایت هر طور که بخواهیم مو را درست می کنیم .می توان از رنگ ها و مدل های گوناگونی برای موی اضافی استفاده کرد .مثلا می توان از موهایی به شکل بافت های بسیار ریز برای اضافه کردن لابه لای موهای جلوی سر استفاده کرد .استفاده از موهای اضافی باعث می شود تا شما با چهره ای کاملا متفاوت و نگاهی تازه و منحصر به فرد در شب عروسی حاضر شوید.

________________________________________

نکته هایی مهم برای زیباتر شدن آرایش

تزئین روی مو :
بعد از آنکه درست کردن مدل موها به پایان می رسد آراستن موها با استفاده از گل های تازه مانند ارکیده ، گل رز و یاس و یا استفاده از انواع وسایل تزئینی بر روی آن کار بسیار جالبی می باشد. این کار باعث ایجاد جذابیت بیشتر در نگاه و زیبایی چهره و حتی مدل لباس عروس خواهد شد.

________________________________________

نکته هایی مهم برای زیباتر شدن آرایش

آرایش دائمی :
این روزها عروس ها ترجیح می دهند آرایش صورت آنها طوری انجام گیرد که برای یک مدت طولانی ثابت بماند و از بین نرود . بنابراین ، ما شما را با یک تکنیک آرایش جدید که شبیه به یک تاتو دائمی می باشد آشنا می کنیم. این روش که کاملا تخصصی می باشد کمک می کند تا برای طراحی ابرو ، چشم ورنگ لب فقط از یک سوزن استریل استفاده کنید و سپس آرایش را به مانند ایجاد خال کوبی ادامه دهید. هنرمندان بزرگ آرایشگر در این روش از یک سوزن برای پر کردن رنگ یا افزایش حجم یک نقطه خاص از صورت استفاده می کنند . رژ لب به صورت دائم روی لب باقی می ماند و باید گفت همه چیز حتی رنگ ابرو و خط چشم هم تا مدت های طولانی که غیر قابل باور است از بین نخواهد رفت .

ادامه مطلب نکته هایی مهم برای زیباتر شدن آرایش

مدل های شیک و ساده مو برای میهمانی ها +تصاویر

مدل های شیک و ساده  مو برای میهمانی ها +تصاویر

چه کسی گفته است که هنگام ورزش به ظاهر خود اهمیت ندهید؟ شما باید در همه حال زیبا و جذاب به نظر برسید. از آنجا که مو تاثیر زیادی بر زیبایی شما دارد، باید مدام به آن رسیدگی کنید حتی در باشگاه های ورزشی. همان طور که می دانید بیشتر خانم ها هنگام ورزش، برای جلوگیری از عرق کردن موهای خود را می بندند اما اگر می خواهید ظاهری متفاوت از دیگران داشته باشید، مدل هایی را که در اینجا برایتان آورده ایم، امتحان کنید. شما حتی می توانید این مدل های زیبا را در مکان های دیگری مانند میهمانی هم به کار برید.

مدل های شیک و ساده مو برای میهمانی ها +تصاویر

b2288b2a92

ad7541db72

741d048765

3463295314

ac241f8eb4

3a31972d0b

2b44ba8155

1e3f63be82

1dc698fe65

fdd43ba152

منبع: برترین ها

گرداوری:ایران استایل

The post مدل های شیک و ساده مو برای میهمانی ها +تصاویر appeared first on مجله اینترنتی ایران استایل | پورتال خبری و سبک زندگی.

ادامه مطلب مدل های شیک و ساده مو برای میهمانی ها +تصاویر

کلاژن چیست و چگونه می‌تواند به جلوگیری از پیری کمک کند؟

پوست

پوست

وقتی در مورد عناصر مهمی که می‌توانند بافت پوست شما را بهبود ببخشند چیزهای بیشتری بدانید، مبارزه با پیری آسان‌تر می‌شود. اگر شما یکی از مصرف کنندگان مشتاق محصولات ضد پیری هستید (چه کسی نیست؟)، ممکن است با کلاژن آشنا باشید. کلاژن چیست و چگونه می‌تواند به جلوگیری از پیری کمک کند؟

کلاژن، پروتئین ساختاری بدن است و از سه زنجیره‌ی پروتئین تشکیل شده که برای ایجاد نیروی کششی، در یک مارپیچ سه گانه‌ی محکم با هم مرتبطند. این ترکیب، ۷۵ درصد از پوست ما را تشکیل می‌دهد. کلاژن توسط فیبروبلاست‌ها ایجاد می‌شود، یک سلول پوست ویژه که در درم (غشاء میانی پوست) قرار دارد.

این سلول‌ها به نوبه‌ی خود، الاستین تولید می‌کنند. الاستین، پروتئینی است که به پوست، توانایی انبساط و برگشت ناگهانی می‌دهد. فیبروبلاست‌ها همچنین، گلوکوزآمینو گلیکان تولید می‌کنند. این ترکیبات، غشاء میانی پوست را هیدراته نگه می‌دارند.

کلاژن، مسئول بافت پوست شماست و می‌تواند ظاهر پوست را صاف، بدون چین و چروک، و جوان کند. همچنین به ترمیم بافت‌های آسیب دیده‌ی پوست، جایگزینی سلول‌های مرده‌ی پوست، و ساخت ساختارهای سلولی جدید در پوست کمک می‌کند. نیازی به گفتن نیست که افزایش کلاژن در پوست، به حفظ جوانی آن کمک می‌کند.

در ادامه حقایق مهم دیگری که باید در مورد کلاژن بدانید را برایتان فهرست کرده‌ایم:

کلاژن از استرس اکسیداتیو جلوگیری میکند

به غیر از تولید الاستین و گلیکوزآمینوگلیکان‌ها، کلاژن از پوست در برابر رادیکال‌های آزاد نیز محافظت می‌کند. رادیکال‌های آزاد، مولکول‌های به شدت واکنش‌پذیری هستند که سلول‌های سالم را نابود می‌کنند. متاسفانه، دوری از رادیکال‌های آزاد سخت است، زیرا آنها همه‌جا هستند. افزایش کلاژن در پوست، یک گام پیشگیرانه در افزایش اثرات آنتی‌اکسیدان هاست. این امر منجر به پوستی جوان‌تر می‌شود.

خانم‌ها سریع‌تر از آقایان، کلاژن از دست می‌دهند

این یک حقیقت تلخ است که خانمها با نرخ ۱.۵٪ در سال، سریع‌تر از مردان کلاژن از دست می‌دهند. چرا؟ بلوغ و بالا رفتن سن باعث می‌شود که خانم‌ها، این ماده‌ی مغذی را سریع‌تر از دست بدهند. هنگامیکه ۲۵ ساله شدید، سطح کلاژن در بدن با سرعت زیادی کاهش می‌یابد. از همه بدتر، هیچ ماده‌ی غذایی وجود ندارد که کلاژن تولید کند. به این ترتیب شما مجبورید برای بدست آوردن این ترکیب، مکمل مصرف کنید.

قبل از خرید کرم‌های ضد پیری، آنها را بررسی کنید

همه‌ی کرم‌های ضد پیری بر پایه‌ی کلاژن، مثل هم تهیه نمی‌شوند. شما کرم ضد پیری می‌خواهید که با پیش‌سازهای کلاژن دریایی، اسید هیالورونیک، آلفا لیپوئیک اسید، رسوراتول، جلبک دریایی یا ریز جلبک‌ها (آستاگزانتین) و ایزوفلاون‌ها ساخته شده باشد، یا آنهایی که با ویتامین A، C و E غنی شده باشند. این محصولات حاوی کلاژنی هستند که براحتی توسط پوست جذب می‌شود.

برخی از کرم‌های ضد پیری، حاوی کلاژن با مولکول‌های بیش از حد بزرگ هستند، بنابراین توسط بدن جذب نمی‌شوند. این کلاژن توسط بدن شسته شده یا دفع می‌شود. سایر کرم‌های ضد پیری، حاوی مقدار بسیار کمی‌کلاژن هستند که باعث می‌شود در از بین بردن چین و چروک‌ها موثر نباشند.

این محصولات برای همه نیست

بعضی از محصولات ضد پیری بر پایه‌ی کلاژن روی پوست افراد دیگر تاثیر خوبی نمی‌گذارند. تاثیر آنها به سبک زندگی و رژیم غذایی مصرف کننده بستگی دارد. شما نمی‌توانید انتظار داشته باشید که یک کرم چشم یا کرم صورت معجزه کند، در حالیکه شما عادت دارید ساعت ۳ صبح بخوابید و مانند یک دودکش سیگار بکشید.

هر محصول مراقبت از پوست در صورتی بهترین تاثیر را خواهد داشت که سالم و بهداشتی غذا بخورید و سیگار نکشید. اگر می‌خواهید پوستتان را جوان‌تر نگه دارید، از سیگار و الکل دوری کنید، از غذاهای چرب بپرهیزید و هر روز ورزش کنید. اگر تمام این‌ها را انجام دهید، مطمئنا محصولات مراقبت از پوستتان تاثیر بهتری خواهند داشت.

The post کلاژن چیست و چگونه می‌تواند به جلوگیری از پیری کمک کند؟ appeared first on آلامتو.

ادامه مطلب کلاژن چیست و چگونه می‌تواند به جلوگیری از پیری کمک کند؟

مدل های بستن مو برای خانم های شیک

مدل مو

چه کسی گفته است که هنگام ورزش به ظاهر خود اهمیت ندهید؟ شما باید در همه حال زیبا و جذاب به نظر برسید.

نوشته مدل های بستن مو برای خانم های شیک اولین بار در تهران 98 پدیدار شد.

ادامه مطلب مدل های بستن مو برای خانم های شیک

۵ دلیل ترسناک، برای اینکه دیگر جوش‌هایتان را نترکانید

ترکاندن جای جوش

ترکاندن جای جوش

شما می‌دانید که نباید جوش‌هایتان را بکنید یا فشار دهید، اما آیا می‌دانید واقعا چه ضرری دارد؟ دکتر جولیا تزو، متخصص پوست در این رابطه به ما توضیح می‌دهد.

۱. می‌توانید التهاب را بدتر کنید

شما بخاطر ظاهر جوش‌هایتان می‌خواهید که آنها را بترکانید، درست است؟ اما متاسفانه، کندن و فشار دادن جوش، ظاهر آن را بدتر می‌کند! دکتر تزو می‌گوید: هنگامیکه شما جوش‌هایتان را می‌ترکانید، در معرض خطر التهاب بیشتری قرار می‌گیرید. آن همه فشار و کششی که روی جوش تان وارد می‌کنید، فقط به پوست اطراف آن صدمه می‌زند و در دراز مدت، باعث قرمزی و تورم بیشتر می‌گردد.

۲. می‌توانید باعث ایجاد زخم‌های زشت شوید

می‌دانید پوشاندن چه چیزی سخت تر از جوش است؟ یک زخم! هنگامیکه یک جوش را می‌ترکانید، چرک آن را پخش می‌کنید و سپس روی آن زخم می‌شود و شما را وسوسه می‌کند که آن زخم را بکنید. این، یک چرخه‌ی معیوب است، و پوشاندن زخم‌ها هم با کانسیلر، تقریبا غیرممکن! اما می‌توانید در عوض، جوش‌تان را با داروی آکنه درمان کنید و از کمی‌آرایش برای پوشاندن آن استفاده کنید.

۳. ممکن است جای زخم بر جا بماند

دکتر تزو می‌گوید: داشتن یک فرد حرفه‌ای که به شما در درمان آکنه کمک کند بسیار مهم است، زیرا برای جلوگیری از ایجاد جای زخم باید از مهارت و تجهیزات استریل استفاده کرد. بنابراین منظور این نیست که جوش‌ها هرگز نباید ترکانده شوند، بلکه منظور این است که شما نباید آنها را بترکانید. زیرا انجام این کار می‌تواند منجر به برجای ماندن اثر زخم جدی شود.

یک متخصص پوست، به شما اطمینان خواهد داد که برای ترکاندن جوش در همه طرف آن، از فشار مناسبی استفاده می‌شود تا احتمال بر جای ماندن اثر زخم به حداقل برسد.

۴. کندن جوش می‌تواند باعث تغییر رنگ پوست شود

علاوه بر جای زخم، رنگ پوست اطراف آکنه نیز می‌تواند تغییر کند. به آن،‌ هیپرپیگمانتاسیون بعد از التهاب (PIH) می‌گویند. PIH جای زخم نیست، بلکه یک منطقه‌ی صاف است که کمی تیره‌تر از پوست اطرافش می‌باشد. هر چه جوش ملتهب‌تر باشد، به احتمال بیشتری دچار PIH می‌شوید. خوشبختانه این تغییر رنگ به مرور زمان به حالت عادی بر می‌گردد، اما می‌تواند تا ۲ سال طول بکشد!

۵. کندن جوش می‌تواند منجر به عفونت شود

دست‌های کثیف، ابزارهای آلوده و حتی یک محل غیر استریل مانند حمام خانه‌ی شما می‌تواند منجر به عفونت شود. هنگامیکه یک جوش را می‌ترکانید، در واقع پوست را پاره می‌کنید، و آن را برای ورود باکتری‌ها باز می‌گذارید. دکتر تزو می‌گوید: من موارد بسیار زیادی را دیده‌ام که خود شخص، آکنه را ترکانده و این کار او منجر به یک عفونت پوستی یا یک زخم شدیدتر شده است. واقعا به ریسکش نمی‌ارزد.

The post ۵ دلیل ترسناک، برای اینکه دیگر جوش‌هایتان را نترکانید appeared first on آلامتو.

ادامه مطلب ۵ دلیل ترسناک، برای اینکه دیگر جوش‌هایتان را نترکانید

آموزش بافت کنار سر شیک و ساده + تصاویر

مدل لاک ناخن جدید و شیک ۲۰۱۵

مدل لاک ناخن جدید و شیک ۲۰۱۵

در این مجموعه جدیدترین و زیباترین مدل های لاک ناخن سال ۲۰۱۵ را برای شما کاربران عزیز و همیشه همراه مجله ابرتازه ها قرار داده ایم .

مدل لاک ناخن جدید و شیک 2015

مدل لاک , مدل لاک ناخن ۲۰۱۵ ، زیباترین مدل لاک ناخن , مدل فرنچ ناخن شیک

مدل لاک ناخن جدید و شیک 2015

جدیدترین مدل های ناخن ، مدل مانیکور ناخن ۲۰۱۵

مدل لاک ناخن جدید و شیک 2015

مدل طراحی روی ناخن شیک ، زیباترین طراح های رو ناخن ۲۰۱۵

مدل لاک ناخن جدید و شیک 2015

مدل لاک ناخن جدید و شیک ۲۰۱۵

مدل لاک ناخن جدید و شیک 2015

مدل لاک , مدل لاک ناخن ۲۰۱۵ ، زیباترین مدل لاک ناخن , مدل فرنچ ناخن شیک

مدل لاک ناخن جدید و شیک 2015

جدیدترین مدل های ناخن ، مدل مانیکور ناخن ۲۰۱۵

مدل لاک ناخن جدید و شیک 2015

مدل طراحی روی ناخن شیک ، زیباترین طراح های رو ناخن ۲۰۱۵

مدل لاک ناخن جدید و شیک 2015

مدل لاک ناخن جدید و شیک ۲۰۱۵

مدل لاک ناخن جدید و شیک 2015

مدل لاک , مدل لاک ناخن ۲۰۱۵ ، زیباترین مدل لاک ناخن , مدل فرنچ ناخن شیک

مدل لاک ناخن جدید و شیک 2015

جدیدترین مدل های ناخن ، مدل مانیکور ناخن ۲۰۱۵

مدل لاک ناخن جدید و شیک 2015

مدل طراحی روی ناخن شیک ، زیباترین طراح های رو ناخن ۲۰۱۵

مدل لاک ناخن جدید و شیک 2015

مدل لاک ناخن جدید و شیک ۲۰۱۵

مدل لاک ناخن جدید و شیک 2015

مدل لاک , مدل لاک ناخن ۲۰۱۵ ، زیباترین مدل لاک ناخن , مدل فرنچ ناخن شیک

مدل لاک ناخن جدید و شیک 2015

جدیدترین مدل های ناخن ، مدل مانیکور ناخن ۲۰۱۵

مدل لاک ناخن جدید و شیک 2015

مدل طراحی روی ناخن شیک ، زیباترین طراح های رو ناخن ۲۰۱۵

مدل لاک ناخن جدید و شیک 2015

مدل لاک ناخن جدید و شیک ۲۰۱۵

اختصاصی مجله ابرتازه ها

مدل لاک ناخن

The post مدل لاک ناخن جدید و شیک ۲۰۱۵ appeared first on مجله ابرتازه ها.

ادامه مطلب مدل لاک ناخن جدید و شیک ۲۰۱۵

۳ توصیه برای مقابله با موهای آسیب دیده بعد از ۴۰ سالگی

اگر در آینه به موهایتان خیره شده‌اید و فکر می‌کنید که از وقتی ۴۰ ساله شده‌اید، چه اتفاقی برای موهایتان افتاده، یک مطالعه جدید، پاسخ این پرسش را دارد. بخاطر تحقیقات قبلی، می‌دانیم که بدنه مو با گذشت زمان، نازک‌تر و شکننده‌تر می‌شود و حالا یافته‌های جدید در “مجله آرایشی مطالعه پوست” نشان می‌دهد که با وارد شدن یک زن به دهه ۴ و ۵ زندگی، کوتیکول مو نیز شکننده‌تر می‌شود و باعث می‌شود که موها بیشتر، مستعد شکستگی و خشکی شوند.

محققان دانشگاه گیفو در ژاپن، الیاف موی ۱۲۱ زن ۱۰ تا ۷۰ ساله را جمع‌آوری کردند و متوجه شدند که در زنان کمتر از ۴۰ سال، نشانه‌هایی از آسیب به پوشش بیرونی مو را نشان داد نوعی آسیب که بخاطر صدمات مداوم و روزانه موها بوجود می‌آید ــ(استفاده از ابزارهای آرایشی داغ بر روی مو، قرار گرفتن در معرض محیط اطراف و . . . ). اما بعد از ۴۰ سالگی، این آسیب، عمیق‌تر می‌شود و به پوشش داخلی مو به نام “اندو کوتیکول” می‌رسد.

مو

دکتر نیکول راجرز، استادیار بالینی پوست در دانشگاه تولان می‌گوید: این نوع آسیب، نتیجه کاهش توانایی بدن در ترمیم خودش است. در دهه ۲ و ۳ زندگی شما، بدن(از جمله موهای شما)آسیب‌های بیرونی را نسبتا سریع، ترمیم می‌کند. اما وقتی میانسال شوید، مو بسیار سریع‌تر در هم می‌شکند و پوشش بیرونی آن، با سرعت کمتری ترمیم می‌شود. در نتیجه پوشش داخلی مو نسبت به همان آسیب‌های بیرونی که قبلا محافظت می‌شد، آسیب پذیر می‌شود.

اما وقتی موهایتان کاملا خشک و دچار موخوره شدند، نباید دست روی دست بگذارید. کارهایی وجود دارد که می‌توانید برای کاهش آسیب موهایتان انجام دهید :

  1. کمتر از رنگ مو استفاده کنید

تا جایی که ممکن است موهایتان را کمتر رنگ کنید. از سایه رنگ‌هایی استفاده کنید که به دکلره نیاز نداشته باشند یا بجای روشن کردن کل موهایتان،‌هایلایت‌های تکه‌ای را انتخاب کنید. راجرز می‌گوید: فرایندهای شیمیایی قوی که برای روشن کردن موی قهوه‌ای به رنگ بلوند پلاتینی بکار می‌روند، موها را بیشتر متخلخل می‌کنند و در معرض شکستگی قرار می‌دهند.

  1. در هنگام آرایش موهایتان، دقت کنید

برای آرایش موها از موادی استفاده کنید که حاوی سیلیکون یا دایمتیکون باشند تا تارهای مو را بپوشانند و علاوه بر پرتر و ضخیم‌تر نشان دادن مو، از ساقه موها محافظت کنند. قبل از استفاده از وسایل حرارتی برای آرایش موها، با استفاده از یک اسپری محافظ حرارتی، موها را آماده کنید. راجرز پیشنهاد می‌کند از ابزارهای حرارتی که درجات گرمایی مختلف دارند، استفاده کنید و آنها را روی پایین‌ترین حرارت ممکن، تنظیم کنید. هنگام استفاده از سشوار، کلاهک آن را حداقل ۶ اینچ، دورتر از موهایتان نگه دارید و همچنین از پایین‌ترین حرارت سشوار استفاده کنید.

  1. رژیم غذایی مناسب داشته باشید

برای تقویت مو از داخل، راجرز توصیه می‌کند که خانم‌ها، ۴۰ تا ۴۶ گرم پروتئین در هر روز مصرف کنند(برای مصرف این مقدار، نیاز به مصرف مکمل ندارید) زیرا تارهای مو از پروتئین ساخته شده. به همراه آن ، آهن کافی(حدود ۱۸ میلی گرم در روز برای زنان زیر ۵۰ و ۸ میلی گرم برای زنان بالای ۵۰)نیز بخورند.

The post 3 توصیه برای مقابله با موهای آسیب دیده بعد از ۴۰ سالگی appeared first on آلامتو.

نوشته ۳ توصیه برای مقابله با موهای آسیب دیده بعد از ۴۰ سالگی اولین بار در تفریحی پدیدار شد.

ادامه مطلب ۳ توصیه برای مقابله با موهای آسیب دیده بعد از ۴۰ سالگی

می‌خواهید چشمانی زیبایی و جذاب داشته باشید؟؟

می‌خواهید چشمانی زیبایی و جذاب داشته باشید؟؟

اگر می‌خواهید با یك تیر ۳ نشان بزنید این مطلب را از دست ندهید. اگر می‌خواهید علاوه بر سلامت چشم‌های‌تان، زیبایی و جذابیت آنها را چندبرابر كنید بدون آنكه پول زیادی خرج كنید، پیشنهاد می‌كنیم برای یك بار هم كه شده به شیوه كلئوپاترا آخرین امپراتور مصر باستان عمل كنید و با كمترین هزینه سلامت و زیبایی چشم‌های‌تان را تضمین كنید.

مژه‌های بلند 
نسخه كلئوپاترا را تكرار كنید
برای بسیاری از خانم‌ها و دختران جوان مهم است كه مژه‌هایی پرپشت و بلند داشته باشند. برای همین منظور هم دست به دامن انواع و اقسام ریمل‌های آرایشی حجم‌دهنده و بلندكننده مژه می‌شوند تا با كمك آنها زیبایی چشم‌های‌شان را چند برابر كنند. لوازمی كه اگر با احتیاط سراغ‌شان نرویم خود می‌توانند عاملی برای از دست رفتن زیبایی چشم‌ها باشند.

اما نگران نباشید ما برای شما پیشنهاد دیگری داریم. بیایید به شیوه كلئوپاترا چشم‌های‌تان را زیبا و جذاب كنید. تنها كافی است به روش او دست به دامن روغن فندق شوید و با این روغن مژه‌ها را ماساژ دهید.

می‌خواهید چشمانی زیبایی و جذاب داشته باشید؟؟

thCA319F12

تنها كافی است سرانگشتان هر دو دست را به ۲قطره از این روغن آغشته كنید و مژه‌ها را ماساژ دهید. این كار را هر روز انجام دهید تا نتیجه آن را بعد از یك ماه ببینید. خواهید دید كه اجرای این روش ساده و مستمر تا چه حد می‌تواند جذابیت و زیبایی چشم‌های‌تان را بیشتر كند. تنها این نكته را به یاد داشته باشید كه نباید از روغن فندق بیش‌ از اندازه استفاده كنید حداكثر ۳ تا ۴ قطره از روغن فندق برای ماساژ مژه‌ها كفایت می‌كند و به راحتی جذب می‌شود.

می‌خواهید جلوه چشم‌ها را بیشتر كنید

از تاثیر ابروها غافل نشوید
داشتن ابروهای پرپشت و خوش‌حالت را دست كم نگیرید. اگر می‌خواهید جذابیت چشم‌های شما نمود بیشتری داشته باشد لازم است كه توجه بیشتری به ابروهای‌تان داشته باشید. به پرپشتی آنها توجه كنید. اگر ابروهای كم‌پشتی دارید بهتر است از روغن نارگیل برای ماساژ آنها استفاده كنید. یكی، دو قطره روغن نارگیل كفایت می‌كند تا هر شب آن را به آرامی روی تارهای مو و ریشه‌ موی ابرو بمالید یا صبح ابروها را با روغن نارگیل ماساژ نرم دهید و ظهر آنها را با آب نیمه ولرم بشویید و با یك برس چوبی كوچك به خوبی برس بكشید.

برس كشیدن هم یكی از راه‌هایی است كه به رشد بهتر ابروهای شما كمك می‌كند. توصیه درمانگران طب سنتی این است كه از برس چوبی هم برای شانه كردن موها و هم شانه كردن موی ابرو استفاده كنید چرا كه برس‌های پلاستیكی موجب ایجاد جریان الكتریسته می‌شوند و این خود می‌تواند عاملی برای ریزش موها باشد. روش دیگر برای پرپشتی و خوش‌حالتی ابروها استفاده از یك قاشق‌چای‌خوری زرده و سفیده تخم‌مرغ است. این دو را خوب با هم مخلوط كنید و آن را روی ابروها بمالیدو بعد از نیم‌ساعت آن را با آب نیم ولرم بشویید و ابروها را برس بكشید.

می‌خواهید خستگی را از چشم‌ها بگیرید

كمپرس تی‌بگ را حتما تجربه كنید
اگر زیاد به تماشای تلویزیون می‌نشینید، اگر به واسطه كارتان مدت زمان زیادی از روز را مقابل مانیتور كامپیوتر می‌گذرانید، اگر زیاد مطالعه می‌كنید یا در روزهای پایانی تابستان تصمیم دارید دوباره سراغ میل بافتنی بروید و یك شال یا پلیور برای همسرتان ببافید، باید مراقب چشم‌های‌تان باشید.

شاید برای‌تان عجیب باشد اگر بدانید خستگی چشم‌ و رسیدگی نکردن به آن یكی از دلایلی است كه به مرور زمان می‌تواند موجب بروز چین و چروك در اطراف چشم شود و زیبایی چشمان‌تان را تحت تاثیر خود قرار دهد. توصیه ما برای شما كه در طول روز زیاد از چشم‌های‌تان كار می‌كشید این است كه در طول هفته دو یا سه بار از كمپرس تی‌بگ یا چای‌كیسه‌ای استفاده كنید.

چای طبیعی و غیر‌صنعتی بهترین انتخاب است. بهتر است سراغ تی‌بگ چای‌های گیاهی مثل بابونه و چای سبز بروید. درون ۲ نعلبكی كمی آب ولرم بریزید. ۲‌عدد چای كیسه‌ای را درون آن قرار دهید تا آب را به خود جذب كند. اجازه دهید تی‌بگ‌ها كاملا خیس بخورد و گرمای آب از بین برود. سپس دراز بكشید و تی‌بگ‌ها را به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی چشم‌های‌تان قرار دهید و تمركز كنید.

 از سرخی چشم‌های‌تان بیزارید

خواص این گیاه را دست‌كم نگیرید
سرخی و پرخونی چشم یكی دیگر از دلایلی است كه می‌تواند زیبایی فرد را تحت تاثیر خود قرار دهد. مردان و زنان زیادی هستند كه از سرخی چشم شكایت دارند و به دنبال چاره‌ای برای آن هستند. سرخی چشم می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد اگر مطمئن‌ هستید كه مبتلا به فشار خون یا بیماری دیگری نیستید كه احتمال قرمزی چشم‌تان را به همراه دارد.

می‌توانید با كمك گیاهان دارویی برای كاهش میزان سرخی چشم‌تان اقدام كنید. برای این‌كار استفاده از كمپرس سنبل‌الطیب و گشنیز پرفایده است. كافی است سنبل‌الطیب را دم‌كنید و آن را پس از ولرم شدن با آب گشنیز مخلوط كنید. سپس یك گلوله از پنبه‌های تمیز بسازید و آن را به این عصاره آغشته كنید. چشم‌ها را ببندید و گلوله پنبه را روی چشم‌ها بگذارید. این روش كمك می‌كند به مرور قرمزی و سرخی چشم‌ها كمتر شود و چشمان شما جذاب‌تر از همیشه به نظر برسد.

برای چروك‌های پنجه عقابی دنبال چاره‌اید

ماساژ «ایت» با روغن زیتون را تجربه كنید
چروك‌های ریز و درشتی كه به مرور زمان مانند پنجه عقاب در اطراف چشم ظاهر می‌شوند نه‌تنها سن و سال‌مان را به رخ می‌كشند بلكه زیبایی و شادابی چشم‌ها را نیز كمرنگ می‌كنند. برای پیشگیری و درمان این نوع چروك‌ها یك راه ساده وجود دارد و آن استفاده از روغن زیتون برای ماساژ «ایت» است. این ماساژ با كمك ۲ انگشت سبابه انجام می‌شود.

برای این كار كافی است سر هر دو انگشت را به روغن زیتون آغشته و سپس ماساژ را شروع كنید. برای این كار انگشت سبابه دست راست را روی انتهای ابروی چپ قرار دهید و ملایم آن را روی پلك و استخوان بینی بكشید و این‌بار از زیر چشم راست رد كنید. بلافاصله انگشت سبابه دست چپ را روی انتهای ابروی راست قرار داده و همین مسیر را روی چشم راست تكرار كنید. در این حالت شما با كمك ماساژ ایت و تكرار شبانه آن می‌توانید چین و چروك‌ها را از چشم‌های‌تان دور و به این ترتیب زیبایی‌ آنها را تا مدت‌ها تضمین كنید.

سیاهی دور چشم نگران‌تان كرده

این ماسك را امتحان كنید
كبودی و سیاهی دور چشم هم از آن دست مشكلاتی است كه افراد زیادی با آن دست و پنجه نرم می‌كنند. برای از بین بردن كبودی دور چشم درمان‌های مختلفی در طب مدرن و میان شیوه‌های طبیعی درمان وجود دارد كه به نظر می‌رسد همگی آنها شیوه‌هایی موقتی با اثرگذاری زودگذرند.

پس پیشنهاد ما این است كه به جای صرف هزینه‌های زیاد برای تهیه انواع و اقسام كرم‌ها و لوسیون‌ها این ماسك طبیعی را تهیه كنید؛ ماسكی كه اجزای تشكیل دهنده آن در آشپزخانه هر خانه‌ای پیدا می‌شود. برای تهیه این ماسك یك سیب‌زمینی كوچك را بپزید و رنده كنید. وقتی سرد شد آن را با ۲ قاشق شیر و یك قاشق روغن زیتون مخلوط و روی كبودی‌های زیر چشم ماسك كنید. بعد از نیم‌ساعت ماسك را بشویید، این ماسك می‌تواند روز به روز سیاهی‌های دور چشم‌تان را كمتر و كمر‌نگ‌تر كند.

روش‌های قدیمی را ترجیح می‌دهید

به یك شرط سرمه بكشید
درباره خواص سرمه و تاثیری كه بر افزایش جذابیت چشم دارد بارها و بارها شنیده‌اید و می‌دانید كه استفاده از سرمه به منظور بهره‌مندی از خواص درمانی آن از زمان‌های دور در بین مردان و زنان رایج بوده است. توصیه ما هم به شما این است كه از سرمه برای افزایش جذابیت چشم‌ و پرپشت شدن مژه‌ها و استحكام ریشه آنها استفاده كنید اما دقت داشته باشید كه هرگز سرمه را داخل چشم‌تان نكشید.

بهترین كار این است كه سرمه را روی چشم و در مسیر ریشه‌های مژه‌ بكشید. به این ترتیب می‌توانید از خواص سرمه به راحتی بهره‌مند شوید. در این حالت با خاطر آسوده می‌توانید از سرمه بهره ببرید. از آنجا كه این روزها محصولات زیادی در فروشگاه‌ها با نام سرمه عرضه می‌شود و امكان شناسایی اصل و تقلبی بودن آن تقریبا برای ما دشوار است باید درباره انتخاب سرمه بیشتر دقت كرده و سعی كنید محصولاتی تهیه كنید كه با مجوز وزارت بهداشت در اختیار فروشندگان قرار گرفته است.

گرداوری:ایران استایل

The post می‌خواهید چشمانی زیبایی و جذاب داشته باشید؟؟ appeared first on مجله اینترنتی ایران استایل | پورتال خبری و سبک زندگی.

ادامه مطلب می‌خواهید چشمانی زیبایی و جذاب داشته باشید؟؟

مدل موهای آراسته و زیبای دخترانه!+آموزش تصویری

مدل مو

اگر شما دوست دارید موهای آراسته و زیبا داشته باشید و یا برای رفتن به مهمانی به دنبال مدل موی ساده و آسان هستید

نوشته مدل موهای آراسته و زیبای دخترانه!+آموزش تصویری اولین بار در تهران 98 پدیدار شد.

ادامه مطلب مدل موهای آراسته و زیبای دخترانه!+آموزش تصویری

بازسازی موهای سوخته و وزشده با درمان خانگی معجزه گر

مو

اگر زياد اهل رسيدگي به موها و ويتامينه كردن آنها با ماسك‌هاي طبيعي همراه با تغذيه مناسب نيستيد نبايد منتظر معجزه باشيد

نوشته بازسازی موهای سوخته و وزشده با درمان خانگی معجزه گر اولین بار در تهران 98 پدیدار شد.

ادامه مطلب بازسازی موهای سوخته و وزشده با درمان خانگی معجزه گر

نمونه هایی از مدل های شیک مدرن و کلاسیک شنیون مو + تصاویر

با خطوط برنزه نشده‌ی پوست چه کار کنیم؟

با خطوط برنزه نشده‌ی پوست چه کار کنیم؟

مهم نیست که در زیر آفتاب چقدر مراقب پوستمان باشیم، خطوط برنزه نشده‌ی خجالت آور، مقصرهای اصلی در تابستان هستند. اما این مسئله پایان دنیا نیست، اگر اتفاق مهمی مثل یک عروسی در پیش رو داشته باشید، می‌توانید در اسرع وقت از شر آن قسمت‌های چسب مانند خلاص شوید.

دوست دارید بدانید که چطور می‌توانید این خطوط برنزه نشده را محو کنید، تا هیچکس متوجه نشود آفتاب گرفته‌اید؟

مرحله‌ی ۱
ماژیک‌های اصلاح کننده برای پوشاندن خطوط برنزه نشده، در واقع نوعی رنگ برنزه هستند که به پوشاندن این خطوط ناخوشایند کمک می‌کنند. از این محصول برنزه کننده، روی جاهایی که می‌خواهید تیره‌تر شوند استفاده کنید و در عرض چند ساعت، دیگر خطی نخواهید دید. اگر برخی نواحی، نیاز به تیرگی بیشتر دارند، دوباره این کار را تکرار کنید.
مرحله‌ی ۲
لایه برداری از سلول های مرده‌ی پوستتان، به فرایند محو شدن این خطوط سرعت می‌دهد. اما اگر پوست شما سوخته، یا تحریک شده است، لایه برداری نکنید و اول آفتاب سوختگی‌تان را درمان کنید. شب‌ها در زیر دوش، از لایه‌بردارهای فیزیکی یا لیف‌های طبیعی، با ملایمت استفاده کنید و در ادامه، یک لوسیون مرطوب کننده بکار ببرید.
مرحله‌ی ۳
آرایش، می‌تواند هر چیزی، از جمله خطوط برنزه نشده را بپوشاند. برای پوشاندن یک ناحیه‌ی کوچک، از یک قلم موی آرایشی استفاده کنید و یک لایه‌ی ضخیم از فونداسیون یا کانسیلرتان را روی نواحی روشن‌تر بکشید. مطمئن شوید که رنگ کانسیلر شما، با پوست اطراف خطوط برنزه نشده مطابقت داشته باشد، و تا زمانی که یکدست شود،آنرا پخش کنید.

برای نواحی بزرگتر، از یک قلم‌موی بزرگ‌تر استفاده کنید و تا زمانی که به ظاهر مورد نظرتان برسید، لایه به لایه آن ناحیه را بپوشانید.

صرف نظر از اینکه آن ناحیه‌ بزرگ یا کوچک است، همیشه فونداسیون یا کانسیلر را با یک پودر شفاف کننده یا برنزه کننده، تثبیت کنید. حالا شما آماده اید.اگر می‌خواهید بیرون بروید مطمئن باشید که برای روتوش، فونداسیون یا کانسیلرتان را همراه خود ببرید.

ادامه مطلب با خطوط برنزه نشده‌ی پوست چه کار کنیم؟

چگونه موهای آسیب دیده و رنگ شده را ترمیم کنیم؟

Hair-Color-Trends-2015-Spring-Curly-Hairstyles-with-Brown-Hair-Color-1024x542

رنگ کردن موها میتونه خیلی جالب و دوست داشتنی باشه، اما در آخر روی موهاتون تاثیر بدی میذاره. چند نکته هست که میتونین باهاش این آسیب ها رو ترمیم کنین.

نوشته چگونه موهای آسیب دیده و رنگ شده را ترمیم کنیم؟ اولین بار در تهران 98 پدیدار شد.

ادامه مطلب چگونه موهای آسیب دیده و رنگ شده را ترمیم کنیم؟

پیشنهاد خانگی برای مو های تار و کدر شده

پیشنهاد خانگی برای مو های تار و کدر شده

اگر مدتی است که احساس می کنید موهای شما تار و کدر شده است، پیشنهاد می کنیم از اکلیل کوهی استفاده کنید.

اکلیل کوهی در شفاف کردن موها و لطیف ساختن آنها واقعا معجزه می کند.روش زیر را امتحان کنید:
یک پیمانه آب جوش را با ۲ قاشق غذاخوری اکلیل کوهی و۷۵ گرم روغن بادام شیرین با هم مخلوط کرده و بعد از شستشوی موها این مخلوط را به مدت ۳۰-۱۵ دقیقه روی سر گذاشته و به آرامی ماساژ دهید.

اگر موهای بلوندی دارید می توانید از آب لیمو ترش استفاده کنید.برای این کار کافی است که هنگام آب کشی موها، کمی آب لیمو ترش را با آبی که موها را با آن آبکشی می کنید اضافه کرده و به این ترتیب، درخشندگی و لطافت را به موهای خود بازگردانید.

اگر موهایی تیره دارید، سرکه گزینه بسیار خوبی است.می توانید کمی سرکه را به آب آبکشی اضافه کنید.

افرادی که رنگ موهای آنها روشن یا بلوطی است، می توانند از بابونه استفاده کنند.بابونه علاوه بر خوشرنگ کردن موها، آنها را زنده و حالت آنها را زیباتر می سازد.

ادامه مطلب پیشنهاد خانگی برای مو های تار و کدر شده

جدید ترین مدل های بافت مو

زیباترین مدل موهای بافته شده به سبک مجلسی و ساده برای شما گرده آوری  کرده ایم ، با ما همراه باشید…

جدید ترین مدل های بافت موجدید ترین مدل های بافت مو

جدید ترین مدل های بافت موجدید ترین مدل های بافت مو

جدید ترین مدل های بافت موجدید ترین مدل های بافت مو

جدید ترین مدل های بافت موجدید ترین مدل های بافت مو

جدید ترین مدل های بافت موجدید ترین مدل های بافت مو

جدید ترین مدل های بافت موجدید ترین مدل های بافت مو

جدید ترین مدل های بافت موجدید ترین مدل های بافت مو

جدید ترین مدل های بافت موجدید ترین مدل های بافت مو

جدید ترین مدل های بافت موجدید ترین مدل های بافت مو

جدید ترین مدل های بافت مو

جدید ترین مدل های بافت مو

ادامه مطلب جدید ترین مدل های بافت مو

این خوراکی ها را بخورید تا موهایتان سالم بمانند

ایران استایل-به گفته ی لیزا درابر ، کارشناس تغذیه از شهر نیویورک و نویسنده ی کتاب رژیم زیبایی ، سلول های مو و فرآیندهایی که استحکام و طراوت موها را به دنبال دارند ، درست مانند هر عضو بدن به رژیم غذایی متعادل بستگی دارد.

موی-سالم

با شروع این رژیم غذایی متعادل ؛ مشاهده ی تغییرات آن روی موهایتان ، چه خوب چه بد ، ممکن است بیشتر از تغییرات روی پوست طول بکشد . مثلا سایبن فیشمن متخصص پوست از نیویورک می گوید : فقط کافی است یک هفته رژیم غذایی نامطلوبی را دنبال کنید تا اثرات آکنه و خشکی ، طی چند روز پوستتان را زرد و رنگ پریده کند ، اما یک تغذیه ی نامناسب ممکن است ماه ها طول بکشد تا اثرات خود را روی موها نشان دهد.

مواد مغذی که امروزه مصرف می کنید ، به تقویت و استحکام فولیکول های مو ، یعنی همان جایی که تار مو متولد میشود ، و پوست سر اطراف آن کمک می کند . درایر می گوید : فولیکول های سالم تر موهای سالم تری ایجاد می کند ، پوست سر سالم نیز موهای سالم تر را به دنبال دارد.

علاوه بر غذا عوامل دیگری هم هستند که سلامت موها را تحت تاثیر قرار می دهند ، مصرف دخانیات ، عدم تعادل هورمونی و خواب ناکافی می تواند بر سلامت مو تاثیر بگذارد . هیچ ماده ی سحر آمیزی وجود ندارد که جبران مشکلات ناشی از این عوامل را بکند .

با این حال شما به اهرمی قدرتمندتر از آنچه تصور می کنید نیاز خواهید داشت . با پیروی از این رژیم غذایی متعادل ، متنوع و سرشار از پروتئین که ۱۰ ماده ی غذایی زیر در آن گنجانده شده باشد ، TLC مورد نیاز موهایتان را به آن هدیه خواهید داد.


 

ماهی قزل آلا
ماهی-قزل-آلا

اسیدهای چرب امگا ۳، که در این ماهی خوشمزۀ ساکن آب‌های سرد وجود دارند، علاوه بر اینکه منبع غنی پروتئین و ویتامین دِ (دو ماده حیاتی در تامین استحکام موها) هستند به نوعی معجزه می‌کنند. بدن شما نمی‌تواند این اسیدهایی را که برای رشد موها ضروری هستند بسازد. به گفتۀ درایر، حدود ۳ درصد از ساقۀ مو از این اسیدهای چرب تشکیل شده است. این اسیدها در غشای سلولی پوست سر و در چربی‌های طبیعی نیز یافت می شوند تا پوست سر و مو را آبرسانی کنند.
گزینه‌های دیگر : اگر قزل‌آلا به ذائقۀ شما خوش نمی‌آید، می‌توانید اسیدهای چرب لازم را از ماهی‌هایی مانند شاه‌ماهی، ساردین، نوع دیگری از قزل‌آلا، ماهی خال‌خالی و همین طور آوکادو، بذر کدو حلوایی و گردو به دست آورید.


 

گردو
گردو

این تنها نوع از آجیل‌هایی است که مقدار زیادی اسید چرب امگا ۳ دارد. گردو از بیوتین و ویتامین ای نیز غنی است. این ویتامین‌ها سلول‌ها را در برابر آسیب DNA محافظت می‌کنند. درایر می‌گوید: «از آنجا که موی شما به ندرت در برابر نور خورشید محافظت می‌شود استفاده از این خوراکی بسیار خوب است.» فیشمن نیز می‌گوید: «بیوتینِ کم منجر به ریزش مو می‌شود. گردو از یک مادۀ معدنی به نام مس برخوردار است و رنگ طبیعی مو را غنی و درخشان نگه می‌دارد.»
گزینه های دیگر : به جای کانولا یا کافیشه ، از روغن گردو برای سالاد یا تف دادن استفاده کنید.


 

صدف خوراکی
صدف-خوراکی

صدف‌های خوراکی غنی از روی هستند. کمبود این ماده موجب ریزش مو (حتی در مژه)، خشک و پوسته‌پوسته شدن پوست سر می‌شود. سه اونس از اویستر ارزش روزانه ۴۹۳ درصدی دارد. شما می‌توانید روی را از طریق دانه‌ها و نان‌های غلات کامل کسب کنید اما صدف خوراکی می‌تواند منبع خوبی از پروتئین هم باشد. درایر می‌گوید: «یادتان باشد که ۷۵ درصد از مو را پروتئین تشکیل می‌دهد. بدون پروتئین کافی، بدن شما نمی‌تواند موهایی را که به طور طبیعی هر روز می‌ریزند را جایگزین کند و منجر به خشک، ضعیف و شکننده شدن آن می‌شود.»

گزینه های دیگر : منبع فلز روی خود را از آجیل ، گوشت گاو و تخم مرغ به دست آورید


 

تخم مرغ
تخم-مرغ

تخم مرغ منبع خوبی از پروتئین است که ۴ مادۀ معدنی اصلی در آنها گنجانده شده است: روی، سلنیوم، سولفور و آهن. درایر می‌گوید: «آهن اهمیت ویژه‌ای دارد زیرا به سلول‌ها کمک می‌کند که اکسیژن را به فولیکول‌های مو برساند. کم بودن میزان آهن (آنمی یا کم‌خونی) یکی از دلایل عمده در ریزش مو، مخصوصاً در زنان است.»

گزینه های دیگر : می توانید ذخیره ی آهن خود را با منابع حیوانی مانند : گوشت مرغ ، ماهی و گاو افزایش دهید.


 

سیب زمینی شیرین
سیب-زمینی-شیرین

سیب‌زمینی شیرین منبع خوبی از آنتی‌اکسیدان بتاکاروتن است که بدن شما آن را به ویتامین آ تبدیل می‌کند. فیشمن می‌گوید: «در اصل، هیچ کدام از سلول‌های بدن، بدون ویتامین آیِ کافی، نمی‌توانند کار کنند. این ویتامین کمک به حفظ و تولید چربی مورد نیاز پوست سر می‌کند. کم بودن ویتامین آ می‌تواند منجر به خارش سر و شوره زدن مو شود.

گزینه های دیگر : هویج ، انبه ، طالبی ، زرد آلو و کدو تنبل منابع خوبی از بتا کاروتن هستند.


 

اسفناج
اسفناج

آهن، بتاکاروتن، فولات و ویتامین ث در اسفناج فولیکول‌های مو را سالم نگه می‌دارد و تولید چربی در پوست سر را به جریان می‌اندازد.
گزینه‌های دیگر : سبزیجات مشابه و مغذی دیگری را امتحان کنید که برگ‌های تیره دارند. مانند: بروکلی، کلم برگ و چغندر سوئیسی.


 

عدس
عدس

کوچک اما پرفایده. فیشمن می‌گوید: «این حبوبات سرشار از پروتئین، آهن، روی و بیوتین هستند و از اقلام اصلی خوراکی برای گیاه‌خواری و گوشت‌خواران است.»
گزینه‌های دیگر : حبوبات دیگری مانند دانۀ سویا (انواع جوان این گیاه سویای سبز نامیده می‌شود) و لوبیا قرمز را داخل سوپ یا سالاد خود بریزید.


 

بلوبری
بلوبری

یک میوۀ خارجی فوق‌العاده که فصلی است اما به گفتۀ درایر «از نظر ویتامین ث یکی از قوی‌ترین مواد مغذی است.» ویتامین ث برای گردش عروق خونی روی پوست سر و مویرگ‌هایی که فولیکول‌ها را تغذیه می‌کنند حیاتی است. کمبود ویتامین ث در عروق خونی می‌تواند منجر به آسیب موها شود.

گزینه های دیگر : سیب زمینی شیرین ، کیوی ، توت فرنگی ، گوجه فرنگی


 

ماست یونانی
ماست-یومامی

وعدۀ لبنی خود را با گزینه‌های کم‌چربی مانند ماست یونانی متنوع کنید. این خوراکی سرشار از پروتئینِ دوستدار مو، ویتامین ب۵ (پانتوتنیک‌اسید، ماده‌ای که روی برچسب محصولات بهداشتی مو می‌بینید) و ویتامین دِ است. فیشمن می‌گوید: «تحقیقات جدید ویتامین دِ و سلامت فولیکول مو را به هم مربوط می‌دانند. اما دقیقاً معلوم نیست چگونه چنین چیزی ممکن است.»

گزینه های دیگر : پنیر محلی ، پنیر کم چرب و سر شیر


 

مرغ و ماکیان
مرغ

این غذای خارق‌العاده منبع خوبی از پروتئین، روی به عنوان ماده‌ای دوستدار مو، آهن و ویتامین ب است و برای تقویت و فراوانی ساقه‌های مو ماده‌ای جادویی است. از آنجا که تقریباً همۀ مو از پروتئین تشکیل شده است به گفتۀ درایر، «غذاهایی که سرشار از پروتئین هستند در اصل مانند آجرهایی هستند که ساختمان مو را می‌سازند.»


منبع: دنج نت

 

The post این خوراکی ها را بخورید تا موهایتان سالم بمانند appeared first on مجله اینترنتی ایران استایل | پورتال خبری و سبک زندگی.

ادامه مطلب این خوراکی ها را بخورید تا موهایتان سالم بمانند

مدل های جدید و زیبای بافت مو ۲۰۱۵

مدل های جدید و زیبای بافت مو ۲۰۱۵

زیباترین مدل موهای بافته شده به سبک مجلسی و ساده برای شما  در سایت پارس ناز گرده آوری  کرده ایم ، با ما همراه باشید:

مدل های جدید و زیبای بافت مو ۲۰۱۵

iranstyle-ir (1)

iranstyle-ir (1)

iranstyle-ir (2)

iranstyle-ir (4)

iranstyle-ir (5)

iranstyle-ir (6)

iranstyle-ir (7)

iranstyle-ir (8)

iranstyle-ir (9)

iranstyle-ir (10)

iranstyle-ir (11)

iranstyle-ir (12)

iranstyle-ir (13)

iranstyle-ir (14)

iranstyle-ir (15)

iranstyle-ir (16)

iranstyle-ir (17)

iranstyle-ir (18)

گرداوری:ایران استایل

The post مدل های جدید و زیبای بافت مو ۲۰۱۵ appeared first on مجله اینترنتی ایران استایل | پورتال خبری و سبک زندگی.

ادامه مطلب مدل های جدید و زیبای بافت مو ۲۰۱۵

معرفی لاک هایی به رنگ تابستان

لاک-2

. این شادی و رنگ‌بازی می‌تواند در مورد انتخاب رنگ لاک هم صادق باشد.

نوشته معرفی لاک هایی به رنگ تابستان اولین بار در تهران 98 پدیدار شد.

ادامه مطلب معرفی لاک هایی به رنگ تابستان

مدل مانیکور دخترانه با تمی جذاب

مدل مانیکور دخترانه با تمی جذاب

 

مدل های جدید و زیبا از طراحی ناخن (14)

مدل مانیکور دخترانه

مدل های جدید و زیبا از طراحی ناخن (13)

مدل مانیکور دخترانه

مدل های جدید و زیبا از طراحی ناخن (12)

مدل مانیکور دخترانه

مدل های جدید و زیبا از طراحی ناخن (11)

مدل مانیکور دخترانه

مدل مانیکور دخترانه

مدل های جدید و زیبا از طراحی ناخن (2)

مدل مانیکور دخترانه

مدل های جدید و زیبا از طراحی ناخن (1)

مدل مانیکور دخترانه

مدل های جدید و زیبا از طراحی ناخن (3)

نوشته مدل مانیکور دخترانه با تمی جذاب اولین بار در پورتال سرگرمی و تفریحی بیاتوفانی پدیدار شد.

ادامه مطلب مدل مانیکور دخترانه با تمی جذاب

موهایتان را به سبک ستارگان هالیوود کوتاه کنید

590546_884

امروزه مدل موهای مختلفی را می بینید به همین دلیل است هنگامی که برای کوتاه یا مرتب کردن موهایتان به آرایشگاه می روید، نمی توانید یک مدل را انتخاب کنید و در تصمیم گیری دچار مشکل می شوید.

نوشته موهایتان را به سبک ستارگان هالیوود کوتاه کنید اولین بار در تهران 98 پدیدار شد.

ادامه مطلب موهایتان را به سبک ستارگان هالیوود کوتاه کنید

استفاده از کدام مواد آرایشی در بارداری خطرناک است ؟

استفاده از کدام مواد آرایشی در بارداری خطرناک است ؟

استفاده از کدام مواد آرایشی در بارداری خطرناک است ؟
در دوران بارداری از ضد آفتاب های شیمیایی کمتر استفاده کنید
دوران بارداری برای هر خانمی جزء حساس‌ترین دوران‌هاست، دورانی که مادر برای حفظ سلامت خود و جنینش باید تا حد ممکن احتیاط‌های لازم را به خرج دهد و از هرچیز مشکوکی دوری کند. آرایش و استفاده از محصولات پوست و مو و ایمنی آنها یکی از دغدغه‌های خانم‌ها در این دوران است، اینکه از چه محصولاتی می‌توانند استفاده کنند و چه محصولاتی را نباید به کار ببرند. برای رسیدن به پاسخ این پرسش‌ها سراغ رهنمودهای دکتر بهروز باریک‌بین، متخصص پوست و مو رفتیم تا باتوجه به توصیه‌های او خانم‌های باردار در این دوران با اطمینان بیشتری از روش‌های زیبایی استفاده کنند.

هر ضدآفتابی استفاده نکنید
در دوران بارداری بهتر است حتی برای انتخاب ضد آفتاب خود نیز دقت بیشتری به خرج دهید و تا جایی که ممکن است سراغ ضدآفتاب‌های شیمیایی نروید تا مواد شیمیایی کمتری جذب پوست‌تان شود و درنتیجه خطر کمتری هم متوجه جنین‌تان شود. بهترین انتخاب؛ ضدآفتاب‌های فیزیکی است که کمتر جذب پوست می‌شوند و با فیلترهای فیزیکی درون خود از پوست در برابر آفتاب محافظت می‌کنند.

دور این کرم‌ها خط قرمز بکشید

استفاده از کدام مواد آرایشی در بارداری خطرناک است ؟
مواد موجود در داروهای موضعی از طریق پوست جذب بدن ‌می‌شوند و اگر برای جنین مضر باشند ممکن است موجب نقایص مادرزادی یا حتی مرگ جنین شوند، بنابراین بهتر است در دوران بارداری حسابی حواس‌مان به کرم‌ها و لوسیون‌های موضعی باشد مثلا کرم‏های حاوی ترتینویین که معمولا برای لایه‏برداری و جوانسازی پوست، درمان جوش‏ها و جای جوش‌ها تجویز می‏شوند، در دوران بارداری ممنوع است چراکه به راحتی جذب پوست می‌شوند و مواد درون آنها می‌تواند در رشد جنین اختلال ایجاد ‏کند.

از طرفی کرم‏های اسید میوه یا AHA که به‌عنوان لایه‌بردار شناخته می‌شوند چندان مشکلی در دوران بارداری ندارند البته بعد از استفاده از چنین کرم‌هایی محافظت پوست در مقابل آفتاب اهمیت بیشتری پیدا می‌کند چراکه پوست مادر باردار بیشتر مستعد لک است و پوست لایه‌برداری شده هم در صورت مواجهه با آفتاب به راحتی لک می‌شود.

مواد شیمیایی دیگری هم مانند هیدروکینون و رزورسینول که برای درمان لک به کار می‌روند، نباید در دوران بارداری مصرف شوند و از همین روست که برای خانم‌هایی که دچار لک حاملگی شده‌اند به هیچ وجه چنین کرم‌هایی تجویز نمی‌شود، آنها بهتر است در دوران بارداری برای از بین بردن لک‌ها از محلول یا کرم ویتامین c و ضدآفتاب‏های فیزیکی استفاده کنند.
خانم‏های باردار باید در مورد تمام کرم‏های مصرفی خود با پزشک مشورت کنند

لایه بردارها را فراموش کنید
به طور کلی کرم‏های مرطوب‏ کننده معمولی دارای مواد لایه‏ بردار نیستند بنابراین استفاده از آنها مشکلی ایجاد نمی‌کند ولی کرم‏هایی که پوست را تحریک و پوسته‏ ریزی ایجاد می‌کنند و لایه‌برداری مختصری انجام می‏دهند، ممکن است دارای میزانی ترتینویین یا رتینول باشند بنابراین بهتر است از آنها استفاده نشود.یادتان باشد بهتر است خانم‏های باردار در مورد تمام کرم‏های مصرفی خود با پزشک متخصص پوست یا زنان مشورت کنند.

با خدمات زیبایی خداحافظی کنید
تولیدکنندگان بوتاکس و ژل‌ها‌ توصیه می‏کنند خانم‏ها در دوران بارداری از این مواد استفاده نکنند چراکه اگر به هر دلیلی مشکلی برای جنین ایجاد شود، اولین متهم، کارخانه سازنده این محصولات تزریقی زیبایی است که مسلما آنها را بدنام می‏کند اما خیلی وقت‌‌ها تزریق دوز مناسب بوتاکسی استاندارد و باکیفیت در خانمی که از بارداری خود اطلاعی نداشته، مشکلی ایجاد نکرده است. اما با این حال بهتر است ریسک نکنیم و توصیه کنیم که خانم‏ها در دوران بارداری و شیردهی از تزریق بوتاکس یا سایر ژل‏ها، فیلرها و پرکننده‏ها خودداری کنند.

محصولات حاوی سویا استفاده نکنید

استفاده از کدام مواد آرایشی در بارداری خطرناک است ؟
بیشتر افراد فکر می‌کنند مواد گیاهی فقط فایده دارند و هیچ ضرری برای بدن ندارند. هرچند در حالت عادی محصولات مراقبت پوست که حاوی عصاره سویا هستند برای بدن خطری ندارند و حتی گاهی هم توصیه می‌شوند اما مصرف این مواد در دوران بارداری باعث تشدید ماسک بارداری (لکه‌های تیره روی پوست صورت) می‌شوند. البته استفاده از روغن ترنج هم در دوران بارداری دقیقا همین کار را می‌کند و این اثر احتمالا به دلیل حالت استروژنی سویاست بنابراین توصیه می‌شود اگر دچار لک‌های بارداری یا ملاسما شده‌اید برای جلوگیری از تشدید رنگ این لک‌ها سراغ مصرف محصولات حاوی سویا نروید.

لیزر نکنید بهتر است
استفاده از لیزر در دوران بارداری از نظر پزشکی هیچ اشکالی ندارد چراکه لیزر یک نور است که نفوذ آن داخل پوست چندان زیاد نیست و عمق آن نهایتا بیشتر از چند میلی‏متر نمی‌شود اما باتوجه به حساسیت این دوران، استرس‌های مادر و اینکه اگر به هر دلیلی مشکلی در جنین به وجود بیاید ممکن است آن را به لیزر ارتباط بدهند، معمولا پزشکان و تولیدکنندگان دستگاه‏های لیزر توصیه می‏کنند در دوران بارداری خانم‌ها سراغ این روش نروند.

استفاده زیاد از مواد آرایشی در سه ماهه اول بارداری مضر است

کدام مواد آرایشی خطرناک هستند
اول از همه باید یادتان باشد برای انتخاب و استفاده از مواد آرایشی، بهداشتی در دوران بارداری حتما سراغ پزشک متخصص خود بروید و با مشورت او از لوازم آرایشی استفاده کنید.از طرف دیگر تمام تحقیقات علمی و پزشکان متخصص هم‌عقیده‌اند که استفاده زیاد از مواد آرایشی و بهداشتی- به‌خصوص در سه ماهه اول بارداری- اصلا به صلاح نیست، البته هنوز قطعیتی درباره میزان استفاده از این مواد وجود ندارد اما در این دوران احتیاط بیشتر شرط عقل است.

نکته دیگری که باید به آن توجه کنید استفاده از مواد آرایشی، بهداشتی با برندهای تایید شده است که مواد مضر و سمی در آنها وجود ندارد. همچنین سراغ محصولاتی بروید که برچسب مواد تشکیل‌دهنده دارند تا اگر ماده‌ای خطرساز برای جنین در آن وجود دارد از مصرف آن خودداری کنید. مواد خطرناک در بارداری: Lead(یک نوع ماده سرب)، Salicylic acid (سالسیلیک اسید)، Phthalates(فتالات)، Retinol A و Parabens.

باید یادتان باشد برای آرایش صورت‌تان از محصولات عاری از مواد سرطان‌زا استفاده کنید همچنین اگر آکنه دارید و فکر می‌کنید، باید از لوازم آرایش مخصوص پوست‌های آکنه‌دار کمک بگیرید سخت در اشتباهید زیرا این محصولات حاوی رتینول و سالسیلیک اسید هستند که همان‌طور که گفته شد در دوران بارداری خطرناکند.

کدام عطر و اسپری؟
استفاده از عطر و اسپری در دوران بارداری خطری جدی‌ به بار نمی‌آورد، تنها مشکل بارداری با مواد معطر این است که به دلیل حساسیت بیشتر خانم‌ها به بو‌ها در این دوران ممکن است به آنها حالت تهوع، سرگیجه و سردرد دست بدهد بنابراین اگر می‌خواهید در این دوران چنین دردسرهایی نداشته باشید بهتر است عطر و اسپری نزنید و برای رفع بوی بد قسمت‌هایی از بدن‌تان که زیاد عرق می‌کنند هر چند ساعت یک‌بار آنها را بشویید.

ادامه مطلب استفاده از کدام مواد آرایشی در بارداری خطرناک است ؟

برای مراسم های رسمی اینگونه آرایش کنید

برای مراسم های رسمی اینگونه آرایش کنید

برای مراسم های رسمی اینگونه آرایش کنید

آرایش و زیبایی به ویژه برای خانم ها در اکثر اوقات مورد نیاز است، برای داشتن زیبایی بیشتر و حس شادابی  قوانین خاصی در آرایش کردن وجود دارد که در ساده ترین نوع آن هم باید رعایت شود.

در مراسم رسمی نیاز نیست که آرایش غلیظی داشته باشید بلکه داشتن صورتی ساده با آرایش ملیح و ملایم می تواند شما را زیبا تر جلوه داده و ست کردن آن با لباس رسمی و شیک، اعتماد به نفس شما را افزایش می دهد.

با ما همراه باشید تا نحوه ی آرایش کردن برای مراسم های رسمی را به شما ارائه دهیم:

اول از همه باید بدانید که مهم ترین قسمت صورتتان، پوستتان است، داشتن یک پوست شفاف و درخشان، با کمترین مقدار آرایش هم می تواند به زیبایی شما کمک کند، بنابراین استفاده از یک مرطوب کننده، و یا کرم ضد آفتابی که حاوی مقدار کمی کرم پودر باشد، قبل از آرایش کردن الزامی است.

دوم آن که بهتر است ابروهای خود را با سایه ی ابرو آرایش کنید، به هیچ عنوان ابروهای خود را زیاد تیره نکنید، زیرا این آرایش، یک آرایش رسمی است و باید ملایم باشد.

استفاده از ریمل در آرایش های رسمی توصیه می شود ولی استفاده از خط چشم نیازی نیست.

سایه های مورد استفاده برای چشم هایتان باید از رنگ هایی که تن طلایی دارند استفاده شود و البته تن دودی نیز مناسب آرایش های رسمی می باشد.

از رژگونه صورتی کمرنگ یا هلویی طبیعی استفاده کنید. این کار فقط کمی به صورت شما رنگ و لعاب می دهد، اما زیبایی خاصی به چهره شما خواهد داد.

خانم هایی که موهای مسی و شرابی دارند، می توانند از رنگ قرمز تیره استفاده کنند. برای موهای قهوه ای روشن و متوسط رژ لب صورتی، قرمز، قرمز مرجانی، قهوه ای روشن و… انتخاب مناسبی است. موهای قهوه ای تیره و مشکی هم بهتر است از رنگ های تیره استفاده کنند.

اگر چشمان کوچکی دارید

برای درشت جلوه کردن چشم ها بهتر است هم بالای چشم خط بکشید و هم پایین آن، چون به طور کلی وقتی خط چشم پایین را بکشید، چشم ها درشت تر جلوه می کنند. یک روش دیگر برای بزرگ تر نشان دادن چشم ها، استفاده از خط چشم سفید است. داخل پلک پایینتان را با مداد سفید خط بکشید. استفاده از ریمل در مژه های پایین چشم هم باعث می شود که چشم ها بزرگ تر به نظر برسند. یکی از ساده ترین راه ها هم برای بزرگ تر نشان دادن چشم ها، فر کردن مژه ها به وسیله فر مژه است. خط چشم هایی به رنگ های زیتونی، نیلی و قهوه ای هم گزینه های مناسبی برای درشت تر نشان دادن چشم ها هستند.

رنگ رژلب چی؟

اگر موهایی بلوند، سفید یا خاکستری دارید، می توانید از رژ لب های صورتی روشن و نارنجی کمرنگ استفاده کنید. اگر موهایتان قرمز است رژ لب هلویی، صورتی، قرمز روشن و شفاف توصیه می شود.

خانم هایی که موهای مسی و شرابی دارند، می توانند از رنگ قرمز تیره استفاده کنند. برای موهای قهوه ای روشن و متوسط رژ لب صورتی، قرمز، قرمز مرجانی، قهوه ای روشن و… انتخاب مناسبی است. موهای قهوه ای تیره و مشکی هم بهتر است از رنگ های تیره استفاده کنند.

در مورد خط لب هم باید بدانید که رنگ خط لب شما نباید مخالف رنگ رژ لبتان باشد، بهتر است از رنگ های ملایم استفاده کنید و رنگ خط لب و رژ لبتان را نزدیک به هم انتخاب کنید،  برای یک مراسم رسمی، رنگ رژ لب شما باید عسلی، هلویی، مرجانی و یا به رنگ گل رز انتخاب شود.

و این نکته ها را به یاد داشته باشید که…

۱- لب های نازک، هرگز نمی توانند کلفت به نظر بیایند!

هرگز بیرون از خط طبیعی لب یا در گوشه ی لب ها، خط لب نکشید. به جای این کار، رژ لب هایی با رنگ های روشن یا متوسط انتخاب کنید، (رنگ های تیره تر، فقط اندازه ی لب را کوچک تر می کنند) و در وسط لب پایینتان، کمی برق لب بمالید.

۲- رنگ های صورتی و سبز باید به ندرت دیده شوند!

وقتی نوبت آرایش چشم می شود، استفاده از این دو رنگ می تواند مشکل ساز باشد. اگر خسته باشید، سایه چشم صورتی فقط شما را مریض نشان می دهد. انواع رنگ سبز هم می توانند به همان اندازه ناخوشایند باشند. مخصوصاً اگر زیر چشمانتان معمولاً تیره است، این کار تنها مشکل را زیاد می کند و باعث می شود بدتر به نظر برسید!

۳- کانسیلر شما را پیر نشان می دهد!

هیچوقت بدون استفاده از کرم دور چشم، از کانسیلر در زیر چشمانتان استفاده نکنید (قبل از استفاده از کانسیلر چند لحظه صبر کنید تا کرم دور چشم جذب شود.) توجه داشته باشید که ضخامت و خشکی کانسیلر، تنها باعث می شود که پوست ترک خورده به نظر بیاید.

منبع : تبیان

The post برای مراسم های رسمی اینگونه آرایش کنید appeared first on مجله ابرتازه ها.

ادامه مطلب برای مراسم های رسمی اینگونه آرایش کنید

معجزه ای به نام شکلات تلخ

کمتر کسی پیدا می شود که به شکلات علاقه نداشته باشد . این خوراکی خوش طعم از دانه های درخت کاکائو که سرشار از مواد مغذی است به دست می آید . مطالعات نشان می دهد شکلات تلخ و بدون شکر ، ما را از خطر ابتلا به بیماری های مختلف در امان نگه می دارد .

شکلات-تلخ

در این مورد در ایران استایل فواید این خوراکی تلخ اما خوشمزه را با شما به اشتراک می گذاریم .

سرشار از مواد معدنی است
مواد-معدنی-شکلات

هر ۱۰۰ گرم شکلات با میزان بالای ۷۵% تلخی، شامل مواد معدنی مانند: فیبر، آهن، منیزیم، منگنز، پتاسیوم و فسفر می‌باشد. البته مصرف شکلات به این اندازه در روز به دلیل شکر و کالری بالایی که دارد توصیه نمی‌شود اما مصرف متعادل آن می‌تواند به سلامت بدن کمک کند.

شکلات تلخ دارای محرک های شبیه کافئین می باشد که مقدار آن در مقایسه با قهوه بسیار اندک می باشد و باعث بی خوابی نمی شود.

منبع خوبی از آنتی اکسیدان می باشد
شکلات-تلخ-منبع-آنتی-اکسیدان

آنتی اکسیدان ها در میوه ها و سبزیجات نیز وجود دارند و می توانند اثرات آسیب رسان رادیکال های آزاد را از بین ببرند و سلامت قلب و عروق را بهبود ببخشند .

مطالعات نشان می دهد که کاکائو و شکلات تلخ بیشترین فعالیت را نسبت به میوه ها و سبزیجات برای از بین بردن این رادیکال های آزاد انجام می دهند.

باعث کاهش فشار خون می شود

شکلات-تلخ-و-کاهش-فشار-خون

فلاونوئیدهای موجود در شکلات تلخ کاهش سبب کاهش کلسترول و فشار خون می شود . همچنین شکلات تلخ مانند آسپرین ، سبب تسهیل جریان های خون در رگ ها است و از لخته شدن خون جلوگیری می کند.

به سلامت پوست کمک می کند
شکلات-تلخ-و-پوست

آنتی اکسیدان های شکلات باعث نرم تر شدن پوست میشود . با مصرف کاکائو جریان خون در پوست تقویت می شود ، از این رو در مویرگ های پوستی ، میزان اکسیژن و مواد معدنی افزایش می یابد و این امر مانع از آفتاب سوختگی پوست می شود.

حافظه کوتاه مدت را افزایش میدهد
شکلات-تلهو-افزایش-حافظه-کوتاه-مدت

بررسی ها نشان می دهد مصرف شکلات باعث افزایش جریان خون در مغز شده و از ابتلا به سکته مغزی جلوگیری می کند . همچنین خوردن این ماده ی مغذی ضد افسردگی است و باعث کاهش اختلالات ذهنی در افراد مسن می شود.

خیلی از افراد خوردن شکلات با شیر برایشان لذت بخش تر است . اما بررسی ها نشان می دهد ، مصرف هم زمان شیر و شکلات به علت مواد پروتئینی در شیر ، باعث کاهش ضد اکسیدانی آن می شود.

باید خاطر نشان کرد که مصرف شکلات شیری و یا شکلات سفید شامل خواص بالا نمی باشند و به علت شکر زیاد باعث بالا رفتن قند خون نیز می شوند.

 

منبع:دنج نت

The post معجزه ای به نام شکلات تلخ appeared first on مجله اینترنتی ایران استایل | پورتال خبری و سبک زندگی.

ادامه مطلب معجزه ای به نام شکلات تلخ

اگر پوستی خوب و بدون لک می خواهید پس این موارد را حذف کنید

لبنیات

ارتباطی خاص بین چیزی که میخورین و ظاهر پوستتون وجود داره. در حقیقت ، تحقیقات زیادی نشون دادن که گروهی از مواد غذایی خاص می تونن باعث پیری، پیگمنتاسیون، حساسیت، جوش و حتی آکنه بشن!

نوشته اگر پوستی خوب و بدون لک می خواهید پس این موارد را حذف کنید اولین بار در تهران 98 پدیدار شد.

ادامه مطلب اگر پوستی خوب و بدون لک می خواهید پس این موارد را حذف کنید

شیوه های مفید در برنزه کردن عمیق

برنزه کردن

قصد داریم برای برنزه کردن موارد مفیدی را بیان کنیم ابتدا مواردی را که پیش از برنزه کردن باید رعایت کنید و سپس روند برنزه کردن و مواردی که پس از برنزه کردن باید انجام دهید

نوشته شیوه های مفید در برنزه کردن عمیق اولین بار در تهران 98 پدیدار شد.

ادامه مطلب شیوه های مفید در برنزه کردن عمیق

زیبایی پوست و مراقبت از پوست

پوستی مثل آینه در ۱۰ گام!

ar4 46931 350x210 زيبايي پوست و مراقبت از پوست

پوست شما همیشه باید تمیز و مرطوب باشد

حتما تا به امروزدر نشریات و سایت‌های مختلف نسخه‌های زیادی برای سلامت و زیبایی پوست شما خوانده ایدو دیده اید و یا با خودتان فکر کردید که تمام این ها حرف است. اما باور کنید این بار فرق دارد. بهترین متخصصان پوست دنیا، از موثرترین روش‌های مراقبت از پوست پرده برداشته‌اند تا یک بار برای همیشه زیبا شوید و زیبا بمانید. بهانه‌تراشی‌های همیشگی ما دلیل خوبی برای مراقبت نکردن از سر وشکل‌مان نیست؛ آن هم عضو حساس و مهمی مانند پوست که درصد بالایی از زیبایی و جوانی ما به آن وابسته است.

نکات ریز اما ضروری که تا امروز از کنار آنها ساده می گذشتید تبدیل به اتفاق های بزرگی می شوند که جبران کردنش به این سادگی ها نیست.رد پیری و چین و چروک هایی که هر روز به تعداد آنها افزوده می شود نتیجه عادت های بد ما در روش مراقبتی مان است.  نکات زیر را تا تبدیل شدن به عادت، روزی چند بار بلند بلند برای خودتان بخوانید.

اول سراغ متخصص پوست بروید


برای شروع داشتن یک متخصص پوست بسیار به نفع شماست. به این ترتیب، می‌توانید یک برنامه درمانی قابل اطمینان که به‌طور خاص برای شما طراحی شده، داشته باشید. معاینه منظم به متخصص پوست‌تان کمک می‌کند تا تغییرات پوست شما را پیگیری کند؛ پس برنامه‌تان می‌تواند مثل پوست‌تان تغییر کند. دانستن نیازهای منطبق با جنس پوست‌تان (ترکیب، حساس، خشک، چرب) نیمی از مشکلات شما را حل می‌کند چرا که هر نوع پوست نیاز به انواع متفاوتی از مواد پاک‌کننده، سرم، مرطوب‌کننده‌ و درمان دارد، پس با پرسیدن نیازهای اساسی از متخصص پوست‌تان چند سال آزمون و خطا برای خودتان کنار بگذارید تا بدانید چه محصولاتی برای شما مناسب است.

این کرم را روزی دوبارمصرف کنید
در قدم دوم باید مرتب از مرطوب‌کننده استفاده کنید. پوست حساس شما بیشتر از هرکسی در معرض عوامل محرک و آسیب‌رسان قرار دارد. پس مراقبت از آن از نان شب برای‌تان واجب‌تر است. برای این کار با مرطوب نگه داشتن پوست‌تان از آن در مقابل از دست دادن آب و تاثیرات عوامل بیرونی مانند گرما، سرما، آلودگی و باد، زرهی امن و محکم بسازید. صبح‌ها بعد از بیدار شدن و شب‌ها هر شب پیش از خوابیدن با مرطوب‌کننده ضمن از بین بردن خشکی و در پی آن چین و چروک‌ها، جا خوش کردن سموم محیطی را به حداقل برسانید.

اول تست کنید بعد مصرف
اگر قرار است از یک محصول جدید استفاده کنید، همیشه و همیشه قبل از استفاده آزمونی کوچک (مثلا روی قسمت کوچکی از پوست پشت گوش) ا نجام دهید. حداقل ۲۴ ساعت برای مشاهده علائم سوزش، قرمزی یا دیگر مشکلات پوستی صبر کنید. اگر پوست شما خیلی حساس است، این آزمون را روی پوست ساعدتان تکرار کنید. اگر موردی نبود می‌توانید با فراغ خاطر از محصول استفاده کنید. محصولات غیرآلرژی‌زا مخصوص پوست لزوما بهترین انتخاب شما نیستند. از آنجایی که هیچ استانداردی بر کلمه غیرآلرژی‌زا وجود ندارد، محصولاتی که این ادعا را دارند، همیشه برای پوست‌های حساس مناسب نیستند پس این مواد را کورکورانه نخرید.

حتما ضد آفتاب بزنید
هیچ چیز مانند نور خورشید پوست را تخریب و در نهایت پیر نمی‌کند. برای زیبا و سالم نگه داشتن پوست‌تان، هر روز ضد آفتاب SPF40 زیر پایه آرایش خود استفاده کنید. باور کنید کرم‌پودرهایی که مصرف می‌کنید به تنهایی قادر به محافظت از پوست شما در مقابل آفتاب نیستند. پس همیشه پیش از هر کاری روی صورت‌تان از کرم‌های ضدآفتاب استفاده کنید. پوست‌های تحریک‌پذیر اغلب به نور خورشید فوق‌العاده حساس هستند به همین خاطر حفاظت از بافت ظریف آن در مقابل اشعه‌های تشدیدکننده با کرم‌های ضدآفتاب با SPF 30 یا بالاتر توصیه می‌شود.

سرم های آب رسان را فراموش نکنید
باید از دهه ۲۰ زندگی‌تان دنبال محصولات ضدپیری باشید. درست از همان زمان همان لحظه‌ای که فکر می‌کنید پوست‌تان زیبا نیست، وقت اقدامات پیشگیرانه است. اگر تا به امروز سرمی برای مراقبت از پوست خود انتخاب نکرده‌اید، به‌طور جدی چیزی را از دست نداده‌اید اما می‌توانید مطمئن باشید که دوز بالایی از مواد و عوامل فعال پیرکننده پوست به سرعت برق و باد جذب پوست‌تان می‌شوند. استفاده از سرم‌هایی با قدرت ضد پیری، آبرسان و روشن‌کننده تمام نیازهای پوست‌تان را برطرف خواهد کرد. البته فراموش نکنید که باید محصولاتی را بخرید که برای نوع پوست شما باشد.

مشکلات پوستی

هیچ چیز مانند نور خورشید پوست را تخریب و در نهایت پیر نمی‌کند

بدون پاکسازی نخوابید
پوست شما همیشه باید تمیز و مرطوب باشد؛ بنابراین منافذ را با شستن دو بار در روز باز و سطح پوست را تمیز نگه دارید (بیشتر از این می‌تواند برای پوست‌های حساس زیاد باشد). پاک‌کننده‌ای را انتخاب کنید که برای پوست‌های حساس فرموله شده اما نه این قدر ملایم که برای پاک کردن آرایش یا آلودگی باقی مانده به مالش‌های سخت نیاز داشته باشید. فراموش نکنید که بعد از شست‌وشو یا استفاده از پاک‌کننده‌ها پوست‌تان را سریع مرطوب کنید.

هر محصولی را مصرف نکنید
پوست عضوی آسیب‌پذیر است پس آن را در انواع و اقسام مواد و رنگ و آرایش غرق نکنید. همه چیزی که واقعا برای مراقبت از پوست‌تان نیاز دارید، یک پاک‌کننده، مرطوب‌کننده و کرم ضدآفتاب است؛ پس به یاد داشته باشید هرچه فهرست مواد تشکیل‌دهنده محصولاتی که برای پوست‌تان استفاده می‌کنید، کمتر باشد، بهتر است. آکادمی درماتولوژی آمریکا توصیه می‌کند که برای پوست‌های حساس از محصولات با کمتر از ۱۰ مواد تشکیل‌دهنده استفاده شود. چرا که هر چه فرمول محصول پیچیده‌تر باشد، احتمال تحریک بیشتر است؛ پس با خواندن برچسب و توضیحات کامل آنها خود را مجهز کنید.

اگر عادت به آرایش دارید، بخوانید
اینکه پوست شما حساس است به این معنا نیست که باید بدون آرایش باشید. آرایش کنید اما این چهار راهنمایی را همیشه دنبال کنید: ۱) از مواد معدنی پودری (که اکثرا مواد نگهدارنده و رنگ ندارند) یا از مواد پایه سیلیکون استفاده کنید تا احتمال حساسیت سوزش را کاهش دهید. ۲) از ریمل مژه و ابروی ضد آب استفاده نکنید چون برای حذف آن مواد پاک‌کننده خشن مورد نیاز است. ۳) از خط چشم فرم مدادی استفاده کنید، نه مایع چون دومی اغلب شامل لاتکس بوده و ممکن است باعث واکنش‌هایی روی پوست‌تان شود. ۴) لوازم آرایشی قدیمی را بیرون بریزید. چون می‌توانند در طول زمان آلوده شوند و از همه مهم‌تر تمیز کردن مرتب برس خود را فراموش نکنید.

ماساژ درمانی
اگر به دنبال درمانی برای همه مشکلات پوست‌تان هستید، فیشیال کار شگفتی در بازگرداندن اکسیژن و رطوبت‌رسانی به پوست انجام می‌دهد. چرا که پوست با آلودگی، تغییرات هورمونی و بالا رفتن سن آسیب‌پذیر می‌شود و نیاز به مراقبت‌های خاص به اصطلاح فیشیال (پاک‌سازی، ماساژ، ویتامینه کردن پوست، اکسیژن‌رسانی و جوانسازی و لیفتینگ از طریق ماساژ‌های مخصوص) دارد، پس گاهی برای خود وقت بگذارید و حداقل یک بار در ماه از این روش به پوست‌تان زندگی ببخشید. پوست شما زمانی پذیرای محصولات متفاوت است که آنها را با لمس نرم و حرکات دایره‌ای استفاده کنید. البته روش‌های خانگی فیشیال هم وجود دارد که می‌توانید آن را در منزل به‌طور مرتب انجام دهید.

ویتامین درمانی کنید
متاسفانه تمام سمی که از طریق الکل، سیگار، کافئین یا آلودگی محیط دریافت می‌کنید، در پوست‌تان نمایان می‌شود. بهترین راهکار این است که استفاده از این محصولات را تا حد امکان کاهش دهید. در تغذیه خود استفاده از ویتامین C و رتینول را ضروری بدانید. ویتامین Cآنتی اکسیدان دارد و تولید کلاژن را افزایش می‌دهد. رتینول چین و چروک صورت را صاف می‌کند. هر دو محصول را از طریق تغذیه یا استفاده از کرم و سرم‌های مخصوص وارد برنامه خود کنید تا پوست‌تان زیبا به نظر برسد.

منبعhttp://amozande.ir

 

زیبایی پوست,مراقبت از پوست,چگونگی زیبایی پوست,عکس زیبایی پوست,درباره زیبایی پوست,متن درباره زیبایی پوست,نکات زیبایی پوست

ادامه مطلب زیبایی پوست و مراقبت از پوست

سلفی جدید الناز حبیبی و شاهرخ استخری در کنار هم

سلفی جدید الناز حبیبی و شاهرخ استخری در کنار هم خرید الناز حبیبی از فروشگاه شاهرخ استخری   پارس ناز : مدتی است که شاهرخ استخری فروشگاه جواهرات با نام سنجاق راه اندازی کرده است که هنرمندان نیز گاهی به آنجا سر می زنند.   الناز حبیبی نیز به فروشگاه شاهرخ استخری رفته و خرید […]

نوشته سلفی جدید الناز حبیبی و شاهرخ استخری در کنار هم اولین بار در پدیدار شد.

ادامه مطلب سلفی جدید الناز حبیبی و شاهرخ استخری در کنار هم

آموزش آرایش چشم عروس به سبک پاکستانی

1

یکی از دوست داشتنی ترین مدل های آرایش برای خانمها برای آرایش چشم مدل آرایش به سبک پاکستانی است

نوشته آموزش آرایش چشم عروس به سبک پاکستانی اولین بار در تهران 98 پدیدار شد.

ادامه مطلب آموزش آرایش چشم عروس به سبک پاکستانی

افزایش قیمت انواع سکه و دلار در بازار ایران

پارس ناز : افزایش قیمت انواع سکه و دلار در بازار ایران امروز – چهارشنبه – سکه تمام بهار طرح جدید در مقایسه با روز گذشته بیش از 8000 تومان با افزایش روبرو شده و به قیمت 888 هزار و 500 تومان عرضه می‌شود و هر دلار آمریکا نسبت به روز گذشته73 تومان افزایش یافته […]

نوشته افزایش قیمت انواع سکه و دلار در بازار ایران اولین بار در مجله رزپاتوق | عکس جدید,مدل,عکس بازیگران,بازی آنلاین, دانلود پدیدار شد.

ادامه مطلب افزایش قیمت انواع سکه و دلار در بازار ایران

خدا قوت مرد هسته‌ای به ظریف از طرف رامبد جوان

رامبد جوان بازیگر سینما که این روزها اجرای برنامه «خندوانه» را به عهده دارد، در واکنش به خبر توافق ایران با قدرت‌های جهانی درباره پرونده هسته‌ای، در صفحه رسمی خود در اینستاگرام نوشت: «خدا قوت مرد هسته‌ای»                      

نوشته خدا قوت مرد هسته‌ای به ظریف از طرف رامبد جوان اولین بار در مجله رزپاتوق | عکس جدید,مدل,عکس بازیگران,بازی آنلاین, دانلود پدیدار شد.

ادامه مطلب خدا قوت مرد هسته‌ای به ظریف از طرف رامبد جوان

راهکارهایی برای جلوگیری از چین و چروک

چین و چروک پوست

چین و چروک پوست

با بالا رفتن سن و از دست رفتن قابلیت ارتجاعی پوستتان، بروز چین و چروک طبیعی است. در حالیکه برخی چین و چروک‌ها بخاطر فرایند طبیعی پیری و عوامل ژنتیکی ایجاد می‌شوند و از کنترل شما خارجند، اما بسیاری از چین و چروک‌ها بخاطر عوامل مربوط به سبک زندگی است که می‌توانید آنها را تغییر دهید.

مهم نیست که سن‌تان چقدر باشد، می‌توانید برای جلوگیری از چین و چروک و محافظت از پوستتان کارهای زیر را انجام دهید:

قدم اول

از پوستتان در برابر اشعه‌های ماوراء بنفش خورشید محافظت کنید. به گفته‌ی آکادمی درماتولوژی آمریکا، علت اصلی بروز چین و چروک‌ها، قرارگیری در معرض نور خورشید است.

برای محافظت از پوستتان، آکادمی درماتولوژی آمریکا توصیه می‌کند هنگام خروج از خانه از ضدآفتابی با SPF حداقل ۳۰ استفاده کنید، کلاه بگذارید، لباس‌های محافظ در برابر نور خورشید بپوشید، و از آفتاب گرفتن و تا حد امکان ماندن زیر آفتاب بین ساعات ۱۰ صبح و ۳ بعد از ظهر اجتناب کنید. به یاد داشته باشید که تختهای برنزه شدن و سایر منابع نور ماوراء بنفش نیز روند پیری را تسریع می‌کنند.

قدم دوم

اگر سیگاری هستید آنرا ترک کنید. به گفته‌ی موسسات ملی بهداشت، قرارگیری در معرض دود سیگار، چین و چروک پوست را افزایش می‌دهد. به گفته بخش سلامت CNN، فقط ۱۰ سال سیگار کشیدن می‌تواند پوست را پیر کند و هر چه بمدت طولانی‌تری سیگار بکشید،‌ این آسیب شدیدتر می‌شود. حتی اگر یک سیگاری قدیمی‌هستید، می‌توانید با ترک سیگار، به جلوگیری از آسیب بیشتر پوستتان کمک کنید.

قدم سوم

از حرکات دائمی صورت یا شکلک در آوردن اجتناب کنید. اگر شما یک سری حرکات دائمی صورت را بطور منظم انجام می‌دهید، با بالا رفتن سن پوستتان و از دست دادن قابلیت ارتجاعی‌اش، خطوط مربوط به آنها در صورت شما می‌تواند دائمی شود.

شاید نتوانید از همه‌ی این چین و چروک‌ها جلوگیری کنید، اما از حرکات اینچنینی صورت مانند تنگ کردن چشمان که ممکن است در آینده باعث چین و چروک شود، آگاه باشید.

قدم چهارم

پوستتان را مرطوب نگه دارید. مرطوب کننده‌های صورت در دراز مدت از چین و چروک جلوگیری نمی‌کنند، اما می‌توانند به محافظت از پوستتان در برابر خشک شدن و به دنبال آن بروز چروک‌ها، کمک کنند.

نکات

  • قرارگیری در معرض خورشید و دود سیگار، می‌تواند به بروز سرطان نیز کمک کند. اگر شما همین حالا عادات سالم را بپذیرید، می‌توانید از چین و چروک‌ها جلوگیری کرده و خطر سرطان را هم کاهش دهید.
  • حتی اگر جوان هستید، مهم است که از پوستتان مراقبت کنید. به گفته‌ی آکادمی درماتولوژی آمریکا، قرارگیری در معرض آفتاب که از سن پایین و حتی از کودکی آغاز می‌شود، می‌تواند با بالا رفتن سن، بر ظاهر پوستتان تاثیر بگذارد.
  • به دنبال محصولات آرایشی و مرطوب کننده‌هایی باشید که حاوی ضدآفتاب هستند و برای محافظت از پوستتان در برابر اشعه‌های ماوراء بنفش، هر روز از آنها استفاده کنید.

The post راهکارهایی برای جلوگیری از چین و چروک appeared first on آلامتو.

ادامه مطلب راهکارهایی برای جلوگیری از چین و چروک

آموزش تصویری آرایش چشم درخشان بنفش

چشم

آموزش تصویری آرایش چشم درخشان بنفش

نوشته آموزش تصویری آرایش چشم درخشان بنفش اولین بار در تهران 98 پدیدار شد.

ادامه مطلب آموزش تصویری آرایش چشم درخشان بنفش

فال روز سه شنبه ۲۳ تیر ۱۳۹۴

فال روزانه ۲۳ تیر متولدین فروردین ماه امروز انگیزه ی کافی ندارید، به همین خاطر ممکن است بدون این که تلاش زیادی از خود نشان دهید مسیرتان را طی کنید. آن چه اکنون اهمیت دارد جنبه های اجتماعی شغل تان است. حتی اگر امروز مجبور نیستید که به سر کار بروید، به شما توصیه می […]

نوشته فال روز سه شنبه ۲۳ تیر ۱۳۹۴ اولین بار در مجله رزپاتوق | عکس جدید,مدل,عکس بازیگران,بازی آنلاین, دانلود پدیدار شد.

ادامه مطلب فال روز سه شنبه ۲۳ تیر ۱۳۹۴

توافق هسته‌ای ایران و ۱+۵

پارس ناز : خبرگزاری انگلیسی رویترز به نقل از یک منبع دیپلماتیک ایرانی از توافق ایران و ۱+۵ بر سر برنامه هسته‌ای خبر داد.   پایان مناقشه اتمی ایران و ۱+۵ / توافق شد  مذاکرات ایران و 1+5 پس از 12 سال پر فراز و نشیب از آغاز مناقشه اتمی که به وضع تحریم های […]

نوشته توافق هسته‌ای ایران و ۱+۵ اولین بار در مجله رزپاتوق | عکس جدید,مدل,عکس بازیگران,بازی آنلاین, دانلود پدیدار شد.

ادامه مطلب توافق هسته‌ای ایران و ۱+۵

کارت عروسی های فانتزی با تم عروس داماد

کارت عروسی های فانتزی با تم عروس داماد   کارت عروسی های فانتزی با تم عروس داماد کارت عروسی های فانتزی با تم عروس داماد کارت عروسی های فانتزی با تم عروس داماد        

نوشته کارت عروسی های فانتزی با تم عروس داماد اولین بار در مجله رزپاتوق | عکس جدید,مدل,عکس بازیگران,بازی آنلاین, دانلود پدیدار شد.

ادامه مطلب کارت عروسی های فانتزی با تم عروس داماد

گزارش ویدیویی از توافق گروه ۵+۱ با برنامه هسته ای ایران /توافق انجام شد

گزارش ویدیویی از توافق گروه ۵+۱ با برنامه هسته ای ایران “توافق” انجام شد امروز دنیا با همه توان و تخصص اش در برابر دانش متخصصان و دانشمندان ایرانی سر تعظیم فرود آورد. ملت ایران با مقاومت خود قدرت های جهانی را مجبور به شکستن مقاومت شان کرد. حسن محمدی / وین:بیست و سوم تیرماه […]

نوشته گزارش ویدیویی از توافق گروه ۵+۱ با برنامه هسته ای ایران /توافق انجام شد اولین بار در مجله رزپاتوق | عکس جدید,مدل,عکس بازیگران,بازی آنلاین, دانلود پدیدار شد.

ادامه مطلب گزارش ویدیویی از توافق گروه ۵+۱ با برنامه هسته ای ایران /توافق انجام شد

اعلام رسمی توافق هسته ای ایران تا ساعاتی دیگر

اعلام رسمی توافق هسته ای ایران تا ساعاتی دیگر راشاتودی به نقل از رسانه های ایران گزارش داد حصول توافق هسته ای تا ساعاتی دیگر رسما اعلام می شود. به گزارش «سایسون»، پولی بویکا خبرنگار این شبکه در وین درباره توافق هسته ای ایران گفت ما گزارشهای متفاوت و ضد و نقیضی درباره احتمال اعلام […]

نوشته اعلام رسمی توافق هسته ای ایران تا ساعاتی دیگر اولین بار در مجله رزپاتوق | عکس جدید,مدل,عکس بازیگران,بازی آنلاین, دانلود پدیدار شد.

ادامه مطلب اعلام رسمی توافق هسته ای ایران تا ساعاتی دیگر

آخرین خبر از توافق هسته ایی”توافق تایید شد”نشست جامع در ساعت ۱۳ به وقت تهران

آخرین خبر از توافق هسته ایی”توافق تایید شد”نشست جامع در ساعت 13 به وقت تهران مقامات ایرانی و غربی حصول جمعبندی نهایی در مذاکرات هسته‌ای ایران و ۱+۵ را تایید کردند. پس از تایید نهایی دستیابی ایران و ۱+۵ به جمع‌بندی نهایی در مذاکرات هسته‌ای، گفت‌و‌گوی تلویزیونی حجت‌الاسلام حسن روحانی رئیس‌جمهور امروز برگزار می‌شود. دیپلمات […]

نوشته آخرین خبر از توافق هسته ایی”توافق تایید شد”نشست جامع در ساعت ۱۳ به وقت تهران اولین بار در مجله رزپاتوق | عکس جدید,مدل,عکس بازیگران,بازی آنلاین, دانلود پدیدار شد.

ادامه مطلب آخرین خبر از توافق هسته ایی”توافق تایید شد”نشست جامع در ساعت ۱۳ به وقت تهران

راز داشتن ازدواج موفق با عشق و علاقه

راز داشتن ازدواج موفق با عشق و علاقه نعمتی- کارشناس و مشاور خانواده در روزنامه ای نوشت: آقا پسر و دختر خانمی که در فکر ازدواج هستید و در ذهن تان، بارها و بارها زندگی مشترکی مانند لیلی و مجنون ساخته اید باید بدانید که اولین و مهم ترین قدم برای خوشبختی در زندگی مشترک، […]

نوشته راز داشتن ازدواج موفق با عشق و علاقه اولین بار در مجله رزپاتوق | عکس جدید,مدل,عکس بازیگران,بازی آنلاین, دانلود پدیدار شد.

ادامه مطلب راز داشتن ازدواج موفق با عشق و علاقه

بیوگرافی و جدیدترین عکس های مهسا کامیابی

بیوگرافی و جدیدترین عکس های مهسا کامیابی در این قسمت از گالری عکس مجله سایسون بیوگرافی و جدیدترین عکس های مهسا کامیابی را مشاهده میکنید. بیوگرافی مهسا کامیابی تاریخ تولد : ۲۲ فروردین  ۱۳۶۸ محل تولد : تهران تحصیلات : کارشناسی گرافیک مهسا کامیابی بازیگر سینمای ایران،  تک فرزند است و تحصیلات خود را تا […]

نوشته بیوگرافی و جدیدترین عکس های مهسا کامیابی اولین بار در مجله رزپاتوق | عکس جدید,مدل,عکس بازیگران,بازی آنلاین, دانلود پدیدار شد.

ادامه مطلب بیوگرافی و جدیدترین عکس های مهسا کامیابی

دانلود آهنگ جدید و احساسی میثم ابراهیمی به نام دستامو بگیر +متن آهنگ

دانلود آهنگ جدید و احساسی میثم ابراهیمی به نام دستامو بگیر +متن آهنگ در این قسمت از گالری عکس و دانلود موزیک مجله سایسون را مشاهده میکنید. امیدواریم از این موزیک احساسی لذت ببرید. دانلود آهنگ جدید میثم ابراهیمی به نام دستامو بگیر Download New Song By Meysam Ebrahimi Called Dastamo Begir دانلود آهنگ جدید […]

نوشته دانلود آهنگ جدید و احساسی میثم ابراهیمی به نام دستامو بگیر +متن آهنگ اولین بار در مجله رزپاتوق | عکس جدید,مدل,عکس بازیگران,بازی آنلاین, دانلود پدیدار شد.

ادامه مطلب دانلود آهنگ جدید و احساسی میثم ابراهیمی به نام دستامو بگیر +متن آهنگ

دانلود آهنگ وطن دوستانه امیر تتلو به نام انرژی هسته ای +متن آهنگ

دانلود آهنگ وطن دوستانه امیر تتلو به نام انرژی هسته ای +متن آهنگ در این قسمت از گالری عکس و آهنگ جدید مجله سایسون دانلود آهنگ وطن دوستانه امیر تتلو “امیرحسین مقصودلو”به نام انرژی هسته ای را مشاهده میکنید. امیدواریم شما کاربران عزیز از این موزیک لذت ببرید. دانلود آهنگ جدید امیر تتلو به نام […]

نوشته دانلود آهنگ وطن دوستانه امیر تتلو به نام انرژی هسته ای +متن آهنگ اولین بار در مجله رزپاتوق | عکس جدید,مدل,عکس بازیگران,بازی آنلاین, دانلود پدیدار شد.

ادامه مطلب دانلود آهنگ وطن دوستانه امیر تتلو به نام انرژی هسته ای +متن آهنگ

با این روش ها آرایش چشم تان را تثبیت کنید؟

۱

خیلی از افراد از چرب بودن زیاده از حد مژه ها و از بین رفتن میکاپ چشم ، مخصوصا در فصول گرم سال گله مندند .مسلما آرایش بر روی پوست چرب زود از بین می رود و بعد از ساعتی  نابود شده و حتی با وارد شدن  به درون چشم ،گاهی سبب آزار چشم ها می شود.

اگر شما هم همین مشکل را دارید، نگران نباشید ! چرا که شما تنها فردی نیستید که در شروع آرایش، نگران به هم ریختگی آن پس از مدت کوتاهی می شوید.

غدد چربی موجود در زیر پلک مسئول نگهداری از سلامت چشم ها و کاملا ضروری هستند و اگرچه نمی توان و نباید مانع از این ترشح چربی شد، حداقل می توان با کمی تدبیر، آن را به نحو موثری مدیریت کرد.روش های ساده زیر به شما کمک می کنند تا آرایشی ماندگارتر داشته باشید:

پوست خود را به طور کامل تمیز کنید
الیزا فلاور، میکاپ آرتیست باتجربه در این زمینه تاکید می کند که در مرحله اول، صبح ها پس از بیدار شدن حتما پوست صورت و پشت پلک ها را از هرگونه آلودگی، باقی مانده آرایش شب قبل و حتی پاک کننده های آرایشی که شب گذشته استفاده کرده بودید، تمیز کنید.در غیر این صورت، مواد باقی مانده بر روی پوست، این چربی را تشدید کرده و کار شما را دشوارتر خواهند کرد.

مواد تشکیل دهنده کرم ها را بررسی کنید
به عقیده هایدی والدروف متخصص پوست در بیمارستان نیویورک ،در بسیاری از موارد، این فقط چربی پوست نیست که آرایش شما را از بین می برد، بلکه انتخاب نادرست  مواد آرایشی ، مراقبتی  و حتی کرم های مرطوب کننده ای که به طور کامل جذب پوست نمی شوند هم می تواند، موجب ایجاد چربی اضافه بر روی پوست شوند.

بنابراین به دنبال کرم هایی باشید که فاقد چربی بوده و زیر آرایش مدت زمان بیشتری دوام بیاورند.ژل ها هم در این خصوص انتخاب مناسبی خواهند بود.

کرم ها را به طور مستقیم روی پلک ها استفاده نکنید
خاصیت نرم کنندگی در برخی کرم های مرطوب کننده و کرم های  چشم، موجب افزایش چربی بر روی پوست پلک ها می شود.بنابراین ضمن اینکه بهتر است در انتخاب نوع کرم ها دقت بیشتری داشته باشید، ترجیحا این کرم ها را مستقیما روی پلک ها استفاده نکنید تا این قسمت غیر از چربی طبیعی خود، چربی اضافه ای نداشته باشد.

نوشته با این روش ها آرایش چشم تان را تثبیت کنید؟ اولین بار در میهن فال | مرجع سرگرمی و فال و طالع بینی پدیدار شد.

ادامه مطلب با این روش ها آرایش چشم تان را تثبیت کنید؟

با رژ لب مرجانی در تابستان بدرخشید!+عکس

رژ

رژ لب های مرجانی که به رنگ رژ لب تابستانی معروف هستند در رنگ های مرجانی ، مرجانی بژ و مرجانی تیره که علاوه بر شاداب کردن چهره ی شما مناسب جشن ها و مراسم ها نیز می باشند

نوشته با رژ لب مرجانی در تابستان بدرخشید!+عکس اولین بار در تهران 98 پدیدار شد.

ادامه مطلب با رژ لب مرجانی در تابستان بدرخشید!+عکس

اشتباهات آرایشی که شما را زشت می کند

579083_830

در محل كار هستيد كه تلفن‌تان زنگ مي‌خورد، شما به يك ‌مهماني دوستانه دعوت شده‌ايد. خيلي دل‌تان مي‌خواهد به اين ‌مهماني برويد اما وقت درست و حسابي براي حاضر شدن نداريد.

نوشته اشتباهات آرایشی که شما را زشت می کند اولین بار در تهران 98 پدیدار شد.

ادامه مطلب اشتباهات آرایشی که شما را زشت می کند

ده روش ویژه برای جذاب تر شدن

همه انسان ها زیبایی و جذابیت را دوست دارند و همیشه بدنبال زیباتر و جذاب تر شدن هستند ، نیازی نیست که همیشه آرایش کنید تا جذاب به نظر برسید می توانید با بکار گیری روش هایی ساده براحتی خود را جذاب و زیبا کنید . اگر با این مقاله از سایت میهن فال همراه باشید می توانید با ده روش ویژه برای جذاب تر شدن آشنا شوید.

روش های جادویی برای جذاب تر شدن :

Wear-Bright-Color

لبخند : لبخند زدن را فراموش نکنید زیرا باعث جذابیت شما می شود ، سعی کنید همیشه لبخند روی لب هایتان باشد.

موی صورت : همیشه صورت خود را تمیز اصلاح کنید ، خانم ها باید موی صورت و ابروهایشان همیشه تمیز باشد و آقایان حتما هر روز ریش هایشان را اصلاح کنند.

مرتب نگه داشتن موها : همیشه موهایتان را حالت دهید و مرتب کنید و سعی کنید بیشتر موهایتان را مدل رو به بالا درست کنید موها بیشترین تاثیر را در جذابیت دارند.

لباس اندازه و فیت : حتما لباسی بپوشید که کاملا اندازه ی تن شما باشد نه تنگ تر و گشاد تر ، لباسی که اندازه باشد شما را بسیار شیک و جذاب می کند.

تماس چشمی مناسب : اگر هنگام صحبت کردن با کسی تماس چشمی مناسبی داشته باشید و فقط زمین یا اطرافتان را نگاه نکنید جذاب تر خواهید شد.

با اعتماد به نفس قدم زدن : هنگام قدم زدن سر خود را بالا نگه دارید و با اعتماد به نفس قدم بزنید در این صورت جذاب تر خواهید شد.
خوش بو باشید : حتما باید بدن و لباس و دهان خود را خوش بو کنید از اسپری و عطرها و خمیر دندان های خوب استفاده کنید تا خوش بو و جذاب باشید.

آرام باشید : سعی کنید جزو افرادی باشید که آرام هستند و اهل آرامش و ازعصبی بودن دوری کنید انسان های آرام بسیار جذاب ترو دوست داشتنی هستند.

بخندید و بخندانید : سعی کنید تا می توانید بخندید و دیگران را نیز بخندانید زیرا افراد شاد نگاه های جذاب تری دارند.
نحوه ی صحبت کردن : سعی نکنید زیاد تند صحبت کنید اگر می خواهید جذاب تر باشید سعی کنید کمی آرام تر و متین تر صحبت کنید.

سواال بپرسید : در طول صحبت کردن فقط گوش نکنید ، سعی کنید شما هم از طرف مقابل خود چیزی بپرسید فقط گوش کردن و ساکت بودن از جذابیت شما می کاهد .

لباس های رنگارنگ : سعی کنید برای جذاب تر شدن از لباس های رنگارنگ و رنگ های روشن استفاده کنید لباس های رنگ روشن شما را جذاب تر خواهد کرد.

نوشته ده روش ویژه برای جذاب تر شدن اولین بار در میهن فال | مرجع سرگرمی و فال و طالع بینی پدیدار شد.

ادامه مطلب ده روش ویژه برای جذاب تر شدن

چگونه پوستی سالم داشته باشیم؟

Beautiful healthy face of the young pretty woman with fresh skin touching cheek by hands - isolated on white.

در حالی که برخی زنان پوستی صاف و زیبا دارن، اما این خوش شانسی نصیب همه نمیشه

نوشته چگونه پوستی سالم داشته باشیم؟ اولین بار در تهران 98 پدیدار شد.

ادامه مطلب چگونه پوستی سالم داشته باشیم؟

قبل و بعد از ورزش چه کنیم تا جوش نزنیم؟

قبل و بعد از ورزش چه کنیم تا جوش نزنیم

قبل و بعد از ورزش چه کنیم تا جوش نزنیم

می‌دانید که ورزش برای بدنتان مفید است، اما اگر در هنگام ورزش از پوستتان مراقبت نکنید، ممکن است صورتتان بخاطر مسدود شدن منافذ پوستتان پر از جوش شود. خوشبختانه برای صاف نگه داشتن پوستتان می‌توانید کارهای بسیار ساده‌ای انجام دهید، که ما آنها را به سه بخش تقسیم کردیم.

کارهایی که باید قبل از ورزش انجام دهید

آرایشتان را پاک کنید

دکتر دیوید بنک، متخصص پوست در مونت کیسکو می‌گوید: ترکیب عرق و مواد آرایشی می‌تواند باعث تجمع چربی اضافه شود. از آنجا که منافذ پوست در هنگام تعریف باز می‌شوند، ما نمی‌خواهیم که توانایی طبیعی پوست برای تنفس را با مسدود کردن آن بوسیله آرایش از بین ببریم.

این کار در واقع می‌تواند منجر به آکنه مواد آرایشی شود (نوعی از آکنه که به شکل برجستگی‌های قرمز کوچک و بدون التهاب است). بنک توصیه می‌کند که از دستمال‌های پاک کننده استفاده کنید، زیرا می‌توانید آنها را به راحتی در ساک ورزشی‌تان بگذارید.

حتی اگر آرایش نمی‌کنید، هنوز هم باید قبل از ورزش پوستتان را تمیز کنید. دکتر رونالد موی، یک متخصص پوست در بورلی هیلز می‌گوید: بهترین پیشگیری، پاک کردن پوست قبل از ورزش با چیزی است که باکتری‌ها را از بین می‌برد، مانند یک آنتی بیوتیک موضعی یا بنزوئیل پراکسید موضعی.

این داروهای آکنه می‌توانند بطور عمیق به فولیکول‌ها نفوذ کنند و مانع تولید باکتری‌هایی شوند که ممکن است با تعریق بوجود بیایند.

یک ضدآفتاب مناسب انتخاب کنید

اگر در هوای آزاد تمرین می‌کنید، کرم ضدآفتاب یک ضرورت است، اما باید یک فرمول مناسب انتخاب کنید. «موی» می‌گوید که کرم ضدآفتاب چرب با مسدود کردن منافذ می‌تواند باعث آکنه شود، اما استفاده از یک فرمول سبک‌تر می‌تواند خیالتان را راحت کند که بعدا دچار جوش نمی‌شوید. او می‌گوید: اگر شما از لوسیون‌های بدون چربی و با SPF استفاده کنید، به احتمال زیاد منافذتان مسدود نخواهند شد.

از محصولات مو، کمتر استفاده کنید

موی می‌گوید: خیلی‌ها، از نرم کننده‌ها و محصولات دیگری استفاده می‌کنند که بسیار چرب هستند، و هنگامیکه بخاطر تعریق، بر صورت و پشتتان سرازیر می‌شوند، می‌توانند منافذ را مسدود کنند. به همین دلیل است که شما اغلب روی پیشانی‌تان آکنه می‌بینید.

سعی کنید در روزهایی که تمرین شدید انجام می‌دهید، از این نوع محصولات برای موهایتان استفاده نکنید. اگر به هر دلیلی نمی‌توانید این کار را انجام دهید، پیشنهاد می‌کنیم حداقل با استفاده از یک هدبند جاذب عرق، مانع رسیدن عرق و محصول موهایتان به صورتتان شوید.

کارهایی که باید در هنگام ورزش انجام دهید

وسایل و تجهیزات ورزشی را تمیز کنید

به دیگران اعتماد نکنید، آنها ممکن است بعد از تمام شدن تمرینشان دستگاه یا وسیله را تمیز نکنند. باکتری‌های روی این دستگاه‌ها تکثیر می‌شوند و اگر صورتتان در طول تمرین، فقط یکبار به آنها برخورد کند، این چیزهای آلوده به پوست شما منتقل می‌شوند. حتما قبل از استفاده از هر دستگاهی سطح آن را با دستمال مرطوب ضدباکتری تمیز کنید.

کارهایی که باید پس از ورزش انجام دهید

بلافاصله صورتتان را بشویید

بمنظور از بین بردن هرگونه تجمع باکتری در منافذ، بعد از ورزش در اسرع وقت صورتتان را بشویید. «موی» توصیه می‌کند که با یک پاک‌کننده‌ی حاوی بنزوئیل پراکسید، با آکنه‌ی احتمالی مقابله کنید.

بر هر التهابی غلبه کنید

موی می‌گوید: تجمع باکتری‌ها می‌تواند باعث التهاب هم بشود. برای بازگرداندن رطوبت به پوست، تسکین التهاب و جلوگیری از جوش، از یک مرطوب کننده‌ی ضد التهاب استفاده کنید.

دوش بگیرید

به تن داشتن لباس عرقی‌تان می‌تواند باعث آکنه‌ی بدن شود. بنک می‌گوید: اگر عرق روی پوستتان جمع شود، منافذ شما را مسدود می‌کند و به پوستتان اجازه نفس کشیدن نمی‌دهد. بعد از تمام شدن تمرینتان، دوش بگیرید. اگر این کار ممکن نیست، نواحی مستعد آکنه را که عرق بیشتری در آنجا جمع می‌شود، مانند سینه، پشت و شکم، پاک کنید.

The post قبل و بعد از ورزش چه کنیم تا جوش نزنیم؟ appeared first on آلامتو.

ادامه مطلب قبل و بعد از ورزش چه کنیم تا جوش نزنیم؟

دلایل لک صورت و راهکارهای برطرف کردن با ماسک‌های گیاهی

لک صورت

بروز لک در صورت به دلیل اختلال در عملکرد اندام‌های داخلی است.

نوشته دلایل لک صورت و راهکارهای برطرف کردن با ماسک‌های گیاهی اولین بار در تهران 98 پدیدار شد.

ادامه مطلب دلایل لک صورت و راهکارهای برطرف کردن با ماسک‌های گیاهی

مدل موهای زیبا برای مناسبتهای خاص + تصاویر

1

ما در این مطلب چند مدل ساده و زیبای مو نمایش داده ایم تا بتوانید از آنها برای مناسب های خاص استفاده کنید .

نوشته مدل موهای زیبا برای مناسبتهای خاص + تصاویر اولین بار در تهران 98 پدیدار شد.

ادامه مطلب مدل موهای زیبا برای مناسبتهای خاص + تصاویر

تفاوت ریزش مو، با کاهش مو در چیست؟

ریزش مو

ریزش مو

اگر متوجه شده‌اید که تعداد موهای روی بالش یا برس مویتان بیشتر از حالت طبیعی است، شاید نگران شوید که کاهش مو دارید. اما ممکن است فقط موهایتان، بیشتر از حد نرمال ریزش داشته باشد. بله، بین این دو، تفاوت وجود دارد.

ریزش مو در اغلب اوقات خود بخود متوقف می‌شود

ریختن ۵۰ تا ۱۰۰ تار مو در روز طبیعی است. هنگامیکه بدن، هر روز موهای بیشتری از دست بدهد، یعنی فرد داری ریزش موی بیش از اندازه است. اصطلاح پزشکی برای این وضعیت، تلوژن افلوویوم می‌باشد. ریزش بیش از حد مو در افرادی شایع است که یکی از عوامل استرس‌زای زیر را تجربه کرده‌اند:

  • کاهش وزن ۱۰ کیلو یا بیشتر
  • زایمان
  • تحمل مقدار زیادی استرس (مراقبت از فرد مورد علاقه‌تان که بیمار است، طلاق، از دست دادن شغل و…)
  • قرار گرفتن تحت عمل جراحی
  • بهبودی از بیماری، بخصوص اگر فرد دارای تب بالایی بوده باشد
  • کنار گذاشتن قرص‌های ضد بارداری

اکثر افراد، چند ماه بعد از یک اتفاق استرس‌زا، متوجه ریزش بیش از حد موهایشان می‌شوند. بعنوان مثال، کسی که بتازگی مادر شده می‌تواند حدود دو ماه پس از زایمان شاهد ریزش بیش از حد موهایش باشد. معمولا ریزش مو حدود ۴ ماه پس از زایمان به نقطه‌ی اوج خود می‌رسد. این ریزش مو، طبیعی است و موقتی می‌باشد.

هنگامیکه بدن شما دوباره تنظیم شود، این ریزش بیش از اندازه متوقف می‌شود. در ظرف ۶ تا ۹ ماه، معمولا مو، حالت پری طبیعی‌اش را دوباره بدست می‌آورد.

با اینحال، اگر عامل استرس زا همچنان وجود داشته باشد، ریزش مو می‌تواند طولانی مدت شود. افرای که دائما تحت استرس زیاد قرار دارند، می‌توانند ریزش موی بیش از حد و دراز مدت داشته باشند.

کاهش مو با ریزش مو فرق دارد

کاهش مو وقتی اتفاق می‌افتد که عاملی جلوی رشد مو را بگیرد. اصطلاح پزشکی برای این وضعیت، آناژن افلوویوم است. شایع ترین علل کاهش مو عبارتند از:

  • کاهش موی ارثی
  • واکنش‌های بیش از اندازه‌ی سیستم ایمنی
  • بعضی از داروها و درمان‌ها
  • مدل‌های مویی که مو را می‌کشند
  • محصولات خشن مراقبت از مو
  • اختلال کشیدن مو

اگر کاهش مو دارید، تا زمانیکه علت آن برطرف نشود موهای شما رشد نخواهند کرد. بعنوان مثال، افرادی که تحت شیمی درمانی یا پرتو درمانی قرار می‌گیرند، اغلب مقدار زیادی از موهایشان کاهش می‌یابد. اما هنگامیکه این درمان متوقف شود، موهای آنها معمولا دوباره رشد می‌کند.

اگر گمان می‌کنید که یک درمان یا دارو، باعث کاهش موهای شما شده است، با پزشکتان صحبت کنید. چون اگر فورا درمان یا دارو را قطع کنید، ممکن است دچار عوارض جانبی جدی شوید.

علل دیگر کاهش مو ممکن است به درمان نیاز داشته باشند. بسیاری از افرادی که کاهش موی ارثی دارند، کاهش موهایشان بدون درمان همچنان ادامه خواهد داشت. خانمی‌که ژن‌های کاهش موی ارثی دارد، ممکن است متوجه کم پشت شدن تدریجی موهایش شود. مردانی که کاهش موی ارثی دارند، معمولا خط مویشان به سمت عقب می‌رود یا در وسط سرشان، دچار طاسی می‌شوند.

درمان، می‌تواند به بسیاری از افرادی که کاهش مو دارند کمک کند، اما نه به همه‌ی آنها. یک متخصص پوست و مو می‌تواند به شما بگوید که باید در انتظار چه چیزی باشید.

تشخیص کاهش مو از ریزش مو

اگر نگران مقدار موهایی هستید که از دست می‌دهید، مجبور نیستید در سکوت رنج ببرید. می‌توانید برای کمک گرفتن به یک متخصص پوست و مو مراجعه کنید. این پزشکان در تشخیص و درمان پوست، مو و ناخن تخصص دارند. یک متخصص پوست می‌تواند به شما بگوید که کاهش مو دارید یا ریزش بیش از اندازه. بعضی از افراد، هر دو مورد را دارند!

یک متخصص پوست و مو می‌تواند علت یا علل را نیز پیدا کند و به شما بگوید که می‌توانید انتظار چه چیزی را داشته باشید. گزینه‌های درمان موثری برای بسیاری از انواع کاهش مو وجود دارد. هر چه درمان زودتر شروع شود، روند بیماری را بهتر می‌توان پیش بینی کرد.

The post تفاوت ریزش مو، با کاهش مو در چیست؟ appeared first on آلامتو.

ادامه مطلب تفاوت ریزش مو، با کاهش مو در چیست؟

عکس: آموزش طراحی ناخن ها به سبک گل گلی

برنزه‌کردن پوست و سرطان پوست

ar4 4623 برنزه‌کردن پوست و سرطان پوست

 

سولاریوم برای سلامت پوست مضر است

طبق آمار رسمی سازمان جهانی بهداشت سالانه در اروپا ۳۵۰۰ نفر به دلیل استفاده از کابین‌های برنزه‌کننده پوست (سولاریوم) به سرطان پوست مبتلا می‌شوند و از این میان حدود ۸۰۰ نفر جانشان را از دست می‌دهند. سالانه در سراسر جهان ۱۳۲ هزار نفر به ملانوم یعنی وخیم‌ترین نوع سرطان پوست و ۲میلیون نفر به دیگر انواع سرطان‌های پوستی مبتلا می‌شوند. محققان می‌گویند سولاریوم احتمال ابتلا به ملانوم را ۲۰ درصد افزایش می‌دهد و این میزان در افرادی که قبل از ۳۵ سالگی به صورت مرتب از کابین‌های برنزه‌کننده پوست استفاده می‌کنند به ۴۰ درصد می‌رسد.

سال‌هاست که پزشکان می‌گویند سولاریوم برای سلامت پوست مضر است. من می‌خواهم گفت‌وگو را با این پرسش شروع کنم که:

استفاده از سولاریوم یا سایر محصولات برنزه‌کننده پوست دقیقا چقدر احتمال ابتلا به سرطان پوست را افزایش می‌دهد؟
برنزه کردن پوست به ۳ روش ممکن است اتفاق بیفتد:
۱) ماندن زیر نور آفتاب
۲) استفاده از دستگاه‌های برنزه‌کننده یا سولاریوم که در واقع لامپ‌های آفتابی با اشعه فرابنفش (UV) هستند و …
۳) محصولات شیمیایی برنزه‌کننده پوست. طبق استانداردهای جهانی به هیچ عنوان نباید از اشعه ماورای‌بنفش خورشید با لفظ بی‌خطر استفاده کرد. برنزه کردن پوست (چه با آفتاب، چه با کابین‌های مصنوعی سولاریوم) سرطانزا و برای کودکان ممنوع است. یعنی در بسیاری از کشورهای توسعه‌یافته افراد زیر ۱۸ سال باید رضایت‌نامه کتبی از والدین برای استفاده از سولاریوم داشته باشند. برای بزرگسالان نیز عوارض ناشی از سولاریوم بارها تکرار شده و خودشان باید خطر این کار را پذیرا باشند.

چه مکانیسمی در سولاریوم باعث ایجاد سرطان پوست می‌شود ؟ بعضی‌ می‌گویند استفاده از سولاریوم حس خوشایندی در آنها به وجود می‌آورد. آیا این یک اثر تلقینی است یا منشا علمی دارد ؟
ببینید، وقتی فردی وارد دستگاه سولاریوم می‌شود، در بدنش هورمون آندورفین افزایش می‌یابد و یک حس رضایت و خوشحالی کاذب و البته گذرا ایجاد می‌کند. به همین دلیل است که شاید سولاریوم تا حدی یک مقبولیت اجتماعی داشته باشد. سولاریوم باعث تحریک سلول‌های پوست شده و آن را تیره می‌کند. از نظر بسیاری از افراد این تیرگی یا آفتاب‌سوختگی نقش محافظتی در برابر سرطان پوست دارد اما این باور کاملا اشتباه است. از نظر علمی به اثبات رسیده افرادی که مرتب خود را برنزه می‌کنند، ۲۰ سال سریع‌تر از دیگران دچار چین و چروک‌های پوستی، ضخیم‌شدن سطح پوست و پیری زودرس می‌شوند. در ضمن دستگاه‌های سولاریوم در کشور ما استاندارد نیستند و اگر هر دستگاهی یک متصدی جدا نداشته باشد، اصلا نباید داخل کابین شد.

برنزه‌کننده پوست

از نظر علمی سولاریوم عامل ابتلا به سرطان پوست است

یعنی اگر از استاندارد بودن دستگاه مطمئن بودیم استفاده کنیم ؟
نه ! از نظر علمی سولاریوم عامل ابتلا به سرطان پوست است و اصلا استفاده از آن توصیه نمی‌شود. اگر می‌خواهید برنزه کنید، تنها راه استفاده از محصولات شیمیایی است که یکی دو ماه اثر آنها ماندگار است. البته آنها هم بی‌عارضه نیستند. برخی می‌توانند آلرژی‌زا باشند و به همین دلیل قبل از استفاده، بهتر است روی بخشی از دست آزمایش شوند. قرص‌هایی هم وجود دارند که رنگ پوست را تغییر می‌دهند.

اگر قرار است آفتاب نگیریم، با کمبود ویتامین D چه کنیم ؟
ویتامین D را از منابع غذایی هم می‌توان تامین کرد اما چون ویتامین D که زیر پوست ساخته می‌شود ، کافی است ۱۰ دقیقه در نور ملایم آفتاب قرار بگیرید. سولاریوم به هیچ عنوان تامین‌کننده ویتامین D نیست.

سرطان پوست با چه نشانه‌هایی بروز می‌کند ؟
سرطان پوست با کراتوزهای خورشیدی شروع می‌شود ، یعنی علامت اولیه ، ضایعه یا خالی است که نامنظم بوده و تغییر رنگ و سایز دارد.

قابل درمان است ؟
بله، البته بستگی به نوع سرطان دارد پوست هم. ملانوم وخیم‌ترین نوع سرطان پوست است و احتمال متاستاز دارد اما اگر سریع تشخیص داده شود با توجه به وسعت ضایعه به روش‌های مختلف می‌توان آن را درمان کرد.

عکس خبرساز
چندی پیش یک عکس سلفی در شبکه‌های اجتماعی دست به دست چرخید که باعث شد خیلی‌ها از رفتن به سولاریوم منصرف شوند. این عکس که تاکنون چندین هزار بار دیده شده، تصویری از صورت مادر جوانی است که در نوجوانی علاقه زیادی به برنزه‌کردن پوستش داشته و هفته‌ای ۴ بار برای سولاریوم به مراکز مربوطه مراجعه می‌کرده است. این خانم در ۲۱ سالگی مبتلا به سرطان سلول‌های پایه‌ای پوست و ملانوم می‌شود و تحت درمان قرار می‌گیرد. این خانم جوان زیر عکس خود نوشته: «از اشتباه دیگران عبرت بگیرید. اجازه ندهید برنزه کردن پوست شما را از دیدن فرزندانتان محروم کند. به تمامی همسن‌وسالانم توصیه می‌کنم هرگز بدون کرم ضدآفتاب زیر نور شدید خورشید نروند و جز از اتوبرنزه‌ها برای تیره‌کردن پوستشان استفاده نکنند.»

از چه سنی عینک آفتابی بزنیم ؟
آفتاب نه‌تنها برای پوست بلکه برای چشم هم مضر است. در گذشته مرزبندی بین فصول وجود داشت و مردم تنها در تابستان‌ها از عینک و کرم ضدآفتاب استفاده می‌کردند اما امروز این مرزبندی از بین رفته. توصیه می‌کنیم نه‌تنها در فصل گرم سال مثل تابستان بلکه در فصلی که آفتاب چندان شدید نیست مثل پاییز و بهار هم از عینک آفتابی و پوشش مناسب استفاده کنید. حتی افرادی که چشمان روشنی دارند باید در فصل زمستان نیز عینک داشته باشند زیرا چشمان روشن به آفتاب حساس‌ترند.

این موضوع در مورد کودکان از اهمیت بیشتری برخوردار است. کودکان با چشمان روشن باید از ۳ سالگی و کودکان با چشمان تیره از ۶ سالگی از عینک آفتابی استفاده کنند. چشمان کودکان در حال تکامل است و مسلما میزان آسیبی که از اشعه ماورای‌بنفش خورشید می‌بیند بیشتر است.استفاده از عینک آفتابی در برخی مکان‌ها مثل شهر‌های زیارتی و صحن حرم که کف آن مرمر سفید است و نور آفتاب را بازمی‌تاباند یا ساحل دریا و مناطق برفی اهمیت بسیار بیشتری دارد.

نکته مهم دیگر اینکه عینک تنها برای محافظت چشم در برابر نور آفتاب نیست و محافظی در برابر آلاینده‌ها محسوب می‌شود. افرادی که در سطح شهر زندگی می‌کنند در اتومبیل یا خیابان باید حتما حتی در روزهای ابری عینک به چشم بزنند.

X برنزه‌کردن پوستX سرطان پوستX سولاریوم برای سلامت پوست مضر استX کابین‌های برنزه‌کننده پوستX استفاده از دستگاه‌های برنزه‌کننده یا سولاریومX محصولات شیمیایی برنزه‌کننده پوست

منبعhttp://amozande.ir/894531

ادامه مطلب برنزه‌کردن پوست و سرطان پوست

چه مدل مویی سن را کمتر نشان می دهد؟

566799_231

جلوی موهای‌تان را كوتاه كنید. این كار به‌خصوص برای خانم‌های بالای 50 سال بسیار مفید است.

نوشته چه مدل مویی سن را کمتر نشان می دهد؟ اولین بار در تهران 98 پدیدار شد.

ادامه مطلب چه مدل مویی سن را کمتر نشان می دهد؟

کانسیلر چیست و چگونه یک کانسیلر مناسب انتخاب کنیم؟

ar4-4626

کانسیلر ها درواقع کرم‌پودرهای فشرده روشن و رنگی هستند که شما می‌توانید آنها را قبل یا بعد از کرم پودر استفاده کنید البته بعضی‌ها می‌گویند بهتر است بعد از کرم‌پودر زدن استفاده شود.

نوشته کانسیلر چیست و چگونه یک کانسیلر مناسب انتخاب کنیم؟ اولین بار در تهران 98 پدیدار شد.

ادامه مطلب کانسیلر چیست و چگونه یک کانسیلر مناسب انتخاب کنیم؟

پرپشت شدن ابرو با نسخه های گیاهی

ابرو

پرپشت شدن ابروها با استفاده از مواد و گیاهان طبیعی به جرات بهترین ها برای این منظور هستند.

نوشته پرپشت شدن ابرو با نسخه های گیاهی اولین بار در تهران 98 پدیدار شد.

ادامه مطلب پرپشت شدن ابرو با نسخه های گیاهی

مدل های جدید و جذاب بافت مو +عکس

در این مطلب چند ایده در مورد بافت موهای بلند برایتان نوشته ایم. بافتن موها در این روزهای گرم ایده خوبی است زیرا در اثر گرما موها به گردن نمی چسبند و موجب کلافگی نمی شود.

۱٫    بافت تاجی – موهای بافته شده را بالای سر جمع کنید تا همچون تاجی بر سر خودنمایی کند.

  مدل های جدید و جذاب بافت مو +عکس

۲٫    بافت تزاری – این هم یک مدل است. بافتی که روی پیشانی جمع می شود.

  مدل های جدید و جذاب بافت مو +عکس

۳٫    تاج دنباله دار – بافتی که از هر دو طرف ادامه دارد و همه موها را در یک خط از راست تا مرکز و سپس سمت چپ سر جمع کرده است.

  مدل های جدید و جذاب بافت مو +عکس

۴٫    بافت فرق وسط – فرق موها را که باز می کنید، آنها را حصیری ببافید تا در دو طرف محکم در جای خود ثابت شوند.

  مدل های جدید و جذاب بافت مو +عکس

۵٫    بافت ریز – همان بافت تاجی شکل خود را کمی عقب تر ببرید تا زیبایی بیشتری از خود نمایش دهد.

  مدل های جدید و جذاب بافت مو +عکس

۶٫    بافت بی نظم – می توانید یک بافت درشت و بی نظم روی پیشانی داشته باشید. حتی شاید چند آویز و بند هم از آن آویزان کنید تا جلوه خاصی پیدا کند.

  مدل های جدید و جذاب بافت مو +عکس

۷٫    تیغ ماهی – موها را از یک طرف به صورت تیغ ماهی ببافید و از لابه لای آن نیز تارهای نازکی را بیرون بکشید تا زیباتر دیده شود.

  مدل های جدید و جذاب بافت مو +عکس

۸٫    تیغ ماهیِ رنگی – می توانید یک تیغ ماهی شل در بالای سر را آغاز کنید و هر چه به پایین می رسید بافت را سفت‌تر کنید. در میان آن نیز از بندها و نوارهای رنگی مخصوص مو استفاده کنید تا جلوه خاصی داشته باشد.

  مدل های جدید و جذاب بافت مو +عکس

۹٫    تیغ ماهی به سبک مدرن – موها را در یک طرف سر جمع کنید. آنها را شل و رها فرم دهید و قسمت پایین آنها را کمی به سبک تیغ ماهی ببافید و دوباره قسمت انتهلیی را صاف کنید. برای جلوه بیشتر این طرح جالب، می توانید از یک کش موی خاص کمک بگیرید.

  مدل های جدید و جذاب بافت مو +عکس

۱۰٫    تیغ ماهی منظم در پشت سر – یکی از مدل های تیغ ماهی همین است که منظم و بی اشکال در پشت سر آن را جمع کنید.

  مدل های جدید و جذاب بافت مو +عکس

۱۱٫    حصیری دنباله دار – این مدل ساده را از بالا و قسمت مرکزی سر شروع می کنید و تا انتهای موها ادامه می دهید.

  مدل های جدید و جذاب بافت مو +عکس

۱۲٫    چهل گیس – برای این بافت باید به متخصص بافت مراجعه کنید زیرا خودتان نمی توانید در خانه آن را تمیز و مرتب و درست ببافید.

  مدل های جدید و جذاب بافت مو +عکس

۱۳٫    بافت شینیون – این بافت شل در پشت سر و قسمت پایین آن اجرا می شود. موها را پوش دهید و ببافید و در تارهایی از آن را بیرون بکشید تا کمی شلوغ دیده شود. سپس با زیورآلات موردنظر تزئین کنید.

  مدل های جدید و جذاب بافت مو +عکس

۱۴٫    حصیری جمع – موها را از یک طرف سر به صورت حصیری ببافید و در انتها، آن را جمع کنید.

  مدل های جدید و جذاب بافت مو +عکس

۱۵٫    بافت ریز و درشت – ترکیب بافت های درشت و ریز در کنار هم باعث سه بعدی دیده شدن بافت می شود.

  مدل های جدید و جذاب بافت مو +عکس

۱۶٫ بافت درشت و بی نظم – این مدل بسیار جالب و زیباست. در عین حال که موها رابافته اید، اما تارهای رها در پست سر موجب می شود تا بافت جلوه ای دیگر پیدا کند.

  مدل های جدید و جذاب بافت مو +عکس

۱۷٫ بافت انتهایی – همه موها را در پشت سر رها کنید و فقط قسمت انتهای آن را ببافید.

  مدل های جدید و جذاب بافت مو +عکس

ادامه مطلب مدل های جدید و جذاب بافت مو +عکس

مراقبت از پوست به سبک بازیگران زن ایرانی

توصیه های مریلا زارعی:مریلا زارعی از آن جمله خانم های بازیگری است که پوستی شفاف و براق دارد. او معتقد است که به طور کلی منشأ اصلی زیبایی پوست در انسان به ژن او مربوط می شود ولی عوامل دیگر را هم نمی شود نادیده شمرد.

  مراقبت از پوست به سبک بازیگران زن ایرانی

سبک زندگی
یکی از مهمترین عوامل شادابی پوست به حالت های درونی و شرایط روحی فرد بستگی دارد. پوست کسانی که در زندگی خود دچار هیجانات و استرس مداوم هستند، آیینه ای از سبک زندگی آنهاست و این را می شود در ظاهر آن افراد هم به خوبی دید.

مریلا زارعی معتقد است در کنار این دو عامل مهم، تغذیه و رژیم غذایی که افراد مصرف می کنند ارتباط مستقیمی با زیبایی و درخشندگی پوست آنها دارد. استفاده از میوه جات و سبزیجات تازه می تواند نقش مهمی در داشتن پوستی زیبا ایفا کند و خوردن غذاهای بسیار چرب و روغن های اشباع نشده نه تنها برای سلامتی بدن بلکه برای شادابی پوست هم عملکرد عکسی خواهد داشت.

ماسک های موقتی
او که معتقد است ماسک هایی که برای پوست صورت استفاده می شود اغلب تاثیر موقتی دارند، به همین دلیل مصرف کرم های مرطوب کننده را تجویز می کند. به علت داشتن نوع پوست خاصش، مرطوب کننده مورد علاقه او کرم بدون چربی از شرکت uriage است. البته او گاهی از کرم های ایرانی با کیفیت نیز استفاده می کند.

ورزش کنید، زیبا شوید
ورزش های ایروبیک و شنا از کودکی تاکنون همراه مریلا بوده اند. او ورزش را نیز از عوامل مهم در زیبایی می داند و علت آن را هم اینطور توضیح می دهد که چون با ورزش کردن میزان خونرسانی به بدن افزایش پیدا می کند بنابراین خون بیشتری به سطح پوست رسیده و شادابی بیشتری به آن می بخشد.

چند توصیه زیبایی:
* آرامش را به زندگی خود دعوت کنید.
* از استرس و هیجان دور شوید.
* تحت نظر یک متخصص پوست باشید.
* از کرم های معتبر و به اندازه معقول استفاده کنید.
* ورزش، ورزش، ورزش

پیشنهادهای قدیم و جدید مرجانه گلچین

  مراقبت از پوست به سبک بازیگران زن ایرانی

گلچینی برای شادابی
مرجانه گلچین که چند سالی است با بازی در فیلم ها و سریال های زیادی شادی را مهمان خانه های ما کرده است، به زیبایی و شادابی پوستش هم به همان اندازه بازی روان و دلنشینش اهمیت می دهد.

این بازیگر باسابقه سینما و تلویزیون معتقد است که برای داشتن پوستی سالم و زیبا عوامل مختلفی تاثیرگذار هستند.

او به طب سنتی و نسخه هایی که قدیمی ها برای شادابی پوست توصیه می کرده اند اعتقاد دارد. به عنوان مثال مرجانه گلچین اعتقاد ویژه ای به چند ماسک دست ساز پیشنهادی مادرش دارد و آنها را به همه پیشنهاد می کند و به اعتقاد او هر کدام از اینها مزیتی برای پوست دارند:

مراقبت از پوست به سبک بازیگران زن ایرانی
۱- استفاده از خیار رنده شده به همراه ماست خنک، گرمی پوست را بیرون می کشد و باعث می شود تا پوست صورت شما تا مدت ها خنک شده و چربی آن نیز متعادل شود.

۲- مخلوط آرد و ماست را هم توصیه می کند که بیشتر برای کسانی که دوست دارند پوست محکم و شادابی داشته باشند تجویز می شود.

روزانه ۸ لیوان آب بخورید
مرجانه گلچین روزش را با خوردن ۲ لیوان آب آغاز می کند و تا پایان روز این میزان را به ۸ لیوان می رساند. این یکی از توصیه های قدیمی مادرش است که از همان کودکی انجام می داده و تا حالا هم ادامه می دهد.

این روزها هم کارشناسان خوردن روزانه این میزان آب را نیاز ضروری بدن می دانند. آنها معتقدند این میزان آب نه تنها به کارکرد دستگاه های مختلف بدن کمک می کند، بلکه تاثیر مستقیمی در میزان شفافی پوست دارد. خانم گلچین ترجیح می دهد آب معمولی بخورد که لیوانش را از شیر خانه پر کرده است.

ضد آفتاب فراموش نشه!
آفتاب را بزرگترین دشمن پوست می داند و توصیه می کند حتی اگر برای لحظه ای از خانه بیرون رفتید، حتما از گرم های ضد آفتاب با درصد بالا استفاده کنید. مرجانه معمولا از کرم ضد آفتاب aven با spf50 استفاده می کند. البته گاهی از ضد آفتاب های ایرانی استفاده می کند؛ به نظر مرجانه گاهی باید از کرم هایی استفاده شود که در کشور تولید شده و با شرایط آب و هوایی و جغرافیایی ما سازگار است.

اسپرزه بزنید!
ماسک مورد علاقه مرجانه گلچین که میراث مادری اوست، ماسک اسپرزه است. اسپرزه دانه ای شبیه به تخم شربتی است که آن را باید از عطاری خرید. مرجانه توصیه می کند این دانه ها را بعد از یک ساعت خیس کردن، با پنبه به صورت خود بزنید و نیم ساعت صبر کنید، بعد با کمی آب ولرم آن را بشویید. هفته ای یکی دو بار کافی است. این ماسک معجزه می کند و برای درمان جوش صورت و حتی آفتاب سوختگی بسیار موثر است.

مرجانه گلچین مصرف لوازم آرایشی را مخرب ترین عوامل پیری پوست می داند و به خانم ها توصیه می کند که تا آنجا که امکان دارد کمتر از لوازم آرایشی استفاده کنند.

نسخه های اعجاب انگیز از ستاره اسکندری

  مراقبت از پوست به سبک بازیگران زن ایرانی

ماسک نزنید؛ ماسک بزنید
ستاره اسکندری؛ این بازیگر جوان که به تازگی وارد دهه چهارم از زندگی خود شده است، به زیبایی و شادابی پوستش اهمیت ویژه ای می دهد. ستاره یکی از مهمترین عوامل حفظ زیبایی و طراوت پوست – به خصوص پوست صورت – را استفاده از ماسک های گیاهی می داند.

او معتقد است که خانم ها در هیچ شرایطی نباید از رسیدگی به پوست و زیبایی شان غافل شوند. خودش هم با اینکه مشغله کاری بسیار دارد ولی از ماسک ها و لوسیون های مختلف گیاهی و خانگی دست نمی کشد و به دیگران هم مصرف آنها را بسیار توصیه می کند.

با دم اسب جوان بمانید!
اگر دوست دارید پوست شما دیرتر روند پیری را در پیش بگیرد و شاداب و سالم باشد سری به عطاری ها بزنید و مقداری گیاه دم اسب تهیه کنید. تهیه لوسیون با کمک این گیاه و استفاده روزانه از آن، یکی از بهترین و موثرترین مخلوط های گیاهی برای پیشگیری از بروز چین و چروک پوست است.

این گیاه امروزه توسط بسیاری از کارخانه های تهیه مواد آرایشی و بهداشتی هم استفاده می شود. کارخانه ها انواع و اقسام لوسیون ها و کرم های درمان کننده چین و چروک را با همین گیاه طبیعی تولید می کنند که بسیار هم موثر است.

البته نوع خانگی آن چیز دیگری است. کافی است یک لیوان از جوشانده گیاه دم اسب را با یک استکان گلاب و ۲ قاشق غذاخوری سرکه ترکیب کنید و هر شب آن را با کمک پنبه یا پد روی پوست صورت و گردن خود بکشید و خیلی زود از نتیجه خارق العاده آن متعجب شوید.

حمام جوشانده بگیرید
یکی دیگر از روش های درمان چین و چروک های پوست استفاده از حمام گیاه دم اسب است. برای استفاده از این حمام می توانید وان را پر از آب نیم گرم کنید. برای تهیه جوشانده گیاه دم اسب کافی است ۲۰۰ گرم از این گیاه را با ۴ لیوان آب جوش در ظرفی بریزید و روی حرارت قرار دهید تا از این ۴ لیوان تنها ۳ لیوان باقی بماند. سپس این جوشانده را به آب وان اضافه کرده و مدت ۲۰ دقیقه در این آب دراز بکشید.

کسانی که پوست خشکی دارند باید بدانند که پوستشان بیشتر از آنهایی که پوستشان چرب است در معرض چین و چروک قرار دارند. این قبیل افراد باید بدانند هر چقدر میزان رطوبت پوست کمتر و میزان خشکی آن بیشتر باشد، چین و چروک های ریز و عمیق تری در پوست شان ظاهر می شود؛ بنابراین برای پیشگیری از بروز این چین و چروک ها یک لوسیون جادویی با گل و برگ ختمی را به طور روزانه پیشنهاد می کند.

برای تهیه این لوسیون کافی است ۳۰ گرم از برگ و گل ختمی خشک شده را در ۲ لیوان آب بجوشانید و آن را صاف کنید. این جوشانده را پس از سرد شدن هر شب بعد از پاک کردن کرم ها و مواد آرایشی از صورتتان روی پوست تان بزنید. این لوسیون علاوه بر آب رسانی به سطح پوست، مانع از بروز چین و چروک در صورت می شود. شما می توانید این لوسیون را تا صبح روی پوست صورت و گردن خود حفظ کنید، در ضمن برگ و گل ختمی را می توانید از همه عطاری های شهر تهیه کنید.

ادامه مطلب مراقبت از پوست به سبک بازیگران زن ایرانی

آموزش تصویری آرایش چشم گربه ای مخصوص روز و شب

  آموزش تصویری آرایش چشم گربه ای مخصوص روز و شب

آرایش چشم گربه ای مخصوص روز و شب با هم تفاوت زیادی دارد.دراینجا آرایش چشم مدل گربه ای را به شما آموزش می دهیم.

آموزش آرایش چشم گربه ای مخصوص روز :
ابتدا با نوک خط چشم تان مانند تصویر زیر دو خط بسیار باریک در گوشه انتهایی چشم تان بکشید.

  آموزش تصویری آرایش چشم گربه ای مخصوص روز و شب

  آموزش تصویری آرایش چشم گربه ای مخصوص روز و شب

سپس خط بالایی را تا گوشه ابتدایی چشم تان ادامه داده و انتهای آن را کاملا پر رنگ کنید.

  آموزش تصویری آرایش چشم گربه ای مخصوص روز و شب

آموزش آرایش چشم گربه ای مخصوص شب :
ابتدا مانند حالت اول همان خط باریک اول را بکشید. سپس پلک تان را به سه قسمت تقسیم کنید و از دو سوم انتهایی پلک تان خطی را به خط اول کشیده و وصل کنید.

  آموزش تصویری آرایش چشم گربه ای مخصوص روز و شب

سپس خط چشم تان را پررنگ تر کنید.

  آموزش تصویری آرایش چشم گربه ای مخصوص روز و شب

ادامه مطلب آموزش تصویری آرایش چشم گربه ای مخصوص روز و شب

جذابیت آرایش با آرایشی تیره و روشن

جذابیت آرایش با آرایشی تیره و روشن

روند و مد آرایشی در طول سال بسیار متغییر است ، و می توان گفت روز به روز نکات تازه ای به آن افزوده می شود . اما یک چیز است که در طول سال کم و بیش ثابت باقی می ماند که آن را آرایش تیره و روشن می نامند .برای تعریف آرایش تیره و روشن می توان گفت آرایشی را که در صورت تضاد ایجاد کند را گویند . این گونه آرایش را برای زمان هایی که می خواهید خستگی و بی حالی چهره خود را بپوشانید و شاد و جذاب به نظر بیایید به شما توصیه می کنیم .
۱-دانستن تفاوت بین رنگ های تیره و روشن :
دانستن تفاوت میان این دو ،کار چندان سخت و دشواری نمی باشد .روشن پودری سبک وزن است و تیره رنگ های مات و سنگین را شامل می شود .اگر می خواهید آرایشی تیره و روشن داشته باشید ،باید این رنگ ها را که تضاد زیبایی با یکدیگر دارند را ترکیب کنید و آرایشی زیبا به وجود آورید .
۲-استفاده از یک قلم مو تمیز و مخصوص فقط برای ترکیب رنگ ها :
یک قانون اساسی در آرایش وجود دارد که می گوید به هیچ عنوان لوازم آرایشی ، برس ها و قلم موهایتان را با هم مخلوط نکنید . زیرا این امر مانع به وجود آمدن رنگ هایی براق و چشمگیر می شود .
۳-به خوبی مخلوط کردن :
اگر می خواهید به  آرایش خود جلوه زیبا و کاملی بدهید،  باید در ترکیب کردن رنگ ها دقت و توجه زیادی را صرف کنید . برای مثال ترکیب رنگ های مشکی و نقره ای با رنگ های سبک و روشن نارنجی و قرمز ، آرایشی جذاب و فوق العاده را به وجود می آورد .

ادامه مطلب جذابیت آرایش با آرایشی تیره و روشن

ئ
X بستن تبليغات
X بستن تبليغات
X بستن تبليغات
X بستن تبليغات